6 κλειδιά για την κατανόηση και τη θεραπεία ενός εφήβου

Η εφηβεία είναι ένα στάδιο αλλαγής και μερικές φορές εξέγερσης, οπότε μπορεί να είναι δύσκολο για έναν πατέρα να διαχειριστεί τη σχέση με ένα παιδί αυτής της ηλικίας. Σε αυτή την ζωτική περίοδο, οι έφηβοι μπορούν να βιώσουν ορμονικές αλλαγές, καταστάσεις αναζήτησης ταυτότητας και απογοητεύσεις που μπορούν να καθορίσουν τη συμπεριφορά τους και τη σχέση με τους αγαπημένους τους.

Η σχέση με τους γονείς, λόγω της εγγύτητάς τους και της προσπάθειάς τους να ελέγξουν τη συμπεριφορά τους, μπορεί να προκαλέσει πολύπλοκες καταστάσεις και συγκρούσεις μεγάλης έντασης. Σε μεγάλο βαθμό επειδή οι έφηβοι θέλουν να είναι πιο ανεξάρτητοι και να ζήσετε τη ζωή με τον δικό της τρόπο.

Πολλοί γονείς περνούν από ευαίσθητες καταστάσεις όταν ασχολούνται με τα παιδιά τους. Σε αυτό το άρθρο, σας προτείνω μερικές συμβουλές για την κατανόηση και την αντιμετώπιση του εφήβου σας.

• Σχετικό άρθρο: "Έφηβοι στο σπίτι: 7 εκπαιδευτικά και επικοινωνιακά κλειδιά για τους γονείς"

Η εφηβεία είναι ένα πολύπλοκο στάδιο

Η εφηβεία είναι μια δύσκολη φάση και πολλοί γονείς μπορούν να αισθάνονται συγκλονισμένοι. Είμαστε όλοι εφηβικοί και γνωρίζουμε πώς η σχέση με τους γονείς μας μπορεί να γίνει τεταμένη σε αυτό το στάδιο. Είναι αυτή τη στιγμή που οι άνθρωποι αρχίζουν να διερευνούν νέους ορίζοντες και καταλαβαίνουν ότι υπάρχει ένας κόσμος που περιμένει έξω από την οικογένεια. Ένας έφηβος είναι πιο ευαίσθητος σε γεγονότα που συμβαίνουν μακριά από τον πυρήνα της οικογένειας, που τα προετοιμάζει για τα επόμενα στάδια και για τη ζωή των ενηλίκων.

Αυτό το στάδιο είναι το κλειδί για την επίτευξη ικανοποιητικής εμπιστοσύνης, μια ισχυρή προσωπικότητα και για να είναι ένας επιτυχημένος ενήλικας σε διάφορους τομείς της ζωής και σε αυτά τα χρόνια μαθαίνουμε να έχουμε αποδοχή από άλλους, ειδικά εκείνους της ίδιας ηλικίας. Δεν είναι πλέον αρκετό για την οικογένεια να δεχτεί και να υποστηρίξει τα παιδιά τους, και εκείνοι οι γονείς που καταλαβαίνουν αυτή την αλλαγή, θα βοηθήσει αυτό να γίνει υγιέστερο από ψυχολογική άποψη και να είμαστε πιο προετοιμασμένοι να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις που μπορεί να απαιτήσει η ζωή στο μέλλον.

• Σχετικό άρθρο: "Τοξικές οικογένειες: 4 τρόποι με τους οποίους προκαλούν ψυχικές διαταραχές"

Συμβουλές για την κατανόηση και τη θεραπεία ενός εφήβου

Όντας ο πατέρας ενός εφήβου μπορεί να έχει δύσκολες στιγμές και οι συγκρούσεις μπορούν να εμφανιστούν ανά πάσα στιγμή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε πώς να διαχειριστούμε αποτελεσματικά την κατάσταση. Τώρα, πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να είσαι εμπαθής και να κατανοείς τη συμπεριφορά των εφήβων παιδιών μας. Πώς να το κάνετε; Ακολουθώντας τις συμβουλές που εμφανίζονται παρακάτω.

1. Έχετε τη βούληση να καταλάβετε

Είναι εύκολο να παρασυρθούν από συναισθήματα και να εισέλθουν σε συγκρούσεις όταν ένα παιδί φαίνεται να πάει στο δικό του. Αλλά οι διαπροσωπικές σχέσεις με τα παιδιά αυτής της ηλικίας περιπλέκονται από διάφορους λόγους. Δεν πρόκειται για την προσφορά στις ιδιοτροπίες ενός παιδιού, αλλά η κατανόηση της κατάστασης όπως είναι θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε καλύτερα τις συγκρούσεις και να κάνετε σοφές αποφάσεις.

Πρέπει λοιπόν να προσπαθήσουμε να υιοθετήσουμε την προοπτική του γιου ή της κόρης και να λάβουμε υπόψη το σύνολο των στοιχείων που επηρεάζουν τον τρόπο ζωής τους και εκτιμούν τη δική τους ευτυχία και ανησυχίες.

2. Σκεφτείτε πότε ήσαστε έφηβος

Ακολουθώντας τη γραμμή του προηγούμενου σημείου, θυμηθείτε πως ήσαστε στην εποχή σας ως έφηβος. Για να καταλάβετε το παιδί σας είναι καλό που βάζετε τον εαυτό σας στο δέρμα τους και σκεφτείτε τον εαυτό σας στην ηλικία τους. Ίσως δεν ήσουν το ίδιο, αλλά δεν ήσαστε τέλειος. Η ανάγκη για ανεξαρτησία, που θέλει να εξερευνήσει, η αναζήτηση ταυτότητας ... είναι χαρακτηριστικές συμπεριφορές αυτής της ηλικίας που μπορούν να δημιουργήσουν οικογενειακές συγκρούσεις.

3. Σεβαστείτε τις ανάγκες σας

Είναι εύκολο να σκεφτείς ότι, με το να είσαι πατέρας, μπορείς να υιοθετήσεις μια αυταρχική στάση στο παιδί σου. Ωστόσο, είναι πάντα καλύτερο να ακούμε τις ανάγκες τους και να φτάνουμε σε συμφωνίες.

Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να ξέρετε πού είναι τα όρια και να επιτρέψετε ορισμένα επίπεδα ανεξαρτησίας χωρίς να χρειάζεται να τα περάσετε. Αυτή η εναλλακτική λύση είναι πολύ καλύτερη από τη χρήση δεσπόζουσας θέσης, η οποία εισάγει ένα άλλο εμπόδιο στη σχέση και καθιστά δύσκολη την αποτελεσματική επικοινωνία.

4. Αφήστε τον να κάνει τα δικά του λάθη

Η εμπειρία μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για μάθηση, διότι ο αντίκτυπος που έχει σε εμάς μπορεί να μας επισημάνει θετικά αν γνωρίζουμε πώς να αναλύσουμε την κατάσταση και να αναπτύξουμε πόρους έτσι ώστε να μην κάνουμε ξανά λάθη. Μην είστε υπερβολικά προστατευτικός πατέρας. Στο μέτρο του δυνατού, και εφ 'όσον δεν υπάρχει μεγάλος κίνδυνος για το παιδί σας, ας το βιώσει.

5. Επικοινωνήστε μαζί του

Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που μπορούν να κάνουν οι γονείς είναι να υιοθετήσουν μια θέση ανωτερότητας και κυριαρχίας πάνω στα παιδιά τους. Επειδή, όπως και σε οποιαδήποτε διαπροσωπική σχέση, η επικοινωνία είναι πάντα πιο αποτελεσματική. Εάν το παιδί σας αισθάνεται σεβαστό, αγαπημένο και ροή επικοινωνίας, θα βρει μέσα σας την υποστήριξη που χρειάζεται για να αναπτυχθεί ως άτομο.

• Μπορεί να σας ενδιαφέρει: "Οι 8 πιο συνήθεις ψυχικές διαταραχές στην εφηβεία"

6. Ακούστε ενεργά

Αυτό το σημείο είναι στενά συνδεδεμένο με το προηγούμενο και επειδή βελτιώνει την επικοινωνία. Δεν πρόκειται για την ακρόαση όσων λέει, αλλά για την ακρόασή του τόσο σε λεκτική όσο και σε μη λεκτική γλώσσα. Εάν θυμάστε το χρόνο σας ως έφηβος, θα ξέρετε ότι δεν ήταν εύκολο. Τώρα είναι η ώρα να είστε από την πλευρά του γιου σας. Τελικά, ένας από τους λόγους για τους οποίους πολλοί έφηβοι και κόρες υποτιμούν τη δυνατότητα να μιλήσουν στους γονείς τους είναι ότι οι τελευταίοι δεν τους καταλαβαίνουν και δεν ακούνε ενεργά επιβεβαιώνει αυτή την προκατάληψη..

Πώς να συμπεριφέρεστε μπροστά σε έναν επαναστατικό έφηβο?

Μερικοί γονείς, αυτοί με επαναστατικά παιδιά, μπορούν πραγματικά να έχουν έναν δύσκολο χρόνο με το πώς συμπεριφέρεται το παιδί τους. Είναι νέοι ερωτηθέντες, θυμωμένοι, ότι πολλές φορές δεν σέβονται τους κανόνες και ότι μπορούν να δουν τους γονείς ως εχθρούς.

Πολλοί γονείς σε αυτή την κατάσταση δεν ξέρουν πώς να αντιδρούν και τι πρέπει να κάνουν στις καθημερινές τους καταστάσεις. Αν και δεν είναι ένοχοι, μπορούν να βρεθούν σε περίπλοκα και επώδυνα πλαίσια. Δεν είναι εύκολο να διαχειριστεί αυτή την κατάσταση.

Εάν αισθάνεστε ταυτοχρόνως με αυτές τις γραμμές, στο άρθρο "Οι επαναστατικοί έφηβοι: 6 συμβουλές και προβληματισμοί για τους γονείς που διατρέχουν κίνδυνο" μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης αυτής της κατάστασης.