Η θεωρία της απογοήτευσης από τον Abram Amsel

Από τα ιστορικά της ιστορίας, από τη δημιουργία πολιτισμών μέχρι σήμερα, τα ανθρώπινα όντα έχουν χαρακτηριστεί κυρίως με την προσδοκία να επιτύχουν την επιτυχία, να επιτύχουν τους στόχους που επιβάλλουν και κατά συνέπεια να επιδιώκουν νέους στόχους για να αυξήσουν το κίνητρο.

Η αποτυχία ή η αποτυχία να επιτευχθεί αυτό το κίνητρο είναι αυτό που οδηγεί στην απογοήτευση, μια καταθλιπτική ή αρνητική κατάσταση που σύμφωνα με τον Abram Amsel μπορεί να έχει τις ρίζες του στο βιολογικό πεδίο των ανθρωπίνων όντων. Στη συνέχεια θα δούμε Ποια ακριβώς είναι η θεωρία απογοήτευσης του Abram Amsel; και τι λέει για το πώς συμπεριφερόμαστε.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Η Πυραμίδα του Maslow: η ιεραρχία των ανθρώπινων αναγκών"

Πώς καθορίζουμε την απογοήτευση?

Η απογοήτευση ορίζεται ως ένα αυστηρά δυσάρεστο συναίσθημα στην οποία ένας άνθρωπος προηγουμένως καταθέτει όλες τις σωματικές, ψυχικές προσπάθειές του, στάσεις, ικανότητες και χρόνο, προκειμένου να επιτύχει έναν στόχο που είχε τεθεί και την ακυρότητα του. Αυτό συμβαίνει συνήθως με το να μην έχει επιτευχθεί επιτυχώς ένας στόχος.

Από την άλλη πλευρά, η απογοήτευση μπορεί να θεωρηθεί μια εντελώς υποκειμενική αντίληψη ή αίσθηση, προσωπικής φύσης και η ερμηνεία της οποίας εξαρτάται από κάθε άτομο. Με άλλα λόγια, το φαινόμενο της απογοήτευσης μπορεί να συμβεί ή όχι, ανάλογα με το πώς αντιλαμβάνεται κανείς την μη επίτευξη των στόχων μας.

Τον Abram Amsel και τη θεωρία της απογοήτευσης

Ο Abram Amsel (1922-2006) ήταν διακεκριμένος ερευνητής, θεωρητικός, καθηγητής και συγγραφέας στον τομέα της ανθρώπινης συμπεριφοράς και στους διάφορους κλάδους της ψυχολογικής γνώσης της ανθρώπινης συμπεριφοράς. Είναι επίσης ο συντάκτης του βιβλίου "Η θεωρία της απογοήτευσης", που δημοσιεύθηκε το 1992.

Σε γενικές γραμμές, ο Abram Amsel αφιερώθηκε με πάθος στις θεωρίες της ανθρώπινης συμπεριφοράς διερευνώντας τους μηχανισμούς επιβράβευσης, τις ψυχολογικές επιπτώσεις που προκαλεί η μη ανταμοιβή και στις διαφορετικές ψυχολογικές αντιδράσεις τόσο τη στιγμή που δεν γίνεται δεκτή η απογοήτευση όσο και τις στιγμές που δεν αναμένεται.

Η θεωρία της απογοήτευσης κατανοεί και προσεγγίζει έννοιες όπως η δευτερογενής απογοήτευση, η οποία είναι ένας τύπος απόκρισης που αντλήθηκε από την ίδια απογοήτευση. επιμονή (συνεχίστε να κυνηγάτε το στόχο ακόμα και χωρίς να κερδίζετε ανταμοιβή) και παλινδρόμηση, η οποία συνεπάγεται την εμφάνιση ενός συγκεκριμένου τρόπου συμπεριφοράς στην πρώιμη φάση απογοήτευσης.

• Σχετικό άρθρο: "Θεραπεία του χειριστή: έννοιες και κύριες τεχνικές"

Το κίνητρο είναι μέρος της απογοήτευσης

Το κίνητρο είναι ένα έμφυτο συναίσθημα του λαού που εμφανίζεται από το γεγονός ότι επιτύχει κάποιον στόχο, πραγματοποιώντας ένα όνειρο ή από κάλυψη μιας συγκεκριμένης προσωπικής ανάγκης, όπως για παράδειγμα θα μπορούσε να είναι η μελέτη. Το να είσαι γιατρός είναι αυτό που παρακινεί έναν σπουδαστή ιατρικής να σπουδάσει.

Με αυτή την έννοια, άτομα αναπτύσσουν ορισμένες προτεραιότητες που εξαρτώνται από τις προσωπικές ανάγκες είτε υλικές, άυλες είτε συναισθηματικές, όπως υποδηλώνει η θεωρία του "Ανθρώπινου Κινήματος" από τον Abraham Maslow (1943).

Για το λόγο αυτό, τα κίνητρα αποδεικνύονται μια μεταβλητή που εξαρτάται από την απογοήτευση. Με άλλα λόγια, ανάλογα με τις προσδοκίες που δημιουργούμε γύρω μας, η απογοήτευση θα είναι μικρότερη ή μεγαλύτερη και ταυτόχρονα ο βαθμός κινήτρων μπορεί να μεταβληθεί ανάλογα με την κατάσταση.

• Σχετικό άρθρο: "Τύποι κινήτρων: οι 8 πηγές κινητοποίησης"

Οι απογοητευτικές διαδικασίες

Λαμβάνοντας υπόψη τη θεωρία της απογοήτευσης του Abram Amsel, υπάρχουν αρκετές διαδικασίες απογοήτευσης που θα δούμε παρακάτω.

1. Προσέγγιση-Αποφυγή

Αυτό το είδος απογοήτευσης είναι αυτό που αναφέρεται σε δύο τύπους καταστάσεων, το ένα με θετική χρέωση και το άλλο με αρνητικό τέλος, το οποίο μας καθιστά ευάλωτο σε να πάρει μια απόφαση για το φόβο του τι μπορούμε να χάσουμε.

2. Ασυμβίβαστο θετικών στόχων

Αυτή η κατάσταση παρουσιάζεται όταν επιδιώκουμε δύο στόχους που φαίνονται ασυμβίβαστοι μεταξύ τους. Για παράδειγμα, θέλουμε να αγοράσουμε ένα πολυτελές αυτοκίνητο, αλλά ταυτόχρονα το θέλουμε σε φθηνή τιμή.

3. Ο τοίχος ή ο φραγμός

Η απογοήτευση δημιουργείται από την αδυναμία να πάρετε κάτι επειδή κάποιο στοιχείο με τη μορφή φραγμού ή εμπόδιο (φυσική ή όχι) μας εμποδίζει.

Συνέπειες

Όπως και όλη η ανθρώπινη συμπεριφορά, η απογοήτευση έχει συνέπειες που, σε ορισμένες περιπτώσεις, γίνονται σοβαροί και ότι αν δεν αντιμετωπιστεί από επαγγελματία εξειδικευμένο μπορεί να γίνει πολύ επιβλαβής.

Μερικές από τις συνέπειες της απογοήτευσης μπορεί να οδηγήσει σε μια επιθετική στάση απέναντι σε άλλους ή προς τον εαυτό του, έρχονται να αυτοτραυματιστούν. Η συμπεριφορά και η παλινδρόμηση του παιδιού είναι άλλες συνήθεις αιτίες, αν και οι πιο συχνές επιπλοκές είναι η κατάθλιψη, η θλίψη και η εσωστρέφεια.

Λύσεις

Η θεωρία της απογοήτευσης του Abram Amsel μας δίνει κάποια διορθωτικά μέτρα και λύσεις για να αποφύγουμε την απογοήτευση. Μεταξύ αυτών των προτάσεων είναι ο Abram Amsel συνιστά την αναγνώριση της προέλευσης και της αιτίας της, προσπαθήστε να αναζητήσετε εναλλακτικούς στόχους που να ικανοποιούν πλήρως και, πάνω απ 'όλα, να θέτουν ρεαλιστικούς και προσιτούς στόχους.

Ζούμε σε μια κοινωνία στην οποία ο κόσμος της εργασίας, σύμφωνα με Amsel, Hull και Maslow, παίζει μεγάλο ρόλο στην απογοήτευση σε συλλογικό επίπεδο, όπου το κλειδί της επιτυχίας είναι προκαταλήψεις για τα δεδομένα του ανταγωνισμού και θα αποτελούν μέρος της δόξας. Επομένως, είναι επίσης απαραίτητη η επανεξέταση αυτού του πλαισίου σχέσεων.

• Σχετικό άρθρο: "Η προσωπικότητα των τελειομανών: τα μειονεκτήματα της τελειομανίας"