Πώς να βελτιώσετε τη συναισθηματική εκπαίδευση των παιδιών, σε 15 κλειδιά

Η συναισθηματική νοημοσύνη είναι ένα μεγάλο ξεχασμένο στο εκπαιδευτικό μας σύστημα. Αλλά, ως γονείς, δεν δίνουμε επαρκή προσοχή στη σωστή ανάπτυξη της συναισθηματικής πλευράς των παιδιών μας.

Για να μπορέσετε να ξεκινήσετε με μια καλή βάση σε αυτήν την επιχείρηση για να τους βοηθήσετε να ανακαλύψουν και να ενισχύσουν τα συναισθήματά τους, έχω επιτρέψει στον εαυτό μου να γράψω αυτόν τον πρακτικό οδηγό.

1. Κοινή υποχρέωση

Οι γονείς, οι δάσκαλοι, οι οποίοι είναι και οι δύο ταυτόχρονα, και όλοι ανεξαιρέτως οι υπεύθυνοι ενήλικες που τα παιδιά λαμβάνουν την εκπαίδευση που τους αξίζει συναισθηματικά, ώστε να μπορούν να αποκτήσουν μια καλή συναισθηματική νοημοσύνη και μια ισορροπημένη προσωπικότητα. Αλλά, όπως ήταν αναμενόμενο, ο ενήλικας που είναι διαποτισμένη με παρανοήσεις σχετικά με αυτό το θέμα, δεν θα είναι σε θέση να παρέχει επαρκή εκπαίδευση και μπορούν να παρέχουν μια αρνητική επιρροή χωρίς τη θέλησή τους, η τάξη που προορίζονται.

2. Δεν υπάρχουν αρνητικά συναισθήματα

Από την αρχή, Είναι θεμελιώδες να είναι σαφές ότι η διάκριση μεταξύ αρνητικών συναισθημάτων και θετικών συναισθημάτων είναι λανθασμένη. Όλα τα συναισθήματα είναι χρήσιμα για την ατομική επιβίωση του παιδιού. Αυτό που πρέπει να διδάξουμε στο παιδί είναι ότι, ενόψει ενός συναισθήματος, υπάρχουν θετικές αντιδράσεις και συγκεκριμένες συμπεριφορές που είναι αρνητικές για την κοινωνία και μπορούν να οδηγήσουν σε προβλήματα.

3. Συναισθηματική ωριμότητα σε στάδια

Μια άλλη θεμελιώδης ιδέα είναι ότι η συναισθηματική ωριμότητα του παιδιού μεγαλώνει σε διαδοχικά στάδια, από τη γέννηση έως την πλειονότητα της συναισθηματικής ηλικίας, καθώς γίνεται κύριος των λειτουργιών του εγκεφάλου. Η θεραπεία των συναισθημάτων σας πρέπει να είναι κατάλληλη, τότε, σε κάθε στάδιο της εξέλιξής σας ή διατρέχουμε τον κίνδυνο να σας βλάψουμε ακούσια ή - τουλάχιστον - να χάσετε ακατάλληλες προσπάθειες.

Έως και έξι μήνες το παιδί υπακούει μόνο αισθητήρια και κινητικά ερεθίσματα (ενστικτώδης βάση) και δεν γνωρίζει τα συναισθήματά του. Από αυτή την ηλικία μπορείτε να ξεκινήσετε να διαφοροποιείτε τα βασικά σας συναισθήματα με τη βοήθεια των ενηλίκων. Μέχρι τριών ετών δεν είναι σε θέση να αλλάξει τη συμπεριφορά του με σταθερό τρόπο που βασίζεται σε συναισθήματα (διαισθητική ικανότητα). Και μέχρι να εισέλθει στο επιχειρησιακό στάδιο, σε ηλικία περίπου έξι ετών, δεν μπορεί να εφαρμόσει τη «χρήση της λογικής» στη συμπεριφορά του και να μάθει να εργάζεται ως ομάδα. Από αυτήν την ηλικία μαθαίνει να αναγνωρίζει και να ονομάζει τα βασικά συναισθήματα που βιώνει και να μπορεί να τα σκεφτεί και να τα υποτάξει στον αυτοέλεγχο. Αλλά ο καλός χειρισμός των παραγόμενων συναισθημάτων και συναισθημάτων δεν θα μπορέσει να το επιτύχει μέχρι δέκα ή έντεκα χρόνια. Και η ωριμότητα του να γνωρίζουμε πώς να προβλέπουμε τις συνέπειες των ενεργειών τους και την ικανότητα να σχεδιάζουμε με ένα όραμα για το μέλλον, συνήθως δεν φθάνει πριν την ηλικία των δεκαέξι: η πλειοψηφία της συναισθηματικής ηλικίας.

4. Με την αγάπη δεν είναι αρκετό

Ένα πολύ συνηθισμένο λάθος είναι να σκεφτούμε ότι αν δώσουμε παιδιά αγάπη και προστασία, το αποτέλεσμα της συναισθηματικής τους νοημοσύνης θα είναι αναγκαστικά καλό.. Η αγάπη και η προστασία είναι φυσικά απαραίτητα. Αλλά δεν αρκούν. Πρέπει να συνοδεύονται από ισορροπημένη συναισθηματική εκπαίδευση. Αν οι γονείς υπερπροστασία των άνω των ανεκτικότητα, ή είναι αυταρχική και πολύ σοβαρά ή είναι ανεξέλεγκτες και απρόβλεπτες, συναισθηματική ζημιά μπορεί να επηρεάσει σοβαρά το μέλλον των ενηλίκων προσωπικότητα, παρά την αγάπη που έλαβε.

5. Πώς να γνωρίζετε εάν ένα παιδί έχει συναισθηματικά προβλήματα?

Η διάγνωση ότι ένα παιδί έχει προβλήματα στη συναισθηματική εκπαίδευση είναι πολύ εύκολο. Ένα υγιές παιδί είναι ανήσυχο, ανυπόμονος, δυνατά, αυθόρμητη, παιχνιδιάρικο, περίεργο, δημιουργική, κοινωνική, που είναι επιφορτισμένες με τους συνομηλίκους και ενήλικες ... Η έλλειψη οποιουδήποτε από αυτά τα χαρακτηριστικά θα αναλυθούν, επειδή μπορεί να είναι μια προειδοποίηση για πιθανή συναισθηματικά προβλήματα. Θα πρέπει να εντοπίσουμε σε ποια βασικά συναισθήματα το παιδί αισθάνεται συγκλονισμένο και να του προσφέρει την κατάλληλη υποστήριξη.

6. Πώς να αντιμετωπίσετε τους φόβους σας

Ας αρχίσουμε με το φόβο. Ένα παιδί έχει πολλές πιθανές αιτίες των φόβων: να είναι μόνη της, για να το εγκαταλείψει, να είναι μια ενόχληση, να την απορρίψει, να μην τροφοδοτήσουν το σκοτάδι, κρύο, ζέστη, στη φθορά της φύσης, να αρρωσταίνουν, σε ξένους, σε αυταρχικούς ή εχθρικούς ανθρώπους, να έχουν το λάθος που συζητούν ο μπαμπάς και η μαμά ... Η λύση είναι να σας δώσουμε σταθερά την ασφάλεια που χρειάζεστε.

Η φυσική ασφάλεια από ασθένειες, πείνα και κάθε είδους φυσικούς κινδύνους. Και συναισθηματική ασφάλεια. Είναι βολικό για τους γονείς να επαναλαμβάνουν όσες φορές ήταν απαραίτητο ότι το ήθελαν πριν γεννηθούν, ότι το θέλουν όπως είναι και ότι θα το θέλουν πάντα. Εάν το παιδί παραβιάζει, θα πούμε ότι δεν μας αρέσει αυτό που κάνει, αλλά ότι είναι επιθυμητό χωρίς καμία αμφιβολία ή αντίρρηση. Όπως λέει ο εκπληκτικός εκπαιδευτικός ψυχολόγος Rebeca Wild: "Αν το παιδί αισθάνεται καλά, δεν συμπεριφέρεται άσχημα".

7. Πώς να θεραπεύσετε τα οργή σας

Ας συνεχίσουμε με θυμό. Ένα παιδί βυθισμένο σε ένα τραντέρ μπορεί να εμφανίσει θεαματική ενέργεια. Τα αίτια της ξεσπάσματα μπορεί επίσης να είναι πολλαπλά: έχουν δοθεί αρνητική απάντηση σε μια ευχή ή μια ιδιοτροπία, έχουμε πάρει ένα παιχνίδι, έχετε επέπληξε «άδικα» δεν ακούν ή δεν ακούν με τον ίδιο, είχε ηττηθεί και ταπεινώθηκε και δεν κατάφερε να υπερασπιστεί τον εαυτό του ... Η υποστήριξη που χρειάζεται το παιδί εδώ είναι η κατανόηση.

Για να τον δείξουμε με αδιαμφισβήτητο τρόπο ότι κατανοούμε την αιτία του θρήνου του, αλλά ότι πρέπει να μάθει να το ελέγχει. τον διδάσκει να είναι λιγότερο εγωιστικό και να ξέρει πώς να μοιράζεται τα υπάρχοντά του? ότι πρέπει να συνηθίσουμε να υπομείνουμε κάποιες απογοητεύσεις στη ζωή. ότι πρέπει να αναζητήσουμε νέα κίνητρα και νέες προσδοκίες και να μην εγκαταλείψουμε. ότι πρέπει να υπερασπιστούμε τον εαυτό μας ενάντια στην αδικία με ηρεμία και γαλήνη. ότι πρέπει να αποφύγουμε τους κινδύνους με προληπτικό τρόπο ...

8. Πώς να θεραπεύσετε τις θλίψεις σας

Ένα άλλο βασικό συναίσθημα είναι η θλίψη. Γιατί χάσατε ένα παιχνίδι, ένα αγαπημένο αντικείμενο, ένα κατοικίδιο ζώο ή ένα αγαπημένο σας πρόσωπο. γιατί δεν είναι σε θέση να είναι με τους φίλους? γιατί δεν έχουν το ίδιο πράγμα που έχουν τα παιδιά γύρω του. επειδή έχασαν τον πατέρα και τη μητέρα ... Η σωστή υποστήριξη είναι παρηγοριά. Δείξτε την ενσυναίσθηση για την απώλειά του, τη συνοδεία μας στον πόνο του, προσφέρετε βοήθεια για να αντιμετωπίσετε την απώλειά του, να τον υποστηρίξετε με περισπασμούς όπως παιχνίδια και νέα κίνητρα.

9. Η δύναμη των παιχνιδιών

Το παιχνίδι είναι μια ενστικτώδης δραστηριότητα στο παιδί και, κατά συνέπεια, πρέπει να είναι η αγαπημένη απόσπαση της προσοχής από κακές τάσεις του παιδιού. Όλοι οι παιδαγωγοί και οι ψυχολόγοι συμφωνούν στα φυσικά, φυσιολογικά, συναισθηματικά, κοινωνικά και γνωστικά οφέλη των ομαδικών παιχνιδιών.

10. Πώς να μεταχειριστείτε τη ντροπή σας

Μια από τις πιο επιζήμιες συνέπειες των συναισθημάτων είναι ντροπή. Ντροπή για να είσαι πολύ μεγάλος ή πολύ μικρός. για να είναι λίπος ή κοκαλιάρικο? για να είσαι διαφορετικός. για σωματικά προβλήματα ή αναπηρίες. γιατί δεν καταλαβαίνουν τι μιλάνε. γιατί δεν ξέρει πώς να εκφράσει? επειδή κάνατε κάτι λάθος. για την ύπαρξη σωματικής ή σεξουαλικής κακοποίησης ... Η καλύτερη βοήθεια για να ξεπεραστεί η ντροπή είναι να προωθηθεί η αυτοεκτίμησή τους.

Επαναλάβετε όσες φορές είναι απαραίτητο ότι κάθε άτομο είναι μοναδικό και αξίζει όσο το άτομο. Τον διδάξτε να βελτιώσει τα προβλήματα ή τα ελαττώματά του χωρίς να τον τονίσει. Βοηθήστε τον να αναγνωρίσει τα λάθη του και να τα ξεπεράσει. Τον διδάξτε να κοινωνικοποιήσει και να έχει φίλους που του αντιστοιχούν. Αποκτήστε την εμπιστοσύνη τους για να μοιραστείτε μαζί μας την πιθανή σωματική ή σεξουαλική κακοποίηση.

11. Απώλεια της αυτοεκτίμησης

Πρέπει να αποφύγουμε με κάθε τρόπο ότι το παιδί πέφτει σε απώλεια αυτοεκτίμησης. Διότι αυτό σημαίνει ότι το παιδί εσωτερικεύει ότι είναι άχρηστο και άχρηστο. που δεν αξίζει να αγαπηθεί. ότι είναι φυσικό να τον αγνοούν ή να τον περιφρονούν. ότι είναι λογικό να τον χλευάζουν και να τον ταπεινώνουν.

Ως συνέπεια της έλλειψης αυτοεκτίμησης σε παιδιά και εφήβους, στην ενηλικίωση θα έχουμε άτομα με συμπεριφορικές διαταραχές. Αν υπάρχει παθητική αντίδραση, ο ενήλικας θα παρουσιάσει σοβαρές συναισθηματικές εξαρτήσεις. φόβος να έχουν στενές σχέσεις. φοβούνται να μιλήσουν δημόσια και να παρατηρηθούν. μια παθολογική ανασφάλεια. ένα σύμπλεγμα κατωτερότητας. Εάν υπήρξε μια επιθετική αντίδραση, ο ενήλικας θα δείξει έντονες τάσεις προς τυραννία, δεσποτισμό, σκληρότητα, εγωκεντρικό ναρκισσισμό, υπερβολική θωράκιση ψευδούς ασφάλειας.

12. Βασικές συστάσεις

Αξίζει να δοθεί προσοχή σε μια σειρά συστάσεων:

• Πρέπει να δοθεί προσοχή στην ηλικία του παιδιού και να μην δημιουργηθούν καταστάσεις για τις οποίες δεν υπάρχει η απαιτούμενη συναισθηματική ωριμότητα.
• Πρέπει να προσπαθήσετε να τοποθετήσετε τον εαυτό σας στα παπούτσια του παιδιού και να καταλάβετε τους λόγους και τα κίνητρά τους. Ρωτήστε και ακούστε.
• Δεν έχει νόημα να προσπαθούμε να κάνουμε τον λόγο του παιδιού όταν βυθίζεται σε μια συναισθηματική απαγωγή, πρέπει να τον περιμένουμε να ηρεμήσει.
• Δεν πρέπει ποτέ να τον επικρίνουμε γιατί έχει βιώσει ένα συναίσθημα, απλώς να τον κάνει να αντιληφθεί τις αρνητικές συμπεριφορές που προκάλεσε και να του προσφέρει τις πιθανές θετικές συμπεριφορές.
• Είναι βολικό να αποφεύγετε αφηρημένα λόγια. πρέπει να χρησιμοποιήσετε σύντομες φράσεις προσανατολισμένες στη δράση. Χωρίς να εφαρμόζουμε στην συμπεριφορά τους αποθαρρυντικά, ταπεινωτικά ή προσβλητικά επίθετα.
• Οδηγείστε με παράδειγμα. Μην ενοχλείτε να εμφανίζετε τα συναισθήματά σας, αφήνοντας σαν αποδείξεις πώς ελέγχονται.
• Πρέπει να αναγνωρίσετε τα λάθη σας και να δείξετε τι γίνεται για να τα επισκευάσετε.
• Μεταξύ των ενηλίκων, θα πρέπει να αποφύγετε να συζητάτε για ακατάλληλα θέματα για παιδιά μπροστά τους.
• Ποτέ μην τους ψέματα, με οποιοδήποτε πρόσχημα. Σώστε τους το μέρος των γεγονότων που δεν είναι σε θέση να καταλάβουν, αλλά μην αλλάξετε την αλήθεια με τα ψεύδη.
• Μην επιτρέπετε σε καμία περίπτωση ότι το παιδί εσκεμίζει, ταπεινώνει, αγνοεί ή θεραπεύει οποιοδήποτε πρόσωπο ή ζώο.
• Ποτέ μην εφαρμόζετε οποιοδήποτε είδος βίας (φυσικό ή προφορικό) ή συναισθηματικό εκβιασμό.
• Μη θέλοντας να αγοράσετε την αγάπη ή την απόλαυση με τις αδυναμίες μας μέσα από υλικά πράγματα.
• Πρέπει να αντιμετωπίσουμε την ανάγκη να θέσουμε όρια και να εκπαιδεύσουμε το παιδί για να ξεπεράσουμε τις απογοητεύσεις για κοινωνικούς ή οικονομικούς λόγους.
• Για την ψυχική υγιεινή, πρέπει να εμποδίσουμε το παιδί να πέσει σε εθισμό στα μοναχικά παιχνίδια του Tablet ή του PlayStation.
• Πρέπει να διαχειριστείτε σωστά τα κίνητρα με ανταμοιβές και αναστολή με τιμωρίες.
• Και τα βραβεία και οι ποινές πρέπει να είναι ανάλογες, δίκαιες και συνεπείς. Πρέπει να είναι εξαιρετικές αλλά σταθερές. Τα έπαθλα πρέπει να είναι οικονομικά προσιτά και να αποφεύγονται τιμωρίες.
• Τα βραβεία πρέπει να γιορτάσουν τον θρίαμβο μιας προηγούμενης προσπάθειας. Οι τιμωρίες πρέπει να περιλαμβάνουν πραγματική ενόχληση ή προσπάθεια.
• Είναι σημαντικό να προειδοποιείτε πριν τιμωρήσετε και εξηγήσετε τα τιμωρίες ...
• Πρέπει να ενθαρρύνουμε την περιέργειά τους και να ενθαρρύνουμε τη δημιουργικότητά τους. Μην εμποδίζετε την πρωτοβουλία σας με προκαθορισμένες οδηγίες για το πώς να κάνετε τα πράγματα.
• Πρέπει να είμαστε δεκτικοί στα πράγματα της ζωής που μπορούμε να μάθουμε παρατηρώντας και συζητώντας με τα παιδιά.
• Δείξτε τους πάντοτε ότι αγαπούνται μόνιμα και άφθαρτα.

13. Συναισθηματικές πληγές

Αποδεικνύεται ότι οι φροντιστές που εφαρμόζουν αυστηρή τιμωρία με ψυχρότητα και αυταρχισμό, δυσαρεστημένους προς τα παιδιά, μπορεί να προκαλέσει διαταραχές της προσωπικότητας στο μέλλον ενήλικες: φανατισμό για την παραγγελία, ψυχαναγκαστική συμπεριφορά, παθολογική ανασφάλεια, τελειομανία ασθενικά.

Όπως καναδική συγγραφέας μας προειδοποιεί Lise Bourbeau, οι πέντε μεγάλες συναισθηματικές πληγές που αφήνουν συχνά ένα σημάδι για το μέλλον του παιδιού είναι οι εξής: απόρριψη, εγκατάλειψη, την ταπείνωση, την προδοσία και την αδικία. Το κύριο κίνητρο των γονέων να προσπαθήσουν να αποφύγουν τα παιδιά τους αυτές τις πέντε συναισθηματικές πληγές με όλα τα μέσα, μπορεί να είναι η μνήμη του να τους έχουν υποστεί στην παιδική τους ηλικία.

14. Ενάντια στο αίσθημα εγκατάλειψης

Το παιδί μπορεί να suportar μακρά απουσία από τους γονείς τους, αν έχετε αδιάσειστα στοιχεία ότι θέλετε και οι persones που ενδιαφέρονται θα ζωντανέψει συχνά τη μνήμη και την ελπίδα της επανένωσης. Η συναισθηματική ασφάλεια είναι περισσότερο θέμα έντασης και συχνότητας.

15. Όλοι είμαστε παιδιά

Για να διευκολυνθεί η κατανόηση των συναισθημάτων και συμπεριφορών του παιδιού, θυμόμαστε ότι ήταν, επίσης, τα παιδιά και το παιδί που ήταν μέσα μας επιβιώνει. Πρέπει να το ανακτήσουμε έτσι ώστε να είμαστε καλοί φίλοι των παιδιών μας. Με αγάπη, την ισορροπία, την προστασία, την κατανόηση, την εμπιστοσύνη, την άνεση, τα συστήματα ανταμοιβής και επαρκή τιμωρία και, πάνω απ 'όλα καλλιεργώντας τους αυτοεκτίμηση, θα κάνουμε τα παιδιά μας, τα εγγόνια μας, τα παιδιά της κοινωνίας μας πάρει όλους συναισθηματική νοημοσύνη που τους αξίζει.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Μπορμπα, Λις. Οι πέντε πληγές που εμποδίζουν τον εαυτό σας. OB Stare, 2003.
• Lòpez Cassà, E. Συναισθηματική εκπαίδευση. Πρόγραμμα για 3-6 χρόνια. Wolfers Kluwer, 2003.
• Renom, A. Συναισθηματική εκπαίδευση. Πρόγραμμα για την πρωτοβάθμια εκπαίδευση (6 - 12 ετών). Wolfers Kluwer, 2003.
• Άγρια, Ρεμπέκα. Ελευθερία και όρια. Αγάπη και σεβασμό Herder, 2012.