Συναισθήματα 5 συναισθηματικά συστατικά στη σάλτσα της ζωής

Είναι ένα αρκετά απλό έργο για οποιοδήποτε πρόσωπο που σέβεται τον εαυτό του, προσπαθώντας να το δημιουργήσει μια αναλογία μεταξύ των συναισθημάτων ή των συναισθημάτων που μπορούμε να βιώσουμε σε όλη τη ζωή μας και τις διαφορετικές γεύσεις που δοκιμάζουμε, που προέρχονται από το μείγμα τροφίμων που αποτελούν τη διατροφή μας.

Αυτό ευχαρίστηση που νιώθουμε όταν δοκιμάζοντας εξαιρετικό φαγητό, το οποίο περνά μέσα από τις 5 αισθήσεις μας και μας βυθίζει σε ένα είδος κατάσταση της ολότητας και της αρμονίας, που οφείλεται εν μέρει στην ικανότητα ενός μεγάλου σεφ να συνδυάσει και να μαγειρέψουν τα τρόφιμα, μπορεί να είναι παρόμοια με την κατάσταση της αφαίρεσης που υποκρύπτει την περισυλλογή ενός πανέμορφου φυσικού τοπίου ή τις πρώτες ημέρες μιας αγάπης που φαινόταν αδύνατη, για παράδειγμα.

• Σχετικό άρθρο: "Συναισθηματική ψυχολογία: κύριες θεωρίες συναισθημάτων"

Η γεύση των συναισθημάτων

Η ζωή μπορεί επίσης να προκαλέσει ορισμένες γεύσεις σε ορισμένες χρονικές στιγμές, όπως έχει προταθεί σε αμέτρητα λογοτεχνικά έργα, τραγούδια ή ταινίες, που αποτελούν μέρος της συλλογικής φαντασίας ως συναισθηματική συναισθησία. Με αυτόν τον τρόπο, θα μπορούσαμε να βρούμε μεταξύ άλλων τις ακόλουθες ενώσεις:

1. Γλυκό

Σύμφωνα με τη λαϊκή φιλοσοφία, καταλαβαίνουμε ότι οι γλυκές στιγμές είναι αυτές που συνδέονται με στιγμές επιτυχίας, προσωπικές, επαγγελματικές ή παρόμοιες. Καταλαβαίνουμε ότι ένα άτομο περνάει μια γλυκιά στιγμή όταν τα πράγματα βγαίνουν σύμφωνα με τις προσδοκίες τους ή ακόμα καλύτερα. Θα μπορούσαμε να συγκρίνουμε αυτή την προτίμηση μετά συναισθήματα όπως η χαρά ή οι συναισθηματικές καταστάσεις όπως η ευφορία, η ικανοποίηση, η αγάπη, κ.λπ..

2. Αλάτι

Το να πούμε ότι ένα άτομο είναι αλμυρό (ή «σάλα», έλεγαν οι Ανδαλουσιανοί) ή έχουν αλατιέρα έχει κυρίως να κάνει με την ικανότητα που έχει να ξεπεράσει το φόβο του εμπαιγμού ή τι λένε οι άλλοι. Θέλω να πω, να προσανατολίζονται προς τη διασκέδαση σε καθημερινές καταστάσεις ή εν συντομία, για να απολαύσετε ορισμένα γεγονότα, γνωρίζοντας πώς να συνεισφέρετε λίγο περισσότερο αλάτι.

3. Πικρό

Όταν φανταζόμαστε ένα πικρό άτομο, συνήθως φανταστούμε ένα τσαντισμένος με τον κόσμο, whiner ή σκυθρωπός άνθρωπος που δεν έχει καμία δυσκολία στην έκφραση θυμού δεξιά και αριστερά. Μπορούμε επίσης να σκεφτούμε θλιβερούς ή μελαγχολικούς ανθρώπους που αντιμετωπίζουν δυσκολίες για να μπορούν να απολαμβάνουν τη ζωή τους, ανεξάρτητα από το αν υπάρχουν ή όχι αντικειμενικοί παράγοντες που το δικαιολογούν.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "73 μελαγχολικές φράσεις για να καταλάβετε αυτό το συναίσθημα"

4. Πικάντικο

Λέγοντας ότι μια κατάσταση έχει γίνει ζεστή ή ότι αυτό ή το άτομο αυτό είναι "picantona" συνήθως προκαλεί μια συγκεκριμένη κατάσταση ενθουσιασμού σεξουαλικού χαρακτήρα, κυρίως, που σχετίζονται με τη συναισθηματική ένταση της ευχάριστης φύσης, στις περισσότερες περιπτώσεις, που προκαλείται από μια κατάσταση "αύξηση βήματος". Είναι αλήθεια ότι δεν μπορούμε να πούμε ότι όλοι θα απολαύσουν την πικάντικη, ακριβώς όπως υπάρχουν άνθρωποι που, είτε μέσα από την απειρία, την προσωπική σεμνότητα ή περισσότερους πρόσθετους παράγοντες, που βρέθηκαν κάποια δυσκολία να αντιμετωπίσετε αυτό το συναρπαστικό συναίσθημα όσο πιο ευχάριστη.

5. Οξύ

Στην περίπτωση ξινή γεύση, δεν μπορώ να σταματήσω να σκεφτόμαστε ένα είδος χιούμορ χωρίς φίλτρα, στο ύφος του Hugh Laurie - αστέρι της σειράς "House" -, στην οποία τα ίδια τα συναισθήματα εκφράζονται χωρίς να λαμβάνονται υπόψη αυτά των άλλων.

Αντικατοπτρίζει επίσης απόλυτα τα κράτη πίεση για την οποία ορισμένοι άνθρωποι με υψηλά επίπεδα αυτο-επιβληθεί, βιώνει άγχος, στρες ή συναισθηματική πίεση αρκετές προέρχεται από ιδεοληπτικές μορφές σκέψης απαισιόδοξη προαίσθημα μορφή, που ονομάζεται επίσης υφίστανται ανησυχίες.

Είναι ενδιαφέρον ότι αυτές οι συναισθηματικές καταστάσεις σχετίζονται με πεπτικές διαταραχές κυρίως τύπου γαστρίτιδας, καούρα και άλλα προβλήματα ψυχοσωματικής φύσης.

Η συναισθηματική ρύθμιση είναι σαν να κάνεις μια συνταγή

Μαθαίνοντας να διαχειρίζονται τα συναισθήματά μας, γνωρίζοντας ερμηνεύουν καταστάσεις και τις αντιξοότητες που η ζωή μας φέρνει είναι μια τέχνη, μια τέχνη που μπορεί να μάθει, με τον ίδιο τρόπο που ένα μεγάλο σεφ συνδυάζει τα συστατικά για να εμπλουτίσουν τις σάλτσες, μπορούμε να μάθουμε να ευνοούμε ορισμένες ερμηνείες της πραγματικότητάς μας, έτσι ώστε η ζωτικής μας γεύση να είναι πληρέστερη. Μικρή όρεξη!