5 διαφορές μεταξύ του ναρκισσισμού και της αυτοεκτίμησης

Ο Ντέιβιντ Λέιβιταν είπε κάποτε: "Ναρκισσισμός. Δεν θα μπορούσατε να πιστέψετε ότι δεν είχα καθρέφτη πλήρους μήκους. " Στην πραγματικότητα, επιδιώκεται η νομιμοποίηση της ύπαρξης, καθώς και η αυτοεκτίμηση. Για το λόγο αυτό, Είναι εύκολο να συγχέουμε τον ναρκισσισμό και την αυτοεκτίμηση, ωστόσο, υπάρχουν ασυμβίβαστες διαφορές μεταξύ των δύο. Θα αφιερώσουμε αυτό το άρθρο σε αυτούς.

Και ο ναρκισσισμός και η αυτοεκτίμηση αναζητούν με κάποιο τρόπο τη νομιμότητα της ύπαρξης. Και αν ναι ... Έτσι, πού είναι η διαφορά; Γιατί είναι τόσο εύκολα συγχέονται; Απλή, ενώ ο ναρκισσισμός κάνει την αναζήτηση αυτή μέσα από την καλή εικόνα, η αυτοεκτίμηση γίνεται με απλή ύπαρξη, άνευ όρων.

Διαφορές μεταξύ του ναρκισσισμού και της αυτοεκτίμησης

Μετά από τη συλλογιστική με την οποία ξεκινήσαμε το άρθρο, μπορούμε να το προσθέσουμε Ο ναρκισσισμός και η αυτοεκτίμησή του είναι απέναντι συστατικά στα κίνητρα και τις μορφές που δημιουργούν. Έτσι τουλάχιστον θεωρήστε ότι δύο από τους ψυχολόγους που έχουν εργαστεί περισσότερο σε αυτή τη σύγχυση, Pilar Mallor και Manuel Villegas.

Στην έρευνά του βρίσκουμε σαφείς διαφορές μεταξύ του ναρκισσισμού και της αυτοεκτίμησης, αν και υπάρχουν συμπεριφορές που μπορούν, ελλείψει περισσότερων πληροφοριών, να αποδοθούν στις δύο καταβολές. Με τον τρόπο αυτό, πώς διαφοροποιούμε και τους δύο τρόπους σε ένα άτομο? Θα ανακαλύψουμε ορισμένα σημεία που ξεχωρίζουν σαφώς.

1. Ο ναρκισσιστής έχει μια υπερβολική αντίληψη του εαυτού του

Η κύρια διαφορά μεταξύ του ναρκισσιστικού προσώπου και εκείνου που έχει μια καλή αυτοεκτίμηση είναι η εικόνα του εαυτού του. Δηλαδή, η πρώτη έχει μια υπερβολική και πραγματικά διαστρεβλωμένη σημασία. Το δεύτερο αναφέρεται σε μια πολύ πιο εσωτερική ικανοποίηση, λιγότερο φουσκωμένη και καλύτερη.

Θέλω να πω, ο ναρκισσιστής επιδιώκει την ευημερία και την ασφάλεια μέσω μιας υπερβολικής εικόνας, τι είναι πραγματικά μια παραμορφωμένη αυτο-αντίληψη. Δηλαδή, δείχνει ένα πραγματικό εσωτερικό κενό στο οποίο κρύβεται ένα ανασφαλές πρόσωπο.

Από τη μεριά του, ένα άτομο με καλή αυτοεκτίμηση βασίζει την ευημερία του στην ικανοποίηση των σχέσεων. Αυτό που είναι το ίδιο, δεν δίνει μεγαλύτερη σημασία στην εικόνα σας από ό, τι πραγματικά έχει. Όντας ένα προφίλ με αυτοπεποίθηση, δεν χρειάζεται να υπερβάλλετε ή να επισημάνετε επιτυχίες μπροστά σε άλλους, απλά να απολαύσετε τον εορτασμό τους.

"Δεν νομίζετε ότι είναι περίεργο όταν κάποιος έχει φωτογραφίες του εαυτού του σε όλη τη χώρα; Είναι σαν να προσπαθούν να αποδείξουν ότι υπάρχουν "

-Candace Bushnell-

2. Αβεβαιότητα ενάντια στην ανάγκη προσοχής

Ένα πρόσωπο με υψηλή αυτοεκτίμηση είναι επίπονη. Ξέρει πώς να ακούει, να παρακολουθεί και να επιλέγει τις στιγμές για να μιλήσει. Στην πραγματικότητα το κάνει με γνώση και προσθέτει πάντα αξία στην παρέμβασή του. Δηλαδή, έχει συναισθηματική και κοινωνική νοημοσύνη. Επιπλέον, απολαμβάνει την υπομονή που του δίνει τη διαβεβαίωση ότι, όταν έρθει η σειρά του, θα μπορέσει να εκφράσει τη γνώμη του.

Ωστόσο,, το ναρκισσιστικό προφίλ, δεδομένης της εξωφρενικής λατρείας του για την εικόνα, χρειάζεται προσοχή. Δηλαδή, θα προσπαθεί πάντα να είναι το "επίκεντρο του προσκήνιου", οπότε θα προσπαθήσει να γίνει το «κέντρο του κόμματος» και να ενημερώσει όλοι ότι είναι εκεί. Χρειάζεται μια σταθερή λατρεία του εαυτού του από τους άλλους.

3. Empathy

Μια σύνθεση του προηγούμενου σημείου, μια λεπτομέρεια στην οποία οι ναρκισσιστές άνθρωποι διαφέρουν από αυτούς με υγιή αυτοεκτίμηση είναι η ικανότητά τους να είναι ενσυναισθητικοί. Ακριβώς επειδή το άτομο με μια υγιή αυτοεκτίμηση μπορεί να αναπτυχθεί στην κοινωνική αλληλεπίδραση αυτή την υπομονή την οποία μιλήσαμε και αυτό είναι απαραίτητο για την ενεργή ακρόαση.

Ενώ ένας ναρκισσιστής σκέφτεται μόνο για τον εαυτό του και την εικόνα του, Ένα άτομο με υγιή αυτοεκτίμηση βρίσκεται σε καλύτερη θέση να συνδεθεί με άλλους. Δηλαδή, μη έχοντας την προσοχή σας κατακρημνισμένη από την ανάγκη να ευχαριστήσετε, μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε για να βρεθείτε στο "δέρμα" των άλλων. Είναι πιο εύκολο για αυτόν να κατανοήσει άλλες απόψεις, ιδεολογίες και συναισθήματα.

4. Εγωισμός έναντι συνεργασίας

Ένα άλλο κλειδί με το οποίο μπορούμε να διαφοροποιήσουμε τον ναρκισσισμό και την αυτοεκτίμηση είναι ο εγωισμός. Είναι εύκολο να σκεφτείς ότι κάποιος που σκέφτεται μόνο τον εαυτό του αγαπά τον εαυτό του, αλλά στην πραγματικότητα, αυτή η επιθυμία που σχεδιάζει είναι τόσο γεμάτη αμφιβολίες ότι καταλήγει να είναι ο χειρότερος εχθρός του.

Έτσι, ένα άτομο με υψηλή αυτοεκτίμηση ξέρει πότε και πώς να δείξει γενναιοδωρία και είναι συνεταιριστική. Εν τω μεταξύ, ο ναρκισσιστής δεν είναι σε θέση να το πράξει, αν δεν πρόκειται να κάνει κέρδος, θα είναι δύσκολο γι 'αυτόν να κάνει μια προσπάθεια.

"Αυτό που κάνει τον πόνο της ζήλια τόσο οξύ είναι ότι η ματαιοδοξία δεν μπορεί να την βοηθήσει."

-Stendhal-

5. Αλαζονική και συμπονετική

Η αλαζονεία θα είναι η πέμπτη διαφορά μεταξύ του ναρκισσισμού και της αυτοεκτίμησης. Ενώ ο ναρκισσιστής δεν δείχνει συμπόνια για κανέναν, εκτός ίσως για τον εαυτό του, Οι άνθρωποι που αγαπούν πραγματικά τον άλλον έχουν μια αίσθηση αξίας και την όμορφη πρόκληση να βοηθήσουν τους άλλους.

Έτσι λοιπόν, ο ναρκισσιστής, στην αλαζονεία του, είναι συνήθως επιθετικός, ζηλιάρης και που έχουν ανάγκη κυριαρχίας να νιώθουν καλά. Δυστυχώς δεν δέχεται κριτική και, ανεξάρτητα από το πόσο ουδέτερο, θα τείνει να το πάρει προσωπικά ... και όχι για το καλύτερο, ακριβώς. Θα δυσκολευτεί να μάθει από τα λάθη του επειδή δυσκολεύεται να τα αντιληφθεί και, πάνω απ 'όλα, να τα δεχτεί.

Ένας ναρκισσιστής άνθρωπος και ένα άτομο με μια υγιή αυτοεκτίμηση, σε πρώτη φάση, μοιάζουν πολύ παρόμοια. Ωστόσο, όταν περνά ο καιρός και αρχίζει να δίνει συνοχή στις δύο προσωπικότητες, βλέπουμε πως αυτή η ομοιότητα μεταξύ του ναρκισσισμού και της αυτοεκτίμησης αραιώνεται όπως το μίρασμα του νερού μπροστά από μια όαση.

Η τέχνη της καλής αγάπης ενισχύει την αυτοεκτίμησή σας, δεν την καταστρέφει. Η τέχνη της καλής αγάπης δεν επιδιώκει να ευχαριστήσει το εγώ. Είναι ένας ψυχικός τένοντας που παρέχει αναπνοή, διατροφή και σεβασμό. Θέλοντας να είσαι σοφός δεν είναι ούτε τυφλός. Διαβάστε περισσότερα "