Αντιμετώπιση των αντιδράσεων καταπονήσεως (REC) και θεραπεία

Σε μια πολεμική αντιπαράθεση μεταξύ δύο δυνάμεων, και οι δύο μοιράζονται ένα στόχο: να υπονομεύσουν τον αντίπαλο, σπάζοντας την ετοιμότητά τους να πολεμήσουν. Ο τρόπος που συνήθως είναι ο αντίπαλος προκαλώντας τις πιο φρικτές συνθήκες, έτσι ώστε να αντισταθούν στην συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα και προκύπτουν μεταξύ των μελών του στρες του. Σε αυτό το άρθρο σχετικά με την Online Ψυχολογία θα σας ανακαλύψουμε Ποια είναι η αντίδραση του Stress Strike; μιλώντας για τα αίτια και τη θεραπεία που μπορεί να γίνει για να ξεπεραστεί αυτή η κατάσταση.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: Μετατραυματική διαταραχή άγχους: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία Δείκτης

1. Εισαγωγή στην Αντιμετωπίζουσα Αντίδραση (REC)
2. Επιπτώσεις του ορισμού REC
3. Πρωταρχικές αιτίες της αντίδρασης του αγώνα κατά του άγχους
4. Δευτερεύουσες αιτίες του REC
5. Η σημασία των φυσικών και φυσιολογικών παραγόντων
6. Πώς να αντιμετωπίσετε την αντίδραση καταπονήσεων
7. Η σημασία των REC στην καταπολέμηση

Εισαγωγή στην Αντιμετωπίζουσα Αντίδραση (REC)

Το η κατάρρευση της ηγεσίας και η συνοχή των μονάδων υποθέτουν την αρχή της πτώσης μιας από τις δύο πλευρές. Όταν ο ηγέτης δεν θεωρείται πλέον ικανός να οδηγήσει στη νίκη και την επιβίωση, και αν το πνεύμα του σώματος είναι επίσης σπασμένο, η μάχη φαίνεται να χαθεί. Σε τέτοιες συνθήκες, 1Το άγχος των υποκειμένων αυξάνεται και είναι πολύ πιθανό ο αριθμός των ατόμων που επηρεάζονται από το REC να είναι υψηλός. Τα δεδομένα, όπως φαίνεται παρακάτω, δείχνουν ότι η πτώση της αντίστασης και του ηθικού σχετίζονται άμεσα με τα REC..

Στις μάχιμες διαιρέσεις του Β 'Παγκοσμίου Πολέμου το ποσοστό του REC με ψυχιατρική εμφάνιση ήταν 28% της δύναμης (Brill et als, 1953). Στα τάγματα πεζικού, σε προχωρημένους, ξεπέρασε το 33%. Περίπου το 1942 οι ψυχιατρικές εκκενώσεις ξεπέρασαν το όριο που θα μπορούσαν να κινητοποιηθούν οι Ηνωμένες Πολιτείες (Glass et al., 1961). Ορισμένα τμήματα μάχης, για κάθε 1.600 θύματα ετησίως, είχαν 1000 ψυχιατρικές εκκενώσεις (Beebe et al., 1952), που αντιστοιχούσαν σε μισή ημερήσια εκκένωση σε συγκεκριμένες ημέρες..

Κατά την αξιολόγηση και τη ζύγιση αυτών των δεδομένων, δεδομένου του όγκου της, είναι απαραίτητο να εξεταστεί το πραγματικό της μέγεθος. Όσον αφορά το σύνολο των ατυχημάτων, οι ΔΑΚ αντιπροσώπευαν μεταξύ 10% και 40% στη μάχη για τον αμερικανικό στρατό κατά τη διάρκεια του Δευτέρου Παγκοσμίου Πολέμου. Αλλά στον Ειρηνικό, καθ 'όλη τη διάρκεια του πολέμου, για κάθε τραυματισμένο άτομο καταγράφηκε ψυχιατρικό REC (Glass, op. Cit.). Στο Ισραήλ, Yon Κιπούρ πόλεμο του 1973, σε ορισμένες μονάδες, χαμηλή REC αντιπροσώπευαν το 70% των τραυματισμένων (Levav et als., 1979).

Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα δεδομένα αυτά έχουν ληφθεί με περιορισμένο ορισμό του REC. Δηλαδή, χωρίς να εξετάζεται μια τέτοια αντίδραση σε μαχητές με άλλους τύπους τραυματισμών. Αυτά θα μπορούσαν να συμβάλλουν σε αύξηση κατά 30% των στοιχείων REC (Noy et al., 1986). Έτσι, στα ισραηλινά τάγματα που αναπτύχθηκαν στον πόλεμο του Λιβάνου του 1982, για κάθε τραυματία, υπήρχαν 1´2 REC. Αυτά τα στοιχεία δείχνουν ότι τα REC, που δεν αποτελούν σταθερό αριθμό, είναι μια κυμαινόμενη τιμή, ανάλογα με τη σοβαρότητα και τη σκληρότητα της μάχης που αντιμετωπίζουν τα στρατεύματα και την αξιολόγησή τους.

Επιπτώσεις του ορισμού REC

Οι ορισμοί του REC έχουν εξελιχθεί με την πάροδο του χρόνου. Αυτό έγινε σύμφωνα με τρία επίπεδα ένταξης, από τα πιο περιορισμένα έως τα πιο πλήρη. Βρισκόμενοι στον αυστηρότερο πόλο, θεωρούμε ότι οι απώλειες REC είναι μόνο σε θέματα που έχουν διαγνωσθεί ως τέτοια στο πεδίο της μάχης όταν παρουσιάζουν μια καθιερωμένη κλινική εικόνα.

Ένας ευρύς ορισμός, ωστόσο, θεωρεί χαμηλό REC σε όλα τα θέματα που προσδιορίζονται για εκκένωση και που εμφανίζουν κάποια ψυχιατρικά συμπτώματα στο πεδίο της μάχης. Ένας τρίτος ορισμός του συνόλου, θεωρεί ως REC κάθε τραυματισμένο άτομο που εκκενώθηκε για οποιονδήποτε λόγο εκτός από το ότι έχει πληγεί από πυρκαγιά του εχθρού, όταν παρουσιάζει σωματικές και συμπεριφορικές εκδηλώσεις άγχους.

Παρόλο που μπορεί να φαίνεται ένα τετριμμένο ζήτημα, δεν είναι τόσο ασήμαντο, ειδικά αν εμμείνουμε στα δεδομένα. Στον πόλεμο του Βιετνάμ, χρησιμοποιώντας το στενό ορισμό, τα χαμηλά ποσοστά των REC συνέβη, ενώ ένας σημαντικός αριθμός των εκκενώσεων από τη χρήση των ναρκωτικών, της ψύχωσης και πειθαρχικά προβλήματα που οφείλονται σε σημαντική πίεση που υπέστη επαληθεύτηκε από τους Αμερικανούς.

Μια δεύτερη διάσταση του ορισμού του REC είναι εκείνη που σχετίζεται με τον αρχαϊκό και στατικό χαρακτήρα σε σύγκριση με έναν πιο λειτουργικό και εξελικτικό. Εάν επιλέξετε να συμπεριλάβετε στις REC τις αντιδράσεις σε άτομα που έχουν περάσει από μάχες και δεν έχουν αναπτύξει άγχος μερικά κατά τη διάρκεια των γεγονότων, αλλά έως ότου παρέλθει ορισμένος χρόνος, το μέγεθος του πληθυσμού θεωρείται ότι αλλάζει τελείως. Μέχρι τον πόλεμο στο Βιετνάμ και κατά τη διάρκεια της δεκαετίας του 60, αυτά τα άτομα δεν θεωρήθηκαν θύματα αντιδράσεων στρες και οι αλλοιώσεις τους αποδόθηκαν σε προηγούμενα ελαττώματα προσωπικότητας και όχι ως καθυστέρηση στην εκδήλωση των διαταραχών τους. Στο Ισραήλ, στον πόλεμο Yon Kippur, δεν συμπεριλήφθηκαν ούτε, αλλά όταν ζήτησαν θεραπεία ο στρατός το διέθεσε, αν και δεν έγιναν συστηματικά δεκτοί ως REC. Μετά τον πόλεμο του Λιβάνου του 1982, η πολιτική ήταν μία αποδοχή όλων των περιπτώσεων (Noy et al., 1986 b).

Έτσι ρηχά και πολύ συνοπτικά, ένας μαχητής που είναι χαμηλός από τον REC αισθάνεται αβοήθητος, ανίκανος που αντιμετωπίζει τόσο την αντίληψη εξωτερική απειλή για την ίδια τη ζωή και συναισθηματικές συνέπειες του τραύματος, δηλαδή, παρατεταμένη δυσκολίες στην προσαρμοστική δραστηριότητα, επίμονο αίσθημα της απελπισίας και οργής, και επαναλαμβανόμενες συναισθηματικές αναπαραστάσεις των τραυματική κατάσταση.

Πρωταρχικές αιτίες της αντίδρασης του αγώνα κατά του άγχους

Οι αιτίες των REC μπορεί διαιρέστε σε πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια. Ο πρωταρχικός παράγοντας αιτίας είναι η αντίληψη μιας επικείμενης εξωτερικής απειλής για τη ζωή του, συνοδευόμενη από την απουσία ικανότητας αντιμετώπισης αυτής της απειλής και την επακόλουθη αίσθηση οργής και αδυναμίας. Οι δευτερεύοντες παράγοντες είναι εκείνοι που εμφανίζονται όταν μειώνονται οι προσωπικοί πόροι, μειώνοντας την ικανότητα αποτελεσματικής αντιμετώπισης της αποδιοργάνωσης, καθώς και ψυχολογικούς παράγοντες διάθεσης. Τέλος, ο παράγοντας προδιάθεσης προσωπικότητας. Όλα αυτά περιγράφονται παρακάτω.

Πρωτογενείς παράγοντες: ο φόβος για την ακεραιότητα του ατόμου

• Η κύρια σύγκρουση που αντιμετωπίζει ένας μαχητής στη μάχη είναι η αγώνα μεταξύ επιβίωσης (Spiegel, 1944, Figley, 1978, 1985), από τη μια πλευρά, μπροστά στο καθήκον και την πίστη (με την αποστολή και τους συντρόφους της).
• Το ο φόβος να πεθάνει, κοινό σε κάθε τραυματική κατάσταση, στην μάχη γίνεται μια αυξανόμενη απειλή, δημιουργώντας ένα άγχος που είναι δύσκολο να διαχειριστεί, έζησε με διαφορετικό τρόπο πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την μάχη. που ζουν πιο έντονα όταν οι πιθανότητες διατήρησης της σωματικής ακεραιότητας είναι χαμηλή, έντονη και παρατεταμένη πίεση.
• Η αντίληψη της απειλής δημιουργεί άγχος και σε κατάσταση μάχης η απόσταση μεταξύ της πραγματικότητας της απειλής και της αντίληψης μιας τέτοιας απειλής περιορίζεται στους ανθρώπους. Καθώς η πραγματικότητα είναι πιο απειλητική (λόγω έλλειψης πιθανών πόρων για την αποφυγή της και ελλείψει επαρκούς κοινωνικής υποστήριξης), η αξιολόγηση ή η υποκειμενική εμπειρία απειλής Αυξάνει το επίπεδο του άγχους και του άγχους, και δημιουργεί συναισθήματα αβοήθειας.
• Όταν αμυντικό πόρων μαχητής έχουν εξαντληθεί, λόγω της εντατικής και παρατεταμένη απειλή (Swank et als., 1946) και την ίδια στιγμή, ως αποτέλεσμα της παρατεταμένης στρες, το δίκτυο κοινωνικής υποστήριξης, την ηγεσία και τη συνοχή της κατάρρευσης της μονάδας (Stouffer et al., 1949), ο κίνδυνος αύξησης της REC.

Με αυτό τον τρόπο, τα άτομα που έχουν δει την αντίστασή τους εξαντλημένα, χωρίς την προστασία της κοινωνικής υποστήριξης της μονάδας τους, μπορεί να αισθάνονται ανίκανα να αντισταθούν στο αυξανόμενο άγχος για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και κατά συνέπεια να σταματήσουν να αγωνίζονται. Αυτό το σημείο ρήξης που εμποδίζει την προσαρμογή του ατόμου στο περιβάλλον και τον έλεγχο της κατάστασης μπροστά σε μια υπαρξιακή απειλή είναι τραυματική. Κατά συνέπεια, η προσωπικότητα του ατόμου πλημμυρίζεται από τα συναισθήματα της αδυναμίας και του θυμού, οπότε αρχίζει το REC και ακόμη και οι μετατραυματικές καταστάσεις (SEPT).

Τα θύματα από την REC είναι η πλειοψηφία μεταξύ των ενεργούς και ανύπαρκτους μαχητές μακριά από το μέτωπο της μάχης, Λογικά, δεν είναι μάταιο ότι είναι οι πιο εκτεθειμένοι στην πυρκαγιά του εχθρού, όσοι αντιλαμβάνονται την απειλή για την ακεραιότητά τους με μεγαλύτερη σαφήνεια και διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να φτάσουν στην ανικανότητα να αντισταθούν. -Αριθμός δεδομένα σήμερα οι εργαζόμενοι τραυματίστηκαν σε δράση ως δείκτης του στρες, υποστηρίζει την ιδέα ότι: η πιο δύσκολη και σκληρή είναι μια μάχη πιο έντονο άγχος, και αύξησε τον αριθμό των θυμάτων, έτσι ώστε να υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ φυσικών απωλειών και REC.

Στη σύγκρουση του Λιβάνου του 1982, πάνω από το 90% των ατυχημάτων από την REC και τραυματίστηκαν σε δράση συνέβησαν στον πρώτο μήνα του αγώνα, κατά τη διάρκεια της πιο μολυσματικής φάσης, κι έτσι όσοι υπέστησαν την μεγαλύτερη τιμωρία είχαν περισσότερο REC. Η αντίδραση δεν ήταν άμεση και τέτοιες απώλειες σημειώθηκαν σε μια περίοδο τεσσάρων ετών, με διαφορετικές πτυχές (στην τελική φάση, τείνουν να επαληθεύονται ως σωματικές απώλειες ή / και διοικητικές μεταφορές).

Δευτερεύουσες αιτίες του REC

Η επικράτηση του REC εξαρτάται από διαφορετικούς παράγοντες της μάχης. Μια συμπυκνωμένη πίεση και η κατάρρευση της μονάδας προκαλούν μεγάλο αριθμό ατυχημάτων ανά REC (Noy et al., 1986). Η μέτρια παρατεταμένη καταπόνηση οδηγεί σε μικρότερο αριθμό πτώσεις λόγω REC, κυρίως σε σωματική φύση. Το σποραδικό άγχος παράγει ένα ελάχιστο επίπεδο REC, κυρίως πειθαρχικών και διοικητικών διαδικασιών.

Αντίθετα, στο εντατικές στατικές μάχες, στην οποία μια ιδιαίτερα λοιμογόνο εμπειρία στην αντιπαράθεση μεταξύ των δύο ανταγωνιστικών πλευρές και δεν μπορεί να νικήσει τον εχθρό σε σύντομο χρονικό διάστημα, φυσική θύματα και REC θα είναι υψηλό, θα αυξηθεί περισσότερο από την πλευρά των ηττημένων, όταν η μάχη αρχίζει να κλίνει εναντίον του. Αυτό υποδεικνύεται από τα δεδομένα του γερμανικού στρατού μετά το Στάλινγκραντ (Schneider, 1987).

Οι αντιδράσεις μετά από έντονες μάχες είναι κυρίως ψυχιατρικής. Καθώς ο χρόνος εξελίσσεται, οι εκκενώσεις υπερισχύουν λόγω σωματικών αιτημάτων και, τέλος, εκκενώσεις που προέρχονται από πειθαρχικές διαδικασίες και διοικητικές μεταφορές ξεχωρίζουν. Μια εύλογη εξήγηση αυτής της εξέλιξης προέρχεται από ένα υψηλό επίπεδο άγχους σε καταστάσεις στρες, που οδηγεί σε ανεξέλεγκτες αντιδράσεις. Σποραδικές στρες μπορεί να επανενταχθούν υπόκεινται σε ενότητα και την προσαρμογή του ατόμου που παρουσιάζει διαταραχές ως αποτέλεσμα μιας υπερβολικής αμυντική δομή περισσότερο από ό, τι θα πρέπει να λαμβάνουν σε ένα υπάρχον ανεξέλεγκτο άγχος σε ένα σημείο μιας ανοικτής μάχη.

Η σημασία των φυσικών και φυσιολογικών παραγόντων

Ο πολεμιστής εκτίθεται σε καταστάσεις ακραίας στέρησης ότι καταναλώνουν τους αναγκαίους εσωτερικούς πόρους για να αντιμετωπίσουν την απειλή για τη σωματική τους ακεραιότητα και την επιβίωσή τους. Άλλοι δευτερεύοντες παράγοντες συμβάλλουν στην εξάντληση: αφυδάτωση, τη δέσμευση, τη σωματική άσκηση, η αϋπνία, η κακή διατροφή και η ανεπαρκής (τόσο σε ποσότητα και το χρόνο προτίμησης), έλλειψη επικοινωνίας με την οικογένεια και τους αγαπημένους? και τέλος καταλήγουν να υπονομεύουν την αντίσταση τους.

Το την απουσία ξεκούρασης και τον ξεκούραστο ύπνο σταδιακά μειώνει την αντίσταση ενός ατόμου σε μια εβδομάδα, αλλά μειώνει την αποτελεσματικότητα της μονάδας διαρκεί δραστικά μεταξύ δύο έως τέσσερις ημέρες, αρχής γενομένης από την ικανότητά τους να σχεδιάζουν, ακολουθούμενη από την αδυναμία τους να αυτοσχεδιάζουν, την αλλαγή των στόχων ή να επικεντρωθεί σε περισσότερα από ένα εργασία ταυτόχρονα. Μελέτες και εργαστηριακά πειράματα δείχνουν ότι, ωστόσο, οι μονάδες με την αποτελεσματική ηγεσία και την εσωτερική συνοχή, μπορεί να αντέξει τέτοια αϋπνία κατάσταση, αν και λειτουργεί οριακά, δύο φορές εφ 'όσον άλλα λιγότερο συνεκτικά (Noy, 1986 b? Levav et als. , op.cit.). Προσωπικά έλεγχοι ήταν αναποτελεσματική ύπνο, χωρίς να απαιτούν πραγματικότητα εκκένωση της αυτονομία, αλλά έδειξε τόσο αναποτελεσματική ηγεσία εκθέτοντας τους υφισταμένους τους να REC.

Παρόμοια στοιχεία παρατηρήθηκαν σε εργαστήριο, όπου δεν υπάρχει απειλή για την ακεραιότητα των μαθημάτων μαχητή, ή ψυχολογικές διαταραχές, ή διαταραχές συμπεριφοράς και σωματικά, ή πειθαρχικές αντιδράσεις ή διοικητικών μεταφορών. Με η στέρηση του ύπνου εμφανίζει παραισθήσεις, υπερβολικές ή λανθασμένες αντιδράσεις (Ο τύπος. Shots σε ένα ανύπαρκτο εχθρό (Belenky, 1985) Ως εκ τούτου, αναμένεται ότι σε πραγματική μάχη, προσθέτοντας την απειλή για την επιβίωσή τους και ότι οι περιορισμοί αυτοί θεωρούνται ως δική υπεροχή του εχθρού, που συμβάλλει στην ήττα του προσβεβλημένου ατόμου, δίνουν περισσότερα REC.

Σε αυτό πρέπει να προσθέσουμε το προσωπική σύγκρουση (Μεμονωμένα, ιδιωτικών και μη μεταβιβάσιμη) που ζει ο μαχητής να αντιμετωπίσει τον πραγματικό κίνδυνο και να αντιμετωπίσουν με την εσωτερική μάχη ζωές για να αντιμετωπίσουν τον κίνδυνο γύρω του, και να ξεπεράσουν το άγχος που δημιουργεί τον φόβο.

Πώς να αντιμετωπίσετε την αντίδραση καταπονήσεων

Η κοινωνική υποστήριξη είναι μια ανακούφιση από το στρες σε όλους τους τύπους κοινωνικών μονάδων, συμβάλλει στη μείωση της έντασης μιας αντιληπτικής απειλής, αυξάνοντας παράλληλα την αντίληψη της δικής της αποτελεσματικότητας για να την αντιμετωπίσει. Με λίγα λόγια, ενθαρρύνει μια αντίδραση μέσα σε μια ομάδα.

Στον αγώνα, η υποστήριξη του κοινωνικού ιστού, που οριοθετείται στην ομάδα ή την μονάδα στην οποία ανήκει ο πολεμιστής, εκφράζεται σε a υψηλό επίπεδο συνοχής και εμπιστοσύνης των μονάδων αποτελεσματική ηγεσία Και τα δύο στοιχεία δημιουργούν μια κατάσταση αισιοδοξίας και ελπίζουν να ξεπεράσουν την απειλή.

Ατομικά, ο πολεμιστής προτού αναλάβει δράση, αλλάζει την ανεξαρτησία του για μια λαχτάρα για μελλοντική ασφάλεια. Οι συνθήκες που θα ζήσουν αμέσως δεν σας επιτρέπουν να έχετε μια πλήρη εικόνα του αγώνα και δεν είναι σε θέση να αμυνθεί μόνη της, είτε με δική του, χρειάζεται τους συμπαίκτες του ... Το ποσό της εγγύησης θα προέλθει από την εμπιστοσύνη που έχουν υπό τον έλεγχό σας και συντρόφους. εάν διασπάται, το άγχος σας αυξάνεται, αντιδρώντας με αβοήθεια και θυμό. Η συντήρηση ή η κατάρρευση του κοινωνικού ιστού λειτουργεί ως α REC ανεμιστήρα ή επιταχυντή, καθώς και τολμηρή ή παραίτηση μπροστά από τον εχθρό.

Ο Spiegel (1944) το παρατήρησε, το άγχος δεν είναι κάτι ξένο σε οποιονδήποτε στρατιώτη, και που παραμένει στη μάχη για τους συντρόφους του, αντί να είναι μπροστά στον εχθρό. Φοβείται να τους χάσει, αν τους αφήσει, και αν το κάνει, χάνει την υποστήριξή του ενάντια στο άγχος που ζει, στην οποία πρέπει να προσθέσουμε τα συναισθήματα της ντροπής και της ενοχής..

Σπάζοντας τη συνοχή μιας μονάδας εκδηλώνεται ως λόγος για την αποδιοργάνωση της προσωπικότητας του ατόμου σε πολλές περιπτώσεις (Bartmeier et als, 1945). Όσο κοινωνικού ιστού, το πρόσωπο που θα αντέξει τη φρίκη μάρτυρες εκεί, αλλά όταν οι αποσυντίθεται ύφασμα, κάτω από την πίεση, θα γίνει αβοήθητοι και παρενοχλούνται από το άγχος.

Από τις μελέτες των Stouffer et al. (1949) απευθύνεται σε ηθικό και τη μονάδα της συνοχής, πριν από την εισβολή της Νορμανδίας, η ύπαρξη αρνητικής σχέσης μεταξύ του επιπέδου του ηθικό και την εμπιστοσύνη στην ηγεσία πριν από τη μάχη, και τα θύματα REC περιγράφεται σε αυτό. Οι ισραηλινοί στρατιώτες τοποθετούσαν το πρωτάθλημα των διοικητών τους στο μέτωπο ως στοιχείο ή παράγοντα που τους έδινε μεγαλύτερη ασφάλεια (Solomon, 1986).

Αντίθετα, η έλλειψη συνοχής αποδόθηκε ως αποφασιστικό στοιχείο στην ήττα και υψηλότερη επικράτηση των REC (Marshall, 1978), στο βαθμό που, όταν οι στρατιώτες δεν μπορούσαν να δουν ο ένας τον άλλο στη ζούγκλα, την αντοχή τους ήταν χαμηλότερη, και την αύξηση της οπτικής επαφής με τους ελέγχους τους, επιτυχημένες δραστηριότητες και ασκήσεις, αυξήθηκε.

Εν ολίγοις, δεν μπορεί να ελεγχθεί η απειλή της εξόντωσης σε μια σύγκρουση, και μπροστά στην πρόληψη του REC, ούτε θα πρέπει να υπερεκτιμηθεί η κοινωνική υποστήριξη και η ηγεσία των διοικητών, αλλά οι ίδιοι μπορεί εύκολα να ελεγχθεί, μετράται και ζυγίζεται in situ με μονάδα διοικητές αυτά τα δύο στοιχεία, συμβάλλοντας έτσι να μειωθεί ο REC και να βελτιώσει τη συνολική απόδοση της μονάδας. Δεν μπορεί να ανατεθεί αποκλειστικά η κοινωνική υποστήριξη και η ηγεσία, αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί με μεγαλύτερη αμεσότητα και ταχύτητα. Μελέτες για την προσωπικότητα των ασθενών, πριν δείχνοντας την επιρροή και ευνοϊκή πρόγνωση σχετικά με τη διαδικασία της ανάκαμψης από το άγχος και την πιθανότητα ότι δεν επηρεάζουν την μετα-τραυματική διαδικασία μεγαλύτερη οντότητα ότι ένας πιθανός λόγος οι μαχητές μπορούν να σπάσουν το ηθικό της μάχης τους, μπροστά στη σαφή επιρροή της κοινωνικής στήριξης και της ηγεσίας (Noy, 1986 α).

Στην Ισπανία, όταν μελετάται το ψυχολογικό δυναμικό μιας μονάδας, οι García Montaño et al. (1998) εκτιμούν ότι μια τέτοια ψυχολογική δομή του ανά μονάδα της εγκατάστασης -Δυνατότητα τους επιτρέπει να αποκτήσουν ένα μέτρο της εμπιστοσύνης που έχει μια στρατιωτική ομάδα να πραγματοποιήσει μια αποστολή με επιτυχία, μέσω ενός ερωτηματολογίου είναι γνωστή ως στάση CEPPU υλοποιείται μέσω της γνώμης των μελών της.

Το ψυχολογικό δυναμικό μετράται μέσω οκτώ παραγόντων, που θα εξηγούσε, σε στατιστικό επίπεδο, την εκφρασμένη εμπιστοσύνη μιας ομάδας στην επιτυχία της αποστολής που αναλαμβάνει και είναι:

1. Η εμπιστοσύνη στην εντολή (εξηγεί το 25% της μεταβλητότητας των δεδομένων που βρέθηκαν)
2. Η εμπιστοσύνη στα υλικά μέσα (17% της μεταβλητότητας)
3. Συνθήκες εργασίας (13% της μεταβλητότητας)
4. Προσωπικές πεποιθήσεις (11% της μεταβλητότητας)
5. Ομαδική συνοχή (10% της μεταβλητότητας)
6. Αυτοπεποίθηση (9% της μεταβλητότητας)
7. Η εμπιστοσύνη στη μονάδα (8% της μεταβλητότητας)
8. Κοινωνική υποστήριξη (7% της μεταβλητότητας). Πιθανές ψυχολογική κατασκευή της μονάδας, με βάση τις απόψεις των μελών αντιπροσωπεύουν το 52,7%, ενώ το υπόλοιπο 47,3% παραμένει ανεξήγητη ή μπορεί να οφείλεται σε τυχαίες διακυμάνσεις λόγω.

Η σημασία των REC στην καταπολέμηση

Το Οι αντιδραστικές αντιδράσεις κατά του άγχους (ή ΕΑΚ) αποτελούν σημαντικό μέρος των θυμάτων εγγεγραμμένος σε μια δύναμη σε μια μάχη. Έχουν πολύ άμεση σχέση με την πτώχευση του ηθικού μιας από τις αντιμαχόμενες φατρίες, έτσι ώστε να μπορεί να επιβεβαιωθεί ότι η πτώση της αντίστασης και το ηθικό μιας ομάδας συνδέονται άμεσα με τους REC..

Η κατάσταση άγχους στην οποία υποβάλλεται ένας πολεμιστής σχετίζεται άμεσα με το αίσθημα της εξαφάνισης. Αυτός ο φόβος της απειλής για τη σωματική ακεραιότητα του ατόμου είναι κοινός σε οποιαδήποτε άλλη τραυματική κατάσταση, αλλά στον αγώνα γίνεται μια αυξανόμενη απειλή, δημιουργεί άγχος δύσκολο να διαχειριστεί και να ζήσουν πιο έντονα όταν η αντίληψη είναι ότι οι πιθανότητες διατήρησης της σωματικής ακεραιότητας είναι χαμηλότερες και το άγχος είναι έντονο και παρατεταμένο.

Όταν εξαντληθεί η αντίσταση, λόγω της σκληρότητας της κατάστασης και της διάρκειας της, οι άνθρωποι βλέπουν την αντίστασή τους να μειώνεται γρήγορα, και χρειάζονται την προστασία που παρέχεται από την κοινωνική υποστήριξη της μονάδας τους (έλεγχοι και σύντροφοι). Μια ανακούφιση από το άγχος που βοηθά στη μείωση της έντασης της απειλής είναι η κοινωνική υποστήριξη. Δεν μειώνει μόνο την αντίληψη της απειλής, αλλά αυξάνει επίσης την αντίληψη της δικής του αποτελεσματικότητας όταν αντιμετωπίζει μια τέτοια απειλή. Αντίθετα, η διάλυση του κοινωνικού ιστού που χρησιμεύει ως υποστήριξη, υπονομεύει την αντοχή τους στο άγχος, το στρες στο οποίο υποβάλλεται αυξήσει το αίσθημα της αδυναμίας και θα παρενοχλούνται από το άγχος, την παραίτησή του τον εαυτό του ενάντια στον εχθρό.

Ένα άλλο στοιχείο εξίσου σημαντικό είναι την αντίληψη της αποτελεσματικής ηγεσίας, που προέρχεται από την καταδίκη με την τεχνική ικανότητα των διοικητών της για τη διεξαγωγή της σύγκρουσης και την ασφάλεια να ηγηθεί της μάχης κατά τρόπο που να εγγυάται την ακεραιότητα όλων των μελών της μονάδας.

Το Η συνοχή του ομίλου και η αποτελεσματική ηγεσία είναι εύκολα διαχειρίσιμα στοιχεία, τη ζύγιση και την αξιολόγηση, με τον πιο άμεσο τρόπο και με μικρότερη αποδυνάμωση της μονάδας, σε σύγκριση με άλλα στοιχεία πιο δύσκολων χειρισμών, είτε λόγω της τεχνικής και υλικής δυσκολίας είτε λόγω της αποφυγής των δυνατοτήτων της διοίκησης της μονάδας (υλικό, το φυσικό περιβάλλον, η προσωπικότητα των μελών της μονάδας, οι διαθέσιμοι πόροι, η υποστήριξη που λαμβάνεται υπόψη από την κοινωνία).

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Αντιμετώπιση του άγχους (REC): αιτίες και θεραπεία, σας προτείνουμε να εισέλθετε στην κατηγορία της Κλινικής Ψυχολογίας.