Catharsis η διαδικασία της συναισθηματικής απελευθέρωσης

Catharsis είναι μια ελληνική λέξη στην οποία αναφέρεται καθαρισμό και χρησιμοποιείται στην ψυχολογία για να εξηγήσει τη διαδικασία απελευθέρωσης των αρνητικών συναισθημάτων. Ο όρος έγινε δημοφιλής στον ψυχοθεραπευτικό τομέα χάρη στην ψυχανάλυση του Φρόιντ.

Catharsis και ψυχαναλυτική θεωρία

Ο Catharsis είναι η συναισθηματική απελευθέρωση που συμβαίνει με το ελεύθερη μέθοδο σύνδεσης. Στην ψυχαναλυτική θεωρία, αυτή η συναισθηματική απελευθέρωση αναφέρεται στον "καθαρισμό" των ασυνείδητων συγκρούσεων. Η μέθοδος της ελεύθερης συσχέτισης ή της καθαρτικής μεθόδου δημιουργήθηκε αρχικά από τον Breuer, έναν φίλο του Freud, αλλά ο τελευταίος το ανέπτυξε ως μέρος της ψυχαναλυτικής του θεωρίας.

Τραύματα και καταπιεσμένες παρορμήσεις

Πρώτον, η μέθοδος της ελεύθερης συσχέτισης ήταν μέρος της υπνωτικής θεραπείας, στην οποία ο ασθενής υποβλήθηκε στη μνήμη των τραυματικών εμπειριών του παρελθόντος του, προκειμένου να απελευθερώσει αυτά τα συναισθήματα ή καταπιεσμένους δίσκους. Η εξέλιξη της ψυχανάλυσης διέσχισε αυτή τη μέθοδο της ύπνωσης για να την κάνει μέρος της ψυχαναλυτικής θεραπείας.

Στις αρχές της Ψυχανάλυσης, η Άννα Ο, ένας υστερικός ασθενής της Μπρέουερ, εφάρμοσε την καθαρτική μέθοδο ως "καθαρισμό καμινάδων" ή "θεραπεία λέξεων".

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την ψυχαναλυτική θεωρία, συνιστούμε το άρθρο μας "Sigmund Freud: ζωή και έργο του διάσημου ψυχαναλυτή".

Προέλευση της λέξης κάθαρση

Η λέξη κάθαρση προέρχεται από τον ελληνικό όρο καθαρισμός (κάθαρση) που σημαίνει "καθαρισμός" ή "καθαρισμός". Ο Αριστοτέλης χρησιμοποίησε τη λέξη στο έργο του Η ποιητική. Σύμφωνα με τον ίδιο, η κάθαρση συνέβη στην ελληνική τραγωδία εξαιτίας της επίδρασης που είχε στους θεατές, αφού η παράσταση (τραγωδία) προκάλεσε συναισθήματα συμπόνιας και φόβου, και οι θεατές άφησαν το θέατρο καθαρό, με μεγαλύτερη γνώση των τρόπων των ανθρώπων και των θεών.

Έτσι λοιπόν, ο όρος αναφέρεται σε μια διαδικασία καθαρισμού των συναισθημάτων και των αξιών μας. Τη στιγμή που πρέπει να σκεφτούμε τη ζωή και τις ανθρώπινες σκέψεις πέρα ​​από το παρόν και τώρα, μπορούμε να εκτιμήσουμε τα πράγματα με διαφορετικό, ανανεωμένο τρόπο. Είναι λοιπόν σημαντικό να καταλάβουμε ότι η συναισθηματική κάθαρση είναι ένα ιδανικό που μπορεί να επιτευχθεί από τον αυτοανακλασμό και από την άμεση επαφή με την κατάσταση των νοητικών οντοτήτων μας.

Θεωρία της κάθαρσης: ΜΜΕ και βία

Στην ψυχολογία, η χρήση της λέξης καθαρσίας είναι γνωστή από την έννοια που χρησιμοποιείται από την ψυχαναλυτική θεωρία και τη λειτουργία της στην ψυχοθεραπεία. Αλλά από την κοινωνική ψυχολογία ο όρος χρησιμοποιείται επίσης στη "θεωρία της καθαρσίας".

Η αφομοίωση ορισμένων ηθικών αξιών

Για αρκετές δεκαετίες υπήρξε συζήτηση σχετικά με την επιρροή των μέσων ενημέρωσης στους θεατές και τη σχέση τους με την ανάπτυξη βίας στην παιδική ηλικία. Κανείς δεν αρνείται το ρόλο των μέσων μαζικής ενημέρωσης στην κοινωνικοποίηση των ανθρώπων, δεδομένου ότι συμμετέχουν στην εσωτερικοποίηση αξιών και κανόνων, και στον τρόπο με τον οποίο τα άτομα συνδέονται με τον κόσμο γύρω τους.

Αλλά τα μέσα μαζικής ενημέρωσης διαταράσσουν πολλές φορές την πραγματικότητα και δημιουργούν έναν επινοημένο κόσμο, φανταστικές ιστορίες που προσπαθούν να επηρεάσουν τα γούστα μας, τα συμφέροντα και τις απόψεις μας, κάτι που είναι γνωστό ως πραγματικότητα των μέσων ενημέρωσης. Αυτή η κατασκευασμένη πραγματικότητα έχει πολύ ισχυρό αντίκτυπο στη δημιουργία του πνευματικού κόσμου της σύγχρονης κοινωνίας.

Πολλοί θεωρητικοί, όπως ο Albert Bandura, πιστεύουν ότι η πλειοψηφία των καταναλωτών των μέσων μαζικής ενημέρωσης απορροφά χωρίς διακρίσεις τις κοινωνικές αναπαραστάσεις των "μέσων μαζικής ενημέρωσης". Αυτή η άποψη, που μοιράζεται και άλλοι συγγραφείς, είναι γνωστή ως η μιμητική θεωρία. Σε αυτό το πλαίσιο, η κάθαρση γίνεται μια περίπλοκη διαδικασία, καθώς υπάρχουν πολλές εισροές που εσωτερικεύουμε αυτόματα. Αν σύρετε σακίδια περιεχομένου μέσων, η διαδικασία της κάθαρσης μπορεί να διακυβευτεί.

Μια άλλη άποψη: παθητική κάθαρση μπροστά από την τηλεόραση

Από την άλλη πλευρά, και εναντίον αυτού του οράματος, υπάρχει ένα ρεύμα που υπερασπίζεται (ή τουλάχιστον εξηγεί) τη βία στα ΜΜΕ. Για τους υποστηρικτές αυτής της άποψης, η εξάπλωση της βίας στα ΜΜΕ λειτουργεί ως μια μορφή κάθαρσης, κάτι που είναι γνωστό ως «θεωρία καθαρσίας». Για παράδειγμα, σύμφωνα με την καθαρτική θεωρία, οι βίαιες σκηνές στην τηλεόραση θα ήταν ένας τρόπος να απελευθερωθεί η επιθετικότητα που φωλιάζει στους θεατές.

Αν και η συζήτηση διαρκεί αρκετές δεκαετίες και παρά το ενδιαφέρον πολλών θεωρητικών να αποδείξουν ότι η θεωρία της καθαρσίας είναι αλήθεια, η έρευνα δεν έχει δείξει αποτελέσματα που να υπερασπίζονται αυτή τη θέση.