Η ψευδαίσθηση της εστίασης, είμαστε πραγματικά χαρούμενοι;

Σε προηγούμενα άρθρα μιλήσαμε για την πολυπλοκότητα της ευτυχίας λόγω της παρουσίας των δύο εαυτός που λαμβάνουν υπόψη διάφορα στοιχεία για να εκτιμηθεί ο βαθμός της ευτυχίας στη ζωή μας. Σε αυτό πρέπει να προσθέσουμε τα συχνά σφάλματα στη σκέψη που υπάρχουν στη φύση του νου μας.

Η ποσότητα των γνωστικών προκαταλήψεων που κάνουν τα ανθρώπινα όντα στην καθημερινή μας είναι πολύ γνωστή και αναπτύχθηκε από ψυχολόγους Daniel Kahneman και Dan Ariely εξαιτίας του περιορισμού των τριών γνωστικών διεργασιών μας: την προσοχή, την αντίληψη και τη μνήμη.

Ωστόσο, η προκατάληψη που κάνουν οι περισσότεροι άνθρωποι όταν σκέφτονται την ευτυχία μας είναι ένα γνωστικό λάθος που είναι γνωστό ως η ψευδαίσθηση της εστίασης.

• Σχετικό άρθρο: "Πώς σκέφτομαι;" Τα δύο συστήματα σκέψης του Daniel Kahneman "

Ποια είναι η ψευδαίσθηση της εστίασης?

Στην έρευνά του για την ευτυχία, ο Kahneman προσθέτει αυτή την προκατάληψη ως ένα στρεβλωτικό στοιχείο της αντίληψής μας για την πραγματικότητα, που μας οδηγεί στο να εκτιμήσουμε το επίπεδο ικανοποίησης μας από τη ζωή με βάση τις πιο προσιτές πληροφορίες προς το παρόν.

Είναι μια γνωστική προκατάληψη ή σφάλμα στην ανθρώπινη σκέψη που αποτελείται από η παραμόρφωση της σημασίας που μπορεί να έχει μια πτυχή στην ευτυχία μας αυτή τη στιγμή το σκεφτόμαστε. Με άλλα λόγια, είναι ατυχές το γεγονός ότι δεν μπορούμε να σκεφτούμε κανένα γεγονός που να επηρεάζει την ευημερία χωρίς να στρεβλώνει τη σημασία του.

Το πείραμα της σειράς των ερωτήσεων

Ένα γνωστό πείραμα στο οποίο αυτή η προκατάληψη και διαστρέβλωση των αποφάσεων μας έκανε να έγκαιρη ενημέρωση λάμπει είναι εκείνη κατά την οποία οι μαθητές καλούνται να αξιολογήσουν, σε γενικές γραμμές, η ευημερία της ζωής του. Στη συνέχεια ερωτώνται για το πόσες συναντήσεις είχαν τον τελευταίο μήνα. Η συσχέτιση μεταξύ των βαθμολογιών αυτών των ερωτήσεων είναι αμελητέα (0,012). Οι ερωτήσεις απαντώνται ανεξάρτητα.

Παρ 'όλα αυτά, αν αντιστρέψουμε την παραγγελία σας και ζητήσουμε πρώτα ραντεβού και στη συνέχεια για ευτυχία η συσχέτιση αυξάνεται σε 0,66. Μια ερώτηση επηρεάζει την άλλη. Η σειρά των ερωτήσεων έχει επηρεάσει την απάντησή σας. Μια γνωστική παραμόρφωση που βασίζεται στην αλλαγή εστίασης.

Μέσα από αυτό το πείραμα, η επιρροή του την ψευδαίσθηση της προσέγγισης, σύμφωνα με Kahneman μπορεί να περιγραφεί από την ακόλουθη φράση αντανακλάται: «τίποτα στη ζωή δεν είναι τόσο σημαντική όσο νομίζουμε όταν σκεφτόμαστε γι 'αυτό».

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Γνωστικές προκαταλήψεις: ανακάλυψη ενός ενδιαφέροντος ψυχολογικού αποτελέσματος"

Συμπέρασμα

Όσο ζυγίζει πάνω μας, αυτός ο μηχανισμός σκέψης επηρεάζει όλες τις πτυχές της ζωής μας, και Μας κάνει να δράσουμε με τρόπο που να μην έρχεται κοντά σε αυτό που πραγματικά μας κάνει ευτυχισμένους. Έτσι, συχνά, εμείς υπερεκτιμούν τη σημασία της για την αγορά αυτό το αυτοκίνητο, μας επισημαίνουν στο γυμναστήριο, ξεκινήστε αυτή τη σχέση, να επενδύσει σε μια νέα επιχείρηση, να θεσπίσει ένα σκυλί ... και ο τρόπος που θα αυξήσει το επίπεδο άνεσης μας, όταν, στην πραγματικότητα, μπορούμε να είμαστε θύματα αυτής της γνωστικής προκατάληψης.

Αν μπορούμε να πάρουμε κάτι ξεκάθαρο από αυτό το εύρημα της ψυχής μας, είναι αυτό τίποτα στη ζωή δεν είναι τόσο σημαντικό όσο νομίζετε ότι είναι, ενώ σκέφτεστε για αυτό. Η ανθρώπινη ευεξία εξαρτάται πάντα από την ψευδαίσθηση της εστίασής της.

Βιβλιογραφικές αναφορές:

• Kahneman, Daniel. Σκεφτείτε γρήγορα, σκεφτείτε αργά. Βαρκελώνη: Συζήτηση, 2012. ISBN-13: 978-8483068618.