5 τύπους αρπακτικών που μας περιβάλλουν και που πρέπει να ξέρετε
Μερικές φορές, δεν γνωρίζουμε τους μηχανισμούς τους, αλλά την παρουσία τους. Υπάρχουν πολύ συγκεκριμένες αρπακτικά που κατοικούν πιο κοντινό περιβάλλον μας: τοποθετήστε τις δυνάμεις μας για να τα μετατρέψει σε αδυναμίες, από βεβαιότητες μας για να τους μετατρέψει σε ανασφάλειες είναι αρπακτικοί εχθρούς ... ότι έχουμε τον έλεγχο και την πρόληψη.
Είναι πολύ πιθανό αυτό Πολλοί από εμάς, ακούγοντας τον όρο "θηρευτής", τοποθετημένοι σε αυτό το πλαίσιο ανθρώπινων σχέσεων και ψυχολογίας, απεικονίζουν σχεδόν αμέσως την κλασική "μπλε γενειάδα". Είναι εξειδικευμένοι εκτελεστές του συναισθηματικού πόνου, του αργού σαμποτάζ της αυτοεκτίμησης, της εξαπάτησης, της χειραγώγησης και της παραβίασης.
"Για να τείνετε το δικό σας πόνο είναι να διακινδυνεύσετε να καταβροχθίζεστε από μέσα"
-Φρίντα Χάλο-
Τους γνωρίζουμε καλά. Ωστόσο, μπορούμε να έχουμε εγκαταστήσει στην έκτη αίσθηση ότι εξωτερικός ανιχνευτής επιβλαβών παρουσιών, χωρίς να το συνειδητοποιήσουμε στο εσωτερικό μας έχουμε αυθεντικούς θηρευτές της ψυχής. Συχνά είμαστε εμείς οι ίδιοι που βέτο εκείνη την εσωτερική ανάπτυξη με την οποία να μας δώσει την ευκαιρία να είμαστε ελεύθεροι και αυθεντικοί, να δώσουμε μορφή σε εκείνο το σωματίδιο με το οποίο θα φωτίζουμε τα ζωτικά μας μονοπάτια.
Το πιστεύουμε ή όχι, Συνήθως είναι πολύ πιο δύσκολο να εντοπιστούν αυτοί οι εσωτερικοί εχθροί, αυτές οι λανθασμένες ζώνες που οριοθετούν την αλήθεια μας "Αναλογία ευτυχίας". Προτείνουμε να σκεφτούμε αυτό το θέμα, σας προσκαλούμε να εμβαθύνετε σε αυτές τις 5 διαστάσεις που αναμφίβολα θα σας βοηθήσουν.
Οι 5 τύποι θηρευτών που καταστρέφουν την ευτυχία σας
Ο Robert B. Cialdini είναι γνωστός Αμερικανός ψυχολόγος που εργάζεται στο Πανεπιστήμιο της Αριζόνα (Ηνωμένες Πολιτείες). Για μεγάλο χρονικό διάστημα η έρευνά του επικεντρώθηκε στην αναγνώριση των βασικών στοιχείων που διαμορφώνουν συναισθηματικούς και συμπεριφορικούς θηρευτές. Η αναγνώριση αυτή είχε συγκεκριμένο σκοπό: να εκπαιδεύσει καλύτερα.
Οι επιστήμες της συμπεριφοράς, σύμφωνα με τον Δρ. Cialdini, πρέπει να έχουν κοινό στόχο, να δημιουργήσουν συνείδηση και να δώσουν έμφαση σε αυτές τις δεοντολογικές αρχές στις οποίες πρέπει όλοι να επενδύσουμε χρόνο, προσπάθεια και πόρους. Υπάρχουν εξωτερικοί θηρευτές, εξειδικευμένοι σαρωτές που καμουφλάρονται από κακούς ανθρώπους που καταστρέφουν ζωές, που εμβολιάζουν δυστυχία και πρέπει να γνωρίζουμε πώς να εντοπίζουμε.
Ωστόσο, μερικές φορές, και αυτό είναι σημαντικό να έχουμε κατά νου, οι δικοί μας εσωτερικοί θηρευτές μπορούν να μας κάνουν πιο ευάλωτους σε εκείνες τις βλαβερές προσωπικότητες που συνυπάρχουν στα καθημερινά μας πλαίσια..
Ας δούμε λεπτομερώς.
1. Predators που σας κάνουν να πιστεύετε ότι είστε μικροσκοπικοί, ανίκανοι, ευάλωτοι
Υπάρχουν ζωτικοί δρομείς που ξέρουν πώς να εντοπίζουν το τέλειο άτομο. Το επιλέγουν για την καλοσύνη τους, για την ευγένεια τους και για την απεριόριστη εγγύτητα όπου ο εγωισμός δεν ταιριάζει, οι παραχωρήσεις που ενδιαφέρονται.
Αυτό το είδος της επιχείρησης αρπακτικό Ανάπτυξη τεχνάσματα για να μας κάνουν να πιστέψουμε ότι είμαστε αδέξιος, κάτι παραμελημένα παιδιά και είμαστε τόσο μικρό και ασήμαντο ότι θα πρέπει να τους ευχαριστήσουμε που μας
Καθώς μας νάνουν, γίνονται μεγαλύτεροι. Σε κάθε ακτίνα φωτός που τολμούν να σβήσουν, λάμπουν και συσσωρεύουν περισσότερη δύναμη.
2. Οι θηρευτές που συγκαλύπτονται στο δέρμα του αρνιού
Σίγουρα γνωρίζετε περισσότερα από ένα προφίλ με αυτά τα μοναδικά χαρακτηριστικά. Αυτός ο τύπος αρπακτικών κατοικεί στα ύψη της κοινωνικής επιτυχίας. Πέφτουν πολύ καλά, είναι χαρισματικά, ξόρκια, διασκέδαση και κοντά.
"Το ψεύτικο έχει φτερά και μύγες, ενώ η αλήθεια συνεχίζει να σέρνει χωρίς να το δει κανείς"
-Miguel de Cervantes-
Ωστόσο, όπως έχουμε οικοδομήσει μια στενότερη δεσμό μαζί τους πρόκειται συνειδητοποιούν τι είναι κάτω από προβιά σας: τον εγωισμό σας ενδιαφέρει αρπακτικό, ψυχρότητα, ραθυμία, το ψέμα, η ανάγκη για έλεγχο, εάν θαύμασε, επαίνεσε ...
3. Ο εσωτερικός θηρευτής που σας αναγκάζει να αναζητήσετε εξωτερικές ενισχύσεις
Υπάρχουν άνθρωποι για τους οποίους η ζωή σας είναι σαν ένα φύλλο χαρτιού που πέφτει στο πάτωμα. Κινούνται μόνο όταν μια πνοή του ανέμου τους οδηγεί, όταν ένα αεράκι πέταξε γύρω τους και τους επιτρέπει να προχωρήσουν ένα βήμα.
- Πρέπει να επικυρωθούν, να έχουν εξωτερικές ενισχύσεις για να ξέρουν ότι αυτό που κάνουν σε κάθε στιγμή είναι εντάξει. Σε περίπτωση που δεν λάβουν αυτά τα ερεθίσματα παραμένουν ακίνητοι, όπως χάνονται και περιμένουν. Άσκοπα.
- Η ανασφάλεια, ο φόβος, η έλλειψη αυτοεκτίμησης και μια εύθραυστη ιδέα αυτο-μετατρέπεται σε μικρά φύλλα χαρτιού, γυμνά, μακριά και χωρίς καμία χρήση.
Ας ζωγραφίσουμε το σώμα μας με τα χρώματα και να φτιάξουμε ένα χαρτί με αυτό το φύλλο. Περιηγηθείτε στις θάλασσές μας χωρίς την ανάγκη εξωτερικών επικυρώσεων.
4. Οι θηρευτές που επιχειρούν ενάντια στη συναισθηματική σας ισορροπία
Δεν έχει σημασία τι είναι οι ανάγκες ή τα προβλήματά σας: αυτά του συναισθηματικού σας αρπακτικού θα είναι πιο σοβαρά, πιο έντονα και πιο συναφή. Τόσο πολύ, ότι θα χάσετε το δικαίωμά σας να διαμαρτύρετε, να το μετανιώσετε.
- Η πραγματικότητα που περιβάλλει αυτό το είδος κορμών ευτυχίας μειώνεται σε έναν πολύ στενό κύκλο όπου θα παγιδευτείτε. Ο κόσμος σας δεν θα έχει πλέον παράθυρα όπου μπορείτε να δείτε, το οξυγόνο να αναπνεύσει ή έναν καθρέφτη όπου μπορείτε να δείτε τον εαυτό σας αντανακλάται.
Επίσης, ο συναισθηματικός σας αρπακτικός θα σας μετατρέψει σε ένα μικρό δορυφόρο που περιστρέφεται γύρω από τον τεράστιο πλανήτη σας.
5. Ο εσωτερικός θηρευτής που σας λέει ότι η καλύτερη θέση στον κόσμο είναι η ζώνη άνεσής σας
Μην διστάζετε. Η καλύτερη θέση στον κόσμο όπου μπορείτε να απολαύσετε όλες τις ευκαιρίες που σας προσφέρει η ζωή είναι η ζώνη άνεσής σας.
Αυτό είναι που θα σας ψιθύριζε μέρα με τη μέρα ο πονηρός, καταστροφικός και επιδέξιος εσωτερικός θηρευτής σας. Η επιθυμία του είναι πολύ συγκεκριμένη: θέλει να μείνεις ακίνητος. Ακινητοί σαν αυτούς τους βράχους στις παραλίες όπου τα κύματα σπάνε, όπου περνά ο καιρός και τίποτα δεν συμβαίνει.
Η συνειδητοποίηση αυτής της πραγματικότητας αποτελεί πράξη προτεραιότητας. Κάνοντας το βήμα για να αφήσουμε τα βαθιά σαγόνια της ζώνης άνεσής μας είναι μια πράξη θάρρος.
Συμπερασματικά, όπως μπορούμε να δούμε, οι πραγματικοί θηρευτές αυτού του σύγχρονου κόσμου είναι τόσο περίπλοκοι όσο είναι επικίνδυνοι.
Μερικές φορές, συνηθίζουμε να συνηθίζουμε σε έναν τύπο ανθρώπων και συμπεριφορών που κανονικοποιούμε τις εξουθενωτικές συνέπειές τους στο σημείο να μην αντιδρούμε σε αυτές. Δεν είναι κατάλληλο. Δεν πρέπει ποτέ να φτάσουμε σε αυτό το σημείο, γιατί να είναι ευτυχισμένη, σε εμφάνιση, μπορεί να είναι εύκολη, αλλά το πολύ περίπλοκο είναι να μάθεις να μην είσαι άθλια.
Ας κάνουμε αλλαγές, ας αρχίσουμε τότε να πολεμήσουμε τους καθημερινούς μας αρπακτικούς.
5 κλειδιά για τον περιορισμό των τοξικών σχέσεων στην οικογένεια Οι τοξικές σχέσεις στην οικογένεια είναι πιο συχνές από ό, τι νομίζουμε. Σήμερα θα ανακαλύψουμε πώς να σταματήσουμε αυτό το είδος τοξικότητας. Διαβάστε περισσότερα "