Ο μέγιστος χρόνος συγκέντρωσης των παιδιών ανάλογα με την ηλικία τους

Η προσοχή είναι μια θεμελιώδης πνευματική ικανότητα για επιβίωση επιτρέποντάς μας να παρακολουθήσουμε τα διάφορα περιβαλλοντικά ερεθίσματα. Ο άνθρωπος είναι σε θέση να το σταθεροποιήσει σε συγκεκριμένα ερεθίσματα σε περιόδους χρόνου περισσότερο ή λιγότερο παρατεταμένες, έτσι ώστε να μπορεί να συλλαμβάνει τις πληροφορίες που σχετίζονται με αυτή τη διέγερση με μεγαλύτερη ακρίβεια και να εξαγάγει τα μέγιστα δυνατά δεδομένα από αυτό.

Αλλά η περίοδος που μπορούμε να αφιερώσουμε για να δώσουμε προσοχή σε κάτι δεν είναι πάντα η ίδια, εξαρτάται από την κατάσταση της ανάπτυξης του εγκεφάλου. Και είναι ότι οι διαφορετικές νοητικές ικανότητες αναπτύσσονται και επεκτείνονται σε όλη την ανάπτυξη, όπως συμβαίνει με τη συγκέντρωση.

Σε αυτό το άρθρο θα δούμε κατά προσέγγιση το τι είναι ο μέγιστος χρόνος συγκέντρωσης των παιδιών ανάλογα με την ηλικία τους, σε παιδιά έως οκτώ ετών.

• Σχετικό άρθρο: "Τα 6 στάδια της παιδικής ηλικίας (φυσική και ψυχική ανάπτυξη)"

Προσοχή και συγκέντρωση

Η προσοχή είναι, όπως είπαμε, μια βασική και ουσιαστική ικανότητα, εφόσον το καθιστά δυνατό κεντρικούς γνωστικούς πόρους για την εξωτερική διέγερση και να ενεργοποιήσει τον οργανισμό για να ενεργήσει ανάλογα με αυτό. Είναι η ικανότητα να κατευθύνει, να διατηρεί ή να μετατοπίζει την ευαισθητοποίηση προς μία ή μια ομάδα ερεθισμάτων.

Υπάρχουν πολλές πτυχές που μπορούν να διερευνηθούν σχετικά με την έννοια της περίθαλψης, καθώς περιλαμβάνει μια μεγάλη ποικιλία διαφορετικών πτυχών και διαδικασιών όπως την εγρήγορση και την ικανότητα ενεργοποίησης ή τον προσανατολισμό προς τα ερεθίσματα. Μεταξύ αυτών των διαφορετικών πτυχών μπορούμε να βρούμε συγκέντρωση.

Η συγκέντρωση νοείται ως η πτυχή της προσοχής που αφιερώνεται κρατήστε την προσοχή σας σταθερή σε ένα συγκεκριμένο ερέθισμα, αγνοώντας την ύπαρξη διαταρακτών (άλλα πιθανά ερεθίσματα που θα μπορούσαν να επηρεάσουν το εστιασμένο στοιχείο). Επομένως, αντιμετωπίζουμε την ικανότητα να σταθεροποιούμε με προσοχή την προσοχή του ατόμου.

Η επικέντρωση σε κάτι σας επιτρέπει να μπορείτε να απεικονίσετε και να αποκτήσετε τις μέγιστες δυνατές πληροφορίες σχετικά με το στοιχείο και την εφαρμογή των εθελοντικών γνωστικών μας πόρων στην υπηρεσία του σχεδιασμού, της κατανόησης, της επεξεργασίας ή της επεξεργασίας των εν λόγω κινήτρων. Έτσι, μπορούμε να μελετήσουμε κάτι ή να συνεχίσουμε να κάνουμε μια συγκεκριμένη δραστηριότητα για περισσότερο ή λιγότερο μεγάλες χρονικές περιόδους.

• Σχετικό άρθρο: "Οι 8 ανώτερες ψυχολογικές διεργασίες"

Εξέλιξη της συγκέντρωσης στο παιδί: μέγιστες ώρες ανάλογα με την ηλικία

Η ικανότητα συγκέντρωσης δεν είναι κάτι που παραμένει αμετάβλητο. Μπορεί να υπάρχουν διαφορετικοί τύποι στοιχείων που καθιστούν ένα συγκεκριμένο άτομο να μένει περισσότερο ή λιγότερο εν αναμονή μιας διέγερσης.

Οι έντονες αποσπάσεις της προσοχής, η ύπαρξη ή η απουσία κινήτρων, η συναισθηματική σχέση με το εν λόγω ερέθισμα ή ο βαθμός καινοτομίας ή ρουτίνας που υποθέτει είναι στοιχεία που πρέπει να ληφθούν υπόψη. Αλλά εκτός από αυτό, η μέγιστη χωρητικότητα συγκέντρωσης ποικίλει καθ 'όλη τη διάρκεια ζωής, είτε από εξελικτική ανάπτυξη είτε από περιβαλλοντικές ή αποκτηθείσες πτυχές.

Όσον αφορά την ανάπτυξη, για να μπορέσουμε να συγκεντρωθούμε είναι απαραίτητο ο εγκέφαλός μας να έχει φτάσει σε επαρκές επίπεδο ωριμότητας. Σε όλη την παιδική μας ηλικία, ο εγκέφαλος συνεχίζει να αναπτύσσεται και να αναπτύσσεται, επιτρέποντας σιγά-σιγά να εμφανίζονται και να επεκτείνονται οι διαφορετικές γνωστικές ικανότητες. Με αυτόν τον τρόπο, σιγά-σιγά, ο χρόνος που ένα παιδί είναι σε θέση να εστιάσει την προσοχή σε κάτι θα ποικίλει και θα αναπτυχθεί καθώς αναπτύσσεται ο εγκέφαλός του. Η ικανότητα συγκέντρωσης τείνει να αυξάνεται μεταξύ τριών και πέντε λεπτών ανά έτος ηλικίας μέχρι τη σταθεροποίησή του στην ενηλικίωση.

Παρακάτω είναι ένας υπολογισμός κατά προσέγγιση για το χρονικό διάστημα που τα παιδιά ηλικίας μέχρι οκτώ ετών μπορούν να διατηρήσουν τη συγκέντρωσή τους. Αυτοί οι χρόνοι καθορίζουν ένα μισό διάστημα, επειδή κάθε άτομο αναπτύσσεται με το δικό του ρυθμό και μπορεί να υπάρχουν άτομα που μπορούν να έχουν μεγαλύτερη ή μικρότερη απόδοση κατά τη στιγμή της συγκέντρωσης.

1. Πρώτο έτος ζωής

Εκτιμάται ότι κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους ζωής, η ικανότητα συγκέντρωσης ενός μωρού μπορεί να αυξηθεί σιγά-σιγά έως ότου διατηρηθεί μεταξύ δύο και πέντε λεπτών. Σε αυτή την ηλικία τα παιδιά δεν σταματούν να παρατηρούν τα πάντα και να αλλάζουν γρήγορα την εστίασή τους, αδυνατούν να συγκεντρωθούν για περισσότερο από λίγα λεπτά.

2. Δεύτερο έτος ζωής

Στο δεύτερο έτος της ζωής τα παιδιά συνεχίζουν να αναπτύσσουν την ικανότητά τους να συγκεντρωθούν, σχεδόν διπλασιάζοντας το χρόνο σε σχέση με το προηγούμενο έτος. Με αυτόν τον τρόπο, μπορούν να τη διατηρήσουν μεταξύ τεσσάρων και οκτώ ή ακόμα και δέκα λεπτών.

3. Τρίτο έτος ζωής

Με τρία χρόνια ζωής, η ικανότητα συγκέντρωσης μπορεί να φτάσει την τέταρτη ώρα, είναι κοινή για να φτάσει ή να υπερβεί τα δέκα λεπτά. Μέχρι αυτή την ηλικία η συγκέντρωση διατηρείται πρακτικά ενώ το προς θεραπεία θέμα προκαλεί ένα πραγματικό ενδιαφέρον, συνήθως χάνεται με την παρουσία αποσπασματικών ερεθισμάτων.. Η εθελοντική προσοχή θα αρχίσει να εμφανίζεται και να εκπαιδεύσει μετά από τρία ή τέσσερα χρόνια.

4. Τέταρτο έτος ζωής

Από την ηλικία αυτή, το διάστημα προσοχής μπορεί να αυξηθεί έως και είκοσι λεπτά, παρόλο που ακόμη και τα παιδιά των οποίων η χωρητικότητα είναι περίπου οκτώ λεπτά θα εισέλθουν στον μέσο όρο.

5. Πέμπτο έτος ζωής

Μελέτες δείχνουν ότι κατά τη διάρκεια του πέμπτου έτους ζωής η συγκέντρωση μπορεί να διατηρηθεί περίπου δέκα έως είκοσι πέντε λεπτά περίπου.

6. Έκτο έτος ζωής

Η συγκέντρωση με ηλικία έξι ετών είναι δυνατή, ειδικά μεταξύ δώδεκα και τριάντα λεπτών λόγω της μεγαλύτερης εξελικτικής ανάπτυξης του εγκεφάλου.

7. Έβδομο έτος ζωής

Τα παιδιά ηλικίας 7 ετών έχουν ικανότητα προσοχής και συγκέντρωσης που εκτιμάται ότι θα διαρκέσει κατά μέσο όρο μεταξύ δώδεκα και τριάντα πέντε λεπτών.

8. Όγδοο έτος ζωής

Με οκτώ χρόνια, έχει παρατηρηθεί ότι η πλειοψηφία του πληθυσμού μπορεί να εστιάσει την προσοχή του μεταξύ δεκαέξι και σαράντα λεπτών του χρόνου.

Παράγοντες που πρέπει να ληφθούν υπόψη από τα κατά προσέγγιση δεδομένα

Τα δεδομένα που αντικατοπτρίζονται προηγουμένως μας κάνουν να βλέπουμε περίπου (να θυμάστε ότι κάθε παιδί θα έχει τον δικό του ρυθμό ωρίμανσης, έτσι ώστε τα παραπάνω δεδομένα να είναι μόνο κατά μέσο όρο από το αναμενόμενο) την ικανότητα προσοχής που μπορούν να έχουν τα βρέφη κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάπτυξής της.

Αυτό μπορεί να χρησιμεύσει ως αναφορά όταν πρόκειται για να θεσπιστούν διαφορετικές εκπαιδευτικές κατευθυντήριες γραμμές και όχι οι ανήλικοι άνω των αναγκών μια προσοχή που μπορεί να μην είναι ακόμα σε θέση να παρέχουν επειδή χρειάζονται περισσότερη εγκεφαλική ωρίμανση. Με αυτόν τον τρόπο μπορούν να δημιουργηθούν διαλείμματα ή αλλαγές δραστηριότητας που σπάζουν την εστίαση της προσοχής και οδηγούν σε μια άλλη πτυχή ή δραστηριότητα (είτε εστιάζει ή όχι στο ίδιο θέμα).

Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια μιας τάξης ο δάσκαλος μπορεί να εκθέσει ένα θέμα και στη συνέχεια να κάνει τις ασκήσεις, έτσι ώστε η προσοχή πηγαίνει από την έκθεση στη δραστηριότητα. Η ικανότητα συγκέντρωσης, υπό αυτή την έννοια, θα επιτρέπει περισσότερο ή λιγότερο επαρκή παρακολούθηση ανάλογα με την ηλικία του υποκειμένου.

Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι οι προαναφερόμενοι χρόνοι αναφέρονται σε μια συνεχή προσοχή ή συνεχή συγκέντρωση σε ένα και μόνο στοιχείο με την πάροδο του χρόνου, χωρίς να εμφανιστούν παράγοντες όπως το συναίσθημα ή το κίνητρο.. Περισσότερα διαδραστικά στοιχεία που καλούν το ενδιαφέρον σας ως παιχνίδια ή ταινίες μπορούμε να τα φροντίσουμε πιο εύκολα και να υποθέσουμε ότι τα παιδιά συγκεντρώνουν περισσότερο και για περισσότερο χρόνο σε αυτά. Αυτό μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την προώθηση της μάθησης.

Επιπλέον, η συγκέντρωση μπορεί να εκπαιδευτεί με διαφορετικούς τύπους ασκήσεων, αλλά πρέπει να προσπαθήσουμε να μην υπερφορτώσουμε ή να υπερφορτώσουμε τα παιδιά, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει που αισθάνονται απωθημένοι, ανασφαλείς και αυτό μειώνει την αυτοεκτίμησή του.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Caraballo, Α. (S.f.). Ο χρόνος συγκέντρωσης των παιδιών ανάλογα με την ηλικία τους [Online]. Διατίθεται στη διεύθυνση: https://www.guiainfantil.com/blog/educacion/aprendizaje/el-tiempo-de-concentracion-de-los-ninos-segun-su-edad/

• Santos, J.L. (2012). Ψυχοπαθολογία Εγχειρίδιο προετοιμασίας CEDE PIR, 01. CEDE. Μαδρίτη.