Βουρτσισμός προκαλεί, συμπτώματα και θεραπείες

Ο βρουξισμός είναι ένα οδοντικό πρόβλημα - με συνέπειες που μπορεί να είναι πολύ αρνητικές για τη λειτουργία του νου - που συνίσταται στη συμπίεση των δοντιών, τους ανώτερους και τους κατώτερους, και να τους κάνει να αλέθουν: να τους ολισθαίνουν εμπρός και πίσω, το ένα πάνω στο άλλο. Αυτό το πρόβλημα είναι συνήθως μια ασυνείδητη πράξη, οπότε η πρόληψη ή η παρέμβαση είναι πολύ περίπλοκη.

Ο βρουξισμός μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της ημέρας ή της νύχτας, αν και κατά τη διάρκεια του ύπνου το πρόβλημα είναι μεγαλύτερο, αφού είναι πιο δύσκολο να ελεγχθεί. Υπάρχει μια υπάρχουσα διαφωνία σχετικά με την αιτία του βρουξισμού, αλλά φαίνεται ότι το καθημερινό στρες μπορεί να είναι το ψυχολογικό σκανδάλη για πολλούς ανθρώπους.

Ο βρουξισμός επηρεάζει τους άνδρες και τις γυναίκες εξίσου. Ο επιπολασμός της μειώνεται με την ηλικία, Το 14% των παιδιών το παρουσιάζουν, κατά 12% στους εφήβους και μόνο κατά 8% στους ενήλικες. Λάβετε υπόψη ότι aΗ έγκαιρη διάγνωση είναι απαραίτητη για την αποφυγή προβλημάτων οδοντικής υγείας και ποιότητας ύπνου.

Το άγχος είναι μια από τις μεγαλύτερες αιτίες του βρουξισμού.

Αιτίες και συμπτώματα του βρουξισμού

Αν ξυπνήσουμε με πόνο στους μύες του προσώπου ή με πονοκέφαλο, μπορεί να παρουσιάσουμε τα πιο τυπικά συμπτώματα του bruxism. Ο βρουξισμός προκαλεί βλάβη ή χαλάρωση των δοντιών και κυριολεκτικά να τα κονιορτοποιήσουν ή να καταρρεύσουν. Επιπλέον, καταστρέφει το οστό που στηρίζει το δόντι και προκαλεί προβλήματα άρθρωσης, όπως σύνδρομο κροταφογναθικής άρθρωσης.

Αυτοί που επηρεάζονται σπάνια αντιλαμβάνονται ότι αλέθουν ή πιέζουν τα δόντια τους. Επίσης, δεν αντιλαμβάνονται τα συμπτώματα επειδή συμβαίνουν στις περισσότερες περιπτώσεις ασυνείδητα κατά τη διάρκεια της φάσης ύπνου. Μόνο όταν η άλεση των δοντιών υπερβαίνει ένα συγκεκριμένο σημείο μπορεί να εμφανιστεί ένταση ή σκλήρυνση των μυών του προσώπου.

Μερικές φορές τα δόντια, οι αρθρώσεις των γνάθων, το πρόσωπο, οι ναοί και τα αυτιά βλάπτουν. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί σε όλο το κεφάλι. Εάν τα άλεση των δοντιών συνεχίζονται με την πάροδο του χρόνου, οι εντάσεις επίσης εκτείνονται πίσω και στους ώμους.

Οι ακριβείς αιτίες του βρουξισμού δεν έχουν ακόμη τεκμηριωθεί. Ωστόσο, εντοπίστηκαν αρκετοί ευνοϊκοί παράγοντες:

• Στρες και άγχος.
• Περίοδος αφύπνισης κατά τη διάρκεια της φάσης ελαφρού ύπνου, η πιο σημαντική έκφραση της διαταραχής.
• Να κοιμάστε στην πλάτη σας.
• Φαγητό.
• Συνήθειες πρέπει να κοιμηθούμε.
• Ανεπαρκής ευθυγράμμιση των δοντιών.

"Ο ύπνος σωστά είναι ένα από τα έθιμα που εκτιμά πολύ το μυαλό μας"

Θεραπεία του βρουξισμού

Η κατάλληλη θεραπεία θα είναι στενά συνδεδεμένη με την αιτία, δεδομένου ότι πρόκειται για τη μετάβαση στη ρίζα και όχι μόνο για να σταματήσουν τα συμπτώματα. Οι τεχνικές χαλάρωσης μπορούν να μας βοηθήσουν πολύ από αυτή την άποψη, καθώς το άγχος φαίνεται να είναι η κύρια αιτία της βρουχισμού. Κάθε πρωτοβουλία που μειώνει αποτελεσματικά το άγχος μπορεί να βοηθήσει, όπως η μουσική, η ανάγνωση, το περπάτημα.

Για εκείνες τις περιπτώσεις στις οποίες Ο βασικός παράγοντας είναι κάποια ψυχολογική διαταραχή, όπως το άγχος, συνιστάται να μάθετε τεχνικές χαλάρωσης και συμπληρωματική φυσιοθεραπεία, θεραπεία οξείας φάσης πόνου με αντιφλεγμονώδη και μυοχαλαρωτικά.

Η ψυχολογική θεραπεία βοηθά στη μείωση των bruxist επεισοδίων, καθώς ο ασθενής μαθαίνει να χαλαρώνει και να αυτο-ελέγχει. Οι δράσεις που στοχεύουν στη μείωση του άγχους επιτρέπουν να ρυθμίζουμε την επίδραση που ασκεί ο υποθάλαμος και το limbic σύστημα στη ρύθμιση του μυϊκού τόνου.

Η θεραπεία του bruxism στοχεύει στη μείωση των συμπτωμάτων και βοηθά στη διατήρηση των δοντιών. Λόγω της επιμονής της διαταραχής, ο ασθενής μπορεί να απευθυνθεί σε ειδικό: ωτορινολαρυγγολόγο, γιατρό για ύπνο, φυσιοθεραπευτή ή ψυχολόγο.

«Οι πρακτικές διαλογισμού και οι τεχνικές χαλάρωσης βοηθούν στον ύπνο»

Δεν κοιμάται καλά ανεξέλεγκτα τα συναισθήματά σας Ο ύπνος είναι μια πολυτέλεια που δεν μπορεί να απολαύσει ο καθένας. Σύμφωνα με την ΠΟΥ, ένας κανονικός ενήλικας πρέπει να κοιμάται μεταξύ 7 και 8 ωρών. Διαφορετικά, δημιουργεί προβλήματα υγείας. Σήμερα θα ανακαλύψουμε ότι ο ύπνος δεν μπορεί να επηρεάσει τα συναισθήματά μας. Διαβάστε περισσότερα "

Βιβλιογραφία

Alcolea Rodriguez, J.R., Herrero Escobar, Ρ., Ramon Jorge, Μ., Sol, L., Trinidad, Ε., Pérez Téllez, Μ. & Garcés Llauger, D. (2014). Ένωση βρουχισμού με βιολογικούς κοινωνικούς παράγοντες. Ιατρικό επιστημονικό ταχυδρομείο, 18(2), 190-202.

Arreaza, Α., Correnti, Μ. & Battista, V. (2010). Άγχος ως χαρακτηριστικό προσωπικότητας μιας ομάδας ασθενών με στοματικό λειχήνα. Οδοντιατρικό πιστοποιητικό. venez, 48(2).

Da Acosta Álvarez, Α., Alchieri, Α., & Joao, C. Επίπεδα άγχους και κοινωνικών επιπτώσεων σε άτομα με βρουξισμό. Interpsiquis [Internet]. 2012 [αναφέρθηκε 19 Οκτ 2012] [περίπου. 8 οθόνες].

Pérez, G., Vázquez, L., & Vázquez, Y. (2007). Βρουξισμός: Σωματοποίηση του άγχους στην οδοντιατρική. Στο Φόρουμ επιστημονικής αναθεώρησης (Τόμος 21, αρ. 52, σ.5).

Pinto, F., & Washington, W. (2014). Βρουξισμός και σχετικές παθολογίες λόγω υπερπληθυσμού και ψυχοφυσικού στρες στους ασθενείς του Κέντρου Κοινωνικής Αποκατάστασης Νο 2 του Κίτο, την περίοδο Οκτωβρίου 2013-Μάρτιος 2014 (Διατριβή, Riobamba: Εθνικό Πανεπιστήμιο του Chimborazo).

Segura, Μ. G., Rodriguez, Μ. Ο., & Rojas, Ρ. D. (2003). Συνδυασμένη θεραπεία ασθενών με bruxopata με οφθαλμικά νάρθηκα και ψυχοθεραπεία. Correo Cientif Med Holguín, 7, 12.

Vicuña, D., Id, Μ. Ε. & Oyonarte, R. (2010). Συσχετισμοί μεταξύ των κλινικών συμπτωμάτων του βρουξισμού, της ανησυχίας και της δραστηριότητας της ηλεκτρομυογραφικής μαστεκτομής με τη χρήση της συσκευής δαγκώματος (bite strip®) σε ηλικιωμένους μέσης εκπαίδευσης (δευτεροβάθμια). Διεθνές περιοδικό οδοντοστοματολογίας, 4(3), 245-253.