10 ψυχολογικά φαινόμενα που θα σας εκπλήξουν

Η ψυχολογία αντιμετωπίζει την πολυπλοκότητα του ανθρώπινου όντος, τη συμπεριφορά του και τις διανοητικές του διαδικασίες.

Μεταξύ των διαφορετικών πτυχών της μελέτης αυτής της επιστήμης, είναι οι λεγόμενοι ψυχολογικά φαινόμενα. Ποια είναι τα πιο κοινά ψυχολογικά φαινόμενα? Σε αυτό το άρθρο θα το ανακαλύψουμε.

10 ψυχολογικά φαινόμενα που αξίζουν να εξηγηθούν

Ο εγκέφαλός μας μερικές φορές προκαλεί έκπληξη. Συλλέξαμε δέκα ψυχολογικά φαινόμενα που ίσως δεν γνωρίζατε και ότι μπορεί να σας ενδιαφέρει να μάθετε.

1. Γνωστική διαφωνία

Σημαίνει ότι όταν έχουμε δύο αντιφατικές σκέψεις ή πεποιθήσεις, ή παίρνουμε αποφάσεις και συμπεριφέρονται διαφορετικά από ό, τι νομίζουμε, θα νιώσουμε άσχημα ή θα έχουμε άγχος ή δυσφορία. Όταν αντιλαμβανόμαστε μια τέτοια ενόχληση ή ένταση, οι άνθρωποι ασυνείδητα τείνουν να ανακτήσουν την ισορροπία για να μειώσουν την ασυμφωνία. Στη συνέχεια, μπορούμε να συμπεριφέρουμε ή να υποστηρίξουμε την απόφαση που κάναμε, να μας δώσουμε ειρήνη και να πείσουμε τους εαυτούς μας ότι έχουμε κάνει καλά.

Ας πάρουμε ένα παράδειγμα: ένας στρατιώτης πρέπει να πάει στον πόλεμο αλλά νομίζει ότι είναι λάθος να σκοτώσει άλλο ανθρώπινο ον. Αν σκότωσε κάποιον, μπορεί να υποστηρίξει ότι το έκανε για να υπερασπιστεί την πατρίδα. Ένα άλλο παράδειγμα είναι ο καπνιστής που γνωρίζει ότι το κάπνισμα τον πονάει και αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου και άλλων ασθενειών. Η διαφήμιση και οι εκστρατείες που απαγορεύουν το κάπνισμα σε δημόσιους χώρους αυξάνουν την εσωτερική ένταση και την αντίφαση. Γνωρίζουμε ότι το κάπνισμα σκοτώνει, αλλά προτιμούμε να το αρνηθούμε. Υπάρχουν άνθρωποι που θα έλεγαν: "κάτι πρέπει να πεθάνει", "ο γιατρός μου είπε ότι οι πνεύμονές μου είναι άψογοι", "το ελέγχω" κ.λπ., και έτσι μειώνουμε την ένταση.

2. Οι ψευδαισθήσεις είναι κοινές

Το ένα τρίτο των ανθρώπων αναφέρουν ότι παρουσιάζουν ψευδαισθήσεις σε κάποια στιγμή της ζωής τους. Με τον ίδιο τρόπο, οι απλοί άνθρωποι έχουν συχνά παρανοϊκές σκέψεις. Ο εγκέφαλος λειτουργεί έτσι ώστε να γεμίσει την έλλειψη πληροφοριών. Το πρόβλημα είναι όταν αυτό συμβαίνει πολύ συχνά, επειδή μπορεί να είναι ένας συναγερμός για προβλήματα σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου. Είναι γνωστό ότι όταν οι σχιζοφρενείς έχουν ψευδαισθήσεις, είναι επειδή η περιοχή που θα ήταν υπεύθυνη για την αποστολή του μηνύματος είναι πραγματικά ενεργοποιημένη. Ο ήχος, οι εικόνες ή οι μυρωδιές που αντιλαμβάνονται πραγματικά υπάρχουν γι 'αυτούς, παρόλο που δεν υπάρχουν ερεθίσματα για να τα εξαπολύσουν.

3. Το φαινόμενο Placebo

Αυτό συμβαίνει όταν το άτομο πιστεύει ότι ένα φάρμακο ή ένα φάρμακο έχει επίδραση σε αυτόν, ακόμη και αν το αποτέλεσμα δεν έχει φυσιολογική βάση. Παραδείγματα εικονικού φαρμάκου είναι πολλά προϊόντα με "μαγικά και θαυμαστά αποτελέσματα" που πωλούνται σε φαρμακεία, ενεργειακά βραχιόλια κ.λπ..

Οι ερευνητές βρήκαν κάποιες περιγραφές όπως:

Όσο μεγαλύτερα είναι τα χάπια, τόσο περισσότερο θεραπεύονται

Θεραπεύουν περισσότερα από δύο χάπια από ένα

Blues θεραπεύουν περισσότερο από κόκκινα

Το placebos σε χάπια θεραπεύει περισσότερο από ορισμένα χάπια

Οι ενέσεις θεραπεύουν περισσότερο από χάπια

Υπάρχουν επίσης δοκιμές με εικονικό φάρμακο: ακτινογραφίες, σαρωτές ...

4. Η υπακοή στην εξουσία

Πολλές μελέτες δείχνουν πώς οι άνθρωποι στην εξουσία μπορούν να ελέγξουν τις συμπεριφορές μας και να μας οδηγήσουν να κάνουμε πράγματα που δεν θέλουμε να κάνουμε. Στη διάσημη μελέτη του Stanley Milgram, το 63% των συμμετεχόντων συνέχισαν να δίνουν ηλεκτροπληξία σε ένα άλλο ανθρώπινο ον μόνο επειδή κάποιος στην εξουσία τους είχε πει να το πράξουν.

5. Εκλογές που προκαλούνται από συναισθήματα

Δεν είμαστε πολύ καλοί στη λήψη αποφάσεων ή στην κατανόηση του γιατί κάνουμε αυτές τις επιλογές. Όπως λέει ο επιστημονικός καλλιεργητής Eduard Punset, "Μας έχουν διδαχθεί ότι είναι πολύ λογικοί και λογικοί στη λήψη αποφάσεων, αλλά αποδεικνύεται ότι δεν υπάρχει ούτε μία λογική απόφαση που να μην έχει μολυνθεί από ένα συναίσθημα. Δεν υπάρχει ένα έργο που δεν ξεκινάει από ένα συναίσθημα. Και δεν υπάρχει ένα έργο που δεν τελειώνει με συγκίνηση ".

Επίσης, όταν αποφασίζουμε, ακόμα και αν η απόφαση δεν είναι καλή, έχουμε την τάση εξορθολογισμό Γιατί αυτή η απόφαση είναι η καλύτερη επιλογή; Το Συναισθηματικό Μάρκετινγκ είναι υπεύθυνο για τη συγκέντρωση αυτής της γνώσης και την εφαρμογή της για να αποπλανήσει τα συναισθήματά μας και να μας πάρει για να αγοράσει ένα συγκεκριμένο προϊόν.

6. Φαντασιώσεις μειώνουν τα κίνητρα

Η σκέψη ότι έχουμε ήδη επιτύχει στο παρελθόν μπορεί να μειώσει τα κίνητρά μας. Επιπλέον, θα μπορούσαμε να θεωρήσουμε έγκυρο το επιχείρημα σύμφωνα με το οποίο η σκέψη για την επιτυχία μας οδηγεί σε αδιάκοπη δημιουργία συνθηκών για να συμβεί αυτό, αλλά στην πραγματικότητα αυτό είναι μάλλον αντιπαραγωγικό.

7. Το brainstorming δεν λειτουργεί

Όπως καταδεικνύεται από τις μελέτες του B. Nijstad (2006), η σκέψη σε μια ομάδα μειώνει τη δύναμη του εγκεφαλική καταιγίδα, γιατί σε μια ομάδα, οι άνθρωποι είναι πιο τεμπέληδες και ανησυχούν περισσότερο για το τι σκέφτονται οι άλλοι. Είναι καλύτερα να σκεφτόμαστε μόνο όταν πρόκειται για τη δημιουργία ιδεών.

Σε αυτό το άρθρο εξηγούμε εκτενώς γιατί το Brainstorming δεν λειτουργεί.

8. Δεν πρέπει να καταπιέζουμε τις σκέψεις

Σταματώντας τις σκέψεις, μπορείτε πραγματικά να σκεφτείτε ακόμα περισσότερα για αυτούς. Είναι μια από τις στρατηγικές που χρησιμοποιούνται περισσότερο από τους ανθρώπους που υποφέρουν Συμπτωματική ψυχαναγκαστική διαταραχή, και οι περισσότεροι υποθέτουν ότι η τακτική αυτή σπάνια τους βοήθησε.

9. Μπορούμε να εκπαιδεύσουμε multitasking

Συνήθως, η πολυλειτουργικότητα μειώνει την αποτελεσματικότητα επειδή πρέπει να εκχωρήσουμε διαφορετικούς γνωστικούς πόρους σε διαφορετικά καθήκοντα ταυτόχρονα. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι μπορείτε να μάθετε ταυτόχρονα πολλά μηνύματα. Απλά πρέπει να εκπαιδεύσετε.

10. Είναι τα μικρά πράγματα που έχουν σημασία

Πιστεύουμε ότι είναι τα σπουδαία γεγονότα της ζωής μας που μας αλλάζουν ή μας κάνουν ευτυχισμένους, αλλά στην πραγματικότητα είναι τα μικρά πράγματα που προσθέτουν και μας κάνουν ποιοι είμαστε..

Όπως στο Ο Αλκουμιστήςα, πρέπει να γνωρίζουμε ότι το ταξίδι της ζωής πρέπει να αποτιμάται από μόνη της, σε κάθε μία από τις περιστάσεις της, ανεξάρτητα από την επίτευξη των επιτευγμάτων στα οποία προσβλέπουμε.