Πώς βλέπουν οι ψυχολόγοι τους ασθενείς μας;

Η πλειοψηφία των ανθρώπων που έρχονται σε διαβούλευση το πράττουν λόγω των εσωτερικών αναγκών βελτίωσης που προωθούνται από τις καταστάσεις αστάθειας. Οι ασθενείς που έρχονται στη θεραπεία συνήθως το κάνουν όταν πλησιάζουν στην απώλεια του ελέγχου, του χτυπήματος κάτω. Τότε οι ψυχολόγοι συνειδητοποιούν το μεγάλη δύναμη και το θάρρος αυτών των ανθρώπων, οι οποίοι αντί να χαθούν με δικαιολογίες αντιμετωπίζουν αν μιμούνται.

Παρά τα πολλά κλισέ και την άγνοια της κοινωνίας προς τις λειτουργίες των ψυχολόγων, οι ασθενείς αντιμετωπίζουν τη θεραπεία βλέποντας σε αυτό μια ευκαιρία να μετεγκατασταθεί η ζωή τους. Θα πρέπει να μάθουν να ξεπερνούν τις συμπεριφορές, τις συνήθειες και τις σκέψεις που τους οδήγησαν εκεί.

Θέλω να ενημερώσω τους ασθενείς που έρχονται στη διαβούλευση ως γενναίοι άνθρωποι με μεγάλη αίσθηση ευθύνης προς τον εαυτό τους, όχι σαν το "τρελό" που μια κοινωνία γεμάτη άγνοια και φόβο επιμένει να μας πουλήσει.

"Η ψυχολογία, σε αντίθεση με τη χημεία, την άλγεβρα ή τη λογοτεχνία, είναι ένα εγχειρίδιο για το δικό σου μυαλό. Είναι ένας οδηγός για τη ζωή "

-Ντάνιελ Γκολστάιν-

Οι ψυχολόγοι δεν δίνουν συμβουλές, κάνουμε θεραπεία

Αν χρειάζεστε συμβουλές, πηγαίνετε στον καλύτερό σας φίλο, σύντροφο ή οικογένεια, σας γνωρίζουν καλύτερα από οποιονδήποτε να σας συμβουλεύσει. Αλλά αν χρειάζεστε κάποιον για να εξηγήσετε τη συμπεριφορά σας και γιατί αισθάνεστε έτσι, επιλέγοντας τις τεχνικές και την κατάλληλη θεραπεία για τα προσωπικά σας χαρακτηριστικά,τότε, όταν θα πρέπει να πάτεψυχολόγος.

Γνωρίζουμε πολύ πόσο δύσκολο είναι να κάνουμε την απόφαση να κλείσουμε ραντεβού με έναν ψυχολόγο. Για το λόγο αυτό, προσπαθούμε πάντα να δώσουμε όλες τις πιθανές πληροφορίες από την αρχή και προσπαθούμε ότι κατά τη διάρκεια της θεραπείας το άτομο ξέρει ακριβώς τι δουλεύουμε και γιατί.

Για τους ψυχολόγους είναι πολύ ανταμείβοντας όταν εκτιμούμε, αφού έχουν εργαστεί πολύ σκέψεις και συναισθήματα που βλάπτουν τον άνθρωπο, ο οποίος μπορεί πλέον να ασκεί τον έλεγχό του. Όταν συμβαίνει αυτό, ο ασθενής αισθάνεται πολύ καλύτερα, αρχίζει να κάνει περισσότερες δραστηριότητες, προσεγγίζει προβληματικές καταστάσεις από μια άλλη οπτική γωνία και είναι σε θέση να φιλτράρει τις σκέψεις τους για να τις δει με έναν πολύ πιο αντικειμενικό τρόπο..

Είμαστε πεπεισμένοι ότι πολλοί άνθρωποι θα λάβουν το βήμα ζητήστε ψυχολογική βοήθεια αν δείτε τα αποτελέσματα που επιτεύχθηκαν, τόσο προσωπικά όσο και κοινωνικά.

"Η πρωταρχική αιτία της δυστυχίας δεν είναι ποτέ η κατάσταση, αλλά οι σκέψεις σας γι 'αυτό. Να είστε ενήμεροι για τις σκέψεις που έχετε "

-Eckhart Tolle-

Μαθαίνουμε με τους ασθενείς μας

Η ψυχοθεραπεία είναι μια βιωματική διαδικασία και διάλογος όπου ο θεραπευτής και ο ασθενής επηρεάζουν ο ένας τον άλλο, υπάρχει μια αμοιβαία μάθηση και μεταμόρφωση. Όχι μόνο ο ασθενής αλλάζει, μαθαίνει και μεταμορφώνει, έτσι και οι θεραπευτές, σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό. Όπως όλοι οι καλοί δάσκαλοι θα μας διδάσκουν οι ασθενείς μας με το παράδειγμά τους. Είναι απαραίτητο να διευκρινίσουμε τι σημαίνει για εμάς ότι οι ασθενείς μας μας διδάσκουν. Στην πραγματικότητα, όταν λέμε σε έναν ασθενή πόσο τον θαυμάζουμε για το θάρρος του ή για την απόφασή του, εμφανίζεται μια αμηχανία και έκπληξη σε αυτόν ή αυτήν, σαν να μην πιστεύει ότι μας διδάσκει επίσης. Όλοι, χωρίς διάκριση, οι ασθενείς και οι θεραπευτές εκτίθενται σε ταλαιπωρία και απογοήτευση, ενώ από την άλλη έχουμε κοινή επιθυμία να βελτιώσουμε την αίσθηση ευημερίας, απολαμβάνοντας μεγαλύτερη χαρά και ειρήνη. Οι ασθενείς μας δεν πηγαίνουν στην κλινική μας για να μας διδάξουν κάτι ρητά, αλλά το κάνουν σιωπηρά με τη διαύγεια, τη δέσμευσή του στις δικές του διαδικασίες και την ικανότητά του να λαμβάνει τις απαραίτητες αποφάσεις.

«Η ψυχολογία δεν μπορεί να πει στους ανθρώπους πώς πρέπει να ζήσουν τη ζωή τους. Ωστόσο, μπορεί να δώσει νόημα για μια αποτελεσματική προσωπική και κοινωνική αλλαγή "-Albert Bandura-

Οι ψυχολόγοι κλαίνε επίσης Ψυχολόγοι κλαίνε, γίνονται απογοητευμένοι ή θυμωμένοι. Δεν υπάρχει ιστορία που να τους αφήνει αδιάφορη και να μην τους αλλάζει λίγο μέσα. Διαβάστε περισσότερα "