Πώς να βελτιώσω τη σχέση με τους γονείς μου; 6 συμβουλές

Η οικογένεια είναι ένα πλαίσιο σχέσεων στις οποίες είναι συνήθως εύκολο να έχουμε ευτυχισμένες στιγμές, αλλά υπάρχουν και κοινές περιπτώσεις ανθρώπων που πιστεύουν ότι η σχέση τους με άλλους συγγενείς είναι επωφελής. Παρόλο που οι συζητήσεις μεταξύ των αδελφών είναι σταθερές σε ορισμένα σπίτια όπου υπάρχουν παιδιά, η σχέση με τους γονείς είναι πιο πιθανό να αφήσει προβλήματα παγιδευμένα εδώ και χρόνια..

Πώς να βελτιώσω τη σχέση με τους γονείς μου? Είναι ό, τι εκείνους που αναρωτιούνται, λόγω των διαφορών, το παρελθόν συγκρούσεις ή παρανοήσεις όλων των ειδών, δείτε πώς ο χρόνος και αυτή η σύνδεση δεν θα δώσει τα πάντα θα έπρεπε.

Σε αυτό το άρθρο θα δείτε μερικές συμβουλές για να μάθετε πώς να βελτιώσετε τη σχέση με τους πατέρες και τις μητέρες και πώς μπορούν να εφαρμοστούν αυτές οι οδηγίες σύμφωνα με διάφορα παραδείγματα.

• Σχετικό άρθρο: "Οι 8 τύποι οικογενειακών συγκρούσεων και ο τρόπος αντιμετώπισης τους"

Πώς να βελτιώσετε τη σχέση με τους γονείς

Τα βήματα που θα βρείτε παρακάτω είναι γενικές κατευθυντήριες γραμμές που λειτουργούν σε πολλές περιπτώσεις, αν και κάθε οικογένεια είναι μοναδική και πρέπει να μάθουμε να προσαρμοστούν σε αυτό που ζει στην καθημερινή τους ζωή.

1. Δημιουργήστε προσδοκίες για καλή συμπεριφορά

Ένας από τους μηχανισμούς που διευκολύνουν τη βελτίωση μιας σχέσης Έχει να κάνει με το να δείχνει ανοιχτά ότι η αντίληψή μας για ένα άτομο είναι καλή ή, στην περίπτωση που το γνώριζαν ήδη, ότι έχει αλλάξει προς το καλύτερο. Με αυτόν τον τρόπο, ο άλλος βλέπει μια θετική αντανάκλαση της ταυτότητάς του και επιδιώκει να μην χάσει αυτή την ευκαιρία να συνεχίσει να απολαμβάνει μια καλή εικόνα.

Για παράδειγμα, μπορούμε να ευχαριστήσουμε έναν πατέρα ή μια μητέρα για μια χάρη που μας έχει δώσει και να το πράξουν με μια έμφαση που δείχνει ότι εκτιμούμε ιδιαίτερα τι έχει κάνει για εμάς. Είναι καλό να σταματήσετε και να σκεφτείτε και να αναγνωρίσετε την προσπάθειά σας να επενδύσετε σε ενέργειες που μας ωφελούν και που, κατά συνήθεια, συχνά θεωρούμε δεδομένο.

Ίσως αυτή η στρατηγική μπορεί να φαίνεται κοινότοπο, αλλά αυτή η απλή στρατηγική, επανέλαβε αρκετές φορές, μπορείτε να δώσετε αυτό το μικρό ώθηση για τη βελτίωση των σχέσεων, ειδικά όντας σε εκείνες τις περιπτώσεις όπου σχεσιακή προβλήματα παρέμειναν από την αδράνεια των πιστεύοντας απεχθής από το άλλο άτομο.

2. Αφιερώστε χρόνο

Για να βελτιώσετε μια σχέση με τους γονείς, είναι πάντα απαραίτητο να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο μαζί τους. Αυτές οι στιγμές θα μας βοηθήσουν να γνωρίσουμε τις απόψεις τους, να τους δώσουμε την ευκαιρία να σπάσουμε τις προσδοκίες μας για το τι νομίζουμε ότι είναι τα γούστα και οι απόψεις τους., και φυσικά, ρητή αγάπη.

Για παράδειγμα, μπορείτε να πάτε από το φαγητό ο καθένας εγκαίρως για να το κάνετε μαζί, ή να περάσετε τις Κυριακές το πρωί, να πάτε για μια βόλτα, κλπ..

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Πώς να επικοινωνήσετε καλύτερα με την οικογένειά μας: 5 συμβουλές"

3. Θυμηθείτε τις ευχάριστες στιγμές μαζί

Αυτό είναι ένα από τα ευκολότερα βήματα για τη βελτίωση της σχέσης με τους γονείς, καθώς περιλαμβάνει, απλά, θυμηθείτε μαζί και έξω δυνατά, ως δημιουργώντας μια αφήγηση από τις μνήμες, με έναν συνεργατικό τρόπο. Με αυτόν τον τρόπο, η εμπειρία έζησε στο παρόν (μοιράζοντας μια στιγμή με έναν πατέρα, μια μητέρα ή και τα δύο) και τα θετικά συναισθήματα που παρήγαγαν αυτές τις εμπειρίες συνδέονται.
Επιπλέον, είναι δυνατόν να γνωρίζουμε πτυχές του τι συνέβη σε εκείνες τις εποχές που ήταν άγνωστες τότε, πράγμα που επιτρέπει την εμβάθυνση της σχέσης.

4. Αναγνωρίστε τις συνεισφορές σας στη ζωή σας

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γονείς όχι μόνο μας δίνουν ζωή. μας μεγαλώνουν και είμαστε εκπαιδευμένοι να γίνουμε λειτουργικοί ενήλικες, με την ικανότητα να κάνει επιτεύγματα διαφόρων ειδών. Γι 'αυτόν τον λόγο, είναι καλό να καταστήσουμε σαφές ότι το γνωρίζουμε.

Για παράδειγμα, αν την καριέρα μας, οδηγήθηκε από τις πανεπιστημιακές σπουδές, εν μέρει καταβάλλεται γι 'αυτούς, μπορείτε να τονίσουμε αυτό το γεγονός σε μια κατάσταση όπου θα συγχαρητήρια για ένα γκολ δουλειά επιτυγχάνεται.

5. Παίξτε το μέρος σας στις συνομιλίες

Είναι πολύ συνηθισμένο το γεγονός ότι μέρος των οικογενειακών συγκρούσεων μεταξύ γονέων και παιδιών έχει να κάνει με την ανυπομονησία των νεότερων όταν οι γονείς ενδιαφέρονται για τη ζωή τους. Για το λόγο αυτό, ορισμένοι διάλογοι μοιάζουν να αμφισβητούν, δεδομένου ότι οι γονείς τους ρωτούν και τα παιδιά απαντούν με τον συντομότερο δυνατό τρόπο.

Αυτό είναι μόνο ένα σημάδι που πρέπει να κάνετε να επενδύσουν περισσότερες προσπάθειες για την καθιέρωση εμπλουτιστικών διαλόγων, αντί να τους υποστηρίξουμε απλώς σαν να ήταν βασανιστήρια. Μπορείτε επίσης να τους ζητήσετε να κάνουν, από εκεί, οι λέξεις βλάπτουν με πιο αυθόρμητο τρόπο.

6. Να είστε υπομονετικοί

Και οι γονείς Έχουν πολλά να μάθουν από τα παιδιά τους, και αυτό είναι κάτι που συχνά δεν υπολογίζουμε. Υποθέτοντας ότι είναι ενήλικες, είναι δελεαστικό να πιστεύουμε ότι με λίγη προσπάθεια μπορούν να μάθουν βασικά πράγματα από μέρα σε μέρα όπως έχουμε κάνει, ειδικά σε σχέση με τις νέες τεχνολογίες. Αλλά η αλήθεια είναι ότι το πλαίσιο στο οποίο οι γονείς μας μεγάλωσε λίγο είναι δική μας φαίνεται, και σε ένα σημείο κοστίζει περισσότερο να καλύψουν τη διαφορά σχετικά με τις τελευταίες τάσεις στον τρόπο ζωής.

Ως εκ τούτου mentalízate: θα ζητήσει πολλά ερωτήματα σχετικά με το τι εννοούμε ορισμένα νεολογισμούς, που θα ζητήσουν βοήθεια με το τηλέφωνο ή τον υπολογιστή σας, και ίσως χρειαστεί να επαναλάβετε αρκετές φορές. Κανένα από αυτά δεν θα πρέπει να εξαντλεί την υπομονή σας, διότι όσο απογοητευτικό μπορεί να φανεί αυτό, είναι λογικό ότι θα είναι πιο δύσκολο για αυτούς να μπει σε αυτούς τους κόσμους του νέου..