Όπου γεννιέται χαμηλή αυτοεκτίμηση

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από χαμηλή αυτοεκτίμηση, κάτι που επηρεάζει όλους τους τομείς της ζωής τους, που τους οδηγεί δεν αξίζουν τον εαυτό τους, για να βλέπουν τους εαυτούς τους ως τους ανθρώπους που δεν έχουν καμία αξία από μόνα τους και δεν έχουν δικαίωμα να επιθυμούν και να απαιτήσουμε τίποτα, δεν θεωρούνται άξιοι της αγάπης ή σεβασμού για τους άλλους και δεν επιτρέπεται να αγωνιστούν για τα όνειρά τους και τα δικαιώματά τους.

Αυτή η χαμηλή αυτοεκτίμηση δεν οφείλεται σε καραμπέλα πεπρωμένου, αλλά μάλλον έχει την προέλευσή της στις εμπειρίες του προσώπου, ειδικά στα πρώτα χρόνια της ζωής του, την ηλικία στην οποία διαμορφώνεται η προσωπικότητα και την αυτο-ιδέα του εαυτού.

Αιτίες χαμηλής αυτοεκτίμησης

¿Ποια είναι τα γεγονότα που μας οδηγούν να έχουμε χαμηλή αυτοεκτίμηση; Εδώ τους απαριθμούμε:

• Υπερβολική κριτική από τους γονείς ή τους δασκάλους: Αν ένα παιδί μεγαλώσει ακούγοντας δεν είναι καλό, δεν είναι έξυπνος, εργατικός, ευγενικός, με σεβασμό ... το παιδί θα ενσωματώνοντας τελικά αυτές τις επικρίσεις ως αλήθεια και να υποστούν απώλεια της αυτοπεποίθησης στις ικανότητές τους για να σας μεταφέρει να μην αισθάνονται έγκυρες και ποτέ να μην προσπαθούν να επιτύχουν κάτι από το φόβο της αποτυχίας.
• Δυσλειτουργικοί γονείςΑν οι γονείς προβάλλουν τις απογοητεύσεις τους στο παιδί, είστε υποχρεωμένος να εκπληρώσουν τις προσδοκίες τους, έστω και ασυνείδητα. Δεδομένης της αδυναμίας εκπλήρωσης αυτών, το παιδί θα δει τον εαυτό του ως ένα μη έγκυρο πρόσωπο, χωρίς το δικαίωμα να αγαπηθεί, το αίσθημα που σας συνοδεύουν στην ενήλικη ζωή.

Το ίδιο ισχύει και αν έχετε γονείς που δεν φροντίζουν γι 'αυτόν σωματικά ή συναισθηματικά, αν πάσχετε κακομεταχείρισης ή κακοποίησης, σωματικής, ψυχικής ή σεξουαλικής κακοποίησης από τους γονείς ή ενήλικες επικεφαλής του οποίου είναι τους. Αυτή η κατάσταση θα τους οδηγήσει να βρουν μεγάλες δυσκολίες στην εμπιστοσύνη των άλλων και σε σχέση με αυτούς.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Όπου γεννιέται χαμηλή αυτοεκτίμηση, Σας συνιστούμε να εισάγετε την κατηγορία της Κοινωνικής Ψυχολογίας.