Bruxism (λείανση δοντιών) προκαλεί, συμπτώματα και θεραπεία
Εάν κατά το ξύπνημα το πρωί αισθάνεστε πονοκέφαλο και ανεξήγητη δυσφορία στο σαγόνι, μπορεί να έχετε αναπτύξει μια ασυνείδητη συνήθεια που ονομάζεται βρουξισμός και αυτό εκδηλώνεται ιδιαίτερα κατά τον ύπνο.
Τι είναι ο βρουξισμός?
Ο βρουξισμός είναι μια βασικά μη ακούσια και αυτόματη τάση που συνίσταται στην άλεση των δοντιών με την τάση της σιαγόνας χωρίς να εξυπηρετεί έναν σαφή σκοπό. Μπορεί να εμφανιστεί σε κατάσταση αφύπνισης, ως συνήθεια που εμφανίζεται χωρίς να επισκευάζεται (όπως στην περίπτωση της τρικλοθυλομανίας) ή κατά τη διάρκεια του ύπνου, οπότε είναι πιο δύσκολο να ελεγχθεί.
Η λείανση των δοντιών που χαρακτηρίζει τον βρουξισμό αποτελείται από τους συνεχείς θάμνους των γομφίων και των προγομφίων, σφίγγοντας τη γνάθο και προκαλώντας την τρίψιμο μεταξύ τους Επαναλαμβανόμενη κίνηση από μπροστά προς τα πίσω ή αντίστροφα ή διαγώνια.Σε μερικές περιπτώσεις εμπλέκονται επίσης τα δόντια που βρίσκονται στην μετωπική περιοχή.
Όσον αφορά τους τύπους των βρουξισμός, δεν έχει αναπτυχθεί κανένα σύστημα ταξινόμησης ενωμένη και σε κάθε περίπτωση χρησιμοποιείται για να περιγράψει ανάλογα με την έντασή τους, ο χρόνος που εκδηλώνεται (κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης κατά τη διάρκεια του ύπνου ή και στα δύο κράτη) τη διάρκεια της, κ.λπ. Δηλαδή, πέρα από την περιγραφή των διαφόρων συμπτωμάτων μέσω των οποίων εκδηλώνεται αυτή η άλεση των δοντιών, δεν υπάρχει κανένας τρόπος για να γίνει διάκριση μεταξύ των παραλλαγών της βρουχισμού.
Συμπτώματα του βρουξισμού
Ο βρουξισμός παρουσιάζει συνήθως συμπτώματα τόσο σε ψυχολογικό επίπεδο όσο και στην κατάσταση των ιστών της γνάθου και των δοντιών. Αυτό σημαίνει ότι επηρεάζουν την ποιότητα ζωής των ανθρώπων από πολλές απόψεις και ότι οι επιπτώσεις τους δεν περιορίζονται απλώς στις στιγμές που υπάρχει η άλεση των δοντιών..
Τα κύρια συμπτώματα του βρουξισμού είναι τα εξής:
- Δονητικός πόνος.
- Φθορά των δοντιών και εξασθένιση των δοντιών σας (μακροπρόθεσμα).
- Αϋπνία.
- Στρες.
- Πονοκέφαλος.
Επιπλέον, βρουξισμός μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες, όπως η εμφάνιση των προβλημάτων στις αρθρώσεις της γνάθου, πόνος στο αυτί ή ψυχολογικά προβλήματα που προκύπτουν από την έλλειψη ύπνου και, εάν είναι αναγκαίο, των προβλημάτων διατροφής.
Φυσικά, Η διάγνωση του bruxism μπορεί να γίνει μόνο από έναν ικανό επαγγελματία στον τομέα, Επομένως, είναι απαραίτητο να περάσετε από ιατρική εξέταση για να διαπιστώσετε εάν υπάρχει ή όχι αυτή η συνήθεια. Επιπλέον, δεδομένου ότι είναι μια πράξη που εμφανίζεται ακούσια ή κατά τη διάρκεια του ύπνου, είναι πιθανό κάποιος άλλος να έχει μεγαλύτερη επίγνωση της παρουσίας συμπτωμάτων και να επισημαίνει την ανάγκη να πάει σε ειδικό.
Ψυχολογικές και νευρολογικές αιτίες βρουκισμού
Οι αιτίες του βρουξισμού είναι σε μεγάλο βαθμό άγνωστες, επειδή πολλές φορές η εμφάνισή του φαίνεται να προκαλείται από νευρολογικά αίτια (και επομένως δύσκολο να γίνει κατανοητό από μόνο του) ή ψυχολογική (οπότε οι ενεργοποιητές μπορεί να είναι στην αλληλεπίδραση του ατόμου με στοιχεία του περιβάλλοντός του).
Γι 'αυτό περισσότερο από μερικές περιπτώσεις στις οποίες η εμφάνιση της βρουξισμός ευνοείται από το σχηματισμό της γνάθου και των δοντιών, και έχει συνδεθεί το τρίξιμο των δοντιών στη συνεχή επεισόδια του στρες, η οποία με τη σειρά της μπορεί να επιδεινώσει για την έλλειψη ύπνου και για τα υπόλοιπα συμπτώματα του βρουξισμού.
Όσο για τα νευρολογικά σπίτια του βρουξισμού, αυτά θα συνδέονταν με μια φυσιολογική απελευθέρωση και πρόσληψη νευροδιαβιβαστών σε ορισμένα μέρη του εγκεφάλου, όχι απαραίτητα λόγω δομικών δυσμορφιών ...
Θεραπεία του βρουξισμού
Ο πιο χρησιμοποιημένος πόρος για την προστασία από τις συνέπειες του βρουξισμού είναι η χρήση νυχιτών με μούχλα που προσαρμόζονται στα δόντια και προστατεύουν τους από την οδοντική φθορά. Ωστόσο, αυτή η λύση χρησιμεύει μόνο για την μερική ελάφρυνση των συμπτωμάτων και από μόνη της δεν χρησιμεύει για τη θεραπεία του βρουξισμού.
Η αποτελεσματική αντιμετώπιση των τρίξιμο των δοντιών θα πρέπει να γίνει μετά από κατάλληλη ιατρική εξέταση, και σε πολλές περιπτώσεις θα πρέπει να περιλαμβάνει μέτρα για τη μείωση των επιπέδων του στρες, τόσο η ψυχοθεραπεία που ειδικεύεται στην παραϋπνίες και αγχώδεις διαταραχές και εκπαίδευση σε τεχνικές χαλάρωσης συνιστώνται . Ο στόχος αυτών των θεραπειών που πραγματοποιούνται από την ψυχολογική προσέγγιση θα είναι να μειωθεί σημαντικά η ένταση κατά την οποία εμφανίζεται ο βρουξισμός.