Με τη δική σας αγκαλιάσει τις εξασθενίζει τον πόνο και την επανεκκίνηση του ζωή (διαπροσωπικές συγχρονικότητα)

Μια αγκαλιά είναι ένας συναρπαστικός χορός σύνδεσης. Είναι ο δεσμός των εραστών λιώσει το δέρμα τους να χαϊδεύει την καρδιά, είναι το καταφύγιο των δύο φίλων που επιβεβαιώνουν τη συνενοχή τους και είναι επίσης το σπίτι για το παιδί που πρέπει να αναπτυχθούν σε εγγύτητα και την ασφάλεια. Pegado, πολύ δεμένοι στο στήθος της μητέρας του, ότι το λαιμό του πατέρα του, όπου κοιμάται και ονειρεύεται, ενωμένοι, πολύ κοντά σε εκείνους τους ανθρώπους που δίνουν τις ρίζες.

Οι χοροθεραπευτές το ισχυρίζονται λίγα πράγματα λένε περισσότερα για εμάς από τον τρόπο που αγκαλιάζουμε. Υπάρχουν σύντομες αγκαλιές, αιώνιες αγκαλιές και αδέσποτες αγκαλιές, από εκείνες που δεν γνωρίζουμε πολύ καλά πού να τοποθετήσουμε τα χέρια, όπου να ξεκουραστεί το μάγουλο.

Τόσα πολλά συναισθήματα αποστάζεται στο χαλαρό ή τεταμένη σώμα, σε αυτό το άκαμπτο ή κυρτή πλάτη, και ότι κάθε κίνηση, χειρονομία και στάση του σώματος, δεν είναι δύσκολο να διαβάσει το βαθμό ατολμία σε οποιοδήποτε από τους χαρακτήρες? καθώς και ανασφάλεια, οικειότητα ή βαθμό πάθους.

"Η ύπαρξη μαζί σας ή η μη ύπαρξή σας είναι το μέτρο του χρόνου μου"

-Μποργκς-

Τώρα, αν θα είναι γνήσια διδακτορικά σε αγκαλιές τέχνη σαν να αποφεύγουν συνήθως την ίδια δυσφορία που τις ιστορίες του Σέρλοκ Χολμς του Άρθουρ Κόναν Ντόιλ, ένα πράγμα που είναι βέβαιο ότι θα είναι μεγάλο ενδιαφέρον. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό "Neuroscience News" αποδεικνύει πώς μια απλή αγκαλιά και αυτή η μαγική εγγύτητα εκ μέρους κάποιου που είναι σημαντική για μας μπορεί να μειώσει, για παράδειγμα, την επίδραση του πόνου.

Οι υπεύθυνοι για αυτό το έργο, ο Δρ Simone Shamay-Tsoory και ο καθηγητής Irit Weissman-Fogel, το αποκαλούν "διαπροσωπική συγχρονικότητα", ένας συναρπαστικός όρος που πρέπει να διατηρηθεί στη μνήμη μας γιατί πρόκειται να ακούσουμε και να διαβάσουμε πολλά πράγματα αυτής της διάστασης τα επόμενα χρόνια.

Αρκετά μια αγκαλιά για να συγχρονιστεί με τους ανθρώπους που αγαπάμε

Μερικές φορές ξεχνάμε, αλλά το δέρμα είναι το μεγαλύτερο "όργανο" του σώματός μας. Πρόκειται για ένα συναρπαστικό ύφασμα, αυτά τα τρία στρώματα των κυττάρων που αποτελούν την επιδερμίδα, το χόριο και το υποδόριο ενεργούν ως προστατευτικό φράγμα, κάθε μήνα αναγέννηση και την έστειλε σε κάθε δεκάδες στιγμή, χιλιάδες πληροφορίες στον εγκέφαλό μας.

Επιπλέον, ως περιέργεια αξίζει να θυμηθούμε ότι τα χέρια μας, τα πέλματα των ποδιών και τα χείλη μας, με σκοπό να εισπράξει το πιο εκλεπτυσμένο, το πιο ευαίσθητο και ευαίσθητες πληροφορίες του περιβάλλοντός μας.

Ως εκ τούτου λένε ότι μια αγκαλιά είναι μια πραγματική συμμαχία των αισθήσεων μεταξύ των ανθρώπων δεν είναι υπερβολή, γιατί σε αυτή την τόσο κοινή μεταξύ μας κοινωνική και συναισθηματική κίνηση, στην πραγματικότητα έχει μια πολύ βαθύτερη σημασία από ό, τι νομίζαμε.

Δεν συλλέγουμε μόνο και προσφέρουμε συγκεκριμένες πληροφορίες: Αγκαλιάζομαι σε εσάς και με αγκαλιάζετε για να μας δείξετε την αγάπη, την ασφάλεια, την εμπιστοσύνη, την αγάπη ή τη φιλία. Αλλά, όπως μας αποκάλυψαν και από το πανεπιστήμιο του Πανεπιστημίου της Χάιφα, στο Ισραήλ, οι αγκαλιές έθεσαν σε λειτουργία αυτό που γνωρίζουμε τώρα ως διαπροσωπικό συγχρονισμό.

Για να κατανοήσουμε πολύ καλύτερα αυτή την ενδιαφέρουσα ιδέα, πρέπει να εξετάσουμε ένα μικροσκόπιο απεριόριστης εξουσίας και να αφήσουμε στην άκρη όλα όσα έχουμε εξηγήσει μέχρι στιγμής σχετικά με το τι είναι η επικοινωνία. Επειδή μια αγκαλιά είναι πραγματικά πολύ περισσότερο από μη λεκτική γλώσσα: είναι μια πράξη σύνδεσης και συγχρονισμού.

Όταν μιλάμε για την εγγύτητα και την αγάπη μεταξύ των ανθρώπων, υπάρχει μια σφαίρα που μας ξεπερνά, ένας ιστός αόρατα σωματίδια που μας συνδέουν, συνδυάζει το μας για να σχηματίσουν μια πραγματική ομφάλιος λώρος να επιβεβαιώσουν κοινωνικής ομάδας μας για τη φροντίδα ....

Έτσι, ό, τι η έρευνα έχει δείξει αυτή η ομάδα επιστημόνων μετά από μελέτη 22 ζευγάρια πάνω από 32 χρόνια είναι ότι κάθε φορά που αγκάλιασαν την καρδιά και οι ρυθμοί αναπνοής συγχρονίζονταν, καθώς και τα εγκεφαλικά κύματα και των δύο μελών. Μπαίνουμε, να το πω έτσι, με την ίδια συχνότητα σε κατάσταση ηρεμίας, όπου συναισθηματική ρυθμίζει το βιολογικό, όπου η φυσιολογική χρονική στιγμή καταφέρνει να μειώσει τον σωματικό πόνο, ταλαιπωρία, άγχος, ο φόβος, η κούραση ...

"Όσο μεγαλύτερη είναι η ενσυναίσθηση μεταξύ του ζευγαριού, τόσο ισχυρότερη είναι η αναλγητική δράση σε περίπτωση πόνου. Όσο μεγαλύτερη είναι η οικειότητα μεταξύ των δύο μελών αυτής της σχέσης, τόσο πιο έντονος είναι ο φυσιολογικός συγχρονισμός μεταξύ των δύο ".

-Ο Paul Goldstein, ερευνητής του πόνου στο Εργαστήριο Γνωστικών και Συναισθηματικών Νευροεπιστημών στο Πανεπιστήμιο του Boulde, Κολοράντο-

Ποιο μήνυμα μας στέλνει το δέρμα; Στο δέρμα τα εσωτερικά μας όργανα και οι συναισθηματικές μας καταστάσεις αντικατοπτρίζονται. Είναι η εξωτερική έκφραση αυτού που συμβαίνει μέσα μας. Διαβάστε περισσότερα "

Φροντίζω για σένα, φροντίζεις για μένα

Η διαπροσωπική συγχρονικότητα δεν εμφανίζεται μόνο στη σχέση ενός ζευγαριού. Όταν ένα μωρό έρχεται στον κόσμο, για παράδειγμα, ο εγκέφαλός του εξακολουθεί να είναι πολύ ανώριμος. Οι εννέα μήνες μέσα στη μητέρα του δεν είναι αρκετοί για να αντεπεξέλθουν μόνοι τους, να αλληλεπιδρούν με το περιβάλλον γύρω του. Αυτό είναι όταν θα πρέπει να τεθεί σε εφαρμογή αυτό που είναι γνωστό ως exterogestación, μια δεύτερη εγκυμοσύνη έξω από τη μήτρα που αναπτύσσεται στο δέρμα των γονέων, σε αυτό το τέλειο καταφύγιο είναι τα όπλα των γονιών τους, τους φροντιστές τους.

"Η παράδοση λέει ότι κάθε φορά που αγκαλιάζουμε πραγματικά κάποιον, κερδίζουμε μια μέρα ζωής"

-Paulo Coelho-

Ακριβώς εδώ παράγεται ένας άλλος τύπος συναρπαστικής βιολογικής σύνδεσης, η θερμική συγχρονικότητα. Όταν το μωρό είναι κρύο, η θερμοκρασία του μαστού της μητέρας μπορεί να ανέλθει σε δύο βαθμούς, αν βιώνει θερμότητα, το αντίθετο θα συμβεί. Η άμεση επαφή του δέρματος με τη μητέρα συμβάλλει, επομένως, να δημιουργήσει ένα καταφύγιο όπου συγχρονίζετε πολλαπλές βιολογικές ανάγκες, όπου να θέσει φόβους, να προσφέρει ζεστασιά και να ευνοήσει την εγκεφαλική ωρίμανση του παιδιού.

Εν κατακλείδι, κάτι που πρέπει να έχουμε κατά νου είναι ότι η φυσική επαφή, είτε χαϊδεύει είτε αγκαλιάζει, συμβάλλει στην επιβίωσή μας, στην ευημερία μας. Η συγχρονικότητα διαπροσωπική εγγύτητα μας διδάσκει ότι το δέρμα στο δέρμα μας βάζει στην ίδια φυσική, συναισθηματική και ακόμα και τη συχνότητα της ενέργειας, εκεί όπου αναπτύξετε μια αυθεντική και συναρπαστική δύναμη που συχνά παραμελούν, ότι, όταν η αγάπη και στοργή μειώνει πόνο, το κρύο, το άγχος, τις αγωνίες, τις αμφιβολίες και ακόμη και τον πόνο ....

Το μυστήριο της ψυχικής έλξης: δύο ψυχές ψηλαφώ Μερικές φορές η ψυχική έλξη είναι σαν αυτό του εν λόγω παλαιότερα αστέρια στον ουρανό που έρχονται μαζί και κατάρρευση. Εκεί όπου ξαφνικά, σχεδόν όλα ταιριάζουν Διαβάστε περισσότερα "