Εφηβική αυτοεκτίμηση, μια πρόκληση για τους γονείς

Η εφηβεία είναι εκείνο το στάδιο στο οποίο οι πρωταγωνιστές προσπαθούν να τοποθετηθούν στον κόσμο και να γνωρίζουν ποιος είναι ο διάολος. Υπό αυτή την έννοια, η αυτοεκτίμηση διαδραματίζει σημαντικό ρόλο, δεδομένου ότι η οδήγηση στις πλάτες τους θα πρέπει να αντιμετωπίσει τις διαφορετικές προκλήσεις αυτού του σταδίου, οι οποίες από την άλλη πλευρά δεν είναι λίγες ή δεν έχουν σημασία.

Από την άλλη πλευρά, παρόλο που επιμένουν να εγκαταλείψουν την προστασία που προσφέρουν οι γονείς τους και οι αριθμοί αναφοράς τους, θα συνεχίσουν να εξαρτώνται από αυτούς και ταυτόχρονα θα συνεχίσουν να αποτελούν μέρος του οράματός τους για τον κόσμο και για τον εαυτό τους. Με αυτόν τον τρόπο, βάζοντας τον εαυτό μας στη θέση των γονέων, καταλαβαίνουμε πόσο περίπλοκο μπορεί να είναι να παίξουμε τον ρόλο τους στην εφηβεία.

Αυτό "πρέπει να είναι χωρίς να είναι" ή "πρέπει να το κάνεις αλλά στη σκιά", όπως όταν είναι μικρές και κάνουν τα πρώτα τους βήματα. Τους αφήνουμε να πάνε, αλλά πηγαίνουμε πίσω κρυφά, γι 'αυτό πιστεύουν ότι πρέπει να το επιτύχουν, αλλά αυτή τη φορά χωρίς άμεση βοήθεια. Έτσι, αν και πολλές φορές δεν είναι καλά δεκτές, οι γονείς εξακολουθούν να είναι υπεύθυνοι για τα παιδιά τους στην εφηβεία, τόσο για τις ενέργειες τους όσο και για την εκπαίδευσή τους ή την αυτοεκτίμησή τους.

Όλοι οι γονείς θέλουν να δουν πώς επιτυγχάνουν τα παιδιά μας. Ωστόσο, πολλοί ξεχνούν ότι πέρα ​​από τα αποτελέσματα, οι έφηβοι πρέπει να ξεπεράσουν σημαντικές προκλήσεις, όπως εκείνες που σχετίζονται με τη δική τους εικόνα και αυτοεκτίμηση. Έτσι, η πραγματικότητα μας λέει αυτό πολλοί νέοι έχουν προβλήματα να γίνουν αποδεκτά, τόσο από τους άλλους όσο και από τους ίδιους.

Οι γονείς μπορούν να διαδραματίσουν θεμελιώδη ρόλο στην οικοδόμηση της αίσθησης του εαυτού των εφήβων παιδιών τους.

Η σημασία της αυτοεκτίμησης στην εφηβεία

Η αυτοεκτίμηση στους εφήβους επηρεάζει τη ζωή και τις αποφάσεις τους, τις σχέσεις τους και την ακαδημαϊκή τους επίδοση. Με αυτή την έννοια, είναι σημαντικό να τονίσουμε αυτό Η χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορεί να οδηγήσει τους εφήβους σε κίνδυνο συμπεριφορά, τα οποία περιλαμβάνουν τη χρήση ναρκωτικών, τη βία, τις διατροφικές διαταραχές, την επικίνδυνη σεξουαλική συμπεριφορά κλπ., για να μην αναφέρουμε πόσο ευάλωτοι είναι στη δημοσιότητα των αιρέσεων ή των βίαιων ομάδων.

Δεν μπορούμε να ξεχνάμε ότι η εφηβική αυτοεκτίμηση αποτελεί τη βάση για το μέλλον τους ως ενήλικες. Η ζωή είναι αρκετά δύσκολη με μια θετική εικόνα για να αγνοήσει ή να υποτιμήσει τη σημασία της.

Συμβουλές για την αύξηση της αυτοεκτίμησης του εφήβου

Αν και δεν είναι εύκολο έργο, συνήθως οι γονείς πρέπει να διαθέσουν όλα τα μέσα που διαθέτουν για να προωθήσουν την αυτοεκτίμηση των εφήβων παιδιών τους. Ακολουθούν μερικοί τρόποι να το κάνετε.

Ορίστε όρια και προσδοκίες

Οι έφηβοι χρειάζονται επίσης όρια, αλλά προσαρμόζονται στην ηλικία τους. Χωρίς παιδική ηλικία, τα όρια είναι θεμελιώδη, στην εφηβεία είναι ζωτικής σημασίας εάν θέλουμε τα παιδιά μας να μεγαλώσουν ασφαλή και υπεύθυνα. Επομένως, Είναι σημαντικό να θεσπιστούν κανόνες και προσδοκίες που ταιριάζουν με εκείνες που θέλουν οι έφηβοι, έτσι ώστε να συμβάλλουν στην ανάπτυξή τους και να μην κάνουν ανώτατο όριο.

Κατά την εφηβεία εμφανίζονται νέες καταστάσεις που πρέπει να παραμείνουν ανεξέλεγκτες, όχι από τις συνηθισμένες. Οι πτυχές όπως οι εκδρομές με φίλους, η χρήση κινητών συσκευών, η ανακάλυψη της σεξουαλικότητας, μεταξύ άλλων, πρέπει να αντιμετωπιστούν με διάλογο, επιχειρήματα και συμφωνίες που τα δύο μέρη μοιράζονται με έναν κοινό τρόπο. Εδώ έρχεται η δυνατότητα των γονέων να διαπραγματευτούν, να θεσπίσουν κανόνες που ξεκινούν με την αποδοχή του εφήβου, χωρίς ταυτόχρονα αυτοί οι κανόνες επιτρεπτικότητας.

Η επικοινωνία με τους εφήβους πρέπει να είναι ρευστός και ανοιχτός, ευνοώντας μια ευέλικτη σχέση στην οποία, χωρίς να είναι αυταρχική, οι γονείς ασκούν την εξουσία που τους αντιστοιχεί. Οι κανόνες πρέπει να είναι σαφείς και πρέπει να κοινοποιούν συγκεκριμένες αξίες.

Να είστε γενναιόδωροι με τα συγχαρητήρια

Με δική μας προθυμία να πάρουμε τα παιδιά μας να δίνουν τα δυνατά τους και να τα καταφέρουμε, πολύ συχνά εστιάζουμε σε αυτά που δεν έχουν κάνει καλά ή πώς μπορούν να βελτιωθούν. Ωστόσο,, Αν και οι έφηβοι πρέπει να θέσουν στόχους, είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζουν πότε κάνουν καλά και ακόμα και όταν έχουν περάσει., αν και εξακολουθούν να έχουν πολύ δρόμο.

Είναι επίσης σημαντικό οι έφηβοι να αποκτήσουν συγκεκριμένο έπαινο όταν εφαρμόζουν στην πράξη δεξιότητες που αποφάσισαν να αναπτύξουν ή όταν υπερέχουν σε κάτι διαφορετικό.. Παρόλο που τα γούστα και οι φιλοδοξίες των παιδιών δεν είναι τα ίδια με αυτά των γονέων τους, πρέπει να τους σεβόμαστε και να αναγνωρίζουμε την αξία τους. Ας μην ξεχνάμε ότι, αν και η ωριμότητά τους δεν μας επιτρέπει να τους προσφέρουμε πλήρη ανεξαρτησία, στο τέλος οι ζωές τους είναι στα χέρια μας.

Αλλά μην ξεφορτωθείτε τον έπαινο και ξεχάστε τα πάντα. Τα συμπεράσματα που παρουσιάζονται σωστά μπορούν να λειτουργήσουν ως ενεργοποίηση κίνητρο, αλλά σε υπερβολικό βαθμό μπορούν να έχουν αρνητικές συνέπειες. Ειδικά αν αυτά τα συγχαρητήρια συνεχώς συνοδεύονται από υλικές ανταμοιβές, εξωγενείς στο έργο στο οποίο θέλουμε να αναγνωρίσουμε την απόδοση.

Ενθαρρύνετε τη διαμόρφωση των δικών σας απόψεων

Οι έφηβοι αγαπούν να σχολιάσουν. Αυτό τους κάνει να νιώθουν μεγαλύτερης ηλικίας και τους επιτρέπει να ξεχωρίζουν. Επιπλέον, τους επιτρέπουν να κάνουν ένα από τα πράγματα που τους αρέσουν περισσότερο: να συζητήσουν. Αυτό είναι φυσιολογικό και απαραίτητο.

Ωστόσο,, Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις στις οποίες οι έφηβοι, χωρίς να έχουν τα δικά τους κριτήρια για να σχηματίσουν τις απόψεις τους, χρησιμοποιούν αυτά των άλλων και, με γνώμονα την ψευδή πεποίθηση ότι αυτός που φωνάζει το πιο δυνατά ή κινείται περισσότερο είναι ο καλύτερος, υιοθετούν αυτή τη γνώμη χωρίς περαιτέρω χέρια..

Οι γονείς θα πρέπει να ενθαρρύνουν το σχηματισμό των δικών τους απόψεων στα παιδιά τους, χωρίς να επιβάλλουν τη δική τους ή τους άλλους. Προσφέροντας τους μια ευρεία οπτική γωνία του κόσμου και παρέχοντας ένα ευρύ φάσμα εμπειριών που τους επιτρέπουν να σκέφτονται ελεύθερα.

Ενθαρρύνετε τη λήψη αποφάσεων

Οι έφηβοι πρέπει επίσης να μάθουν να λαμβάνουν τις δικές τους αποφάσεις, να είναι υπεύθυνοι για αυτούς και να αποφασίζουν σύμφωνα με ένα κριτήριο που βασίζεται στις προσωπικές τους αξίες. Οι γονείς κάνουν καλά για να επιτρέψουν στα εφηβικά παιδιά τους να αποφασίσουν για τον εαυτό τους, να επιλέξουν ανάλογα με τα δικά τους γούστα και φιλοδοξίες εφόσον δεν εκτίθενται σε σημαντικό κίνδυνο. Επιστρέφοντας στο παράδειγμα του παιδιού που μαθαίνει να περπατάει: πρέπει να τον αφήσουμε να πάει εκεί όπου θέλει, αρκεί να μην υπάρχουν εμπόδια γύρω του που θα μπορούσαν να βάλουν σε κίνδυνο τη ζωή του.

Αλλά εδώ η ερώτηση δεν τελειώνει. Οι γονείς πρέπει να βοηθήσουν τα παιδιά τους να καταρτίσουν ένα σχέδιο σύμφωνο με τις αποφάσεις τους και να ενεργούν σύμφωνα με την απόφαση που έχουν λάβει.. Είναι επίσης καλό να τους επιτραπεί να φέρουν τις συνέπειες των δικών τους ενεργειών και αποφάσεων. Προσφέροντάς τους υποστήριξη για να λύσουν τα προβλήματά τους, αλλά χωρίς να τα πάρουν από το χέρι ή να κάνουν το έργο γι 'αυτούς.

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για τον εγκέφαλο των εφήβων Η γνώση του πώς οι εφήβοι εργάζονται στον εγκέφαλο βοηθά τους γονείς και τα παιδιά να ξεπεράσουν αυτή τη φάση με λιγότερο τραυματικό τρόπο από ότι συνήθως. Διαβάστε περισσότερα "