Θεραπείες τρίτης γενεάς

Σύμφωνα με τα λόγια του Hayes (2004a, b), το τρίτης γενιάς θεραπειών συμπεριφοράς Έχει καθοριστεί ως εξής:

<>

Συνεχίστε να διαβάζετε αυτό το άρθρο PsychologyOnline, αν σας ενδιαφέρει Θεραπείες τρίτης γενεάς.

Ιστορικό και εννοιολογικό πλαίσιο

Αυτές οι συμπεριφορικές θεραπείες τρίτης γενιάς αρχίζουν να εμφανίζονται στα τέλη της δεκαετίας του '80, και φαίνεται αναπτυχθεί πλήρως με αρκετές κλινικές εγχειρίδια σε 90. Από έχουν αναπτυχθεί και εφαρμοστεί σε πολλούς τύπους κλινικών προβλημάτων, καθώς και τον έλεγχο της αποτελεσματικότητας τους σε περιπτώσεις κλινικές και σε ομαδικές μελέτες. (Valero, 2010).

Σήκω, από τη μία πλευρά, (1) στις δυσκολίες της τροποποίησης θεραπείες πιο παραδοσιακά για να αλλάξουν τη συμπεριφορά στην καθημερινή ζωή του ατόμου, χωρίς άμεσο έλεγχο της συμπεριφοράς απρόβλεπτα και να ενεργήσει σχετικά με τα προβλήματα από την κλινική περίοδο σύνδεσης με ενήλικα άτομα. Και επίσης, (2) πριν από την δυσκολίες για την αρχική αντιμετώπιση των πιο γνωστικών ζητημάτων, σκέψεις, εμμονές, αναμνήσεις, τραύματα κλπ., με τις τεχνικές της τροποποίησης συμπεριφοράς, οι οποίες είχαν αντικατασταθεί στην εξήγησή τους από το λεγόμενο γνωστικό-συμπεριφορικό. Εδώ αρχίζουμε να αλλάζουμε τις σκέψεις και τις μνήμες όπως κάθε άλλη συμπεριφορά, από τη γλώσσα, αλλά χωρίς μυστήρια ή βαθιές θεωρίες για το μυαλό του ατόμου. Από την άλλη πλευρά, (3) και για τα προβλήματα της γενίκευσης και της μακροχρόνιας συντήρησης σε πολλά κλινικά προβλήματα της χρόνιας τύπου, με μακρά ιστορία της θεραπείας, και υπαρξιακά ή ζωτικής σημασίας προβλήματα, μέχρι στιγμής μόνο που απευθύνεται άλλα ψυχολόγους.

Ο δεύτερος θεμελιώδης λόγος για τις νέες αυτές ψυχοθεραπείες είναι η πειραματική έρευνα των νέων αρχών της δεοντολογίας, η οποία θα αρχίσει σύντομα να εφαρμόζεται σε σχέσεις και κλινικές θεραπείες. Σε αυτή την περίπτωση, (1) έρευνα σχετικά με την ισοδυναμία των σχέσεων που δημιουργούν Relational Θεωρία Frame είναι η βάση της αποδοχής και της θεραπείας δέσμευση εξήγηση της σχέσης μεταξύ των σκέψεων και λεκτικές απαντήσεις. (2) διεξάγει επίσης έρευνα που διέπεται από κανόνες, δηλαδή αυτές που είναι υπό τον έλεγχο των άλλων λεκτικών ερεθισμάτων δοθεί από άλλους ανθρώπους ή από το άτομο, και μπορεί ακόμη και να αλλάξει τις άμεσες απρόβλεπτες συμπεριφορές που διαιωνίζεται. Αυτό είναι θεμελιώδες για τον τρόπο παροχής οδηγιών και οδηγιών με τους ενήλικες. (3) Η έρευνα σε ενήλικες για τη λειτουργική ανάλυση σε άμεση απρόβλεπτα στην καθημερινή ζωή και στη θεραπευτική σχέση, οδηγώντας σε πιο λειτουργικές εφαρμογές εντός του ίδιου του συνεδρία, και έμφαση στην λειτουργική ανάλυση σε κλινικές προβλημάτων του ατόμου, περισσότερο από τη διαγνωστική κατηγοριοποίηση. (4) Η αναθεώρηση των εννοιών της λεκτικής συμπεριφοράς και ιδιωτικές εκδηλώσεις, όπως μια συμπεριφορά με τις ίδιες αρχές και λειτουργίες από ό, τι οποιαδήποτε άλλη συμπεριφορά του κινητήρα? προσπαθώντας για τις σκέψεις, τις αναμνήσεις και τα συναισθήματα του ατόμου ως συμπεριφορές στόχο να αλλάξει, όχι ως γνωστικές δομές.

Με αυτές τις βάσεις, τα οποία οι συγγραφείς προσθέτουν τη δική τους κλινική εμπειρία, ήρθε η «Αλληλεπίδραση Θεραπεία ζευγάρι» Jacobson (Jacobson, Christensen, πρίγκιπας, Κόρδοβα και Eldridge, 2000), και «Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία» της Linehan (Linehan, 1993). Λίγο μετά το "Λειτουργική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία" Kohlenberg (Kohlenberg και Tsai (1987), και "θεραπεία αποδοχής και δέσμευσης" (Hayes, Strosahl, και Wilson 1999 ;. Wilson και Luciano, 2002) Αυτά θα πρέπει να προστεθεί η «Θεραπεία συμπεριφοράς ενεργοποίησης «(Jacobson, 1989, Martell, Αντίς και Jacobson, 1991? Lejez et al, 2005). στη συνέχεια, θα έχουν ως αποτέλεσμα μεγαλύτερη γνωστική-συμπεριφορική γραμμές, όπως ακόμη και ACT, αρχίζει σε μερικά άρθρα που ονομάζεται» γνωσιακή ψυχοθεραπεία αποδοχής «που οδηγεί στην πλέον διάσημη» mindfullness «(Segal, Williams, και Teasdale, 2002) και άλλες γνωστικές-σχεσιακές, ακόμη και κονστρουκτιβιστική ψυχοθεραπείες λαμβάνοντας έννοιες όπως "αποδοχή" και "βιωματική αποφυγή" .

Χαρακτηριστικά κοινών θεραπειών

Έχοντας αυτό επισκόπηση του γιατί προκύπτουν αυτές οι θεραπείες και ποιες είναι οι βασικές της αρχές, θα ήταν σκόπιμο να αναφερθούμε λεπτομερέστερα σε τι συνίσταται. αν κατανοήσουμε επίσης σκόπιμο να δείξει την πιο καθορισμό κάθε μία από τις θεραπείες για να διακρίνει τα χαρακτηριστικά, αλλά θα επικεντρωθούμε με περισσότερες λεπτομέρειες στα δύο θεραπείες τρίτη γενιά περισσότερα εξάπλωση δίνονται: Η θεραπεία αποδοχής και δέσμευσης (ACT) και η Λειτουργική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (FAP).

Όταν βασίζονται στον ριζοσπαστικό συμπεριφορισό, αυτές οι θεραπείες τρίτης γενιάς έχουν τα ακόλουθα κοινά χαρακτηριστικά:

• Αναλύστε τη συμπεριφορά υπό το πρίσμα του πλαισίου όπου συμβαίνει, δεδομένου ότι ξεκινούν από τη βάση ότι μια αποσυγκεκριμένη και απομονωμένη ανάλυση της συμπεριφοράς δεν αποκαλύπτει τη λειτουργικότητά της. Για παράδειγμα, «πηγαίνετε στο σούπερ μάρκετ για να αγοράσουν τρόφιμα» και «με τα πόδια από το σπίτι στο σούπερ μάρκετ» αν είναι δύο συμπεριφορές που έχουν οι ίδιες συμπεριφορές οδήγησης είναι διαφορετικά όσον αφορά τη λειτουργικότητα και το πλαίσιο στο οποίο παρουσιάζονται.
• Δεν εξετάζουν τη συμπεριφορά με ιστορικό τρόπο, αλλά ως συνέχεια. Επομένως, η ιστορία του ατόμου και το περιβάλλον ανάπτυξής του θεωρούνται θεμελιώδη στοιχεία στην ερμηνεία της εν λόγω συμπεριφοράς.
• Δεν γίνεται διάκριση μεταξύ παρατηρήσιμης και ιδιωτικής συμπεριφοράς, Τα ιδιωτικά γεγονότα, όπως τα συναισθήματα, τα συναισθήματα και οι σκέψεις του ατόμου, αναλύονται επίσης υπό το πρίσμα της λειτουργικότητάς τους, καθώς και των συμπεριφορών που συνιστούν τα ψυχολογικά προβλήματα για τα οποία γίνονται διαβουλεύσεις.
• Ξεκινούν από τη βάση ότι τα «ψυχολογικά προβλήματα» έχουν την προέλευσή τους στο κοινωνικοπολιτικό πλαίσιο στην οποία αναπτύσσεται ο σύμβουλος, η οποία υπαγορεύει τι είναι "φυσιολογικό" ή "μη φυσιολογικό". Αυτή η κοινωνικο-λεκτική πλαίσιο τείνει επίσης να εξετάσει τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τα άλλα εσωτερικά γεγονότα, γι 'αυτό είναι κοινό ότι οι άνθρωποι τείνουν να προσπαθήσουν να ελέγξουν το πρόβλημα συμπεριφορές τους τον έλεγχο αυτών των εσωτερικών γεγονότων (όπως όταν προσπαθεί να ελέγξει το άγχος να μην αισθάνονται φόβο της κάτι). Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, αυτά τα εσωτερικά γεγονότα αναλύθηκαν με τον ίδιο τρόπο παρατηρήσιμη συμπεριφορά, όπως αυτές οι θεραπείες δεν θεωρούνται η αιτία αυτών των ψυχολογικών προβλημάτων.
• Επικεντρώνονται στην αλληλεπίδραση που λαμβάνει χώρα μεταξύ του θεραπευτή και του χρήστη στο πλαίσιο της ίδιας της διαβούλευσης, η οποία επεκτείνεται ως κοινωνική αλληλεπίδραση και ως εκ τούτου, κοινωνικό-λεκτικό περιβάλλον. Μέσω της λεκτικής και μη λεκτικής ανταλλαγής μεταξύ των δύο, ο θεραπευτής επιδιώκει να αλλάξει τη λειτουργικότητα των συμπεριφορών που αποτελούν τα προβλήματα κίνητρα συμπεριφοράς

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Θεραπείες τρίτης γενεάς, Σας συνιστούμε να εισάγετε την κατηγορία της Γνωσιακής Ψυχολογίας.