Πώς διαμορφώνονται οι πεποιθήσεις

Το τις πεποιθήσεις Αυτές είναι ιδέες που έχουμε εσωτερικευτεί στο μυαλό μας, συνήθως ασυνείδητα και χωρίς συνειδητοποίηση, κατευθύνει τις πράξεις μας και μας ωθούν να ενεργήσουμε με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, χωρίς, τέλος, να ξέρουμε γιατί.

Αυτές οι πεποιθήσεις αρχίζουν να διαμορφώνονται στα πρώτα μας χρόνια ζωής, με την εκπαίδευση που λαμβάνουμε από τους γονείς μας δίνοντας με βεβαιότητα όλα όσα μας διδάσκουν, αφού το παιδί δεν είναι έτοιμο να αναλύσει εάν τα μηνύματα που στέλνουν οι γονείς τους είναι σωστά ή όχι Επομένως, αν οι γονείς μας μεταφέρουν το μήνυμα αυτό “ο κόσμος είναι επικίνδυνος” ή ότι “δεν μπορείτε να εμπιστευτείτε τους ανθρώπους”, τις πεποιθήσεις που είτε έλαβαν από τους γονείς τους είτε δημιουργήθηκαν σύμφωνα με τις δικές τους εμπειρίες, θα τις συμπεριλάβουμε στο υποσυνείδητό μας και θα ενεργήσουμε σύμφωνα με αυτές.

Πώς αναπτύσσουμε πεποιθήσεις

Η επιτυχία ή η αποτυχία μας βασίζεται στις απόψεις μας καθώς και στις πεποιθήσεις και τις πεποιθήσεις μας. Επομένως, εάν αισθανόμαστε ότι κάτι πάει στραβά ή ότι η ζωή μας δεν έχει την πορεία που θα θέλαμε, θα πρέπει να αρχίσουμε να αναλύουμε τις πεποιθήσεις μας και να καθορίσουμε ποια είναι πραγματικά έγκυρα και ποια όχι..

Από τα μικρά, απορροφούμε όλα τα μηνύματα που λαμβάνουμε, τόσο συνειδητά όσο και ασυναίσθητα από όλους τους ανθρώπους γύρω μας. Τα φιλτράρουμε με την εμπειρία μας και, αν επιβεβαιωθεί, τα καταγράφουμε ως εμπειρίες που θεωρούμε χρήσιμες για παρόμοιες καταστάσεις στο μέλλον. Αυτό, το οποίο στην αρχή είναι επωφελές επειδή μας βοηθά να μην πρέπει να μαθαίνουμε από κάθε εμπειρία σαν να ήταν η πρώτη φορά, μπορεί επίσης να είναι επιβλαβές όταν η πίστη είναι αντιπαραγωγική.

Ένας καλός ορισμός των πεποιθήσεων δόθηκε από τον Henry Ford: “Εάν νομίζετε ότι μπορείτε, έχετε δίκιο. Εάν νομίζετε ότι δεν μπορείτε, είστε επίσης σωστοί.” Αποφασίστε τι θέλετε να πιστεύετε ότι εξαρτάται από εσάς.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς διαμορφώνονται οι πεποιθήσεις, Σας συνιστούμε να εισάγετε την κατηγορία της Κοινωνικής Ψυχολογίας.