Μάθηση να αγαπάς σε ισορροπημένες και υγιείς σχέσεις

Δύο ξένοι σε ένα τρένο. Τα βλέμματα διασταυρώνονται και η συντριβή είναι στιγμιαία. Μια σειρά δυστυχιών τις διαχωρίζει συνεχώς. Οι οικογένειες αντιτίθενται. Τους αναθέτουν στις δουλειές τους σε απομακρυσμένες πόλεις. Αλλά, στο τέλος, ένα από τα δύο εκτελεί μια ηρωική πράξη με την οποία παίρνει μαζί με αυτό το πρόσωπο και πάλι. Ενάντια σε όλες τις πιθανότητες. Και ήταν χαρούμενοι και έτρωγαν πέρδικες. Για πάντα.

Ακούγεται; Θα μπορούσε να είναι η πλοκή μιας από τις πολλές ρομαντικές ταινίες που βγαίνουν κάθε χρόνο σε ολόκληρο τον κόσμο. Τώρα, οι ιστορίες αυτές ταιριάζουν με μια ρεαλιστική ιδέα για το τι είναι η αγάπη? Προωθούν ισορροπημένες και υγιείς σχέσεις ή δημιουργούν δεσμούς τοξικότητας και εξάρτησης;?

"Ποτέ πάνω από σας, ποτέ κάτω από σας, πάντα δίπλα σας"

-Walter Winchell-

Πώς επηρεάζει η κοινωνία ισορροπημένες και υγιείς σχέσεις;?

Πρώτον, είναι σημαντικό να γνωρίσουμε τα ιδανικά της ρομαντικής αγάπης με την οποία έχουμε ζήσει μαζί από την παιδική ηλικία. Παρόλο που φαίνεται ένα μικροσκοπικό, η πραγματικότητα είναι ότι από τραγούδια, ιστορίες, ταινίες ή / και σειρές είναι Έχουν μεταδώσει μη ρεαλιστικές ιστορίες που αντικατοπτρίζουν τον τρόπο με τον οποίο μια σχέση θα έπρεπε να είναι. Μερικές ιστορίες από τις οποίες, ταυτόχρονα, η ίδια η κοινωνία, ως πομπός, είναι συνεργός.

"Η αγάπη δεν απαιτεί την κατοχή αλλά δίνει ελευθερία"

-Rabindranath Tagore-

Καθώς μεγαλώνουμε, καταλαβαίνουμε τι είναι να αγαπάμε και τι πρέπει να περιμένουμε όταν συμβεί αυτό. Επιπλέον, μπορούμε να έχουμε μια ιδέα για το πώς πρέπει να συμπεριφέρουμε και ποιος πρέπει να μας προσελκύσει. Για παράδειγμα, ποιος είπε ότι οι λεπτότεροι άνθρωποι πρέπει να είναι πιο ελκυστικοί για εμάς; Στην πραγματικότητα, αυτό δεν συμβαίνει κατά τους προηγούμενους αιώνες.

Η αλήθεια είναι ότι ο πολιτισμός και η εκπαίδευση έχουν αναμφισβήτητη επιρροή στο είδος των σχέσεων που έχουμε. Για το λόγο αυτό, είναι σημαντικό να αλλάξουν οι ισχύοντες κανόνες. Εκεί που η ιδέα ότι αγάπη, από μόνη της, όλα αξίζει να προωθηθεί. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό που είπε. Γενικά μας διαβιβάζουμε ότι, αν ερωτευτούμε, θα είναι για πάντα και ότι πρέπει να κάνουμε ό, τι είναι δυνατόν γιατί αλλιώς θα είναι κατά κάποιο τρόπο ένα σημείο περισσότερο για να γράψουμε στον κατάλογο των αποτυχιών μας.

Αυτό το πρόσωπο που υποτίθεται ότι είναι "το καλύτερο μισό μας" μας συμπληρώνει και κανένας άλλος δεν θα το κάνει ποτέ έτσι, αν τα ομόλογα σπάσουν. Αυτό που επιτυγχάνεται είναι ότι οι άνθρωποι κάνουν ό, τι είναι δυνατόν, γιατί ο άλλος παραμένει στο πλευρό του. Αντί για ισορροπημένες και υγιείς σχέσεις, υπάρχουν και άλλες τοξίνες όπου η συναισθηματική εξάρτηση φθάνει ακραία όρια. Ο καθένας πρέπει να εγκαταλείψει εντελώς την προηγούμενη ζωή του και μόνο τα πράγματα μπορούν να γίνουν μαζί. Είναι αυτή η αγάπη?

Βελτιώστε την αυτονομία, κλειδώστε ισορροπημένες σχέσεις

Σε αυτό το είδος σχέσης, η ευημερία του άλλου τοποθετείται πάνω από το δικό του. Η ζήλεια ενθαρρύνεται και αφήνει κατά μέρος τους φίλους και την οικογένεια να είναι μακρύτερος και αποκλειστικά με το ζευγάρι. Αυτές οι σχέσεις τοξικής εξάρτησης δημιουργούν μόνο ενόχληση σε όλους τους τομείς της ζωής και μπορεί ακόμη και να οδηγήσουν σε καταστάσεις κατάχρησης. Επομένως, είναι σημαντικό να αλλάξετε αυτές τις ρομαντικές πεποιθήσεις αγάπης για πιο ρεαλιστικές.

"Κανένας άνθρωπος που δεν εμπλέκεται σε μια σχέση θα πρέπει να αισθάνεται ότι για να το κάνει βιώσιμο θα πρέπει να παραιτηθείτε από ένα ουσιαστικό μέρος του εαυτού σας"

-Μάιος Σάρτον-

Έτσι, για να επιτευχθούν ισορροπημένες σχέσεις, είναι σημαντικό να προσπαθήσουμε να διεξάγουμε ισότιμη συμπεριφορά και καλή μεταχείριση.. Πρέπει να γνωρίζουμε ότι όταν ερωτευόμαστε κάποιον δεν συγχωνευόμαστε με αυτό το άτομο, γινόμαστε ένα ενιαίο ον, αλλά ο καθένας εξακολουθεί να έχει δικαιώματα και ανάγκες που δεν πρέπει να ικανοποιούνται αποκλειστικά στο ζευγάρι.

Φυσικά πρέπει να είστε σε θέση να είστε άνετοι με τον άλλον, ακόμη και να έχετε στιγμές μαζί αυθεντικής οικειότητας και συνέργειας, χάρη στην εμπιστοσύνη που δίνει τον αγαπημένο δεσμό. Η διαφορά έγκειται στο να γνωρίζετε ότι δεν χρειάζεται να κάνετε τα πάντα μαζί, αλλά ότι είναι δυνατόν να έχετε ανεξαρτησία μέσα σε ισορροπημένες σχέσεις.

Έτσι, Είναι σημαντικό να μπορέσουμε να θεσπίσουμε υγιή όρια και να προωθήσουμε την εμπιστοσύνη και τη διαφάνεια, αφενός, και την αυτονομία, αφετέρου., η ενδυνάμωση του καθενός από τα μέλη και η ώρα να είναι μαζί με άλλους ανθρώπους ή σε μοναξιά. Εν συντομία, συνίσταται στην παροχή, αλλά και στη γνώση του τρόπου λήψης, στην εξεύρεση ισορροπίας στην οποία όλοι αισθάνονται καλά μεμονωμένα και με το ζευγάρι. Και είναι ότι ... Για να σας αγαπώ μάθετε επίσης!

Οι φωτογραφίες προσφέρθηκαν από Anthony Mapp, Ezra Jeffrey και Jen Palmer.

Τα παράδοξα και οι μύθοι της ρομαντικής αγάπης Η ρομαντική αγάπη είναι γεμάτη από μη ρεαλιστικές αντιφάσεις και πεποιθήσεις που μπορούν να βλάψουν τη σχέση μας, να τις ανακαλύψουμε για να τις θεραπεύσουμε! Διαβάστε περισσότερα "