Τα 2 γνωρίσματα που παρατηρούμε περισσότερο όταν συναντάμε κάποιον

Η δύναμη των πρώτων εντυπώσεων είναι γνωστή εδώ και πολύ καιρό στην Ψυχολογία.

Όταν φτάνουμε για πρώτη φορά σε επαφή με κάποιον, ειδικά αν είναι αυτοπροσώπως, τα συμπεράσματα που αντλούμε από αυτό το άτομο κατά τα πρώτα λεπτά της αλληλεπίδρασης θα καθορίσουν πώς θα τα κρίνουμε από εκείνη τη στιγμή προς τα εμπρός. Όλες οι πληροφορίες που μας έρχονται σχετικά με αυτό το άτομο μετά από αυτό το κρίσιμο στάδιο, θα ρυθμιστούν από την παρουσία εκείνων των αισθήσεων που ξύπνησαν σε μας πριν.

• Συνιστώμενο άρθρο: "6 σημεία που δείχνουν φυσική έλξη προς ένα άτομο"

Ωστόσο,, Εξακολουθεί να συζητείται ποια είναι τα συγκεκριμένα προσωπικά χαρακτηριστικά στα οποία το βλέπουμε περισσότερο να αποφασίσει αν κάποιος αξίζει τον κόπο ή όχι.

Η Amy Cuddy έχει περάσει 15 χρόνια ερευνώντας τη δύναμη των πρώτων εντυπώσεων για να ρίξει φως σε αυτό το θέμα και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι, όταν συναντάμε κάποιον, κοιτάμε κυρίως δύο χαρακτηριστικά. Και, επιπλέον, δεν συνθέτουν απλώς μια ανάλυση της σωματικής διάπλασης όποιος είναι μπροστά μας.

Τι έχει σημασία στις πρώτες εντυπώσεις

Όπως εξηγεί ο Cuddy στο βιβλίο του Presence: Φέρνοντας τον πιο τολμηρό εαυτό σας στις μεγαλύτερες προκλήσεις σας, όταν ήρθαμε πρώτη φορά σε επαφή με κάποιον, θέσαμε δύο ερωτήσεις για τον εαυτό μας: «Μπορώ να εμπιστευτώ αυτό το άτομο; και "μπορώ να σεβαστώ αυτό το άτομο;".

Είναι ενδιαφέρον, παρόλο που οι πρώτες εντυπώσεις μπορεί να σχετίζονται με την επιπολαιότητα και τις περιστασιακές αλληλεπιδράσεις που δεν δίνουν τη δυνατότητα σε κάτι βαθύτερο, αυτό που εκτιμούμε περισσότερο είναι η αίσθηση της ειλικρίνειας και της εμπιστοσύνης που κάποιος μεταδίδει σε εμάς σε λίγα δευτερόλεπτα και λεπτά, δηλαδή το πρώτο από τα δύο ερωτήματα.

Ο λόγος, σύμφωνα με αυτόν τον καθηγητή στο Χάρβαρντ, είναι ότι από μια εξελικτική σκοπιά είναι πιο λογικό να εξετάσουμε αν θα αξίζει κάποιος να εμπιστευτεί. Με αυτόν τον τρόπο είμαστε πιο προστατευμένοι από πιθανές προδοσίες που θα μπορούσαν να θέσουν σε κίνδυνο τη ζωή μας ή, στην καλύτερη περίπτωση, να μας χάσουν χρόνο και προσπάθεια στην καλλιέργεια μιας σχέσης που δεν αξίζει τον κόπο..

Μόνο όταν αξιολογήσουμε τον βαθμό στον οποίο κάποιος εμπνέει εμπιστοσύνη, θα το εξετάσουμε και θα τον σεβόμαστε για αυτό που κάνει, δηλαδή αν το βρίσκουμε επιδέξιος και ικανός σε κάποιο σημαντικό πεδίο..

Πώς να επωφεληθείτε από αυτό στις προσωπικές σχέσεις?

Τα συμπεράσματα που έγραψε ο Cuddy από την έρευνά του μας οδηγούν στο να στοιχηματίζουμε στην απλότητα στις προσωπικές μας σχέσεις και όταν πρόκειται για την συνάντηση ανθρώπων. Δηλαδή, αντί να εμμείνουμε στο να δίνουμε μια εικόνα που έρχεται πολύ κοντά στους κανόνες της ομορφιάς ή να επιδείξουμε το βαθμό αρμοδιότητάς μας, πρώτα πρέπει να δείξουμε ότι είμαστε φυσιολογικοί άνθρωποι που μπορούν να εμπιστευτούν, και να μην δώσει μια τεχνητή ή δήθεν μυστηριώδη εικόνα.

Κάνοντας διαδηλώσεις δεξιοτήτων έχει μόνο σημαντικό αντίκτυπο στην εικόνα που δίνουμε αν κάναμε προηγουμένως ο υπόλοιπος κόσμος να αισθάνεται ασφαλής. Αν όχι, μπορεί να ερμηνευτεί ως δυνητικό, αλλά ένα δυναμικό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί εναντίον άλλων και, συνεπώς, κάνει την υπόλοιπη απόσταση από εμάς.

Έτσι, πρέπει να δείξουμε την πιο ανθρώπινη πλευρά μας, αντί να παραμείνουμε μακρινά για να δείξουμε μόνο εκείνες τις ιδιότητες που πιστεύουμε ότι είναι εντυπωσιακές. Για παράδειγμα, αυτό σημαίνει ότι μιλάμε ειλικρινά για τους εαυτούς μας, επιδεικνύοντας τους δικούς μας περιορισμούς στον ίδιο βαθμό στον οποίο μιλάμε για το τι είμαστε καλές και, γενικά, αποδεικνύουμε ότι μπορούμε να έχουμε εμπιστοσύνη χωρίς να προκαλέσουμε σημαντικές απογοητεύσεις..

Αυτό, επιπλέον, μπορεί να εφαρμοστεί τόσο σε ανεπίσημες σχέσεις όσο και στην εύρεση εργασίας ή στην αναζήτηση επαγγελματικών συμμάχων. Το θέμα είναι να είσαι διαφανής, να δείξεις τον βαθμό στον οποίο μπορείς να περιμένεις τη βοήθεια και τη συνεργασία μας, και συμπεριφέρεστε με συνέπεια σε αυτό. Αν δείξει τιμιότητα, η πιθανότητα να πέσει σε εξαπάτηση ή παρεξήγηση είναι πολύ μικρότερη, και αυτό κάνει όλους να κερδίσουν.

Τι να κάνετε για να δώσετε μια καλή εικόνα?

Πηγαίνοντας στο συγκεκριμένο, μερικές από τις πτυχές που αξίζει όταν αφήνουμε τη συμπεριφορά μας να μιλά καλά για εμάς είναι να ακολουθήσουμε αυτές τις κατευθυντήριες γραμμές:

1. Να είστε επικοινωνιακός

Η διατήρηση μιας μακρινής στάσης μπορεί να σημαίνει δύο πράγματα: είτε δεν έχετε τίποτα ενδιαφέρον να δείξετε ή να αποκρύψετε κάτι.

• Ενδιαφέρον για: "Οι 10 βασικές δεξιότητες επικοινωνίας"

2. Μιλήστε αμβλύ

Για να περιπλανηθείτε ή να μιλήσετε με έναν πολύ τυπικό τρόπο σε ένα πλαίσιο που δεν το απαιτεί είναι ένα είδος επικοινωνιακού φραγμού που δεν εκφράζει ειλικρίνεια.

• Μπορείτε να διαβάσετε αυτό το άρθρο: "14 κύριες κοινωνικές δεξιότητες για να πετύχετε στη ζωή"

3. Μην αποφεύγετε να μιλάτε για τις δικές σας ατέλειες

Αν η συνομιλία οδηγεί σε αυτό, μην αποφύγετε να μιλάτε για τα δικά σας λάθη, λάθη και αδυναμίες του παρελθόντος. Αυτό δείχνει ότι το άλλο πρόσωπο είναι αξιόπιστο, πράγμα που τους κάνει να προσαρμόζουν τη στάση τους έτσι ώστε να αντιστοιχούν με μας.

4. Δώστε μια ρεαλιστική άποψη για το τι μπορεί να προσφερθεί

Περισσότερο από να μιλάμε άμεσα για το τι μπορεί να γίνει για να βοηθήσει τον άλλο σαν να ήταν μια σειρά προσωπικών δεξιοτήτων που το άλλο άτομο μπορεί να "νοικιάσει", είναι καλύτερο να επιδείξουμε εδώ και τώρα μια καλή διάθεση με σκοπό να καταστήσουμε τη σχέση σχέσης εργασίας και να είναι άνετο να φορέσει. Στην πρώτη περίπτωση, μια σειρά από θεωρητικά πλεονεκτικά χαρακτηριστικά γνωστοποιείται μονομερώς, ενώ στη δεύτερη, η συζήτηση χρησιμοποιείται για να εκφράσει την επιθυμία να ακούσει το άλλο πρόσωπο και τις δικές του ανάγκες..