Δημιουργώντας την ταυτότητά μας

Η οικοδόμηση της ουσίας της ταυτότητάς μας είναι όλο και πιο σύνθετη, ζώντας στον κόσμο της υπερπληροφόρησης, όπου τα αντιφατικά ερεθίσματα και μηνύματα είναι σταθερά.

Μην υπερφορτώνετε πληροφορίες έχουμε το Μηχανισμός άμυνας εισβολής, που είναι η αυτόματη ενσωμάτωση όσων λαμβάνουμε από το περιβάλλον, χωρίς κανένα προσωπικό κριτήριο.

Ορισμός της ταυτότητάς μας: η εισαγωγή

Η εισβολή είναι κάτι που όλοι είμαστε εκτεθειμένοι στο να πειραματιστούμε σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό, στην πραγματικότητα είναι σε κάποιο βαθμό απαραίτητο, όπως θα δούμε τώρα. το πρόβλημα έγκειται όταν ο μηχανισμός μας αναλάβει.

Στην καθημερινή μας μέρα για να ενταχθούν στην κοινωνία, είμαστε διαρκώς εκτεθειμένοι να τηρούμε τους κανόνες, τους νόμους, τις συμπεριφορές, τις ιδέες, τις πεποιθήσεις και τα πρότυπα συμπεριφοράς. Δεδομένου ότι είμαστε παιδιά, έχουμε πλημμυρίσει με όλα αυτά τα στοιχεία.

Ήδη σε ένα οικογενειακό περιβάλλον έχουμε λάβει μηνύματα κάθε είδους, που σήμερα, αντηχούν στα κεφάλια μας και όταν δεν ακολουθούμε αυτά τα μηνύματα, αισθανόμαστε ένοχοι.

 Έχουμε ενσωματώσει τα μηνύματα που μετασχηματίζονται σε εντολές χωρίς να τα αφομοιώνουν, χωρίς να τα αφομοιώνουν ή να τα έχουν περάσει με τα προσωπικά μας κριτήρια

Μηνύματα όπως: "Πρέπει να δουλέψεις σε κάτι σημαντικό να είσαι κάποιος στη ζωή", "σκέψου άσχημα και θα είσαι σωστός", "άνδρες δεν κλαίνε" κ.λπ..

Αυτές οι εντολές μας λένε τι είναι σωστό και τι είναι λάθος να διαμορφώσουμε τη συμπεριφορά μας και να διαμορφώσουμε την ταυτότητά μας.

Τι είναι η εισαγωγή;?

Είσοδος, επίσης Είναι ένας τρόπος να ευχαριστήσουμε τους ανθρώπους που βρίσκονται στο περιβάλλον μας, έτσι ώστε, κατ 'αρχήν, να γίνει αποδεκτή μια λειτουργία προσαρμογής.

Όταν ο μηχανισμός της εισβολής οδηγεί τη ζωή μας, γίνεται επικίνδυνη για την ταυτότητά μας. Αρχίζουμε να χάνουμε την ουσία μας και τον πρωτότυπο τρόπο ύπαρξής μας.

Όταν χάνουμε τον εαυτό μας με εφησυχασμό, υιοθετώντας τον ρόλο του "καλού", κάνοντας αυτό που οι άλλοι περιμένουν από εμάς. χάνουμε έτσι την ικανότητα να διακρίνουμε ανάμεσα στον δικό μας πραγματικό κόσμο (αυτό που θέλουμε) και αυτό που επιβλήθηκε από τους άλλους

Όταν ενεργούμε μέσω του μηχανισμού της εισβολής, Ενσωματώνουμε ό, τι είναι καλό για τους άλλους, τις προσδοκίες με τις οποίες μας έχουν επιβάλει, από αυτά που περιμένουν από εμάς. Τα μηνύματα που λαμβάνουμε αποτελούν μέρος των αναγκών σας, χωρίς να λαμβάνουμε υπόψη το δικό μας.

Είναι έτσι όταν κάνουμε τις δικές μας τις σκέψεις άλλων ανθρώπων, χωρίς να αμφισβητούμε τι μας έχουν μεταδώσει, καταπιείτε χωρίς να χωνέψετε όλες τις εντολές που είναι εκείνες που κατευθύνουν τη ζωή μας και χτίζουμε το πεπρωμένο μας.

Με αυτόν τον τρόπο, ο δικός μας τρόπος ύπαρξης και η ουσία της ταυτότητάς μας δεν αναπτύσσονται, χάνουμε τον εαυτό μας κάτω από το μηχανισμό της εισβολής, που μας κινεί για να ικανοποιήσουμε τις προσδοκίες που έχουν άλλοι για εμάς.

Ωστόσο, η ενδοεγχυση έχει επίσης δημιουργική όψη, που μας ωθεί να πάρουμε ό, τι είναι χρήσιμο από αυτό που έχουμε μάθει, να το κάνουμε δικό μας, να πάρουμε τις θετικές αξίες που θέλουμε να ενσωματώσουμε στην ταυτότητά μας.

Πώς να κάνετε μια εισαγωγή χρήσιμο πόρο?

Η προσαρμοστική λειτουργία που η εισαγωγή μας έχει χρησιμεύσει για να λάβουμε υπόψη άλλους ανθρώπους και να ενσωματώσουμε άλλες ιδέες και πεποιθήσεις, μαθαίνοντας από τις παραδόσεις και τη λαϊκή σοφία.

Για να μην αφήσουμε αυτόν τον μηχανισμό να κυβερνήσει τη ζωή μας και να καταλήξουμε στην οικοδόμηση του πεπρωμένου μας με βάση αυτό που οι άλλοι σκέφτονται και θέλουν, η συνειδητοποίηση είναι επιτακτική.

Είναι σημαντικό βήμα στη ζωή μας να γνωρίζουμε σε ποιες συνθήκες, σε ποιες στιγμές και με ποιο είδος ανθρώπων τείνουμε να δράσουμε με αυτόματο τρόπο, χωρίς το φίλτρο που μας βοηθά να διακρίνουμε τι είναι μέρος των αξιών μας και ταυτότητα.

Συνειδητοποιώντας τα μηνύματα που λαμβάνουμε από το μέσο χωρίς αμφισβήτηση και χωρίς ανάλυση, θα είμαστε πιο επιφυλακτικοί για να μετατρέψουμε αυτά τα μηνύματα σε χρήσιμο πόρο, να είναι σε θέση να προβληματιστούν πάνω τους και να βγάλουν τη μάθηση που μας ταιριάζει καλύτερα.

Αναρωτώντας και αναλύοντας όλα όσα προέρχονται από το εξωτερικό, δίνουμε την ευκαιρία να κάνουμε βαθύτερες και συνεκτικές επιλογές με τον τρόπο σκέψης, αίσθησης και κατανόησης της ζωής μας.

Αν είμαστε υπεύθυνοι για το τι αποφασίζουμε να πάρουμε ή όχι για τα μηνύματα που λαμβάνουμε, θα γνωρίζουμε τι είδους ταυτότητα θέλουμε να δημιουργήσουμε

Θα είμαστε οι αρχιτέκτονες της δικής μας ζωής, οικοδομώντας το πεπρωμένο μας με βάση τις επιλογές που κάνουμε και τα μαθήματα που αποφασίζουμε να πάρουμε, ανάλογα με τις συνθήκες που ζούμε.

Για αυτό είναι απαραίτητο να αφομοιώσουμε και να περάσουμε από το προσωπικό φίλτρο ό, τι μαθαίνουμε, διευκολύνοντας την ανάπτυξη και την έκφραση της ύπαρξης κάποιου.