Πώς να αντιμετωπίσετε τους ζηλιάρης ανθρώπους

Πώς να αντιμετωπίσετε τους ζηλιάρης ανθρώπους / Κοινωνική ψυχολογία

Όταν καταφέρουμε, είμαστε ευτυχείς ή απλά αισθανόμαστε καλά με τον εαυτό μας, δεν είναι όλοι ευχαριστημένοι για μας ή να μοιραστείτε την ευτυχία μας και υπάρχουν και εκείνοι που αισθάνονται θυμωμένος και λυπημένος μαζί της, λόγω του φθόνου που αισθάνονται προς το μέρος μας ή περιστάσεις μας . Δεδομένου ότι αυτοί οι άνθρωποι μπορούν να μας βλάψουν και ακόμη και μας κάνουν να αισθανόμαστε ένοχοι για ό, τι έχουμε επιτύχει, καλό είναι να γνωρίζετε πώς να αντιμετωπίσετε τους ζηλιάρης ανθρώπους.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: Τοξικές συμπεριφορές επιβλαβών ανθρώπων

Συμβουλές για την αντιμετώπιση των ζηλιάρων ανθρώπων

Όταν είμαστε σε μια σχέση οποιασδήποτε μορφής, όπου το άλλο άτομο αισθάνεται ζηλιάρης, είναι καλό να γνωρίζουμε τι πρέπει να κάνουμε γι 'αυτό. Σημειώστε τα παρακάτω Συμβουλές για την αντιμετώπιση των ζηλιάρων ανθρώπων:

  • Αν μπορούμε, το καλύτερο είναι να ξεφύγετε από τους ζηλιάρηδες και να μείνετε με αυτούς που πραγματικά χαίρονται για μας. Αυτό δεν είναι πάντα εφικτό, διότι ο φθόνος είναι μεταξύ οικογένειες, ζευγάρια και ιδίως μεταξύ των συναδέλφων, αλλά θα πρέπει να προσπαθήσουμε να κρατήσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο.
  • Εάν δεν μπορούμε να ξεφύγουμε, είναι σημαντικό να μάθουμε αγνοήστε τα σαρκαστικά σχόλια και τις παθητικές-επιθετικές συμπεριφορές τους. Εάν δεν τους αντικρούσουμε ή δεν μπαίνουμε στο παιχνίδι τους, σιγά-σιγά θα σταματήσουν να τους κάνουν και οι επιθέσεις τους θα μειωθούν. Είναι σημαντικό να μην δίνετε αξιοπιστία στα μηνύματά σας και να είστε προσεκτικοί στη συμπεριφορά τους, για να αποφύγετε να πέσετε σε αυτήν.
  • Αν δεν θέλετε να χάσετε τη σχέση με το άτομο αυτό, καλό είναι αυτό να μιλήσετε σε αυτόν ή αυτήν, Ειλικρινά εκφράζοντας τι αισθάνεστε σε σχέση με το πώς ενεργείτε ή μιλάτε. Είναι σημαντικό να το κάνετε με προσοχή, λαμβάνοντας υπόψη τα συναισθήματα του άλλου και προσπαθεί να μην τον βλάψει. Δεν πρόκειται για εκφοβισμό ή για επιθετικότητα, δεδομένου ότι ορισμένες φορές το άτομο δεν γνωρίζει τη συμπεριφορά του ή δεν θεωρεί τον αντίκτυπο που έχει σε εμάς.
  • Αν μια προσέγγιση δεν είναι δυνατή, είναι καλύτερο να κόψτε τη σχέση με αυτό το άτομο, διότι, μακροπρόθεσμα, μπορείτε να περιορίσετε τον εαυτό σας να αναπτύξει όλες τις δυνατότητές σας και τις ικανότητές σας.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να αντιμετωπίσετε τους ζηλιάρης ανθρώπους, Σας συνιστούμε να εισάγετε την κατηγορία της Κοινωνικής Ψυχολογίας.