Τα 5 πράγματα που λυπούμαστε περισσότερο πριν πεθάνουμε

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι θα είναι η συνηθέστερη μετάνοια στους ανθρώπους που πρόκειται να πεθάνουν?

Bronnie Ware, ξενώνα νοσοκόμα, παρατηρήθηκε μέσα από το έργο τους ότι οι συνομιλίες με το τέλος άρρωστους ασθενείς τους που λυπάται αυτά είχαν ορισμένες ομοιότητες. Ας δούμε ποιες ήταν αυτές οι ιδέες που εμφανίστηκαν όταν βλέπαμε την ζωή μας εκ των υστέρων.

• Σχετικό άρθρο: "Ο ρόλος της Ψυχολογίας σε μη αναστρέψιμες διαδικασίες: 5 στάσεις απέναντι στον θάνατο"

Σοφία να συμπιέσετε τη ζωή στο έπακρο

Οι άνθρωποι που ήταν πολύ κοντά στο να φτάσουν στο τέλος της ζωής τους, συνήθως λυπούσαν για τα ίδια πράγματα. Αντιμετωπίζοντας αυτήν την ανακάλυψη, Ο Bronnie αποφάσισε να γράψει τις ομολογίες ότι οι ασθενείς του τον έκαναν. Στην πραγματικότητα, ένας από τους παράγοντες που την ενέπνευσαν να εκτελέσει αυτό το καθήκον ήταν το ρητό αίτημα ορισμένων ασθενών.

Σε γενικές γραμμές, αυτοί οι ασθενείς ήθελαν τις ιστορίες τους να λένε, τις λύπες τους να μην παραβούν απαρατήρητες και να υπηρετήσουν άλλους. Για αυτούς, μιλώντας με τη νοσοκόμα τους ήταν η τελευταία ευκαιρία που έπρεπε να αφήσουν την κληρονομιά τους στον κόσμο: τη σοφία που η ζωή τους είχε κρατήσει για το τέλος.

Αργότερα, ο Bronnie θα δημοσιεύσει αυτές τις πολύτιμες πληροφορίες στο ιστολόγιό του, το οποίο, με τη σειρά του, θα γίνει τόσο δημοφιλές ώστε θα γίνει μέρος του βιβλίου Οι Πέντε Εντολές για Πλήρη Ζωή. Ωστόσο, ο αρχικός τίτλος είναι πολύ πιο ισχυρός: Κορυφαίες πέντε απογοητεύσεις του θανάτου,o Οι 5 μεγάλες λύπες των ανθρώπων που πεθαίνουν. Η συγγραφέας αναπτύσσει, μαζί με τις δικές της εμπειρίες, καθένα από τα 5 πιο συναφή λυπάται στο βιβλίο.

Οι πιο συχνές λύπες λίγο πριν πεθάνουν

Παρακάτω μπορείτε να δείτε ποια είναι τα πράγματα που οι άνθρωποι λυπάται λίγο πριν πεθάνουν.

1. Μακάρι να είχα το θάρρος να ζήσω τη ζωή που ήθελα και όχι εκείνη που περίμεναν άλλοι από εμένα

Οι προσδοκίες που οι άλλοι τοποθετούν σε εμάς, Μερικές φορές, μπορεί να γίνει ασφυξία. Είναι φυσικό να θέλουμε να ευχαριστήσουμε τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας και της κοινωνίας εν γένει, αλλά οι προσπάθειές μας και οι αποφάσεις μας δεν μπορούν να επηρεαστούν μόνο από αυτό..

2. Μακάρι να μην είχα εργαστεί τόσο σκληρά

Η δουλειά είναι επίσης απαραίτητη για να επιβιώσει, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να το κάνουμε μια κερδοσκοπική δραστηριότητα. Πολλοί άνθρωποι είναι κρατούμενοι της ανάγκης να προστατεύσουν το μέλλον τους, προμηθεύοντας ένα πολύ σημαντικό οικονομικό μαξιλάρι, ενώ ταυτόχρονα εμπίπτουν σε έναν τρόπο ζωής βασισμένο στον καταναλωτισμό, γεμάτη συνήθειες που κάνουν τη συνεχή εργασία απαραίτητη.

3. Θα ήθελα να εκφράσω τα συναισθήματά μου

Η ζωή στη Δύση μας οδηγεί να κρύψουμε τα συναισθήματά μας, συνήθως λόγω ενός συνδυασμού μεταξύ των την εξύψωση του ορθολογισμού και την ανάγκη να μην εκτελούνται αυθόρμητες συμπεριφορές που επηρεάζουν την επαγγελματική μας ζωή.

• Ίσως σας ενδιαφέρει: "Είμαστε λογικά ή συναισθηματικά όντα;"

4. Θα ήθελα να έχω επαφή με τους φίλους μου

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να μας οδηγήσουν στην υποτίμηση της φιλίας. Αλλά, ιδιαίτερα, η έλλειψη χρόνου λόγω εργασίας είναι κάτι που επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό αυτή την πτυχή.

5. Μακάρι να είχα δώσει την άδεια να είμαι πιο ευτυχισμένη

Η σαμποτάζ σας είναι συχνή, μόνο και μόνο επειδή, για να μην αφήσουμε τη ζώνη άνεσης, προτιμούμε να αναβάλουμε ξανά και ξανά τι θα μας έκανε ευτυχισμένους.

Ακόμη και η μετάνοια είναι πολύτιμη

Αν και οι λύπες που περιγράφει ο Bronnie είναι απλές, στην πραγματικότητα είναι πολύ βαθιές. Λόγος και λογική μας ενημερώνουμε ότι η ζωή είναι πεπερασμένη, Ωστόσο, πολλές φορές ενεργούμε σαν να μην ήταν έτσι, σαν να είχαμε όλη την ώρα στον κόσμο. Δηλαδή, όταν απολαμβάνουμε τη νεολαία και την ευημερία, πιστεύουμε ασυνείδητα ότι τα πάντα θα συνεχίσουν έτσι.

Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αναβολή των ονείρων μας ή υποτιμούν την πραγματική αξία απλά πράγματα που μας και τις προτεραιότητές μας άλλα φέρει ότι στο τέλος της ζωής μας δεν θα είναι τόσο σημαντική.

Παραδείγματα αφθονούν. Δεν εκφράζουν τα συναισθήματά μας, να διατηρήσουν μια σχέση για το φόβο του να είναι μόνος του, παραμελώντας τις φιλίες και ουσιαστικές σχέσεις να είναι ο ενάγων ή μη ικανοποιητική εργασία δεν ασκούν αυτό το χόμπι έχει πάντα το βρείτε ενδιαφέρον ... και ούτω καθεξής, μπορεί να μας προκαλέσει μια οδυνηρή λύπη στο μέλλον.

Αλλά γνωρίζοντας τις 5 λύπες του θανάτου φέρνει μαζί του ένα αισιόδοξο, ελπιδοφόρο μήνυμα. Η Bronnie Ware έδωσε φωνή στους ασθενείς της και μας λέει ισχυρές και ειλικρινείς ιστορίες να μας οδηγήσει σε προβληματισμό.

Μάθετε από τα λάθη που έγιναν

Οι συνηθέστερες λύπες μπορούν να είναι ο δάσκαλος μας και όχι το πεπρωμένο μας. Εναπόκειται σε κάθε άτομο να ζει σε ένα σκόπιμα, στην οποία κάθε απόφαση που παίρνουμε αντιστοιχεί σε κάτι που μας φέρνει πιο κοντά στους στόχους μας, ή απλά για να μας προκαλούν χαρά.

Ναι, είναι αλήθεια ότι η ζωή θα τελειώσει κάποια μέρα και είναι επίσης αλήθεια ότι θα κάνουμε αναπόφευκτα κάποια λάθη. Αλλά σήμερα, είμαστε εδώ, μπορούμε να τιμούμε τα όνειρά μας, να αγωνιζόμαστε για τους πραγματικούς μας στόχους και να απολαμβάνουμε τις σχέσεις που έχουμε δημιουργήσει με άλλους ανθρώπους.

Αν εντοπίσετε κάποιο από τα 5 σημεία, θυμηθείτε ότι η ζωή σχηματίζεται μέσω των αποφάσεων που λαμβάνουμε και διαβάζουμε τις 5 μεγαλύτερες λύπες των πεθαμένων ανθρώπων μπορεί να μας βοηθήσει να αξιολογήσουμε τις αποφάσεις μας και να κάνουμε τις αλλαγές που θεωρούμε απαραίτητες. Είναι εντελώς έγκυρο να αλλάξετε την πορεία που ακολουθήσατε. Δεν φτάνουμε στο τέλος της ζωής μας για να συνειδητοποιήσουμε ότι μας λείπει να το ζήσουμε.

Μπορούμε όλοι να συμμετέχουμε σε μια άλλη ομάδα ανθρώπων, εκείνων που, στο θάνατό τους, βρίσκονται σε ειρήνη με τις αποφάσεις, τις πράξεις και τις αναμνήσεις τους.