Όταν το στόμα σιωπά, το σώμα μιλάει

Μερικές φορές οι άνθρωποι δεν βρίσκουν τις λέξεις για να εκφράσουν τον πόνο μας και σε αντάλλαγμα το σώμα μας. Δεν ξέρουμε ακριβώς τι συμβαίνει σε εμάς, ώστε οι υπόλοιποι να μας καταλάβουν. Αυτή η αδυναμία να ταιριάξουμε τα λόγια μας με συναισθήματα είναι γνωστή στον τομέα της ψυχολογίας ως αλεξίτιμα.

Συνήθως, αυτή η αναπηρία έχει την προέλευσή της σε ένα ανύπαρκτο οικογενειακό σύστημα επικοινωνίας ή ελλείμματος. Πολλές από τις τρέχουσες ψυχοσωματικές ασθένειες μας δίνουν μια ιδέα για τις ανεκπλήρωτες ανάγκες του πληθυσμού: ακρόαση, συμπάθεια, αγάπη.

Somatize σημαίνει μετασχηματισμός ενός συναισθηματικού πόνου σε άλλο φυσικό, ίσως λόγω της αδυναμίας να εκφράσει σωστά την πρώτη. Μια ανικανότητα που πρέπει να κατανοηθεί και να αντιμετωπιστεί ως η προέλευση ενός προβλήματος που εκπληρώνει μια λειτουργία: να επικοινωνήσει με το σώμα αυτό που το μυαλό μας θέλει να εκφράσει και η φωνή μας δεν είναι ικανή να αναπαραγάγει.

Ψυχολογική προέλευση, πραγματικά σωματικά συμπτώματα στο σώμα μας

Οι ψυχοσωματικές διαταραχές έχουν ψυχολογική προέλευση δεν σημαίνει ότι δεν εκδηλώνονται σε πραγματικά σωματικά συμπτώματα. Υπάρχουν συμπτώματα που βλάπτουν, ενοχλούν και, τελικά, να επηρεάσει τη ζωή ενός ατόμου και την ικανοποιητική του ανάπτυξη.

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι στις διαταραχές της διάθεσης, όπως η κατάθλιψη, παρατηρούνται βλαστικές καταστάσεις, μια αλλαγή στο συνηθισμένο πρότυπο ύπνου και πολλά σωματικά παράπονα: η θλίψη γίνεται σωματοποιημένη.

Υπάρχουν πολλοί τύποι κατάθλιψης, μερικοί χαρακτηρίζονται από το ότι ο ασθενής υιοθετεί μια επιθετική στάση και άλλοι επειδή υιοθετεί μια παθητική συμπεριφορά. Και στα δύο, δεν γνωρίζει τι αισθάνεται ή δεν επικοινωνεί σωστά και αυτό το συναίσθημα μετατρέπεται σε ψυχολογική και σωματική δυσφορία.

Η τιμή του να είσαι ισχυρή με κάθε κόστος οδηγεί σε σωματοποίηση

Όταν δεν επικοινωνούμε, υποθέτουμε σιωπηρά ότι δεν θα ακουστεί, ότι δεν διαθέτουμε κοινωνικές στρατηγικές που να μας κάνουν να κατανοήσουμε ή ότι θα απορριφθούν απόλυτα. Σε έναν κόσμο όπου μας λένε ότι η δύναμη είναι η ποιότητα του χρυσού, κανείς δεν θέλει να φοράει σιδερένιες μπάρες στα πόδια τους.

Πολλοί άνθρωποι δεν εκφράζουν την ταλαιπωρία τους επειδή δεν μπορούν να βρουν τις λέξεις γι 'αυτό ή, απλά, έχουν διδαχθεί ότι αυτό θα "εκτεθεί". Δεν θα κατηγορήσουμε αυτό μόνο για τους γονείς ή τους κηδεμόνες, αλλά για την κοινωνία εν γένει. Μας διδάσκονται όλα τα είδη των θεμάτων, αλλά το θέμα της γνώσης του εαυτού μας συναισθηματικά εκκρεμεί.

Ξαφνικά, μια μέρα αισθανόμασταν παραλυμένοι. Αναρωτιόμαστε από πού προέρχεται ο πόνος και γιατί το σώμα μου δεν δίνει σαφείς λόγους για να το εξηγήσει. Οι λόγοι είναι στο μυαλό, αλλά αναισθητοποιούνται.

Το αποτέλεσμα αυτής της ιδέας είναι προφανές: αποφεύγουμε να εκφράζουμε πώς αισθανόμαστε και πότε θέλουμε να συνειδητοποιήσουμε ότι δεν ξέρουμε πλέον γιατί αισθανόμαστε άσχημα.Έχουμε μια οπισθοδρομική αμνησία που μας εμποδίζει να φτάσουμε στην πραγματική ρίζα του προβλήματος, γιατί πονάει τόσο πολύ και από πού προέρχεται αυτό;.

Η θεραπεία των ασθενών που εξομοιώνουν από τους επαγγελματίες του τομέα της υγείας

Η πλήρης προσοχή του ατόμου που έρχεται σε διαβούλευση με μια διαταραχή σωματοποίησης είναι αρκετά ανεπαρκής σε ορισμένες περιπτώσεις. Αυτοί οι άνθρωποι χρειάζονται ιατρική και ψυχολογική περίθαλψη. Μερικές φορές κατηγορούνται για ιστορία, προσομοιωτές ή πλασματικές όταν δεν έχει καμία σχέση με αυτό.

Σε αντίθεση με τους υποχοδóριατες, εδώ το άτομο δεν είναι πεπεισμένο ότι έχει μια ασθένεια, αλλά δεν ξέρει τι συμβαίνει σε αυτόν.

Ίσως είναι αλήθεια ότι έχουν ένα ενισχυτικό σύστημα συμπτωμάτων και μια εστίαση που επικεντρώνεται σε αυτά. Για παράδειγμα, ένα άτομο με υψηλό βαθμό νευρολογίας μπορεί να παρουσιάσει αυτό το μοτίβο αναζήτησης και υπερβολικό έλεγχο των συμπτωμάτων.

Ως εκ τούτου, το άτομο αυτό μπορεί να επικεντρώνεται περισσότερο στα συμπτώματά τους και ως εκ τούτου το ανήσυχο ύφος τους είναι encrudeciendo. Αλλά τα συμπτώματα είναι εκεί, είναι πραγματικά: πονοκεφάλους, γαστρεντερική δυσφορία, επίμονη χρόνια κόπωση κλπ..

Θεραπεία σωματικών ασθενειών

Ο ασθενής πρέπει να αντιμετωπιστεί ολοκληρωτικά, λαμβανομένων υπόψη των ψυχολογικών χαρακτηριστικών που μπορεί να επηρεάζουν τα φυσικά τους συμπτώματα και επίσης να αξιολογεί πώς τα φυσικά τους συμπτώματα επιδεινώνουν την ψυχολογική εικόνα.

Σε πολλές περιπτώσεις, Όταν μια σωματική ασθένεια δεν αντιμετωπίζεται σωστά, γίνεται χρόνια και μια λογική και τρομερή συνέπεια μπορεί να εμφανιστεί για το άτομο που το πάσχει.

Η νόσος, που είναι ήδη χρόνια, αναγκάζει το άτομο να αποφύγει κάθε κοινωνική δραστηριότητα ή ότι μεταβάλλει τη ρουτίνα του, πιστεύοντας ότι αποφεύγει την ταλαιπωρία και ότι τα συμπτώματά του θα είναι πιο ελεγχόμενα στην καθημερινή του ρουτίνα. Λίγο και λίγο, το άτομο αφήνει την ζωή του στην άκρη λόγω των συμπτωμάτων του.

Οι ψυχοσωματικές ασθένειες είναι πραγματικές και χρειάζονται ειδική θεραπεία και προσαρμόζονται στα χαρακτηριστικά του ασθενούς. Μόλις αποκλείονται οι οργανικές παθολογίες, οι επαγγελματίες πρέπει να καταλάβουν τι σημαίνει το σώμα, επειδή το στόμα σιωπά χωρίς να δώσει το λόγο σε κάποια συγκεκριμένη αιτία.

Ινομυαλγία: ο πόνος που η κοινωνία δεν βλέπει ή δεν καταλαβαίνει Η πάσχει από ινομυαλγία είναι κάτι πολύ δύσκολο: δεν ξέρω πώς θα ξυπνήσω σήμερα και αν μπορώ να κινηθώ. Αυτό που ξέρω είναι ότι δεν προσποιούνται, υποφέρω από μια χρόνια ασθένεια. Διαβάστε περισσότερα "