Η απόκτηση καλής σχέσης είναι εύκολη αν ξέρετε πώς

Η απόκτηση καλής σχέσης είναι εύκολη αν ξέρετε πώς / Ψυχολογία

Μια σχέση βασίζεται στην αγάπη, το σεβασμό, την εμπιστοσύνη και την αμοιβαιότητα. Μέχρι στιγμής, είναι κάτι που όλοι γνωρίζουμε. Αλλά τότε, γιατί μας κοστίζει τόσο πολύ για να στηρίξουμε ένα ζευγάρι ή να είμαστε ευτυχισμένοι μαζί?

Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση βασικά είναι ότι δεν ξέρουμε πώς να ζούμε μαζί. Στο παρελθόν, τα ζευγάρια διήρκεσαν μια ζωή και παρόλο που είναι αλήθεια ότι η οικονομική ανεξαρτησία που έχουν σήμερα οι γυναίκες έχει οδηγήσει σε περισσότερα ζευγάρια που χωρίζουν, είναι επίσης αλήθεια ότι η ανοχή - με καλό τρόπο, χωρίς να γίνεται αναφορά σε οποιοδήποτε είδος κακοποίησης - Ευτυχώς, ήταν μεγαλύτερο.

Όταν βρίσκεστε σε ένα ζευγάρι, πρέπει να κρατήσετε λίγο το εγώ σας και να αποδεχθείτε το άλλο όπως είναι, γι 'αυτό τον έχετε επιλέξει ως τον σύντροφό σας.

Το πρόβλημα είναι σήμερα έχουμε γίνει τόσο απαιτητικοί ώστε ακόμη και να σκοπεύουμε να αλλάξουμε το άλλο πρόσωπο, την ουσία τους, την ύπαρξή τους στον κόσμο και αυτό δεν έχει λόγο να είναι.

Αν δεν σας αρέσει το πρόσωπο με το οποίο είστε, το καλύτερο είναι ότι δεν σπαταλάτε το χρόνο σας πια και διαχωρίζετε τα μονοπάτια σας, αλλά ποτέ μην προσπαθείτε να το αλλάξετε.

Πρώτον, γιατί δύσκολα θα το καταλάβετε, Οι άνθρωποι δεν αλλάζουν όλη τη νύχτα, πολύ λιγότερο επειδή κάποιος άλλος θέλει να. και, δεύτερον, γιατί τότε δεν θα είστε ενωμένοι με κάποιον αυθεντικό και αυθόρμητο, αλλά με κάποιον που ενεργεί με συγκεκριμένο τρόπο για να σας ευχαριστήσει, που μπορεί να οδηγήσει σε ένα πλήθος ψεμάτων, παρεξηγήσεων και ούτω καθεξής. Κάτι που σίγουρα δεν θα κάνει το ζευγάρι να λειτουργεί καλύτερα.

Πώς είναι μια δυστυχισμένη σχέση?

Οι δυσάρεστες σχέσεις τείνουν να ομαδοποιούν μια σειρά χαρακτηριστικών που είναι εύκολο να εντοπιστούν:

Είναι απαιτητικοί

Όπως πάντα, η ζήτηση είναι η μητέρα της συναισθηματικής δυσφορίας και στο πεδίο της σχέσης του ζευγαριού δεν θα ήταν λιγότερο. Τα ζευγάρια που δεν εργάζονται συχνά απαιτούν, δηλαδή θέλουν ο άλλος να ενεργεί σύμφωνα με τα κριτήρια τους, που, φυσικά, θεωρούν ότι είναι το μόνο έγκυρο. Αυτό δημιουργεί μόνο επιχειρήματα για να προσπαθήσουμε να κάνουμε το άλλο να συμπεριφέρεται διαφορετικά από το συνηθισμένο, καθώς και μάχες για να δούμε ποιος έχει δίκιο.

Το ζευγάρι στο τέλος δεν καταλήγει σε κανένα συνεκτικό συμπέρασμα, αλλά στην εξάντληση του κάθε ενός από τα μέλη και του εξοργισμένου.

Δεν ανέχονται ή ανεχτούν πάρα πολύ

Δεν είναι ανεκτική σε μια σχέση συμβαδίζει με το να είσαι απαιτητικός, αφού δεν μπορώ να αγνοήσω και να δεχτώ ορισμένα λάθη - ή πράγματα που θεωρώ λάθη - του συντρόφου μου. Μερικές φορές προτιμούμε να δημιουργήσουμε πολέμους για πολύ μικρούς λόγους, αντί να επιμείνουμε και να εκτιμούμε τις ατέλειες του ατόμου που υποθέτουμε ότι αγαπάμε..

Στο άλλο άκρο είναι εκείνοι που ανέχονται πάρα πολύ. Αυτό δεν είναι επίσης σκόπιμο, εκτός και αν το ζευγάρι μας βλάπτει σαφώς.

Ένα πράγμα είναι να δεχτεί ότι το άλλο δεν είναι τέλειο και μερικές φορές δεν ενεργεί όπως θα θέλαμε και άλλο είναι να ανεχτούμε προσβολές,, εγωιστικές ή χειραγώγιμες συμπεριφορές.Αν ανεχτείτε όλα αυτά, το πρόβλημα είναι να έχετε εσείς, είτε έχοντας μια εξαρτώμενη προσωπικότητα, πιστεύοντας ότι ο άλλος θα αλλάξει ή θα φοβηθεί τη μοναξιά ή να μην βρει κάποιον άλλο που σε αγαπάει.

Κατηγορούν το άλλο για την κατάσταση του νου

Τα ζευγάρια πρέπει να μάθουν ότι η συναισθηματική τους κατάσταση εξαρτάται από τον εαυτό τους. Κανείς δεν έχει τόσο μεγάλη δύναμη ή έλεγχο πάνω σας, δεν είναι αλήθεια?

Ως εκ τούτου, κατηγορώντας τον άλλο για το πώς αισθάνεστε δημιουργεί μια σύγκρουση στο ζευγάρι χωρίς θεμελίωση, από τότε ο μόνος που μπορεί να λύσει τη δυσφορία σας, είστε εσείς οι ίδιοι. Ούτε και ο άλλος σας προκαλεί, ούτε μπορεί να σας κάνει ευτυχισμένους. Μέχρι τώρα, οι άνθρωποι δεν έχουν τόσο πολλή δύναμη σε άλλους ανθρώπους.

Δεν είναι μια ομάδα

Τα δυσαρεστημένα ζευγάρια δεν πηγαίνουν σε ένα, δηλαδή δεν είναι φίλοι. Δεν καταλήγουν σε συμφωνίες για το παρόν και το μέλλον τους, είναι υπερβολικά ανεξάρτητες σε πράγματα που δεν πρέπει να είναι και μερικές φορές εξαρτώνται υπερβολικά από τους άλλους.

Πράγματα όπως «σήμερα που τρίβεις χθες το έκανα ήδη» ή «σήμερα είναι η σειρά σου να πληρώσεις» κάνουν ότι η σχέση του ζευγαριού δεν είναι ενωμένη και τελικά καταλήγει να απομακρυνθεί περισσότερο.

Η ύπαρξη μιας ομάδας συνεπάγεται μια «σύγκρουση αυτών των πέντε» ψυχικής, «εδώ είμαι για αυτό που χρειάζεστε».

Αγωνίζεται μαζί ενάντια στις αντιξοότητες και δοκιμάζει τη ζωή ταυτόχρονα. Η εμφάνιση και η ύπαρξη κοινών συμφερόντων είναι επίσης απαραίτητη, καθώς είναι η κινητήρια δύναμη που θέλει να μοιραστεί χρόνο μαζί.

Υποστηρίζουν χωρίς να αναζητούν λύσεις

Δυσαρεστημένα ζευγάρια πάντοτε διαφωνούν για να δουν ποιος έχει δίκιο, σαν να το έδιναν οι άλλοι να συζητήσουν περισσότερο ή λιγότερο ή να αυξήσουν τη φωνή τους περισσότερο. Προφανώς, αυτό είναι άχρηστο και είναι καλύτερο να θέσουμε το πρόβλημα στο τραπέζι και να μάθουμε πώς μπορούμε να το λύσουμε μαζί και τι μπορεί να συνεισφέρει ο καθένας.

Περνώντας ατέλειωτα, υποστηρίζοντας, να θυμώνετε ή να μην είστε σεβασμός δεν πρόκειται να λύσει το πρόβλημα, αλλά θα δημιουργήσει ένα νέο πρόβλημα, το οποίο δυστυχώς καταλήγει να είναι χειρότερο από το αρχικό.

5 κλειδιά για ζευγάρια για δουλειά Η διαβίωση μαζί δεν είναι εύκολη υπόθεση, διότι το τέλειο ζευγάρι δεν υπάρχει και η σύγκρουση είναι φυσιολογική. Το σημαντικό είναι να γνωρίζουμε πώς να επιλύσουμε με τη νοημοσύνη, το σεβασμό και την ενσυναίσθηση τι εμποδίζει την αρμονία του ζευγαριού. Σας δίνουμε μερικά κλειδιά για να τα εφαρμόσετε αμέσως. Διαβάστε περισσότερα "