5 συνήθειες ιδιαίτερα έμμεσων ανθρώπων (PAE)

Η ενσυναίσθηση είναι μια από τις πιο επιτυχημένες κοινωνικές δεξιότητες. Να είστε ενθουσιώδεις εγγυήσεις γνωρίζοντας πώς να αντιμετωπίζετε διαφορετικές διαπροσωπικές καταστάσεις. Στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι αγαπούν να περιβάλλονται από άκρως ενσυναισθητικούς ανθρώπους, επειδή κάνουν τα πάντα πιο εύκολα.

Είτε θέλετε να εστιάσετε στην ικανότητά σας να βελτιώνετε καθημερινά, είτε αν ψάχνετε για ανθρώπους που ξεχωρίζουν για την ενσυναίσθηση τους, αυτό που θα βρείτε παρακάτω είναι πολύ χρήσιμο. Ανακαλύψτε ποιες είναι οι συνήθειες που χαρακτηρίζουν τους ιδιαίτερα έμμεσους ανθρώπους και να αποφασίσετε ποιος θέλετε να είστε και με τον οποίο θέλετε να είστε μαζί.

"Κοιτάξτε με τα μάτια ενός άλλου, ακούστε με τα μάτια ενός άλλου και νιώστε με την καρδιά του άλλου."

-Alfred Adler-

Πόσο υψηλά είναι οι ενθυμικοί άνθρωποι (PAE) και τι κάνουν

Όντας ενσυναισθητικός και εξαιρετικά εμπαθής δεν είναι το ίδιο. Αν και ο τελευταίος έχει περισσότερους προσωπικούς κινδύνους σε συναισθηματικό επίπεδο, είναι επίσης μια δεξιότητα αντάξια μεγάλων ηγετών.

1. Οι άκρως ενσυναισθητικοί άνθρωποι προκαλούν προκαταλήψεις

Όλοι έχουμε υποθέσεις για τους άλλους και χρησιμοποιούμε συλλογικές ετικέτες που μας εμποδίζουν να εκτιμήσουμε την ατομικότητά τους. Οι άκρως ενσυναισθητικοί άνθρωποι αμφισβητούν τις δικές τους προκαταλήψεις και προκαταλήψεις και να ποντάρετε στην αναζήτηση αυτού που μοιράζονται με τους ανθρώπους, αντί για το τι τους χωρίζει.

2. Οι άκρως ενσυναισθητικοί άνθρωποι καλλιεργούν περιέργεια για τους ξένους

Υψηλά συμπαθητικοί άνθρωποι έχουν μια ακόρεστη περιέργεια για τους ξένους. Θα μιλήσουν με το άτομο που κάθεται δίπλα τους στο λεωφορείο ή στην αίθουσα αναμονής του οδοντιάτρου ή σε οποιαδήποτε κατάσταση που προκύπτει.

Η περιέργεια διευρύνει την ενσυναίσθηση με ανθρώπους που βρίσκονται εκτός του συνηθισμένου κοινωνικού κύκλου. Αυτό επιτρέπει στους εμφορικούς ανθρώπους να ανακαλύψουν οράματα του κόσμου πολύ διαφορετικά από τα δικά τους.

Η περιέργεια είναι καλό για τους ανθρώπους. Ο Martin Seligman αναγνωρίζει την περιέργεια ως βασική δύναμη που μπορεί να βελτιώσει την ικανοποίηση από τη ζωή. Λέει επίσης ότι είναι μια χρήσιμη θεραπεία για τη χρόνια μοναξιά που πλήττει πολλούς ανθρώπους.

Η καλλιέργεια της περιέργειας απαιτεί περισσότερο από μια σύντομη συζήτηση για το χρόνο. Βασικά, πρόκειται για την κατανόηση του κόσμου μέσα στο κεφάλι του άλλου ατόμου. Εάν θέλετε να το δοκιμάσετε, δείτε πόσο δύσκολο είναι να έχετε μια συνομιλία με έναν ξένο κάθε εβδομάδα. Το μόνο που χρειάζεστε είναι θάρρος.

3. Υψηλά ενσυναίσθητοι άνθρωποι δοκιμάζουν τη ζωή του άλλου

Προς το συμφέρον του να γνωρίζει το άλλο, για να μπει στο κεφάλι του, οι άκρως ενσυναισθητικοί άνθρωποι αρχίζουν βιωματική ενσυναίσθηση. Η βιωματική ενσυναίσθηση συνίσταται στο να βάζεις τον εαυτό σου κυριολεκτικά στα παπούτσια του άλλου, Απόκτηση άμεσης εμπειρίας από τη ζωή άλλων ανθρώπων.

4. Υψηλά συμπαθητικοί άνθρωποι ακούνε και ανοίγουν

Υπάρχουν δύο απαραίτητα γνωρίσματα για να είσαι ένας ενορατικός συνομιλητής: να κυριαρχήσεις την τέχνη της ακρόασης και να ανοίξεις στο άλλο. Οι άκρως ενσυναισθητικοί άνθρωποι το παίρνουν στα άκρα.

Ο ιδιαίτερα εμπαθής λαός ακούν με πρόθεση και προσοχή στους άλλους και κάνουν ό, τι είναι δυνατόν για να κατανοήσουν την κατάστασή τους και τις συναισθηματικές ανάγκες. Αλλά η ακρόαση δεν είναι ποτέ αρκετή. Το δεύτερο χαρακτηριστικό αφορά την αφαίρεση μάσκες τους και αποκαλύπτοντας τα συναισθήματά τους σε κάποιον, ο οποίος είναι ζωτικής σημασίας για τη δημιουργία ενός ισχυρού ενσυναίσθηση σύνδεση.

"Αν δεν έχετε ενσυναίσθηση και αποτελεσματικές προσωπικές σχέσεις, ανεξάρτητα από το πόσο έξυπνοι είστε, δεν θα πάρετε πολύ μακριά."

-Ντάνιελ Γκόλεμαν-

5. Υψηλά ενσυναίσθητοι άνθρωποι εμπνέουν δράση και κοινωνικές αλλαγές

Κανονικά οι άνθρωποι υποθέτουν ότι η ενσυναίσθηση συμβαίνει στο επίπεδο των ατόμων, αλλά οι άκρως empathic άνθρωποι το καταλαβαίνουν Η ενσυναίσθηση μπορεί επίσης να είναι ένα μαζικό φαινόμενο που προκαλεί θεμελιώδη κοινωνική αλλαγή.

Μπορούμε να ενθαρρύνουμε την ανάπτυξη και την ανάπτυξη της ενσυναίσθησης καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής και να την χρησιμοποιήσουμε ως ριζική δύναμη για κοινωνικό μετασχηματισμό. Η έρευνα στους τομείς της κοινωνιολογίας αποκαλύπτει πώς μπορούμε να κάνουμε την ενσυναίσθηση μια στάση και ένα μέρος της καθημερινής ζωής και έτσι να βελτιώσουμε τη ζωή όλων όσων βρίσκονται γύρω μας.

Η αυτοσυγκράτηση δεν είναι Συμπάθεια Η Empathy μας επιτρέπει να επικοινωνούμε και να σχετίζουμε από το Σεβασμό, ωστόσο, Συμφωνώ με τις σχέσεις μας δεν έχει καμία σχέση με την ενσυναίσθηση. Μάθετε ποια είναι η συνήθης στάση σας. Διαβάστε περισσότερα "