Η ορθοφοβία προκαλεί συμπτώματα και θεραπεία

Οι φοβίες είναι πολύ συχνές διαταραχές άγχους και υπάρχουν διαφορετικοί τύποι που τείνουν να ομαδοποιούνται σε τρεις ομάδες. Ειδικές φοβίες, κοινωνική φοβία και αγοραφοβία. Μέσα σε ειδικές φοβίες μπορούμε να βρούμε arachnophobia (ο φόβος των αραχνών), το cynophobia (ο φόβος των σκύλων) ή rectofobia (ο φόβος των ασθενειών ορθοπρωκτικής).

Στις επόμενες γραμμές θα μιλήσουμε για την ορθοφοβία, μια παράξενη φοβία που λαμβάνει επίσης το όνομα της προβοφοβίας και θα εμβαθύνουμε σε αυτό που είναι, ποια είναι τα συμπτώματά της, οι αιτίες της και η θεραπεία της.

Ποια είναι η ορθοφοβία

Η ορθοφοβία είναι μια φοβία και επομένως ένας παράλογος φόβος για ένα φοβικό ερέθισμα. σε αυτή την περίπτωση, ανορθολογικές ασθένειες. Ο άνθρωπος, ασυνείδητα, είναι ικανός να φοβάται καταστάσεις, αντικείμενα και ακόμη και σκέψεις.

Αυτός ο φόβος προκαλεί μεγάλη δυσφορία και μεγάλη ανησυχία, και για το λόγο αυτό αυτή η παθολογία περιλαμβάνεται στις διαταραχές άγχους. Ένα χαρακτηριστικό των φοβικών διαταραχών είναι ότι το άτομο που πάσχει από αυτή την κατάσταση τείνει να αποφύγει το φοβερό ερέθισμα. Ένα άτομο με cynophobia αποφεύγουν την επαφή με τα σκυλιά, σε περίπτωση arachnophobia επαφή με τις αράχνες και το rectofobia κάθε κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει το άτομο να υποστεί κάποιο είδος της νόσου στην εν λόγω περιοχή του σώματος αποφεύγεται.

Πιθανές αιτίες

Οι φοβίες συνήθως έχουν την προέλευσή τους στη συνειρμική μάθηση γνωστή ως Κλασική Προετοιμασία. Ο Ιβάν Παβλόφ ήταν ένα από τα βασικά στοιχεία όταν ήρθε η γνώση για το φαινόμενο αυτό για πρώτη φορά. Το Κλασικό Κλιματισμός είναι μια μορφή μάθησης που περιλαμβάνει αυτόματες ή αντανακλαστικές απαντήσεις. Αυτό το διαφοροποιεί από μια άλλη μορφή μάθησης γνωστή ως Operant ή Instrumental Conditioning.

Ονομάζεται κλασικός κλιματισμός για να δημιουργήσει μια σύνδεση μεταξύ ενός νέου ερεθίσματος και ενός υπάρχοντος αντανακλαστικού (στην περίπτωση της φοβίας, του φόβου). Εάν παρακολουθήσουμε το σχηματισμό μιας φοβίας, η εκμάθηση αυτής της διαταραχής θα έχει την αρχή της σε ένα αρχικά ουδέτερο ερέθισμα, το οποίο δεν προκαλεί απάντηση (για παράδειγμα, αράχνες, σκέψεις για νόσους του ορθού ή αεροπλάνα).

Μέσω μιας τραυματικής εμπειρίας που θα προκαλούσε μια ισχυρή αντίδραση φόβου, θα μπορούσε να συμβεί μια συνειρμική σύνδεση του αρχικά ουδέτερου ερεθίσματος με αυτήν την αρνητική εμπειρία. Αυτό θα αναγκάσει τον ασθενή με φοβία να ανταποκριθεί ασυνείδητα με φόβο, άγχος και δυσφορία πριν το ερέθισμα που προηγουμένως δεν προκάλεσε αυτή την ανταπόκριση. Η μάθηση δεν παράγεται πάντα με άμεση εμπειρία, αλλά είναι επίσης πιθανό να συμβεί μέσω της παρατήρησης

Ενώ Pavlov ήταν πρωτοπόρος στην έρευνα της κλασικής κλιματισμού John Watson έκανε δημοφιλής στη Δύση και ήταν η πρώτη που παρέχει γνώσεις σχετικά με τη σχέση μεταξύ συναισθημάτων και αυτό το είδος της συνειρμική μάθηση.

• Στο άρθρο μας "John B. Watson: Η ζωή και το έργο του συμπεριφοριστικού ψυχολόγου" εξηγούμε λίγο περισσότερο την έρευνά σας και τις συνεισφορές σας στον τομέα της Ψυχολογίας και της Εκπαίδευσης.

Ποιος είναι ο ρόλος της γενετικής;?

Παρόλο που υπάρχει κάποια συναίνεση στην επιβεβαίωση ότι η κλασική κλινική έχει την προέλευσή της στη μάθηση, άλλοι συγγραφείς επιβεβαιώνουν ότι η γενετική καθιστά μερικούς ανθρώπους πιο επιρρεπείς από άλλους να υποφέρουν από αυτόν τον τύπο παθολογίας. Επιπλέον, σύμφωνα με τη θεωρία της προετοιμασίας του Seligman, είμαστε βιολογικά προδιάθετοι να υποφέρουμε φοβίες, επειδή είναι πιθανό να συνδέσουμε πιο εύκολα μερικά ερεθίσματα για να φοβόμαστε.

Η αιτία είναι ότι ο φόβος είναι ένα προσαρμοστικό συναίσθημα και με αυτό τον τρόπο θα ευνοούσε την επιβίωση του είδους μας. Φοβίες θα εμφανίζονται από πρωτόγονες και μη γνωστικές ενώσεις, οι οποίες δεν τροποποιούνται εύκολα με λογικά επιχειρήματα.

Τα συμπτώματα αυτής της φοβικής διαταραχής

Οι διάφοροι τύποι φοβιών συνήθως έχουν μια πολύ παρόμοια συμπτωματολογία που προκαλείται από την παρουσία του φοβικού ερεθίσματος. Το παράλογο άγχος και ο φόβος είναι αναμφισβήτητα χαρακτηριστικά συμπτώματα της ορθοφοβίας. Έτσι είναι η επιθυμία να αποφευχθεί το φοβερό ερέθισμα και η αποφυγή του.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτή η διαταραχή έχει ισχυρή σχέση με άλλες διαταραχές όπως η Υπόχονδρια ή η Obsessive Compulsive Disorder (OCD) και είναι συνήθως δευτερεύον σύμπτωμα αυτών. Τώρα, εάν ο παράλογος φόβος είναι πιο έντονος από τις εμμονές ή τους καταναγκασμούς, η κύρια διάγνωση είναι η ορθοφοβία.

Συνοπτικά, τα συμπτώματα της ορθοφοβίας είναι:

• Ο παράλογος φόβος της κατάρριψης ορθοστατικών ασθενειών ή ο φόβος θανάτου
• Άγχος και δυσφορία.
• Αποφεύγοντες συμπεριφορές
• Μούδιασμα (παραισθησία)
• Υπερδοσολογία
• Αίσθημα παλμών και αυξημένος καρδιακός ρυθμός
• Τρομοκρατία
• Δύσπνοια και δυσκολία στην αναπνοή.
• Θωρακική καταπίεση
• Ναυτία και κοιλιακή δυσφορία
• Ζάλη και λιποθυμία
• Αποπροσωποποίηση

Θεραπεία και θεραπεία

Όπως είπα, οι φοβίες προέρχονται από την κλασική κλινική και χαρακτηρίζονται επειδή το άτομο που τους πάσχει έχει έναν παράλογο φόβο της φοβικής διέγερσης. Οι επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι οι θεραπείες συμπεριφοράς, τόσο της δεύτερης όσο και της τρίτης γενιάς, λειτουργούν πολύ καλά και είναι πολύ αποτελεσματικές στη θεραπεία αυτής της παθολογίας..

Όταν αναφέρομαι σε θεραπείες δεύτερης γενιάς, αναφέρομαι στη γνωστική συμπεριφορική θεραπεία, η οποία έχει ως στόχο να τροποποιήσει τις σκέψεις, τις πεποιθήσεις ή τις συμπεριφορές που προκαλούν δυσφορία στον ασθενή. Παρέμβαση για φοβίες, τεχνικές χαλάρωσης και τεχνικές έκθεση είναι ιδανική για να βοηθήσει τους ασθενείς να ελέγχουν τα αρνητικά συμπτώματα της φοβίας και να τον κάνει να καταλάβει ότι οι φόβοι και οι πεποιθήσεις τους σχετικά με τα κίνητρα φοβική είναι παράλογο.

Μια τεχνική έκθεση που χρησιμοποιείται ευρέως από τη γνωστική συμπεριφορική θεραπευτές είναι συστηματική απευαισθητοποίηση, η οποία περιλαμβάνει την έκθεση του ασθενούς σταδιακά στο ερέθισμα φοβική, ενώ αντιμετωπίζουν μάθουν διαφορετικά εργαλεία.

Όσο για θεραπείες τρίτης γενιάς, Γνωστική Θεραπεία Βασισμένο σε Mindfulness και την αποδοχή και τη θεραπεία δέσμευση, που αποτελείται από την αποδοχή της εμπειρίας φοβικές, μεταξύ άλλων αρχών, έτσι ώστε ο ασθενής αναφέρεται διαφορετικά στα γεγονότα προκαλούν δυσφορία.

Σε ακραίες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να χορηγούνται φάρμακα, αλλά πάντα μαζί με ψυχολογική θεραπεία.