Όταν η μελαγχολία παίρνει το μυαλό μας

Η μελαγχολία έχει μικρή ποιητική ή υποβλητική. Είναι ένα κενό χωρίς μορφή, μια λαχτάρα για χθες που μας εξαλείφει εντελώς από το παρόν. Λίγες πολιτείες μας προσθέτουν σε ένα τόσο χαρακτηριστικό της ακινησίας, της κούρασης και της ψυχολογικής εξάντλησης μέχρι να διαμορφώσουμε ένα πολύ χαρακτηριστικό υποτύπο της κατάθλιψης που σε πολλές περιπτώσεις μπορεί να είναι αρκετά σοβαρό.

Ο Victor Hugo είπε ότι η μελαγχολία είναι η ευτυχία του να λυπηθείς. Ο Stendhal ήταν επίσης της άποψης ότι εκείνοι που ήταν αφιερωμένοι στη γραφή, τη ζωγραφική ή την ποίηση ήταν άνθρωποι επιρρεπείς σε μελαγχολία. Όπως βλέπουμε αυτή η συναισθηματική κατάσταση έχει πάντα συνδεθεί με αυτή τη φυσική ώθηση που συνδέει τον άνθρωπο με τη δημιουργικότητα. Με αυτή την περισσότερο ενάρετη και βαθιά πλευρά της ύπαρξής μας που χρησιμοποιεί θλίψη για δικό της όφελος.

"Η μελαγχολία είναι μια ομίχλη γεμάτη θλίψη που καλύπτει τα πάντα".

-H.G. Longfellow-

Χωρίς μελαγχολία το μελάνι τελείωσε, οι ρομαντικοί της εποχής εκείνης σκέφτηκαν. Ωστόσο, αυτό που οι καλλιτέχνες μας ξέχασαν σχετικά με αυτές τις εποχές είναι αυτό οι Έλληνες έφεραν αυτό τον όρο για να διαγνώσουν αυτό που γνωρίζουμε σήμερα ως κατάθλιψη. Ήταν ο Ιπποκράτης που πρότεινε ότι η μελαγχολία ήταν μια περίσσεια μαύρης χολής, η οποία μεσολαβούσε για το άτομο να αισθάνεται αποθαρρύνονται, φοβισμένοι, λυπημένοι κ.λπ..

Αργότερα, ο Sigmund Freud ήταν αυτός που άρχισε να εμβαθύνει αυτή την ιδέα για να του δώσει αυθεντική κλινική βάση. Επομένως, η μελαγχολία δεν είναι απλή θλίψη, ούτε τουλάχιστον η καταλυτική κατάσταση που μπορεί να κάνει τις μύες μας να εμφανιστούν. Η μελαγχολία είναι σαν αυτή η κινηματογραφική μεταφορά που μας έφερε ο Lars Von Trier στην γνωστή ταινία του. Ένας πλανήτης που ονομάζεται κατάθλιψη που από μια στιγμή στην άλλη μπορεί να συγκρουστεί μαζί μας για να καταστρέψει τα πάντα.

Όταν η μελαγχολία χτυπήσει στην πόρτα μας

Όλοι είμαστε ευπαθείς να βιώνουμε θλίψη σε μια δεδομένη στιγμή. Να αντιληφθούμε ότι το κενό όπου η νοσταλγία πηγαίνει, όπου οι μνήμες χθες εισάγονται που μας κάνουν να δούμε το παρόν με ένα φωτοστέφανο θλίψης. Εντούτοις, γενικά, αυτά τα κράτη είναι ακριβή και περιορισμένα στο χρόνο. Επιπλέον, οι ψυχολόγοι μας υπενθυμίζουν ότι αν και η θλίψη έχει συχνά φαινόμενο φωτοστέφανο (όλα φαίνεται να την καλύπτουν), συνήθως επιτρέπει χώρο για άλλες επιδράσεις, σκέψεις και κίνητρα.

Τώρα, όταν η μελαγχολία εγκαθίσταται στη ζωή μας, δεν αφήνει περιθώρια για τίποτα άλλο. Το άτομο σταματά να βιώνει ευχαρίστηση, περιέργεια, ενδιαφέρον ... Είναι περισσότερο, Οι Silber, Rey, Savard και Post (1980) ορίζουν τη μελαγχολική κατάσταση ως "συναισθηματική έλλειψη προσβασιμότητας". Δηλαδή, το άτομο έχει σαφή αδυναμία να βιώσει οποιαδήποτε αγάπη, συμπεριλαμβανομένης της θλίψης. Αυτό που υπάρχει στην πραγματικότητα είναι μια πλήρης αλλαγή της συναισθηματικότητας.

Από την άλλη πλευρά, αξίζει να σημειωθεί κάτι ακόμα λιγότερο σημαντικό. Στη νέα έκδοση του DSM-V (Διαγνωστικό και στατιστικό εγχειρίδιο ψυχικών διαταραχών) η μελαγχολία περιγράφεται ως υποτύπος μείζονος κατάθλιψης. Μερικοί άνθρωποι δεν συμφωνούν με αυτήν την ταξινόμηση και προτιμούν να το δουν ως μια αναγνωρίσιμη και διαχωρίσιμη συναισθηματική διαταραχή αυτού. Όπως και να είναι, πρέπει να είμαστε σαφείς ότι αντιμετωπίζουμε μια καταθλιπτική διαταραχή με μια σειρά χαρακτηριστικών αρκετά ξεκάθαρη. Ας δούμε παρακάτω.

Τι συμπτώματα έχει η μελαγχολία;?

Το επισημάναμε πριν από λίγο. LΤο κύριο χαρακτηριστικό του ατόμου με μελαγχολία είναι η αδυναμία να βιώσει την αγάπη. Δεν υπάρχει καμία απόλαυση, δεν υπάρχει ενδιαφέρον, υπάρχει επίσης η συναισθηματικότητα που συνδέεται με τη θλίψη όπου μπορεί να εμφανιστούν δάκρυα ή η έκφραση της δυσφορίας. Η μελαγχολία είναι ακινησία, είναι άδειο και μόνιμη λαχτάρα για κάτι που το άτομο δεν μπορεί να ορίσει.

• Επίσης, επίσης υπάρχουν ενδείξεις ψυχοκινητικής καθυστέρησης, δυσκολίας στη σκέψη, μόνιμης σωματικής και ψυχικής εξάντλησης.
• Ένα άλλο κοινό χαρακτηριστικό είναι η αδυναμία να εξηγηθεί η κατάσταση τους, να συνδεθούν με την εσωτερική τους πραγματικότητα και να μπορέσουν να επικοινωνήσουν με τα λόγια τι συμβαίνει σε αυτά, τι αισθάνονται.

Τέλος, ένα γεγονός που συνήθως διαφοροποιεί την μελαγχολική κατάθλιψη από άλλες καταθλίψεις είναι η αδυναμία σκέψης. Σε άλλες καταθλιπτικές διαταραχές, οι ασθενείς δοκιμάζουν έναν μεγάλο αριθμό νευρικών, ενοχλητικών και εξαντλητικών σκέψεων όπου οι ιδέες αυτοκτονίας αδιαμφισβήτητα στερούνται. Σε μελαγχολία δεν συμβαίνει αυτό.

Με τα λόγια του ψυχολόγου Giovanni Stanghellini, "Αν η μεγάλη κατάθλιψη είναι ένα ναυάγιο με έναν θεατή, η μελαγχολία μοιάζει με ένα ναυάγιο χωρίς θεατή". Θέλω να πω, Ενώ ο καταθλιπτικός άνθρωπος συνήθως αναζητά ένα νόημα στην κατάθλιψή του, ο μελαγχολικός άνθρωπος περιορίζεται στον εαυτό του και δεν βλέπει ούτε αισθάνεται τίποτα.

Η μελαγχολία και η θεραπευτική προσέγγιση

Η θεραπεία που θα λάβει ο μελαγχολικός θα εξαρτηθεί βασικά από τη διάγνωσή του. Όπως ήδη γνωρίζουμε, δεν υπάρχει ούτε ένας τύπος κατάθλιψης, οπότε όταν η μελαγχολία εμφανίζεται ως περιγραφική κατηγορία, μπορεί να συμβούν πολλά πράγματα. Το πρώτο που αντιμετωπίζουμε είναι ένας ασθενής με μείζονα κατάθλιψη, διπολική μελαγχολική κατάθλιψη, σύνδρομο Cotard ή παραληρητική ή μη παραληρή μελαγχολία.

Όλα αναμφισβήτητα εξαρτώνται από την εκτίμηση των επαγγελματιών και την ιδιαίτερη περίπτωση αυτού του ασθενούς. Στις περισσότερες περιπτώσεις και δεδομένου ότι πολλές φορές η ρίζα αυτής της κλινικής κατάστασης είναι βιολογική, οι άνθρωποι ανταποκρίνονται πολύ καλά στις φαρμακολογικές θεραπείες. Επίσης, η νοητική-συμπεριφορική θεραπεία αυξάνεται με τη σειρά της ως μια στρατηγική με καλά αποτελέσματα.

Τέλος, στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, όπως οι βαθιές καταθλίψεις, θα χρειαστούν άλλες ψυχιατρικές θεραπείες και στενότερη και συνεχής παρακολούθηση. Να είναι όπως μπορεί, αντιμετωπίζουμε μια ψυχολογική κατάσταση που πλήττει το 2% του πληθυσμού και αυτό γενικά ανταποκρίνεται αρκετά καλά στις θεραπευτικές προσεγγίσεις που έχουμε σήμερα.

Η νευροφλεγμονή ή η φλεγμονώδης θεωρία της κατάθλιψης Η φλεγμονώδης θεωρία της κατάθλιψης αποκαλύπτει ότι η ψυχολογική ταλαιπωρία (ιδιαίτερα στις ενδογενείς καταθλίψεις) σχετίζεται επίσης με φλεγμονώδεις διεργασίες. Αυτές είναι οι καταστάσεις που σχετίζονται κυρίως με το στρες και το άγχος. Διαβάστε περισσότερα "