7 κοινές στάσεις σε άτομα με δυσανεξία

Ποια είναι η εικόνα που έχετε από εσάς; Έχετε σταματήσει ποτέ να σκεφτείτε πώς σας βλέπουν οι άλλοι; Διότι, αν και δεν το πιστεύετε, υπάρχουν κοινές στάσεις σε άτομα με δυσανεξία, και ίσως εσείς, όπως και εγώ, μπορεί να κατέχει μερικές από αυτές. Θέλετε να το ελέγξετε?

Δεν είναι εύκολο να είσαι πραγματικά ανεκτικός, γι 'αυτό μερικές φορές βρίσκουμε εκπλήξεις όταν πιστεύουμε ότι είμαστε. Δεν εργαζόμαστε πάντα με ανοχή τόσο πολύ ώστε να βάλουμε το επίθετο της ανεκτικότητας, διότι, όπως λέει ο Jaime Balmes, "δεν είναι ανεκτικός ο οποίος δεν ανέχεται τη μισαλλοδοξία". Και εσείς, ανεχτείτε τη μισαλλοδοξία?

Αντέχετε την αδιαλλαξία?

Προτού εισέλθω πλήρως στο θέμα αυτό, θα ήθελα να προτείνω μια απλή άσκηση που πρότεινε ο Pablo Morano, ειδικός στην προσωπική ανάπτυξη. Αυτός ο οδηγός συμβάλλει μια σειρά ερωτήσεων που μπορούν να μας δώσουν μια πραγματική εκτίμηση για το πού θα είμαστε σε μια υποτιθέμενη κλίμακα ανοχής.

Είστε ένας από εκείνους τους ανθρώπους που απορρίπτουν αυτό που είναι διαφορετικό; Εξακολουθείτε να αποκλείετε τις πρώτες αλλαγές ξένων ιδεών, πατρίνο ή όχι, ακόμη και να φτάσετε σε κανένα; Είστε ένας από εκείνους που παίρνετε αναστατωμένοι επειδή οι άνθρωποι με διαφορετικές από τις δικές σας απόψεις έχουν περισσότερες ευκαιρίες να τους εκφράσουν; Νομίζετε ότι όλοι πρέπει να σκεφτούν σαν εσάς?

Αν έχετε απαντήσει καταφατικά σε κάποια από αυτές τις ερωτήσεις, θεωρήστε ότι διατηρείτε κάποιο βαθμό μισαλλοδοξίας. Μιλάμε για βαθμούς επειδή το φυσιολογικό είναι ότι, εάν σχεδιάσουμε ένα τμήμα οριοθετημένο από την "ανοχή" και την "μισαλλοδοξία", όλοι βρισκόμαστε σε κάποιο σημείο του. Δηλαδή, δεν θα απαντηθούν όλα αυτά τα ερωτήματα προς τον ίδιο πόλο ή με την ίδια ασφάλεια. Έτσι, μπορούμε όλοι να έχουμε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό ανοχής ή μισαλλοδοξίας σύμφωνα με την περίσταση και την προσωπικότητα.

"Η ανεκτικότητα είναι η πηγή της ειρήνης και η μισαλλοδοξία είναι η πηγή της διαταραχής και της πάλης"

-Pierre Bayle-

Ανακαλύψτε κοινές στάσεις σε άτομα με δυσανεξία

Ανεξάρτητα από άλλα προσωπικά χαρακτηριστικά, υπάρχουν κοινές στάσεις σε άτομα με δυσανεξία. Δηλαδή, σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό, θα βρείτε ορισμένες διατάξεις που πάντοτε θα συμβαδίζουν με τον άκαμπτο τρόπο σκέψης σας. Ας δούμε το πιο εντυπωσιακό και αναγνωρίσιμο.

Ο φανατισμός

Συνήθως ένα ανυπόφορο άτομο δείχνει φανατισμό όταν υπερασπίζεται τις πεποιθήσεις και τις στάσεις του. Σε πολιτικό, θρησκευτικό, πνευματικό επίπεδο κλπ., Είναι συνήθως ανίκανος να συζητήσει ή να συζητήσει χωρίς να υιοθετήσει εξτρεμιστικές σκέψεις, πιστεύοντας ότι το όραμά του είναι το μόνο έγκυρο. Στην πραγματικότητα, θα προσπαθήσει να ασκήσει την ηγεμονία του πάνω από τους άλλους και τον τρόπο του να δει τον κόσμο.

Ψυχολογική ακαμψία

Οι ανυπόφοροι άνθρωποι δείχνουν κάποιο φόβο για το πόσο διαφορετικό είναι. Δηλαδή, είναι άκαμπτες στην ψυχολογία τους, γι 'αυτό είναι δύσκολο για αυτούς να δεχτούν ότι οι άλλοι άνθρωποι έχουν διαφορετικά οράματα και φιλοσοφίες. Έτσι, σημειώστε τις διαφορές και τις αποστάσεις με αυτό που δεν ταιριάζει με τον τρόπο σκέψης σας, δεν το δέχεται και δημιουργεί άγχος.

Η ψυχολογική ακαμψία σχετίζεται με α αξιόπιστη συμπεριφορά.  Ο κοινωνικός ψυχολόγος Milton Rokeach είπε ότι όσο πιο ψυχολογική ακαμψία το πιο άκαμπτο είναι το γνωστικό μας σύστημα. Υ όσο πιο άκαμπτο είναι το γνωστικό μας σύστημα, τόσο λιγότερη αποδοχή αυτού που δεν μας αρέσει. Αυτό θα μας οδηγήσει σε μια ανεκτική στάση απέναντι σε αυτό που είναι διαφορετικό.

Από την άλλη πλευρά, Ο Adorno και η ομάδα του (1950) Έδωσαν μια θεωρία που εξακολουθεί να ισχύει σήμερα. Σύμφωνα με τον συγγραφέα, οι κοινωνικές αλλαγές συμβαίνουν με τέτοια ταχύτητα που προκαλούν α λανθασμένη γνωστική δομή στο άτομο. Αυτό θα προκαλούσε στο πρόσωπο την εμφάνιση του ανασφάλεια και άγχος, τον πιέζουν να πάρει μια αυταρχική στάση για να λύσει αυτή την ανασφάλεια και το άγχος. Αυτή η αυταρχική στάση θα οδηγούσε σε μισαλλοδοξία.

Τείνουν να παρουσιάζουν εκτεταμένες μη πραγματικές γνώσεις σε οποιοδήποτε θέμα

Η δυσανεξία θεωρεί ότι πρέπει να υπερασπιστούν όσοι είναι ή σκέφτονται διαφορετικά. Έτσι λοιπόν, δημιουργούν ή επινοούν, δίνοντάς τους τον χαρακτήρα της πραγματικότητας, των θεωριών και των γνώσεων σε θέματα για τα οποία δεν έχουν γνώση. Με αυτόν τον τρόπο δεν δέχονται ή δεν ακούν άλλες απόψεις που δεν είναι δικές τους και θεωρούν ότι η κλειστή στάση τους είναι δικαιολογημένη. Μπορούν ακόμη και να καταφύγουν σε κοροϊδία ή επιθετικότητα εάν περιβάλλουν και δεν έχουν επιχειρήματα.

Ο κόσμος σας είναι απλούστερος και στερείται των αποχρώσεων

Ένας ανεκτικός άνθρωπος έχει έναν απλούστερο κόσμο. Δηλαδή, δεν ακούν, έτσι δεν ανοίγουν σε άλλες θέσεις και τρόπους σκέψης. Έτσι λοιπόν, ο κόσμος σας είναι λευκός ή μαύρος. Τρόποι σκέψης όπως "είστε μαζί μου ή εναντίον μου", "είναι άσχημος ή όμορφος", "είναι λάθος ή ακριβής", χωρίς να παρατηρείται ότι μπορεί να υπάρχει μια κλίμακα του γκρι. Χρειάζονται διαβεβαιώσεις και βεβαιότητες, ακόμη και αν δεν είναι πραγματικές.

Αυτό βασίζεται σε μια εσωτερική ανασφάλεια που απαιτεί εξωτερική ασφάλεια. Αν και αυτή η ασφάλεια είναι μόνο μια άποψη. Όταν κάποιος χρησιμοποιεί ένα μπαστούνι, ξέρει ότι είναι ένα μπαστούνι, αλλά υπάρχουν και πολλά άλλα. Ωστόσο,, η ανυποψίαστη δεν πιστεύει ότι η άποψή του είναι άλλη μια οπτική γωνία, πιστεύει ότι είναι ο μόνος. Έτσι δεν υπάρχει χώρος για ερμηνείες ή ποικιλία χρωμάτων.

Είναι πιστοί στη ρουτίνα

Σε γενικές γραμμές, όλα όσα μπορεί να είναι απρόβλεπτα ή αυθόρμητα συνήθως δεν τους αρέσουν. Προσκολλώνται στις ρουτίνες τους, κάτι που ήδη γνωρίζουν και τους προσφέρει ασφάλεια και ηρεμία. Διαφορετικά, παίρνουν τονισμένο ή απογοητευμένοι πολύ εύκολα.

Ασφάλεια στη βάση όλων. Η ρουτίνα προσφέρει ασφάλεια. Αυτό που είναι έξω από μια συνηθισμένη διαδικασία μπορεί να τις εκτοπίσει και να τα κουνήσει. Δεν ενσωματώνουν την αποδοχή ως διαδικασία αφομοίωσης της αλλαγής. Τα πράγματα πρέπει να είναι πιστά στις καθιερωμένες ρουτίνες τους.

Μπορούμε να παρατηρήσουμε αυτό σε ανθρώπους που έχουν δείπνο κάθε Σαββατοκύριακο στο ίδιο μέρος και στο ίδιο τραπέζι. Την ημέρα που το τραπέζι σας δεν είναι ελεύθερο αισθάνεστε δυσφορία και δυσφορία. Μπορούν να φτάσουν στην απογοήτευση και την οργή. Ωστόσο, σπάνια συμβαίνει, δεδομένου ότι είναι υπεύθυνοι να έχουν πάντα κρατήσει τον ίδιο πίνακα.

Οι κοινωνικές σχέσεις σας μπορεί να είναι σύνθετες

Η έλλειψη εμπειρικής ικανότητας μιας μισαλλοδοξίας μπορεί να προκαλέσει σοβαρά κοινωνικά προβλήματα. Πρέπει να διορθώσουν, να κυριαρχήσουν και να επιβάλουν πάντα την άποψή τους. Αυτό τους ωθεί να περιβάλλουν τους εαυτούς τους με παθητικούς ανθρώπους ή με χαμηλή αυτοεκτίμηση. Με τους άλλους, η αλληλεπίδρασή τους καταλήγει να είναι αδύνατη ή πολύ περίπλοκη.

Υπάρχουν ομάδες φίλων στις οποίες ορισμένες συνομιλίες είναι βέτο ή πραγματοποιούνται πολύ περιστασιακά. Ο λόγος είναι αυτός "Η δυσανεξία ομάδας" είναι ικανή να αραιώσει μια ευχάριστη συνάντηση ακριβώς επειδή τα υπόλοιπα δεν συμφωνούν με τη γνώμη τους. Αυτό προκαλεί ότι στο τέλος οι συνομιλίες είναι απλές και επιφανειακές.

Ο καλύτερος τρόπος να το αντιμετωπίσετε είναι να γνωρίζετε ότι μέχρι τότε ο φίλος μας είναι έτσι, έτσι ξέρουμε ήδη πώς θα αντιδράσει και μπορούμε να προβλέψουμε την οργή του. Μπορούμε επίσης πρακτική υπομονή. Ή ακόμα, με το χιούμορ, τον κάνει χρόνο είναι λίγο "πεισματάρης". Η δυσανεξία δεν είναι συνώνυμη με το να είσαι κακός άνθρωπος. Αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να αντέξει. Τι καλύτερο από το χιούμορ να πούμε στον φίλο μας να αναθεωρήσει τον τρόπο αντιμετώπισης της ζωής του!

Τείνουν να παρουσιάζουν υψηλό επίπεδο ζήλια

Μια δυσανεξία θα δεχτεί την επιτυχία κάποιου άλλου από τον εαυτό του, διότι το άτομο αυτό θα είναι πάντα κάπως διαφορετικό και, κατά συνέπεια, σε κάποιο βαθμό λανθασμένο. Είναι περισσότερο, αν το άτομο αυτό έχει έναν τρόπο να βλέπει τον κόσμο πιο ανοιχτό και ανεκτικό, θα προκαλέσει βαθιά ανησυχία και δυσφορία. Αυτά θα αυξήσουν τα επίπεδα ανησυχίας τους, καθώς είναι κάτι το λάθος από την οπτική τους άποψη, είναι μια πιθανή πηγή ζήλισης.

"Ο εχθρός δεν είναι φονταμενταλισμός, αλλά η μισαλλοδοξία"

-Stephen Jay Gould-

Αυτές είναι κοινές στάσεις σε άτομα με δυσανεξία που τείνουν να εμφανίζονται σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό. Βρίσκετε κάποια από τα οποία αισθάνεστε ταλαιπωρημένα; Αν ναι, σταματήστε χωρίς δισταγμό, θα είστε πιο ευτυχισμένοι και οι πιθανότητές σας για προσωπικό εμπλουτισμό θα πολλαπλασιαστούν.

Η μισαλλοδοξία εμφανίζεται όταν δεν θέτουμε τον εαυτό μας στη θέση του άλλου. Η μισαλλοδοξία είναι ένα πολύ πρόσφατο πρόβλημα που μας οδηγεί στο να μην έχουμε επαφή με άλλους και αυτό μπορεί να επιδεινώσει τις σχέσεις. Διαβάστε περισσότερα "