Ξέρετε την εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας;

Η εξαρτημένη διαταραχή της προσωπικότητας χαρακτηρίζεται κυρίως από την συνεχιζόμενη και υπερβολική ανάγκη φροντίδας. Αυτό συνεπάγεται συμπεριφορά χαρακτηριζόμενη από υποταγή και προσκόλληση, καθώς και βαθύ φόβο εγκατάλειψης και επακόλουθο άγχος σχετικά με το χωρισμό..

Πόσες φορές συναντήσαμε ανθρώπους που δεν μπορούν να χωριστούν από τους συνεργάτες τους, ακόμη και γνωρίζοντας ότι η σχέση είναι επιβλαβής ή τους δίνει περισσότερες δυσκολίες από τα οφέλη; Πόσοι άνθρωποι γνωρίζουμε ποιος δεν είναι σε θέση να λάβει αποφάσεις χωρίς να έχει προηγουμένως λάβει τη γνώμη των συγγενών του; Ποιος δεν γνωρίζει κάποιον που απαιτεί περίθαλψη σχεδόν μόνιμα, εκνευρίζοντας τους ανθρώπους γύρω του?

Λοιπόν, αυτοί οι άνθρωποι μπορεί να πάσχουν από μια εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας (αν και όχι απαραίτητα, φυσικά). Αλλά πρώτα απ 'όλα, τι ακριβώς είναι η προσωπικότητα; Σε τι αναφέρουμε όταν μιλάμε για προσωπικότητα; Ας ορίσουμε αυτό το σημείο εκκίνησης και στη συνέχεια βυθίζουμε τον εαυτό μας στην εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας.

Ας μιλήσουμε για προσωπικότητα

Η προσωπικότητα είναι μια πολύπλοκη οργάνωση γνωστικών, συναισθημάτων και συμπεριφορών που δίνει κατευθύνσεις και κατευθύνσεις (συνοχή) στη ζωή ενός ατόμου. Όπως και το σώμα, η προσωπικότητα ενσωματώνεται τόσο από δομές όσο και από διαδικασίες και αντικατοπτρίζει τόσο τη φύση (γονίδια) όσο και την εκμάθηση (εμπειρία).

Επιπλέον, η προσωπικότητα περιλαμβάνει τις συνέπειες του παρελθόντος, συμπεριλαμβανομένων των αναμνήσεων του παρελθόντος, καθώς και οδηγίες του παρόντος και του μέλλοντος. Βάλτε άλλο τρόπο, η προσωπικότητα είναι ένα σύνολο χαρακτηριστικών ή μοτίβων που ορίζουν ένα άτομο. δηλαδή, περιλαμβάνει την ιδιότυπη διάθεση των συναισθημάτων, των σκέψεων, των συμπεριφορών και των συμπεριφορών που κοσμούμε / εκδηλώνουμε και που μας καθιστούν μοναδικούς απέναντι σε άλλους.

Τι είναι η εξαρτημένη διαταραχή της προσωπικότητας?

Τώρα που γνωρίζουμε περισσότερο ή λιγότερο ποια προσωπικότητα είναι και πώς ορίζεται από την ψυχολογία, είμαστε σε θέση να αντιμετωπίσουμε μία από τις αλλοιώσεις ή τις διαταραχές της..

Όπως είπαμε πριν, Η εξαρτημένη διαταραχή της προσωπικότητας χαρακτηρίζεται κυρίως από μια κυρίαρχη και υπερβολική ανάγκη φροντίδας, που οδηγεί σε υποτακτική συμπεριφορά και υπερβολική προσκόλληση και φόβο διαχωρισμού. Αρχίζει στα αρχικά στάδια της ενηλικίωσης και είναι παρούσα σε διάφορα πλαίσια (για παράδειγμα, εργασία, οικογένεια, αναψυχή κ.λπ.).

Τα σημαντικότερα χαρακτηριστικά του είναι τα εξής:

Ο φόβος του να μην γνωρίζει πώς να φροντίζει τον εαυτό του

Αυτό το μοτίβο αρχίζει στην ενηλικίωση και εμφανίζεται σε διάφορα πλαίσια. Η εξάρτηση και οι υποτακτικές συμπεριφορές σχεδιάζονται για να αποκτήσουν φροντίδα. Αυτοί οι άνθρωποι έχουν την πεποίθηση ότι δεν είναι σε θέση να λειτουργήσουν σωστά χωρίς τη βοήθεια άλλων.

Τα άτομα με εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας έχουν μεγάλες δυσκολίες στην λήψη καθημερινών αποφάσεων (για παράδειγμα, επιλέγοντας το χρώμα του παντελονιού για να πάει στη δουλειά, που φέρει ομπρέλα ή όχι σε περίπτωση βροχής κ.λπ.) χωρίς υπερβολική συμβουλή και έγκριση άλλων.

Αυτά τα άτομα τείνουν να είναι παθητικοί και επιτρέπουν σε άλλους να αναλάβουν πρωτοβουλία και αναλαμβάνει την ευθύνη για τις περισσότερες από τις μεγάλες περιοχές της ζωής σας. Ίσως να νομίζετε ότι αυτό συμβαίνει μόνο σε άτομα νεαρής ηλικίας. Ωστόσο, συμβαίνει επίσης σε ενήλικες.

Ενήλικες με εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας, Συνήθως εξαρτώνται από έναν γονέα ή σύζυγο που αποφασίζει πού πρέπει να ζήσουν, τι είδους δουλειά πρέπει να έχουν και με ποιους θα πρέπει να έχουν φιλία. Οι έφηβοι με αυτή τη διαταραχή μπορούν να επιτρέψουν στους γονείς τους να αποφασίσουν πώς πρέπει να φορούν, με ποιον θα πρέπει να σχετίζονται, πώς πρέπει να ξοδεύουν τον ελεύθερο χρόνο τους και ποια καριέρα να σπουδάσουν.

Αυτή η ανάγκη να αναλάβουν οι άλλοι την ευθύνη υπερβαίνει αυτό που θα ήταν κατάλληλο για την ηλικία του. Επίσης, υπερβαίνει αυτό που θα ήταν κατάλληλο για την ανάγκη βοήθειας σε καταστάσεις στις οποίες θα ήταν σκόπιμη η παρέμβαση άλλων.

Εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας μπορεί να αναπτυχθεί σε άτομο που έχει σοβαρή ιατρική κατάσταση ή αναπηρία. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η δυσκολία να αναλάβει την ευθύνη πρέπει να ξεπεράσει αυτό που κανονικά αναμένεται για τα άτομα με αυτή την πάθηση ή την αναπηρία.

Ο φόβος της απώλειας σχέσεων με τους άλλους

Επειδή τα άτομα με εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας φοβούνται ότι χάνουν υποστήριξη ή έγκριση από άλλους, συχνά δυσκολεύονται να εκφράσουν διαφωνία με άλλους ανθρώπους. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για εκείνους στους οποίους εξαρτώνται.

Αυτά τα άτομα αισθάνονται τόσο ανίκανοι να λειτουργήσουν μόνοι τους μπορούν να συμφωνήσουν σε πράγματα που νομίζουν ότι είναι λάθος. Δεν κινδυνεύουν να χάσουν τη βοήθεια εκείνων στους οποίους αναζητούν καθοδήγηση.

Αυτοί οι άνθρωποι Δεν δείχνουν το θυμό τους στους ανθρώπους που λαμβάνουν υποστήριξη και φροντίδα για το φόβο να αποστασιοποιηθούν από αυτούς. Εάν το άτομο έχει πραγματική ανησυχία για τις συνέπειες της έκφρασης της διαφωνίας, η συμπεριφορά δεν πρέπει να θεωρείται ως ένδειξη εξαρτημένης διαταραχής προσωπικότητας..

Δυσκολίες στην έναρξη νέων έργων χωρίς βοήθεια

Τα άτομα με εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας έχουν δυσκολίες να ξεκινήσουν έργα ή να γίνουν ανεξάρτητα. Δεν έχουν εμπιστοσύνη στον εαυτό τους και πιστεύουν ότι χρειάζονται βοήθεια για να ξεκινήσουν και να εκτελέσουν καθήκοντα.

Θα περιμένουν άλλους ανθρώπους να ξεκινήσουν τα πράγματα επειδή πιστεύουν ότι άλλοι μπορούν να κάνουν καλύτερα. Αυτοί οι άνθρωποι είναι πεπεισμένοι ότι δεν είναι σε θέση να λειτουργήσουν ανεξάρτητα.

Είναι ανάρμοστο και με συνεχή ανάγκη για βοήθεια. Ωστόσο, τείνουν να λειτουργούν σωστά αν είναι βέβαιοι ότι κάποιος τους εποπτεύει και τις εγκρίνει. Μπορεί να φοβούνται να φαίνονται ικανοί: πιστεύουν ότι η προσθήκη ενός φόρου ανταγωνισμού στην εικόνα που σχεδιάζουν θα οδηγήσει σε εγκατάλειψη. Συχνά δεν μαθαίνουν τις δεξιότητες για να ζουν αυτόνομα, διαιωνίζοντας έτσι την εξάρτηση.

Δυνατότητα όλων για να φροντίσει

Άτομα με εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας μπορεί να πάει στα άκρα για να πάρει τη φροντίδα και την υποστήριξη των άλλων. Μπορούν ακόμη και να προσφέρουν εθελοντικά για δυσάρεστα καθήκοντα, αν η συμπεριφορά τους τους προσφέρει τη φροντίδα που χρειάζονται.

Είναι πρόθυμοι να προσφέρονται για ό, τι θέλουν οι άλλοι, ακόμη και αν τα αιτήματα δεν είναι λογικά. Η ανάγκη σας να διατηρήσετε έναν σημαντικό δεσμό προκαλεί μη ισορροπημένες ή παραμορφωμένες σχέσεις. Με αυτή την έννοια, μπορούν να θυσιάσουν τους εαυτούς τους με έκτακτους τρόπους ή να ανεχθούν λεκτική, σωματική ή σεξουαλική κακοποίηση. Αισθάνονται άβολα ή αβοήθητοι όταν είναι μόνοι. Αυτό οφείλεται στον υπερβολικό φόβο τους ότι έχουν την ιδέα να φροντίζουν τον εαυτό τους.

Άτομα με εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας "Θα κολλήσει" σε σημαντικούς ανθρώπους μόνο για να αποφύγει να είναι μόνος, ακόμη και αν δεν ενδιαφέρονται ή συμμετέχουν σε αυτό που συμβαίνει.

Σύνδεση των σχέσεων

Όταν τελειώνει μια σχέση (για παράδειγμα, ο θάνατος του φροντιστή, η διακοπή ενός συνεργάτη κ.λπ.), μπορούν να αναζητήσουν επειγόντως μια άλλη σχέση που τους παρέχει τη φροντίδα και την υποστήριξη που χρειάζονται.

Η πεποίθησή τους ότι δεν μπορούν να λειτουργήσουν αν δεν έχουν στενή σχέση παρακινεί αυτούς τους ανθρώπους σύνδεση γρήγορα και αδιακρίτως σε άλλο άτομο.

Ανησυχία για το να πρέπει να φροντίζετε τον εαυτό σας στη μοναξιά

Τα άτομα με αυτή τη διαταραχή ανησυχούν για τη δυνατότητα να φροντίσουν τον εαυτό τους. Είναι τόσο εξαρτημένοι από τις συμβουλές και τη βοήθεια των άλλων ότι αυτοί ανησυχούν για το ενδεχόμενο το άλλο πρόσωπο να τους εγκαταλείψει ακόμα και όταν δεν υπάρχουν λόγοι που να δικαιολογούν τέτοιους φόβους.

Αυτοί οι φόβοι πρέπει να είναι υπερβολικοί και μη ρεαλιστικοί. Για παράδειγμα, ένας ηλικιωμένος άνδρας με καρκίνο, ο οποίος μετακομίζει στο σπίτι του γιου του για να τον φροντίσει, εκτελεί εξαρτημένη συμπεριφορά που είναι κατάλληλη, δεδομένων των συνθηκών ζωής του ατόμου αυτού.

Χαρακτηριστικά που σχετίζονται με την εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας

Άτομα με εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας συχνά χαρακτηρίζονται από απαισιοδοξία και αμφιβολία. Έχουν την τάση να μειώνουν τις ικανότητές τους και τους πόρους τους και μπορούν συνεχώς να αναφέρουν τον εαυτό τους ως "άχρηστο". Λαμβάνουν κριτική και αποδοκιμασία ως απόδειξη της έλλειψης θάρρους τους και χάνουν πίστη στον εαυτό τους. Ψάχνουν για υπερπροστασία και κυριαρχία άλλων.

Οι επαγγελματικές επιδόσεις μπορούν να επηρεαστούν όταν απαιτείται πρωτοβουλία και αυτονομία. Τείνουν να αποφεύγουν θέσεις ευθύνης και αισθάνονται ανήσυχοι όταν αντιμετωπίζουν τη λήψη αποφάσεων. Οι κοινωνικές σχέσεις τείνουν να περιορίζονται στους λίγους ανθρώπους με τους οποίους το άτομο έχει εξάρτηση. Υπάρχει αυξημένος κίνδυνος καταθλιπτικών διαταραχών, διαταραχών άγχους και διαταραχών προσαρμογής.

Η εξαρτημένη διαταραχή της προσωπικότητας συχνά αναπτύσσεται μαζί με άλλες διαταραχές της προσωπικότητας, ιδιαίτερα στα όρια, αποφεύγοντας και ιστορικά. Αργότερα θα δούμε τις διαφορές τους. Η χρόνια σωματική πάθηση ή η διαταραχή άγχους διαχωρισμού κατά την παιδική ηλικία ή την εφηβεία προδιαθέτουν το άτομο να αναπτύξει αυτή τη διαταραχή.

Ποιος επηρεάζεται και τι προκαλεί διαταραχή της προσωπικότητας;?

Οι γυναίκες πηγαίνουν περισσότερο για αυτό το πρόβλημα στις διαβουλεύσεις ψυχολογίας, αν και μερικές μελέτες το δείχνουν παρατηρείται το ίδιο ποσοστό στους άνδρες και στις γυναίκες.

Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη αυτής της διαταραχής.

• Γενετικοί παράγοντες. Αν κάποιος στην οικογένειά σας είχε μια παρόμοια διαταραχή, θα μπορούσε να υπάρχει η προέλευση.
• Ψυχοβιολογικοί παράγοντες. Υπάρχει μια νευρολογική ανισορροπία μεταξύ των οριακών και των δικτυωτών συστημάτων.
• Ψυχοκοινωνικοί παράγοντες. Οι εξαρτώμενοι αναζητούν σχέσεις προστασίας. Είχαν αυταρχικούς και υπερπροστατευτικούς γονείς.

Πώς μπορούμε να διαφοροποιήσουμε την εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας από άλλες διαταραχές προσωπικότητας?

Αν και πολλές διαταραχές της προσωπικότητας χαρακτηρίζονται από την παρουσίαση εξαρτώμενων χαρακτηριστικών, η εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας μπορεί να διακρίνεται επειδή οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτό συμπεριφέρονται με μια υποτακτική, αντιδραστική και υπερβολικά συνδεδεμένη.

Τόσο η εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας όσο και το όριο χαρακτηρίζονται από φόβο εγκατάλειψης. Ωστόσο, το άτομο με οριακή διαταραχή προσωπικότητας αντιδρά στην εγκατάλειψη (ή στην πρόβλεψη του) με συναισθήματα κενότητας, θυμού και απαιτήσεων. Το άτομο με εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας αντιδρά με την αύξηση της κατευνασμού και της υποβολής του, ψάχνοντας με άγχος και βιαστικά μια σχέση που αντικαθιστά φροντίδα και υποστήριξη.

Η οριακή διαταραχή της προσωπικότητας διακρίνεται από ένα χαρακτηριστικό πρότυπο ασταθών και έντονων διαπροσωπικών σχέσεων. Τα άτομα με διαταραχή της διαταραχής της προσωπικότητας, όπως τα εξαρτώμενα άτομα, έχουν μεγάλη ανάγκη για ασφάλεια και έγκριση και μπορεί να φαίνονται παιδαριώδη και προσκολλημένα. Ωστόσο, σε αντίθεση με την εξαρτημένη διαταραχή της προσωπικότητας, η οποία χαρακτηρίζεται από ταπεινή και υπάκουη συμπεριφορά, η διαταραχή της ιστοριακής προσωπικότητας επιδεικνύει ενεργητικές απαιτήσεις προσοχής.

Τόσο η εξαρτημένη όσο και η αποφευχθείσα διαταραχή της προσωπικότητας παρουσιάζουν αισθήματα ανεπάρκειας, υπερευαισθησίας στην κριτική και την ανάγκη για ασφάλεια. Ωστόσο,, Τα άτομα με αποφευχθείσα διαταραχή προσωπικότητας έχουν έντονο φόβο για ταπείνωση και απόρριψη. Αυτό συμβαίνει έτσι ώστε να αποστασιοποιούνται μέχρι να είναι σίγουροι ότι θα γίνουν δεκτοί.

Σε αντίθεση, Τα άτομα με εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας εμφανίζουν ένα πρότυπο αναζήτησης και διατήρησης σημαντικών δεσμών με άλλους, αντί να αποφεύγουν και να απομακρύνονται από τις σχέσεις.

Όλοι οι εξαρτημένοι άνθρωποι δεν έχουν κάποια διαταραχή

Όπως είπαμε στην αρχή, είμαι βέβαιος ότι γνωρίζετε κάποιον με αυτά τα χαρακτηριστικά, αλλά προσέξτε! αυτό δεν σημαίνει ότι πάσχουν από μια εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας. Στην πραγματικότητα, πολλοί άνθρωποι έχουν εξαρτώμενα χαρακτηριστικά προσωπικότητας. Μόνο όταν αυτά τα χαρακτηριστικά είναι άκαμπτα, ακατάλληλα και επίμονα και προκαλούν σημαντική λειτουργική βλάβη ή υποκειμενική ενόχληση, αποτελούν μια εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας.

Βιβλιογραφία:

Grossman, Seth & Millon, Carrie & Meagher, Sarah & Ramnath, Rowena (2001). Διαταραχές της προσωπικότητας στη σύγχρονη ζωή. Πρώτη έκδοση, δεύτερη έκδοση 2006. Βαρκελώνη: Ed. Masson & Elsevier.

Αμερικανική Ένωση Ψυχιατρικής (2014). Διαγνωστικό και στατιστικό εγχειρίδιο ψυχικών διαταραχών (DSM-5), 5η Έκδοση Μαδρίτης: Εκδοτική Medica Panamericana.

Ξέρετε κάποιον με παρανοϊκή διαταραχή προσωπικότητας; Οι άνθρωποι με παρανοϊκή διαταραχή προσωπικότητας αισθάνονται μια έντονη δυσπιστία και έντονη υποψία μπροστά σε άλλους. Αυτό τους εμποδίζει να είναι ευχαριστημένοι. Διαβάστε περισσότερα "