Η καταπολέμηση της κατάθλιψης είναι ένας τρόπος για να ξεπεραστεί η φτώχεια

Είναι περίεργο ότι αυτή η μελέτη, που σχετίζεται με την ευτυχία, τη φτώχεια, την κατάθλιψη και το άγχος, δεν έχει επεξεργαστεί από ψυχολόγους. Ήταν μια ομάδα οικονομολόγων που ανέλαβαν το καθήκον να διερευνήσουν πώς αυτές οι μεταβλητές επηρεάζουν την ποιότητα της ζωής. Επιπλέον, ανίχνευσαν τη σχέση μεταξύ διαφόρων ψυχικών συνθηκών και φτώχειας.

Η έρευνα διεξήχθη από την Λονδίνο Σχολή Οικονομικών Επιστημών (LSE) στην Αγγλία. Έλαβε ως βάση μια ομάδα 200 χιλιάδων ανθρώπων από όλο τον κόσμο. Η δουλειά διευθύνθηκε από τον Richard Layard, ο οποίος είναι εξουσιοδοτημένος για την ποιότητα ζωής και την ευτυχία. Μια από τις υποθέσεις του ήταν ότι η ευτυχία συνδέεται περισσότερο με τους ψυχοκοινωνικούς παράγοντες, παρά με το οικονομικό εισόδημα. Η μελέτη έδειξε ότι αυτό ήταν αλήθεια.

"Η φτώχεια δεν προέρχεται από τη μείωση του πλούτου, αλλά από τον πολλαπλασιασμό των επιθυμιών".

-Πλάτωνα-

Αλλά επίσης, η έρευνα στο σύνολό της απέδειξε κάτι που ο Layard συνόψισε σε μια φράση: "Η αντιμετώπιση της κατάθλιψης και του άγχους είναι τέσσερις φορές πιο αποτελεσματική από την καταπολέμηση της φτώχειας".  Αυτή η δήλωση του έδωσε πολλές επικρίσεις. Ένας τομέας σκέφτηκε ότι τάχθηκε απλώς υπέρ της μείωσης της καταπολέμησης της φτώχειας. Ωστόσο, μπορεί επίσης να γίνει κατανοητό ότι η φτώχεια είναι ο απόγονος ορισμένων ψυχικών συνθηκών όπως η κατάθλιψη.

Η σχέση μεταξύ κατάθλιψης και φτώχειας

Τα στοιχεία για την κατάθλιψη στον κόσμο είναι ανησυχητικά. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας δήλωσε ότι 1 στους 10 ανθρώπους στον κόσμο πάσχουν από μεγάλη κατάθλιψη, και ότι 1 στα 5 άτομα υπέφεραν κάποια στιγμή καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους. Τώρα, με ποιο τρόπο μπορεί η κατάθλιψη να σχετίζεται με τη φτώχεια;?

Το σύστημα έχει παραδοσιακά εξεταστεί με αυτόν τον τρόπο: η φτώχεια φέρνει μαζί της μια τάση για κατάθλιψη. Έχει υποτεθεί ότι το να μην έχουμε αρκετά χρήματα για να επιβιώσουμε χωρίς στέρηση είναι από μόνη της μια κατάσταση που οδηγεί στην κατάθλιψη. Αυτό ακούγεται πολύ λογικό κατ 'αρχήν.

Ωστόσο, μελέτες όπως ο Layard το αποδεικνύουν υπάρχουν άνθρωποι που έχουν διπλασιάσει το εισόδημά τους και οι οποίοι, παρά το γεγονός αυτό, δεν αυξάνουν το βαθμό ευτυχίας τους. Είναι επίσης εύκολο να παρατηρήσουμε ότι χώρες με υψηλό δείκτη ικανότητας κατανάλωσης, όπως η Ιαπωνία για παράδειγμα, έχουν επίσης υψηλά ποσοστά κατάθλιψης. Αντίθετα, αρκετές χώρες της Λατινικής Αμερικής στις οποίες υπάρχουν σημαντικά ποσοστά φτώχειας εμφανίζονται στις θέσεις τιμής των καταλόγων που διατάζουν τις χώρες ανάλογα με το βαθμό ευτυχίας που αντιλαμβάνεται ο πληθυσμός..

Αυτό που είναι γνωστό είναι ότι η έναρξη της κατάθλιψης προκαλεί υψηλό κόστος για το άτομο, τις οικογένειες και τις χώρες. Ένα καταθλιπτικό άτομο είναι λιγότερο παραγωγικό και έχει υψηλότερο ποσοστό απουσίας από την εργασία. Επίσης, τελικά, πρέπει να εξαρτάτε από την κοινωνική βοήθεια για να αντιμετωπίσετε την κατάστασή σας ή να επιλύσετε την αδυναμία εργασίας. Η Διαμερικανική Τράπεζα Ανάπτυξης έχει δηλώσει ότι μέχρι το 4% του ΑΕγχΠ των χωρών δαπανάται για την αντιμετώπιση ψυχικών και συναισθηματικών προβλημάτων.

Επενδύστε στην ψυχική υγεία στην επένδυση σε πλούτο

Μπορούμε να κατανοήσουμε ότι η επισφάλεια στην οποία ζουν κάποιοι άνθρωποι προϋποθέτει βαθύ συναισθηματικό αντίκτυπο γι 'αυτούς. Υπό αυτές τις συνθήκες, είναι εύκολο να πέσει σε κατάθλιψη. Ωστόσο,, Σύμφωνα με την έρευνα του IDB, η ίδια η φτώχεια δεν προκαλεί κατάθλιψη. Αυτό που οδηγεί ως τέτοια στη θλίψη είναι η ανισότητα. Είναι λυπηρό να ζούμε σε μια πραγματικότητα στην οποία οι άλλοι έχουν άφθονο, ενώ κάποιοι ζουν σε απόλυτη ανάγκη.

Επίσης επηρεάζει, φυσικά, το γεγονός ότι ζούμε στις καταναλωτικές κοινωνίες. Η δυνατότητα αγορών φαίνεται σε πολλές περιπτώσεις ως πηγή ευτυχίας. Θεωρείται ότι η δυνατότητα αγοράς χωρίς φόβο υπερβολικής δαπάνης δημιουργεί εσωτερική ειρήνη και ευημερία. Ωστόσο, υπάρχουν εκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι που έχουν μεγάλη τύχη, αγοράζουν όταν θέλουν και, παρ 'όλα αυτά, είναι καταθλιπτικοί.

Το μονοπάτι από την κατάθλιψη στη φτώχεια φαίνεται να είναι πολύ πιο εμφανές από το αντίθετο. Ένα διανοητικά υγιές και κίνητρο άτομο μπορεί να αντιμετωπίσει τις ελλείψεις με δυναμικό και ενεργητικό τρόπο. Ψάξτε και βρείτε την εργασία πιο εύκολα και μην λαμβάνετε αποφάσεις που είναι σπόροι μακροχρόνιας φτώχειας.

Αποφάσεις όπως η πτώση σε ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη, για παράδειγμα. Ως εκ τούτου, οι ίδιοι οικονομολόγοι υπογραμμίζουν τη σημασία της επένδυσης στην ψυχική υγεία παράλληλα με άλλες επενδύσεις για την καταπολέμηση της φτώχειας.

Ούτε η ψυχική υγεία επιτυγχάνεται με χρήματα, ούτε χάνεται λόγω έλλειψης. Το θέμα συνεχίζεται. Έχει να κάνει με τις επιταγές μιας κοινωνίας που είναι πεινασμένη για κατανάλωση, όπου και να είναι, πρέπει να έχετε. Η επένδυση στην ψυχική υγεία δεν περιλαμβάνει την αποφοίτηση περισσότερων ψυχολόγων ή το άνοιγμα περισσότερων νοσοκομείων. Πρόκειται μάλλον για την προώθηση των χρόνων και των χώρων, έτσι ώστε ο άνθρωπος να μπορεί να επιλέξει και να έρθει σε επαφή με την πραγματικότητα της αλήθειας, όχι εκείνη που φιλτράρεται από τις οθόνες και την αγωνία. Και, βεβαίως, χτίζετε το έργο της ζωής σας με έναν πιο υγιεινό τρόπο για μας.

Ο καθορισμός της κατάθλιψης και των συμπτωμάτων της Κατάθλιψη είναι ένα πολύ κοινό σύνδρομο, το οποίο επηρεάζει σοβαρά το μυαλό και τη διάθεση. Η ανίχνευση συμπτωμάτων επιτρέπει τη διάγνωση και τη θεραπεία της. Διαβάστε περισσότερα "