6 ερωτήσεις που θα σας εμπνεύσουν να αλλάξετε

Το αλλαγή είναι μια σταθερά στην ανθρώπινη ζωή αν και μερικές φορές αντισταθούμε. Στην πραγματικότητα είναι το μόνο μόνιμο. Αλλά πολλές φορές το πραγματικό πρόβλημα δεν αλλάζει, αλλά η έλλειψη γνώσης του εαυτού μας που μας περιορίζει.

Για να σας βοηθήσουμε, σας φέρνουμε μια σειρά από ερωτήσεις που θα σας βοηθήσουν να σκεφτείτε αν είστε άνετοι εκεί που είστε ή αντίθετα χρειάζεστε μια δόση αλλαγής στη ζωή σας. Προσπαθήστε να απαντήσετε σε αυτά και θα δείτε ότι παρόλο που φαίνονται εύκολα, αποτελούν μια πραγματική πρόκληση.

"Ο καθένας σκέφτεται να αλλάξει τον κόσμο, αλλά κανείς δεν σκέφτεται να αλλάξει τον εαυτό του".

-Λέων Τολστόι-

1. Ποιες είναι οι δυνάμεις σας;?

Όταν ήρθε η ώρα να μιλήσουμε για τον εαυτό σας, δεν είμαστε πάντα σαφείς για το τι μπορούμε να κάνουμε και πόσο μακριά μπορούμε να κάνουμε. Παρόλο που φαίνεται πολύ εύκολο να απαντήσετε σε αυτή την ερώτηση, καθώς το δοκιμάζετε, θα συνειδητοποιήσετε ότι δεν γνωρίζετε πραγματικά τον εαυτό σας τόσο καλά.

Όταν αναζητάτε και αναγνωρίζετε τα δυνατά σας, είναι καλή ιδέα να έχετε στο χέρι μολύβι και χαρτί. Αυτή η άσκηση θα αποτελέσει μια σημαντική πρόκληση που θα σας ενημερώσει επίσης φόβους και αμφιβολίες. Θα σας δώσει επίσης ένα σημείο εκκίνησης για αλλαγή και καλύτερη.

2. Ποιες είναι οι αδυναμίες σας;?

Αν η αναγνώριση των δεξιοτήτων είναι ένα πολύπλοκο έργο, η θεώρηση και η αποδοχή των αδυναμιών είναι ακόμη πιο πολύπλοκη. Οι περισσότεροι από αυτούς δυσκολεύονται να δεχτούν ότι έχουν αδύναμα σημεία, αλλά είναι το πιο σημαντικό βήμα για αλλαγή. Πηγαίνετε σε ένα ήσυχο μέρος και βρείτε αυτά τα ελαττώματα τόσο ανθεκτικά ...

Κάθε αδυναμία σας δίνει ένα κλειδί για το τι πρέπει να κάνετε και πού θέλετε να πάτε. Καμία στρατηγική αλλαγής δεν μπορεί να είναι αποτελεσματική εάν δεν είστε σαφείς για το τι θέλετε να αλλάξετε και σε ποιες πτυχές χρειάζεστε περισσότερη προσπάθεια και επιμονή.

"Συχνά λέγεται ότι οι άντρες κυβερνούνται από τη φαντασία τους, αλλά δεν θα ήταν αλήθεια ότι λένε ότι κυβερνούνται από την αδυναμία της φαντασίας τους".

-Walter Bagehot-

Ξέρετε τις αδυναμίες σας; Σας παρουσιάζουμε ορισμένα απαραίτητα βήματα για να μάθετε τον εαυτό σας, να είστε σε θέση να δείτε την πλήρη εικόνα του δικού σας προσώπου. Δηλαδή, οπτικοποίηση των περιοχών που σας αρέσει, αλλά και μάθηση για να ανακαλύψετε εκείνες τις άλλες περιοχές; ότι όλοι έχουμε μέσα μας. Διαβάστε περισσότερα "

3. Τι κάνεις στον ελεύθερο χρόνο σου;?

Αυτό που κάνουμε στον ελεύθερο χρόνο μας λέει πολλά για το ποιοι είμαστε άνθρωποι. Μερικοί απολαμβάνουν την ανάγνωση ενός καλού βιβλίου, άλλοι προτιμούν να ασκούν και άλλοι, απολαμβάνουν κουτσομπολιό ή επικρίνουν. Σε τι καταλαμβάνετε τον ελεύθερο χρόνο σας?

Κάθε χόμπι ή χόμπι σας καθορίζει αλλά μπορεί επίσης να σας δώσει ενδείξεις για το πού να αρχίσετε να αλλάζετε. Αναλύστε τα χόμπι σας και δείτε αν σας κάνουν ευτυχισμένους ή απλώς τους κάνετε για κάτι. Θα προτιμούσατε να κάνετε κάτι διαφορετικό?

4. Ζείτε με πάθος?

Η ζωή είναι πολύ περίπλοκη από μόνη της να ζήσει χωρίς πάθος. Ποια είναι τα πράγματα που σας κάνουν να τρέμουν και να συνεχίζετε όταν θέλετε να αφήσετε τα πάντα; Πρέπει να υπάρχει κάτι που σας παρακινεί να συνεχίσετε και, αν όχι, να το αναζητήσετε. Δεν είναι ποτέ αργά για να ανακαλύψετε τι είμαστε παθιασμένοι.

Μπορεί να είναι οτιδήποτε. Για μερικούς ανθρώπους πρόκειται για τη διάσωση ζώων, ενώ άλλοι είναι παθιασμένοι με τον αθλητισμό ή την τέχνη. Ξεκινήστε τη διερεύνηση των επιλογών μέχρι να βρείτε αυτό που σας κάνει να σηκωθείτε κάθε πρωί για να αλλάξετε και να επιτύχετε αυτό που θέλετε.

"Χωρίς πάθος, ο άνθρωπος είναι μόνο μια λανθάνουσα δύναμη που περιμένει μια πιθανότητα, σαν να χτυπά τη σύγκρουση του σιδήρου, να ρίξει σπινθήρες φωτός".

-Henry F. Amiel-

5. Τι μπορείτε να κάνετε για τον κόσμο?

Όλοι έχουμε κάποια ικανότητα που μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση του κόσμου. Δεν χρειάζεται να είσαι ήρωας ή να σώσεις ολόκληρο τον κόσμο. Οι μικρές ενέργειες μπορούν να αλλάξουν και να βελτιώσουν αυτό που σας περιβάλλει. Ίσως νομίζετε ότι δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα, αλλά αυτό δεν είναι απολύτως αληθές. Σκεφτείτε και βρείτε έναν τρόπο να βοηθήσετε.

Ίσως να δίνετε μια μικρή εταιρεία σε κάποιον που την χρειάζεται ή να είναι μέρος μιας οργάνωσης ιστοριών για εγκαταλελειμμένα παιδιά ... να εξερευνήσετε τις ικανότητές σας και τις ανάγκες του περιβάλλοντός σας και να βρείτε το δρόμο. Μπορούν να φαίνονται σαν μικρές πράξεις για εσάς, αλλά εκείνοι από την άλλη πλευρά θα τους εκτιμήσουν πραγματικά.

6. Ποιος ή ποιος σας παρακινεί?

Είναι σημαντικό να έχετε κίνητρα όταν αλλάζετε. Όταν λείπεις οι λόγοι είναι εύκολο να αφήσεις τα πράγματα στα μισά ή να μην κάνεις το αρχικό βήμα. Σταματήστε για μια στιγμή και σκεφτείτε τα πράγματα ή τους ανθρώπους που σας παρακινούν. Μπορούν να είναι τα παιδιά σας, οι γονείς σας, κάποιος που εκπαιδεύετε ή ένα κατοικίδιο ζώο. Δεν έχει σημασία ποιος συμμετέχει όποτε υπάρχει. Μπορούν επίσης να σας παρακινήσουν ιδέες ή συνήθειες.

Ο λόγος για να μάθετε τι σας παρακινεί είναι ότι μόνο τότε μπορείτε να βελτιώσετε. Μερικοί άνθρωποι είναι τοξικοί και το ίδιο ισχύει και για τις προκαταλήψεις. Όταν γνωρίζετε τα κίνητρα σας, μπορείτε να τα αξιολογήσετε και να στραφείτε προς τη σωστή πορεία. Αλλά μην ξεχνάτε ότι το πιο σημαντικό κίνητρο είναι εσείς.

"Δεν είναι ποτέ αργά για να είσαι το πρόσωπο που θα μπορούσε να έχεις."

-Γιώργος Ελιότ-

Η αλλαγή δεν είναι ποτέ απλή

Αυτές οι ερωτήσεις θα σας δώσουν μια ιδέα για το ποιοι είστε και είναι ένα καλό σημείο εκκίνησης για να επανέλθουμε. Δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία να απαντήσετε με ειλικρίνεια και να προχωρήσετε ως άτομο. Αλλά μην περιμένετε άμεσα αποτελέσματα, τις περισσότερες φορές μια καλή αλλαγή απαιτεί χρόνο και προσπάθεια.

Καλλιεργήστε την υπομονή, τα κίνητρα και την επιμονή. Συνεχίστε τη δύναμή σας και την επιμονή σας για να πάρετε αυτό που θέλετε. Σας διαβεβαιώνω ότι εάν βάζετε προσπάθεια και πηγαίνετε για αυτό, σε κάποιο σημείο μπορείτε να το πάρετε. Μην παραμένετε σε ένα μέρος ή με ένα άτομο λόγω συνήθειας, αλλαγής.

43 ερωτήσεις που απελευθερώνουν το μυαλό σας Ο στρες και ο ψυχικός κορεσμός είναι ένα από τα εμπόδια της καθημερινότητάς μας. Ανακαλύψτε πώς να τα ξεπεράσετε με αυτά τα 43 ερωτήματα που θα σας απαλλάξουν από το μυαλό σας. Διαβάστε περισσότερα "