Πώς επηρεάζουν τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σας καθημερινά;

Όλοι μας γνωρίζουμε, ή τουλάχιστον μας ενοχλούν Η προσωπικότητά μας επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε εμπόδια, αντιμετωπίζουμε άλλους ή γιορτάζουμε τους στόχους που επιτύχουμε. Ωστόσο, το λιγότερο που οι άνθρωποι γνωρίζουν είναι ότι η προσωπικότητα δεν είναι ένα σύνολο αμετάβλητων ή μόνιμων χαρακτηριστικών που μας καθορίζουν. Είναι αλήθεια ότι στην προσωπικότητά μας υπάρχει ένα σημαντικό γενετικό φορτίο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε να το διαμορφώσουμε με πολλούς τρόπους.

Κάθε ένα από τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς μας μας κάνει διαφορετικούς, μοναδικούς και ξεχωριστούς. Παρόλο που όταν τα ίδια αυτά χαρακτηριστικά θέτουν εμπόδια στην απόκτηση εργασίας, η διατήρηση μιας σχέσης ή η δημιουργία φίλων μπορεί να μας δώσει μια πρόκληση: να τα τροποποιήσουμε έτσι ώστε να χτυπήσουν υπέρ μας.

Η προσωπικότητά μας επηρεάζει, αλλά δεν καταδικάζει

Ένα από τα καλύτερα εργαλεία που μπορούμε να βασιστούμε στην πραγματοποίηση αλλαγών στην προσωπικότητά μας είναι η αυτογνωσία. Γνωρίζοντας τους περιορισμούς και τις δυνάμεις μας, θα είναι ευκολότερο για εμάς να επιτύχουμε καλά αποτελέσματα στην προσωπική και επαγγελματική ζωή μας. Έτσι, θα εργαστούμε πιο εξαντλητικά εκείνες τις δεξιότητες στις οποίες έχουμε περισσότερες δυσκολίες και θα ενισχύσουμε άλλους που μπορούν να μας δώσουν πολύ πλεονέκτημα.

Γνωρίζω συχνά ανθρώπους που μου λένε πόσο δύσκολο είναι όταν εκφράζονται σε άλλους ή για να διεκδικήσουν τη θέση τους σε μια δουλειά, για παράδειγμα, επειδή "λόγω του τρόπου ύπαρξής τους, δεν λειτουργεί". Αυτό συμβαίνει σε όλους σε κάποια στιγμή της ζωής μας.

Ωστόσο, το σημείο καμπής εμφανίζεται όταν επιτευχθεί η δήλωση "άνθρωποι δεν αλλάζουν ποτέ". Ναι και όχι. Όλοι έχουμε τις έμφυτες φυσικές τάσεις κατά την εποχή της ανάπτυξης στην καθημερινότητά μας. Ένα ντροπαλό ή εξωστρεφές παιδί είναι πιθανό να γίνει ένας ντροπαλός ή εξωστρεφής ενήλικας. Ονομάζουμε αυτή την ιδιοσυγκρασία. Εδώ αφήνω ένα ενδιαφέρον ντοκιμαντέρ από τον E. Punset, όπου αντικατοπτρίζει τους γενετικούς συσχετισμούς της προσωπικότητας.

Παρ 'όλα αυτά η κουλτούρα, οι εμπειρίες και το περιβάλλον στο οποίο ζούμε θα διαμορφώσουν αυτή την ιδιοσυγκρασία. Θα το κάνουν με την οικοδόμηση και την ανοικοδόμηση αυτού που καλούμε χαρακτήρα. Και οι δύο, συνθέτουν την προσωπικότητά μας.

Ως εκ τούτου, η δήλωση ότι "οι άνθρωποι δεν αλλάζουν" είναι εν μέρει αλήθεια. Αφήνει την αλήθεια, ενώ είμαστε όλοι πιο άνετοι σε ορισμένες περιπτώσεις και εκτός χώρου σε άλλους, δίνεται από την προσωπικότητά μας. Ωστόσο,, η ικανότητα να προσαρμόζεται σε κάθε μια από αυτές τις καταστάσεις βέλτιστα ενώ παραμένει "αυτο", που μπορείτε να το διαμορφώσετε.

Πώς να διαμορφώσετε την προσωπικότητά σας?

Πώς; Όλοι δεν είναι τόσο εύκολο να αποκτήσουν αυτή τη "χαμαιλιακή" ικανότητα. Γι 'αυτό θα είναι εύκολο για κάποιους να ξεκινήσουν την καινοτομία και να την απολαύσουν, εν τω μεταξύ μπορεί να γίνει μια πραγματική οδύσσεια για τους άλλους. Εδώ είναι η σημασία της αυτογνωσίας, διότι θα σας πει πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο τις ικανότητές σας χωρίς να υποφέρετε πάρα πολύ για τους περιορισμούς σας.

Μια απλή άσκηση για την επίτευξη αυτής της αυτογνωσίας, σε γενικές γραμμές, είναι να απαντήσετε στις ακόλουθες ερωτήσεις: σας αρέσει; Σας κάνει καλό? Τώρα, σας αρέσει και σας κάνει καλό, δεν υπάρχει πρόβλημα. Η δυσκολία εμφανίζεται σε αυτά που δεν σας αρέσει ή που θέτουν εμπόδια, αλλά μπορείτε καλά, αφού μπορεί να σας λείπει η ευκαιρία να προσεγγίσετε κάτι ωφέλιμο για εσάς.

Από την άλλη πλευρά είναι εκείνες οι δραστηριότητες ή οι προκλήσεις που σας αρέσουν ή είναι εύκολα ή προσβάσιμες, αλλά δεν σας κάνουν καλά όταν γίνονται συνήθεια. Είναι συχνά γνωστά ως «κακίες» και μπορεί να έχουν τη θετική τους πλευρά όταν συναντώνται περιστασιακά. Ωστόσο, όταν η αντιπολίτευση, για παράδειγμα, δημιουργεί μια σχέση με την οποία συνδέσαμε τους εαυτούς μας παρά το γεγονός ότι μας προκαλεί μεγάλη ζημιά, έχουμε πρόβλημα.

Έχουμε ήδη το σημείο εκκίνησης. Τώρα, πώς να πλησιάσετε τα πράγματα που είναι καλά για σας και να ξεφύγετε από αυτά που σας βλάπτουν; Σε αυτό το σημείο πρέπει να εντοπίσετε γιατί είναι δύσκολο να προσεγγίσετε αυτές τις δραστηριότητες, ανθρώπους και ακόμη και αντικείμενα που σας ωφελούν. Ντροπιασμός; Έλλειψη δεξιοτήτων επικοινωνίας; Η υπερηφάνεια?, κ.λπ. Και τι σας εμποδίζει να ξεφορτωθείτε τι σας πονάει. Φόβος; Ασφάλεια; Συμμόρφωση?

Αφού κάναμε κάποια βήματα προς έναν ανανεωμένο και πιο αυτοπεποίθηση, υποστηριζόμενο από την αυτογνωσία και την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης μας, θα είμαστε έτοιμοι να φάμε τον κόσμο. Μεγαλύτερη επίγνωση των δυνάμεων και των περιορισμών μας, περισσότερο χαιλεωνικού χαρακτήρα και επομένως πιο δύσκολο να καταρρεύσουμε.

Πέντε ενδιαφέροντα στοιχεία για την προσωπικότητα Η προσωπικότητα αποτελείται από όλα αυτά τα χαρακτηριστικά που διαφοροποιούν ένα άτομο από το άλλο. Είναι μια σταθερή δομή, η οποία παραμένει στο χρόνο και δίνει μια ιδιαίτερη σφραγίδα σε ό, τι κάνουμε. Σας λέμε πέντε περίεργα πράγματα γι 'αυτήν! Διαβάστε περισσότερα "