Βοήθεια αντί να κρίνουμε

Πόσες φορές περνάμε από τη ζωή δίνοντας απόψεις για τους άλλους? Φαίνεται ότι η κρίση είναι το αγαπημένο άθλημα πολλών ανθρώπων, Είναι δικό σου; Ίσως δεν έχετε ακόμη παρατηρήσει γιατί είναι κάτι που κάνουμε σχεδόν σε αυτόματη λειτουργία.

Το πρόβλημα με αυτό είναι ότι δεν βοηθάτε ή ποιον κρίνετε ή σε εσάς. Σκεφτείτε πόσες φορές έχετε χάσει ή επηρεάσει μια σχέση μέσω κρίσεων και κριτικών πραγματοποίησε.Αυτή τη φορά θέλω να μιλήσω για την άλλη πλευρά του νομίσματος: αντικειμενική κριτική. Θα δείτε ότι δεν είναι τόσο δύσκολο να βοηθήσετε, αντί να κρίνετε.

Η διαφορά μεταξύ αντικειμενικής κριτικής και κριτικής

Πρέπει να είμαστε σαφείς ότι δεν είναι κακό να δώσουμε τη γνώμη μας όταν πρόκειται για ένα πολύ απλό σχόλιο και γνωρίζουμε ότι είναι η απόφαση του άλλου προσώπου να το λάβει υπόψη ή όχι. Γυρίστε, να κρίνουμε είναι να αφήσουμε μια αρνητική κριτική για τη ζωή των άλλων. Αυτό είναι καταστροφικό όταν το άλλο άτομο αρχίζει να αισθάνεται ότι αυτό που κάνει είναι λάθος χωρίς λογική λογική.

Η διαφορά μεταξύ της κρίσης και της κριτικής αντικειμενικά βασίζεται στα επιχειρήματα που υποστηρίζουν τη γνώμη σας. Ξέρετε όλους τους παράγοντες που εμπλέκονται ή μιλάτε μόνο από την επιφάνεια; Αυτό που λέτε βλάπτει ή βοηθάει το άλλο άτομο?

Πριν δείτε τις ζωές άλλων, κοιτάξτε τη δική σας

Περνάμε τη ζωή ακούγοντας και βλέποντας άλλους, τότε είναι πολύ εύκολο να δώσουμε τη γνώμη μας.Πριν ανοίξετε το στόμα σας την επόμενη φορά πώς είναι η ζωή σου. Μην το πάρετε λάθος τρόπο, θα το δείτε καλύτερα ως άσκηση αυτοαξιολόγησης.

Τις περισσότερες φορές επικρίνουμε σε άλλους τι δεν μας αρέσει για τη ζωή μας. Ίσως δεν δέχονται ότι η είσοδος αλλά σκέφτομαι σε βάθος κρίνετε πώς είδατε το φίλο σας, επειδή αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να κάνετε, αλλά ό, τι θέλετε; Αυτό που επικρίνετε λέει πολύ περισσότερα για εσάς από αυτό που νομίζετε.

Μην σπαταλάτε το χρόνο σας

Συνήθως παραπονιόμαστε ότι δεν έχουμε χρόνο να κάνουμε αυτό που θέλουμε. Το πραγματικό πρόβλημα δεν είναι η έλλειψη χρόνου, το πραγματικό πρόβλημα είναι ότι καταχρώνται ο χρόνος μας. Όταν ξοδεύετε χρόνο κρίνετε άλλους, σκεφτείτε τι κάνουν και γιατί είναι λάθος εσείς αποσπά την προσοχή.

Για αρχάριους, αν δεν έχουν ζητήσει τη γνώμη σας σίγουρα είναι επειδή δεν ενδιαφέρονται καθόλου ή είναι καλά. Λοιπόν, γιατί δεν εστιάζεις να κάνεις κάτι για τον εαυτό σου; Σίγουρα αν κάποιος θέλει να ξέρει τι σκέφτεστε, θα σας ρωτήσουν αυτή τη στιγμή.  Σταματήστε να σπαταλάτε την ενέργεια να σκεφτείτε τι πρέπει να είναι η ζωή και να επικεντρωθείτε στην επίτευξη της ζωής που θέλετε. Παίξτε με τα παιδιά σας, πηγαίνετε έξω με τους φίλους σας ή διαβάστε ένα καλό βιβλίο.

Ότι οι προκαταλήψεις δεν φτάνουν στο δρόμο σας

Οι προκαταλήψεις είναι ένα μεγάλο πρόβλημα στην κοινωνία μας. Προειδοποιήσεις nσας περιορίζουν ως ανθρώπους και μας δίνουν μια ψεύτικη αίσθηση του τι είναι σωστό και τι δεν είναι.Κρίνετε με βάση τις προκαταλήψεις; Τι γίνεται αν ο άνθρωπος που κρίνετε τώρα διαφορετικός από τον προκαθορισμένο, καταλήγει να είναι ο καλύτερος φίλος σας;?

Έχω έναν φίλο που έζησε στις Ηνωμένες Πολιτείες για αρκετά χρόνια και από πολύ μικρή ηλικία πήρε τατουάζ. Σήμερα έχει πάνω από 15 και δεν είχε προβλήματα μέχρι να απομακρυνθεί από τη χώρα. Αν και είχε πολύ καλά καταβληθείσα εργασία πριν και έχει μεγάλη εμπειρία, τώρα πολλοί άνθρωποι αποφεύγουν να τον προσλαμβάνουν για τατουάζ.

Αυτό βασίζεται σε μια προκατάληψη που είναι εντελώς αβάσιμη. Δεν είναι όλοι οι άνθρωποι με τατουάζ είναι εγκληματίες ή όλοι οι εγκληματίες χρησιμοποιούν τατουάζ. Ορισμένες ιδέες του πολιτισμού μας μας βοηθούν να δημιουργήσουμε μια προσωπική και κοινωνική ταυτότητα. Άλλοι δημιουργούν ένα φράγμα που μας εμποδίζει να βλέπουμε πέρα ​​από το εξωτερικό.  Μη φοβάστε να σπάσετε το συμβατικό και να δείτε άλλους από διαφορετική οπτική γωνία.

Πώς να βοηθήσετε αντί να κρίνετε?

Όταν αφιερώνετε το χρόνο σας δικαστήςδεν βοηθάτε άλλους, ή εσείς. Είναι αδύνατο για κάποιον που αναζητά μόνο το αρνητικό να είναι ευτυχισμένος.Αντ 'αυτού, επικεντρωθείτε στην ύπαρξη μιας εταιρείας και υποστήριξης για τους αγαπημένους σας. Στην πραγματικότητα δεν είναι τόσο δύσκολο. Πρόκειται για στήριξη και όχι για βράχο στο δρόμο.

Για παράδειγμα, αν ο αδελφός σου έσπασε το αυτοκίνητο, αντί να επικρίνει τον για να μην εξυπηρέτηση, ρωτήστε αν θα πρέπει να τον πάει κάπου. Εάν μπορείτε, κάντε το. Στο πέρασμα μπορείτε να υποδείξετε ότι θα είναι πιο προσεκτικός με το αυτοκίνητό του, αλλά χωρίς να δίνει άπειρο αριθμό όσων κάνει λάθος.

Επομένως, αντί να κρίνετε, προσπαθήστε να βοηθήσετε τους ανθρώπους γύρω σας. Αφήστε κατά μέρος τις επικρίσεις και τις αρνητικές αξιολογήσεις, σταματήστε να εστιάζετε στα αρνητικά και βρείτε έναν τρόπο να το εκφράσετε για να βελτιωθείτε από το θετικό και να βοηθήσετε άλλους.