Όταν φοράτε τον ήλιο μέσα, ανεξάρτητα από τις καταιγίδες

Όταν φοράτε τον ήλιο μέσα, ανεξάρτητα από τις καταιγίδες / Ψυχολογία

Όταν μεταφέρετε τον ήλιο μέσα, η ζωή φωτίζει τα πιο πολύτιμα εργαλεία του και τίποτα δεν μπορεί να σας σταματήσει. Είναι ζωτικές στιγμές στις οποίες, τέλος, είμαστε σε θέση να αφήσουμε πίσω τις αντιξοότητες και να μάθουμε να περπατάμε με περισσότερη ασφάλεια. Με μεγαλύτερο ενθουσιασμό.

Και δεν έχει σημασία οι σκιές, τα χθεσινά λάθη ή εκείνοι που έρχονται να προσπαθήσουν να σβήσουν το φως σου: τον εσωτερικό σας ήλιο. Γιατί ήδη ξέρετε πώς να τα αναγνωρίσετε, επειδή Γνωρίζετε πώς να δώσετε προτεραιότητα και να παρακολουθήσετε ό, τι πραγματικά έχει σημασία στη ζωή: να είστε ευτυχείς.

Μερικές φορές κοιτάζουμε τον ουρανό και ανακαλύπτουμε αυτόν τον τεράστιο και μοναχικό ήλιο. Τα χρόνια του δεν έχουν σημασία, ούτε εκείνες τις ημέρες που το σκοτάδι τον καλύπτει: ποτέ δεν σταματά να λάμπει.

Με τους ανθρώπους συμβαίνει το ίδιο πράγμα. Όλοι γεννιόμαστε με το δικό μας φως, όλοι έχουμε τη δυνατότητα να λάμπει, Ωστόσο, ο ήλιος με τον οποίο ερχόμαστε στον κόσμο χάνει τη δύναμη μερικές φορές περνώντας από τα σύννεφα ή από την επιρροή άλλων που είναι σε θέση να βγάζουν λίγο κάθε μέρα.

Μην το επιτρέπετε. Μην αφήστε τίποτα ή κανέναν να χάσει τη λαμπρότητα στην ικανότητά σας να είστε ευτυχισμένοι. Σε αυτή την εσωτερική μηχανή πρέπει να ξέρουμε πώς να ενεργοποιήσουμε ξανά.

Πώς να μάθετε να "ξαναζήσετε" τον ήλιο που κρύβετε μέσα σας

Η ζωή είναι ένα ταξίδι που πρέπει να ταξιδέψετε με ελαφρές αποσκευές. Όσο λιγότερο βάρος φορτίζετε, τόσο πιο ελαφρύ θα προχωρήσετε. Δεν μνησικακία, καμία λύπη, κανένας φόβος ή περιοριστική στάση. Μόνο αυτοί που καταφέρνουν να γεμίσουν την καρδιά τους με θετικά συναισθήματα και τον ήλιο γεμάτο αυταπάτες καταφέρνουν να πετάξουν ψηλά.

Μερικές φορές, μόνο όταν άλλοι μας μεταφέρουν στην άκρη της αβύσσου, γνωρίζουμε ότι έχουμε φτερά να πετάξουμε: ότι είμαστε ισχυρότεροι από όσο νομίζαμε.

Μερικοί άνθρωποι λένε ότι στη ζωή μαθαίνετε με πόνο. Ότι πρέπει να περάσετε από δύσκολες στιγμές για να ωριμάσετε και να αποκτήσετε αυτές τις ζωτικής σημασίας μάθησης. Ωστόσο, δεν πρέπει να πάμε και σε αυτά τα άκρα. Στην πραγματικότητα είναι κάτι πολύ απλούστερο.

Δεν έχει σημασία τι μας φέρνει η ζωή, αυτό που είναι σημαντικό είναι αυτό που κάνουμε το καθένα με τη ζωή που μας φέρνει, με τη στάση που έχουμε. Υπάρχουν εκείνοι που, με απλές πράξεις, χτίζουν μεγάλες καταιγίδες, και εκεί, που από τις απώλειες αναδύεται με μεγάλη δύναμη. Όποια και αν είναι η τοποθέτησή σας, δεν πονάει ποτέ να μάθει να αντλεί το φως από μέσα. Αυτός ο ήλιος που θα έπρεπε να φως στο δρόμο μας.

Μου αρέσουν οι άνθρωποι που, χωρίς να ζητήσουν άδεια, έρχονται σε επαφή με την ψυχή μου. Μου αρέσουν οι άνθρωποι που δεν ξέρουν πώς γίνονται ουσιαστικοί: επειδή τροφοδοτούν την ψυχή μου, φωτίζουν την καρδιά μου και διευρύνουν το μυαλό μου. Διαβάστε περισσότερα "

Ο ήλιος μπροστά και οι σκιές πίσω σου

Είστε όλοι που έχετε ξεπεράσει, είστε οι ήτριές σας και οι θριάμβοι σας, αλλά με τη σειρά σας, είστε κάτι περισσότερο από όλα αυτά. Είστε κάποιος που μπορεί να αναλάβει το παρελθόν σας και να δημιουργήσει το μέλλον σας. 

  • Το παρελθόν δεν μπορεί να επεξεργαστεί, κανείς δεν μπορεί να διαγράψει αυτό που συνέβη χθες. Επομένως, δεν είναι βολικό να κάνουμε το παρόν μας μια κατάσταση συνεχούς λύπης. Πρέπει να δώσετε νέες ευκαιρίες και να καλλιεργήσετε νέες αυταπάτες.
  • Ορίστε απλά γκολ στον ορίζοντα σας που σας ενθαρρύνουν να κάνετε μικρές καθημερινές αλλαγές. Μερικές φορές, ο χειρότερος εχθρός είναι ρουτίνα, επομένως είναι απαραίτητο να προχωρήσετε πέρα ​​από αυτή τη γραμμή που σας περιορίζει τώρα.
  • Βάλτε τον ήλιο μπροστά και αφήστε πίσω σας τις σκιές του χθες. Θα παρατηρήσετε ότι το φως μερικές φορές σας τυφλώνει λίγο: είναι επειδή το το μέλλον δεν έχει γραφτεί ακόμα και είστε ο αληθινός αρχιτέκτονας για όλα όσα πρόκειται να φτάσετε.

Προσέξτε ότι κανείς δεν απενεργοποιεί τον εσωτερικό σας ήλιο

Μερικές φορές είναι η εκπαίδευσή μας, ο μερικές φορές περιοριστικός δεσμός μιας οικογένειας που δεν μπόρεσε να μας εκπαιδεύσει στην ευτυχία. Άλλες φορές είναι ζευγάρια που καταθέτουν τις ελευθερίες μας, ανθρώπους που μας φέρνουν καταιγίδες πριν συγχαρητήρια.

  • Στην καθημερινή μας ζωή υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που μπορούν να απενεργοποιήσουν τον ήλιο μέσα. Και ακόμη περισσότερο, μερικές φορές ο πραγματικός εχθρός μπορεί επίσης να είναι εμείς οι ίδιοι, μέσα από εκείνους τους εσωτερικούς saboteurs που μας περιορίζουν, που μας γεμίζουν με φόβους και ανασφάλειες.
  • Μην αφήνετε κανέναν να σας φέρει καταιγίδες όταν χρειάζεστε ημέρες ηρεμίας και φωτός. Θυμηθείτε ότι είστε ο ιδιοκτήτης της ζωής σας και του πεπρωμένου σας, ότι πρέπει να φροντίσετε τον εσωτερικό κήπο που είναι η αυτοεκτίμησή σας και την προσωπική σας ανάπτυξη.
  • Ορίστε όρια, σταματήστε να ενισχύετε τους δεσμούς που σας προκαλούν υποφέρουν και αναζητήστε νέες πόρτες την ημέρα σας, μέσω των οποίων, ανακαλύψτε τους ανθρώπους που αξίζουν πραγματικά.

Όσο καιρό είναι η καταιγίδα, ο ήλιος πάντα λάμπει ξανά

Τίποτα δεν παραμένει αιώνια, ούτε καν ο πόνος που σας ενοχλεί αυτή τη στιγμή. Κάθε μέρα ο πόνος θα είναι πολύ μικρότερος και θα μπορείτε να αναπνέετε κανονικά. Το μόνο που θα πρέπει να κάνετε είναι να μάθετε να ζείτε με αναμνήσεις.

Πρέπει να μάθουμε να δεχόμαστε ότι οι αντιξοότητες μπορούν να μας επισκέπτονται ανά πάσα στιγμή, και μακριά από το να τους αντισταθούμε, μακριά από το να είμαστε κρατούμενοι του πόνου, πρέπει να το δεχτούμε, να το κατανοήσουμε και, σιγά-σιγά,.

Η ανθεκτικότητα είναι μια ικανότητα που όλοι έχουμε μέσα μας. Μαθαίνουμε από τις αντιξοότητες και βρισκόμαστε ενδυναμωμένοι όσο καταλαβαίνουμε ότι συμβαίνουν τα πάντα και ότι αξίζουμε να ανοίξουμε ξανά στον κόσμο.

Όταν όλα φαίνεται να χαθούν, μια ακτίνα του ηλιακού φωτός εμφανίζεται πάντα. Κοιτάξτε το στο εσωτερικό σας, αναζητήστε το στους ανθρώπους που σας αγαπούν, αναζητήστε το σε αυτόν τον ορίζοντα που σας περιμένει με νέες αυταπάτες.

Μου αρέσουν οι άνθρωποι που προσφέρουν φως ακόμη και αν η μέρα είναι συννεφιασμένη. Υπάρχουν άνθρωποι που βρίσκονται κοντά μας για να μας προσφέρουν φως. Αυτά είναι τα παράθυρα όπου η ειλικρίνεια, η πίστη και η υποστήριξη που ξεπερνούν τις παλίρροιες λάμπουν. Διαβάστε περισσότερα "

Εικόνες ευγενική προσφορά της Marie Desbons