Ο άνθρωπος ως κοινωνικό ζώο ωφελείται από την αυτοπεποίθηση

Είναι γνωστό ότι Η ύπαρξη ενός ανθρώπου είναι ένα κοινωνικό ζώο. Ωστόσο, οι διακλαδώσεις αυτής της διάσημης φράσης του Αριστοτέλη είναι πιο περίπλοκες και αλληλένδετες, από ότι μια επιφανειακή ανάλυση του μπορεί να προτείνει.

Η εργασία στην κοινωνία είναι ένα χαρακτηριστικό που μας δίνει ένα προσαρμοστικό πλεονέκτημα ως είδος και είναι υπεύθυνο για μερικά από τα πιο περήφανα επιτεύγματα της ανθρωπότητας, όπως η γραφή ή η οικονομία. Ωστόσο, είναι επίσης ένας από τους βαθύτερους βαθμούς του, όπως ο πόλεμος ή η φτώχεια.

Σε ένα πιο καθημερινό επίπεδο ανάλυσης, που ζουν στην κοινωνία Περιλαμβάνει σχέση με άλλους ανθρώπους, μερικές φορές γνωστό, μερικές φορές όχι, μερικές φορές αγαπητό, μερικές φορές όχι. Ωστόσο, όπως έχει καθιερωθεί σε αυτή την εισαγωγή, ο άνθρωπος είναι κοινωνικό ον, γι 'αυτό καλύτερα να μας μάθουν τους κανόνες του παιχνιδιού αν πάρουμε αυτό το πλεονέκτημα ότι η φυσική επιλογή έχει πάρει αιώνες για να μας δώσει. Από αυτή την άποψη, έχουν πολλά να πουν αποκαλούμενες κοινωνικές δεξιότητες.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Οι 14 κύριες κοινωνικές δεξιότητες για να πετύχετε στη ζωή"

Η δύναμη της κοινωνικής ικανότητας

Οι κοινωνικές δεξιότητες, αν μπορούν να οριστούν, είναι συμπεριφορές προσανατολισμένες προς διευκολύνει την επικοινωνία μεταξύ δύο ή περισσοτέρων ατόμων. Υπάρχουν πολλά θεωρητικά μοντέλα, αλλά το πιο σημαντικό είναι αυτό που γνωρίζουμε ως βεβαιότητα. Το παραδειγματικό παράδειγμα που επεξηγεί τη λειτουργία αυτής της κοινωνικής δεξιοτήτων είναι το ακόλουθο.

Ας υποθέσουμε ότι κάποιος ζητάει ένα μικρό μπριζόλα σε ένα εστιατόριο και ο μπάρμαν εξυπηρετεί σχεδόν εξαντλημένο. Μια επιλογή θα ήταν να το φάτε χωρίς περισσότερα, συνολικά, δεν θα είναι κακό και αποφεύγουμε να ενοχλείμε τον σερβιτόρο και το προσωπικό της κουζίνας. Αυτή η πρώτη απάντηση θα εισέλθει στην ταξινόμηση ως "παθητική".

Μια άλλη επιλογή θα ήταν να εκμεταλλεύονται αυτή την πολύτιμη στιγμή που ξέρουμε ότι έχουμε δίκιο και είμαστε σε αυτή τη θέση της αρχής εναποθέσει επάνω μας είναι οι πελάτες, απορρίπτουν όλες τις απογοητεύσεις μας και κακές αποφάσεις της ζωής μας στο αθώο σερβιτόρος, διασφαλίζοντας ότι δεν είμαστε μας παίρνει για ανόητους και την επίδειξη μερικούς τρόπους για να πείσουν το σύνολο εστιατόριο που είμαστε εξοργισμένοι. Αυτή θα είναι η "επιθετική" απάντηση.

Τέλος, και τραβώντας προς τα κάτω το μεσαίο μονοπάτι, υπάρχει η επιλογή να προσκαλέσετε ευγενικά την προσοχή του σερβιτόρου και, με αυτό και με ευχαριστίες και ευχαριστίες που μάθαμε όλοι, να αναφέρουμε το σφάλμα ανάμεσα σε αυτό που διατάχθηκε και σε ό, τι εξυπηρετήθηκε. Αυτό θα ήταν, στην εμφάνιση, η "δυναμική" απάντηση. Και λέω στην εμφάνιση γιατί και αυτό είναι το πιο σημαντικό, Η αυτοπεποίθηση ορίζεται από τη δική της αποτελεσματικότητα. Δηλαδή, δεν έχει σημασία πόσο μορφωμένος έχουμε και παρόλο που χρησιμοποιούνται για την καλύτερη χαμόγελα μας, αν ο σερβιτόρος είναι προσβεβλημένος με το μήνυμά μας θα ήταν επιθετική, αλλά έχουμε κάνει το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε είναι να προσπαθήσουμε.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Οι 4 διαφορές ανάμεσα στη συστολή και την κοινωνική φοβία"

Τα οφέλη της αυτοπεποίθησης για το κοινωνικό ζώο

Πέρα από να μας πάρει μια μπριζόλα σε συνθήκες, Η αυτοπεποίθηση είναι σημαντική για πολλαπλές περιπτώσεις κεφαλαιώδους σημασίας στην απόδοσή μας ως κοινωνικά όντα. Ανάκτηση του χώρου στάθμευσης στον οποίο είχε τα μάτια του για, να μας νοιάζει από ένα παράθυρο πέντε λεπτά πριν το κλείσιμο ... διεκδικήσουν τα δικαιώματά μας σε ένα καθεστώς σχολείο ή την απασχόληση, την οικοδόμηση μιας σχέσης ... όλα εκφράζοντας τη γνώμη μας και συναισθήματα και είναι σε θέση να διατηρήσει μια καλή σχέση με τον συνομιλητή μας, είναι βεβαιότητα.

Για το λόγο αυτό, η καθιέρωση της βεβαιότητας στην πράξη είναι πολύπλοκη, και κάθε άτομο μπορεί να το χρησιμοποιήσει στο στυλ τους. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες κατευθυντήριες γραμμές που μπορούν να βοηθήσουν στην ανάπτυξή της, όταν δεν έχουμε ακόμα άπειρες εμπειρίες.

• Βρείτε την κατάλληλη στιγμή.
• Διατυπώνεται με τη μορφή γνώμης και από το πρώτο πρόσωπο (Νιώθω, πιστεύω ...).
• Ανατρέξτε στην συμπεριφορά και όχι την ουσία των ανθρώπων, επειδή η συμπεριφορά είναι πιθανό να αλλάξει η ουσία είναι κατανοητή ως αμετάβλητο, εκτός του ότι σχετίζεται με την αυτοεκτίμηση (X σε σχέση με ακτίνες Χ είναι).
• Διαμορφώστε θετικό αντί αρνητικό, και το μέλλον αντί του παρελθόντος.

Έτσι, ένα παράδειγμα θα ήταν: «Νομίζω (πρώτος) ότι για την επόμενη (μελλοντική) στιγμή θα ήταν καλύτερα αν (θετική) μου έλεγες ότι θα καθυστερήσεις (συμπεριφορά)». Από την άλλη πλευρά, συνιστάται να αποφεύγετε απόλυτους όρους (πάντα, ποτέ, τίποτα, τίποτα ...) και όπως το χιούμορ. Επιπλέον, τόσο σημαντική όσο και η κατασκευή του μηνύματος είναι η υποδοχή του, γι 'αυτό είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε την ενσυναίσθηση, την ενεργή ακρόαση ...

Και, φυσικά, αυτό δεν είναι καθόλου εύκολο, τόσο συχνά απαιτεί την κατάρτιση και την αφοσίωση, και υπάρχουν καταστάσεις που ευνοούν την αυτοπεποίθηση (το εστιατόριο είναι άδειο) και άλλοι ότι είναι δύσκολο, αλλά δεν πρέπει να υποτιμούμε τη δύναμη της επειδή, αν ο άνθρωπος είναι ένα κοινωνικό ον, η κοινωνία αρχίζει με ανθρώπινα όντα.