Κάθε μέρα αισθάνομαι ελαφρύτερος, πιο ενθουσιασμένος και λιγότερο τέλειος

Κάθε μέρα αντιλαμβάνομαι τον εαυτό μου λιγότερο τέλεια και αυτό το συναίσθημα, μακριά από την ανησυχία μου, με κάνει υπερήφανους και μου επιτρέπει να είμαι πολύ πιο ελεύθερος: περισσότερο εγώ. Τώρα, μπορώ να μεταφέρω ελαφρύτερο χωρίς σταθμά έξω, ασπόνδυλο στην καρδιά και χωρίς πέτρες κάτω από το παπούτσι ενθουσιασμένοι εμποδίσουν την πρόοδό μου, τα πόδια μου γεμάτο αρμονία και πολλαπλές δυνατότητες.

Όλες αυτές οι ιδέες συνοψίζονται σε έναν όρο που είναι πολύ επίκαιρος: προσωπική ανάπτυξη. Ο εκδοτικός κλάδος θέτει στη διάθεσή μας πολλαπλές προσεγγίσεις, στρατηγικές και καλά προσαρμοσμένες δεξιότητες, ώστε να μπορέσουμε να κάνουμε το βήμα: ώστε να ενθαρρύνουμε μια αυθεντική επένδυση στον εαυτό μας. Τώρα, η εύρεση αυτών των κρυμμένων ταλέντων, η ενδυνάμωσή τους και η θέα στον ορίζοντα με καθαρότερο μυαλό και καρδιά που καίει δεν είναι ακριβώς εύκολη.

"Πόδια για ό, τι θέλω αν μπορώ να πετάξω"

-Φρίντα Χάλο-

Επίσης, μια πτυχή που αξίζει να σημειωθεί και με τη σειρά της είναι πολύ σαφής η εκδοτική αγορά είναι ότι το κοινό που απαιτεί περισσότερο αυτό το είδος ανάγνωσης για την ανάπτυξη και την προσωπική ανάπτυξη είναι οι γυναίκες. Το θηλυκό φύλο επιδιώκει να ξεπεράσει τα όρια των δικών του πλαισίων για να αναπτυχθεί, και με τη σειρά τους, μεταμορφώνουν την πραγματικότητά τους και μια κοινωνία όπου οι αλλαγές είναι ακόμα πολύ αργές, και όπου το αρσενικό συνεχίζει να γεμίζει τις περισσότερες σφαίρες.

Δεν είναι απλό. Ζούμε σε έναν κόσμο όπου, με ενδιαφέρον, η ανάπτυξη είναι θεμελιώδης επιταγή σε κάθε οργάνωση. Κάθε επιχείρηση διέπεται από έναν ουσιαστικό νόμο: είτε μεγαλώνει είτε πεθαίνει. Ωστόσο, σε ανθρώπινο επίπεδο, αυτή η ανάγκη δεν είναι τόσο σαφής.Επειδή Μερικές φορές, η "ανάπτυξη" προϋποθέτει να σταματήσετε να φοβάστε να αυξήσετε τη φωνή σας, υπονοεί επίσης τολμηρό να αμφισβητήσετε την καθιερωμένη να επιδείξουμε όλα όσα είμαστε σε θέση. Μια πτυχή που το θηλυκό φύλο έχει ήδη περάσει με άλματα.

Προτείνουμε να προβληματιστούμε μαζί μας.

Η προσωπική ανάπτυξη συνεπάγεται επίσης "πέρα από τον εαυτό μας"

Οι περισσότεροι από τους αναγνώστες μας θα γνωρίσουν χωρίς αμφιβολία τη διάσημη πυραμίδα των αναγκών του Αβραάμ Μάσλο. Αυτή η θεωρία που διατυπώθηκε το 1940 έβαλε στην άκρη της την έννοια της αυτοπραγμάτωσης ως την αντανάκλαση ενός ατόμου που, στην εμφάνιση, είχε επιτύχει τελικά την αυθεντική του προσωπική ανάπτυξη.

Τώρα, αυτό που δεν γνωρίζει όλοι είναι ότι ο ίδιος ο Abraham Maslow συνειδητοποίησε δύο δεκαετίες μετά την αποτυχία της θεωρίας του. Υπήρξε κάτι λάθος. Η αναζήτηση της αυτοπραγμάτωσης συνεπάγεται ότι εστιάζουμε όλες τις προσπάθειές μας, τις ικανότητές μας και τις ενέργειές μας στο δικό μας πρόσωπο με αποκλειστικότητα. Επιθυμούμε να είμαστε ικανοί, ανεξάρτητοι, δημιουργικοί, θαρραλέοι και, πάνω απ 'όλα, αυτοτελείς σχεδόν σε κάθε πτυχή.

Ο Maslow αντιλήφθηκε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι ερμήνευσαν την κορυφή της πυραμίδας του ως στέμμα που δίνεται σε ένα υψηλό άτομο που αντιλαμβάνεται τον εαυτό του ως κάποιον εξειδικευμένο, ισχυρό και με τη σειρά του αποσυνδεδεμένο από το περιβάλλον του. Ως εκ τούτου, δεν φαινόταν κοινό όφελος, υψηλότερος σκοπός. Η προσέγγισή του δεν ήταν σωστή. Από εκεί, εισήγαγε μια άλλη διάσταση που ξεπέρασε την αυτοσυγκράτηση, την προσωπική εντροπία για να επιτύχει έναν μεγαλύτερο σκοπό: την αποκαλούσε αυτοπεποίθηση.

Είναι ενδιαφέρον ότι αυτή η ανάγκη για αυτοπεριοχή είναι αυτό που χαρακτηρίζει τη συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών που ενδιαφέρονται καθημερινά να καλλιεργούν στον κόσμο της προσωπικής ανάπτυξης και ανάπτυξης. Η σημερινή γυναίκα έχει πολύ σαφή ποια είναι η ταυτότητά τους, ποιες είναι οι δυνατότητές τους. Δεν χρειάζεται να «εξιστορεί» αυτό που είναι ήδη, δεν θέλει να είναι αυτοπεποίθηση, επιδιώκει πάνω απ 'όλα να ξεπεράσει, να υπερβεί τα όρια που έχουν επιβάλει σε άλλους να έρθουν σε επαφή με το περιβάλλον και να το αλλάξουν..

Δεν χρειαζόμαστε κανέναν να μου πείτε πώς πρέπει να είμαι ευτυχισμένος Η ευτυχία δεν είναι το συναίσθημα, αλλά η απόφαση να περπατήσω χωρίς φόβο και σε αρμονία με τους άλλους φροντίζοντας τους εαυτούς μας. Διαβάστε περισσότερα "

Λιγότερο τέλειο και ελεύθερο από τις προσδοκίες των άλλων

Η γυναίκα δεν χρειάζεται να είναι τέλεια για να δώσει τον καλύτερο εαυτό της και να επιτύχει την επιτυχία. Απλώς πρέπει να είναι ο ίδιος. Ο Δρ Saskia Sassen, γνωστός ολλανδός κοινωνιολόγος και συγγραφέας γνωστός για το έργο της σε «παγκόσμιες πόλεις», εξηγεί ότι οι περισσότεροι από εμάς αναγκάζονται να προσαρμοστούν σε έναν κόσμο που απλά δεν λειτουργεί.

"Μην περιμένετε τίποτα από κανέναν, οι προσδοκίες πάντοτε βλάπτουν"

-William Shakespeare-

Ως εκ τούτου, το γυναικείο φύλο πρέπει να είναι πολύ σαφές όσον αφορά μια ουσιαστική πτυχή: προτού αποκαταστήσει αυτή την πολυπόθητη προσωπική ανάπτυξη ή ότι η αυτοπεριοχή πρέπει να "ελευθερωθεί". Είναι απαραίτητο να σπάσουμε τα στερεότυπα, τις αόρατες εντολές, τις προκαταλήψεις και τις ξεπερασμένες προσδοκίες προς τις οποίες πολλοί εξακολουθούν να αισθάνονται φυλακισμένοι.

Δεν είναι απαραίτητο να είναι τέλειο για να επικυρωθεί ως άτομο. Δεν υπάρχουν τέλεια σώματα, τέλειοι και αλάθητοι επαγγελματίες, τέλειες μητέρες ή τέλειοι φίλοι, πόσο μάλλον ιδανικές κόρες ή ιδανικές συζύγους..

Είμαστε αυτό που είμαστε και φιλοδοξούμε να είμαστε αυτό που αναμφίβολα αξίζουμε. Για να το πετύχει, είναι απαραίτητο να επικεντρωθούμε στη ζωή, μια ψευδαίσθηση, μερικούς στόχους, μερικά πάθη να τοποθετηθούν στον ορίζοντα μας να αγωνιστούμε για αυτούς κάθε μέρα, κάθε στιγμή. Δεύτερον, πρέπει να παραμερίσουμε τις προσδοκίες των άλλων να αναλάβουν τις δικές τους: είναι οι μόνοι που αξίζουν πραγματικά.

Το τρίτο και όχι λιγότερο πολύτιμο είναι πάντα να είμαστε οι ίδιοι, χωρίς αντιφάσεις, χωρίς ψευδείς προσεγγίσεις, χωρίς προκαταλήψεις που έρχονται σε αντίθεση με τις ίδιες τις ουρές μας. Μόνο με αυτόν τον τρόπο θα ζήσουμε αρμονικά, μόνο έτσι θα παρακολουθήσουμε τον εαυτό μας όπως αξίζουμε, δίνοντας με τη σειρά του σε άλλους και σε αυτόν τον κόσμο, το καλύτερο της ύπαρξής μας να το κάνουμε λίγο πιο σεβασμό, πιο άξιος.

3 Πατριαρχικές πεποιθήσεις που εμποδίζουν την επούλωση των γυναικών Πώς μπορούν οι πεποιθήσεις που κατοικούν σε μια κοινωνία να διαμεσολαβούν τη σχέση που έχουν οι γυναίκες με το σώμα τους; Σε αυτό το άρθρο σας λέμε! Διαβάστε περισσότερα "

Εικόνες ευγενική προσφορά της Irene Sheri