Διαταραχές μετατραυματικού στρες προκαλούν, συμπτώματα και θεραπεία

Η μετατραυματική διαταραχή άγχους είναι ένας τύπος διαταραχή άγχους το οποίο χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι οι άνθρωποι που πάσχουν έχουν βιώσει ή δει ένα εξαιρετικά αγχωτικό και τραυματικό γεγονός, το οποίο συνεχώς απαλλαγούν μέσα από τις σκέψεις ή / και τα όνειρα. Σε αυτό το άρθρο Ψυχολογίας-Διαδικτύου θα σας μιλήσουμε για το αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία μετατραυματικής διαταραχής άγχους. Θα γνωρίζουμε λεπτομερώς όλα όσα σχετίζονται με αυτό το είδος διαταραχής και, τέλος, θα σας ενημερώσουμε για την πιο αποτελεσματική θεραπεία για αυτόν τον τύπο πάθησης..

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: Πώς να βοηθήσετε ένα άτομο με μετατραυματική διαταραχή άγχους

1. Διαταραχή μετατραυματικού στρες: συμπτώματα
2. Αιτίες μετατραυματικής διαταραχής άγχους
3. Τα πιο κοινά τραυματικά συμβάντα που προκαλούν την εμφάνιση του PTSD
4. Διαταραχή μετατραυματικού στρες: θεραπεία

Διαταραχή μετατραυματικού στρες: συμπτώματα

Μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα που εμφανίζονται συνήθως στη διαταραχή του μετατραυματικού στρες αμέσως μετά του τραυματικού γεγονότος αλλά μπορεί επίσης να μην εμφανίζονται αμέσως και να εμφανίζονται μετά από μερικούς μήνες και ακόμη και χρόνια μετά από αυτό.

Μπορεί να εμφανίζονται και εξαφανίζονται καθώς το άτομο μπορεί να εμφανίσουν μόνο όταν είστε σε μια κατάσταση που θυμίζει την εκδήλωση και αρχίζει να τον αναβιώσει διανοητικά, ακόμα και όταν θα έχετε την ευκαιρία μέσα από στιγμές ή αγχωτικές καταστάσεις. Το συμπτώματα μετατραυματικής διαταραχής άγχους Τα πιο συνηθισμένα είναι:

Φυσικά συμπτώματα

• Ταχυκαρδία
• Μυϊκός πόνος και / ή κεφαλαλγία
• Διάρροια
• Γαστρεντερικά προβλήματα
• Αίσθημα βραχυχρόνιας αναπνοής
• Πόση

Ψυχολογικά συμπτώματα

• Αϋπνία
• Επαναλαμβανόμενους εφιάλτες
• Αρνητικές και ανεξέλεγκτες επαναλαμβανόμενες σκέψεις που σχετίζονται με την τραυματική κατάσταση.
• Σταθερά συναισθήματα θλίψης
• Κατάθλιψη.
• Έντονος φόβος
• Έντονα συναισθήματα μοναξιάς
• Απομόνωση Το άτομο μπορεί να ξεκινήσει να απομονώνεται από την οικογένεια, τους φίλους ή / και τους ανθρώπους κοντά τους, καθώς και από όλες αυτές τις καταστάσεις ή μέρη που τους υπενθυμίζουν αυτό το γεγονός..
• Άγχος και έντονη αγωνία που προκαλείται από διαρκή αναμνήσεις και σκέψεις για το τραυματικό συμβάν.
• Αποφύγετε να μιλάτε για το τραυματικό συμβάν
• Συνεχής φόβος ότι αυτή η αγχωτική κατάσταση θα επαναληφθεί.
• Αίσθημα απελπισίας Υπερβολική ανησυχία για το τι μπορεί να συμβεί σε σας στο μέλλον.
• Δυσκολία συγκέντρωσης
• Απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που σας άρεσε
• Προβλήματα για τη δημιουργία νέων διαπροσωπικών σχέσεων.

Αιτίες μετατραυματικής διαταραχής άγχους

Ο καθένας, ανεξάρτητα από την ηλικία, μπορεί να αναπτύξει αυτή τη διαταραχή, ωστόσο εμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες. Είναι πολύ συνηθισμένο το γεγονός ότι μπορεί να εμφανιστεί σε βετεράνους πολέμου λόγω του αριθμού των αγχωτικών καταστάσεων στις οποίες εκτίθενται συνεχώς όταν υποφέρουν από απειλή θανάτου ή πιθανότητα συνεχούς τραυματισμού. Το πιο συχνές αιτίες μετατραυματικής διαταραχής άγχους Είναι τα εξής:

• Έχουν δοκιμάσει μερικούς εκδήλωση ή μια αλυσίδα γεγονότων παρατάσεις με την πάροδο του χρόνου εξαιρετικά αγχωτικές.
• Να γνωρίζετε ή να έχετε βρήκε κάποιο τραυματικό γεγονός όπου κινδυνεύει η ζωή ενός ή περισσοτέρων ατόμων, για παράδειγμα, οι οποίοι ενδέχεται να έχουν υποστεί σοβαρές βλάβες, οι οποίοι έχουν εκτεθεί σε σεξουαλική παραβίαση ή μάλιστα μάρτυρες του θανάτου του.

Παράγοντες κινδύνου

Υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες κινδύνου για ένα άτομο να έχει περισσότερες δυνατότητες που πάσχουν από μετατραυματική διαταραχή άγχους, μεταξύ των πιο συνηθισμένων είναι τα ακόλουθα:

• Έχοντας υποστεί μια τραύμα κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας, όπως για παράδειγμα, βιασμός και / ή σωματική κακοποίηση.
• Γενετική προδιάθεση να έχουν άλλες ψυχικές διαταραχές όπως άγχος ή κατάθλιψη.
• Να είστε σε μια δουλειά όπου το άτομο εκτίθεται συνεχώς ή / και συνεχώς μάρτυρες καταστάσεων όπου ο ίδιος ή άλλοι μπορεί να υποστούν πραγματικές τους τραυματισμούς, ακόμα και όταν απειλητικές για τη ζωή σύνολα. (Στρατιωτικό, προσωπικό πρώτων βοηθειών, μεταξύ άλλων)
• Έχοντας μια διαταραχή του άγχος ή κατάθλιψη.
• Έλλειψη υποστήριξης από την οικογένεια και τους φίλους.
• Θέματα που σχετίζονται με προσωπικότητα του ατόμου. Υπάρχουν προσωπικότητες που είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν αυτό το είδος διαταραχής.
• Δεν λαμβάνουν υποστήριξη μετά από τραύμα.

Τα πιο κοινά τραυματικά συμβάντα που προκαλούν την εμφάνιση του PTSD

Υπάρχει μια σειρά από τραυματικά συμβάντα που μπορούν να προκαλέσουν μια μετατραυματική διαταραχή στρες να αναπτυχθεί πιο εύκολα. Μερικά από τα πιο κοινά γεγονότα Είναι τα εξής:

• Ατυχήματα του αεροπλάνου ή του αυτοκινήτου
• Παραβάσεις σεξουαλική
• Κλοπή ή απόπειρα ληστείας όπου το άτομο έχει απειληθεί με πυροβόλο όπλο και / ή όπου η ζωή του βρίσκεται σε πραγματικό κίνδυνο
• Έχουν υποστεί επιθέσεις για λογαριασμό ενός ή περισσοτέρων προσώπων
• Έχετε κάποια ασθένεια χρόνια ή ότι κάποιος που αγαπάς το έχει
• Καταστροφές φυσικά (πλημμύρες, πυρκαγιές, τυφώνες κ.λπ.)
• Πόλεμοι
• Τρομοκρατικές επιθέσεις

Σε αυτό το άλλο άρθρο θα ανακαλύψετε τις πιο αγχωτικές καταστάσεις που αντιμετωπίζουμε.

Διαταραχή μετατραυματικού στρες: θεραπεία

Όσον αφορά τη θεραπεία της μετατραυματικής διαταραχής άγχους, πρέπει να αναφερθεί ότι είναι απαραίτητο το άτομο που υποφέρει από αυτό λαμβάνουν ψυχολογική προσοχή, η οποία, ανάλογα με την κατάσταση, πρέπει να συνοδεύεται από φαρμακολογική θεραπεία. Η φαρμακολογική θεραπεία χρησιμοποιείται για την εξάλειψη των συμπτωμάτων άγχους, κατάθλιψης και / ή προβλημάτων ύπνου όπως η αϋπνία που μπορεί να έχει το άτομο.

Ψυχοθεραπεία

Ο στόχος της ψυχολογικής θεραπείας εξαρτάται από την ατομική κατάσταση κάθε ατόμου. Ανάλογα με την περίπτωση και την περιοχή στην οποία έχουν περισσότερες δυσκολίες, ο ασθενής και ο θεραπευτής θα καθορίσουν μαζί τον κύριο στόχο τους. Η διάρκεια της θεραπείας, στην περίπτωση της γνωστικής συμπεριφοριστικής θεραπείας, συνήθως διαρκεί περίπου 3 έως 6 μήνες περίπου. Αυτό που επιδιώκεται να επιτευχθεί με τη θεραπεία είναι ότι το άτομο μπορεί να πραγματοποιήσει τη ζωή του με φυσιολογικό τρόπο, μειώνοντας τα επίπεδα του άγχους και τα συναφή συμπτώματα. Ορισμένες από τις τεχνικές που χρησιμοποιούνται περισσότερο είναι η έκθεση στη φαντασία και το ζωντανό, οι τεχνικές διαχείρισης του άγχους, οι τεχνικές χαλάρωσης και η γνωστική αναδιάρθρωση.

Έχει επίσης βρεθεί ότι μερικές θεραπείες όπως Εστιασμένη θεραπεία σε συναισθήματα και EMDR (απευαισθητοποίηση και επανεπεξεργασία από τις κινήσεις των ματιών) δίνουν πολύ καλά αποτελέσματα για τη θεραπεία των ανθρώπων με αυτή την πάθηση.

Φαρμακολογική θεραπεία

Τα φάρμακα που χορηγούνται στο άτομο με αυτή την ασθένεια εξαρτώνται από τα μεμονωμένα και ειδικά συμπτώματα που παρουσιάζουν. Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα είναι τα αντικαταθλιπτικά για τη θεραπεία της κατάθλιψης, η οποία είναι συχνά συχνή σε άτομα με αυτή τη διαταραχή. Συνήθως χορηγούνται επίσης αγχολυτικά για να βοηθήσει στη μείωση έμμονες σκέψεις και τις σωματικές αντιδράσεις που συνοδεύονται με τέτοιες σκέψεις (ταχυκαρδία, εφίδρωση, δύσπνοια, κλπ)

Αξίζει να αναφέρουμε ότι ένα άλλο από τα συμπτώματα που σχετίζονται με το PTSD συχνότερα είναι η αϋπνία, η οποία μπορεί επίσης να αντιμετωπιστεί με ορισμένα φάρμακα όπως οι βενζοδιαζεπίνες. Το φάρμακο βοηθά στη μείωση της συχνότητας και της έντασης όλων των συμπτωμάτων και επίσης στη μείωση της ανικανότητας που προκαλούν σε κάθε μία από τις περιοχές της ζωής του ατόμου.

Υποστήριξη από την οικογένεια ή / και κοντά άτομα

Είναι σημαντικό τόσο για την πρόληψη όσο και για τη θεραπεία αυτού του τύπου διαταραχής ότι το άτομο που πάσχει λαμβάνει επαρκή υποστήριξη από την οικογένεια ή / και τους ανθρώπους που είναι πιο κοντά σε αυτήν. Το πρόσωπο πρέπει να αισθάνονται ακούσει, φροντίδα και κατανοητό, ώστε να μπορεί να αντιμετωπίσει αυτή την ασθένεια, την ενθαρρύνει να συνεχίσει με την ψυχοθεραπεία και την πρόληψη των συμπτωμάτων που σχετίζονται με την ασθένεια αυτή αυξάνονται.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Διαταραχή μετατραυματικού στρες: αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία, σας προτείνουμε να εισέλθετε στην κατηγορία της Κλινικής Ψυχολογίας.