Η επιθυμία να ξεφύγουν

Το επιθυμία να φύγει και για να αποφύγουμε μια συγκεκριμένη κατάσταση μπορεί να είναι συνήθης όταν ο πόνος που προκαλεί αυτή την κατάσταση είναι τεράστιος ή επίσης, μετά από μια περίοδο εξάντλησης όπου κάποιος έχει την αίσθηση ότι βρίσκεται στο όριο των δυνάμεων.

Αποδράστε από το φόβο

Ωστόσο, με πιο έγκαιρο τρόπο μπορείτε επίσης να έχετε την ανάγκη να θέλετε να ξεφύγετε από αυτό που προκαλεί το φόβο, φόβο, αγωνία ή θλίψη. Και είναι ότι, με κάποιο τρόπο, αυτά τα συναισθήματα μας προσκαλούν να ξεφύγουμε.

Θέλω να πω, ο φόβος εμφανίζεται πάντοτε μπροστά στον κίνδυνο. Αν και είναι επίσης αλήθεια ότι αυτή η συγκίνηση γίνεται μερικές φορές μια ευχαρίστηση όπως συμβαίνει στην περίπτωση κινηματογραφικών ταινιών. Μια άλλη κατάσταση από την οποία θέλετε να ξεφύγετε είναι οτιδήποτε μπορεί να δημιουργήσει μια μεγάλη αίσθηση γελοιοποίησης ή αμηχανίας (στην περίπτωση αυτή θα είναι οι ντροπαλοί άνθρωποι που θέλουν να αποφύγουν αυτό το είδος της κατάστασης).

Πώς να αντιμετωπίσετε την επιθυμία να ξεφύγετε

Η επιθυμία να ξεφύγει είναι ανθρώπινη, Αυτό αποδεικνύεται από τη συνήθη συμπεριφορά των ανθρώπων που έχουν κάποιο είδος φοβίας και καταλήγουν να αποφεύγουν τις καταστάσεις που προκαλούν ενόχληση. Ωστόσο, το αυτο-βελτίωση δεν περνάει από την πτήση, αλλά μέσα από το θάρρος να αντιμετωπίσει όλα αυτά που μας κάνει να συνειδητοποιούμε τα δικά μας όρια. Ακόμα και οι ισχυρότεροι και προφανώς αυτοπεποίθηση άνθρωποι έχουν αδυναμίες με τις οποίες συνυπάρχουν καθημερινά.

Υποθέστε την επιθυμία να αποφύγετε ορισμένες καταστάσεις ως κάτι φυσικό. Ωστόσο, για λόγους να είναι αρκετά ισχυρή να ενεργείτε γνωρίζοντας ότι αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να παραμείνετε στο πρόσωπο, να δώσετε εξηγήσεις ή απλώς να δείξετε στον εαυτό σας ότι είστε ισχυρότεροι από ποιες συνθήκες εσείς σε ορισμένες στιγμές. Έτσι θα είστε ισχυρότεροι, σοφότεροι αλλά και λίγο πιο ευτυχισμένοι κάθε μέρα.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Η επιθυμία να ξεφύγουν, Σας συνιστούμε να εισάγετε την κατηγορία της Κοινωνικής Ψυχολογίας.