Η ανακάλυψη των ονείρων σας είναι το πρώτο βήμα της ευτυχίας

Ο διάσημος συγγραφέας Aldous Huxley λέει ότι "υπάρχει μόνο ένα μικρό κομμάτι του σύμπαντος που θα γνωρίζετε με σιγουριά ότι μπορεί να βελτιωθεί και αυτό το μέρος είναι εσύ". Εάν ακολουθήσουμε αυτό το σκεπτικό, φαίνεται σαφές ότι η ανακάλυψη των ονείρων σας μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό πρώτο βήμα για να προσπαθήσετε να είστε ευτυχισμένοι μέσα από την αυτογνωσία.

Μετά από τη συλλογιστική του Huxley, μπορούμε να συνεχίσουμε μια διαδικασία σκέψης που πηγαίνει από το γενικό στο μικρότερο και στοιχειώδες για να καταλήξει στο συμπέρασμα ότι Η γνώση του εαυτού σας, ειλικρινά και ενδοσκοπικά, μπορεί να αποτελέσει ένα μεγάλο βήμα για την ευτυχία.

Ο άνθρωπος στο σύμπαν

Συνεχίζουμε με τη διαδικασία σκέψης μας με βάση τη φράση του Huxley. Γι 'αυτό, πρέπει να κάνουμε μια πολύπλοκη άσκηση. Πρόκειται να απεικονίσουμε το σύμπαν που μας περιβάλλει με όλη του την πολυτέλεια. Ένας άδειος χώρος γεμάτος γαλαξίες, αστέρια και πλανήτες τέτοιου μεγέθους που είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς.

Το επόμενο βήμα που προτείνουμε βασίζοντας αυτή τη διαδικασία στον ισχυρισμό της Huxley θα ήταν να παρατηρήσουμε τον πλανήτη μας μέσα σε αυτό το απέραντο ορατό σύμπαν. Αν το σκεφτείτε, η Γη έχει γιγαντιαίο μέγεθος για κάθε άτομο, αλλά, όπως φαίνεται στις παγκόσμιες μετρήσεις, είναι λιγότερο από ένα στίγμα σκόνης σε μια έρημο μεγάλων διαστάσεων.

Μέσα σε αυτό το μικρό στίγμα σκόνης ανάμεσα σε τόσο μεγάλη πολυτέλεια είσαι εσύ. Ένα μικρό και μοναδικό όντας με μια συνείδηση ​​να υπάρχει σε ένα ανεξέλεγκτο maremagnum τέτοιων βιβλικών αναλογιών που είναι δύσκολο να φανταστούμε.

Δεν νομίζετε ότι όλα είναι πολύ μεγάλα και ανεξέλεγκτα; Ωστόσο, εδώ είστε. Με επίγνωση του εαυτού σας. Στην πραγματικότητα, η μόνη βεβαιότητα που έχετε είναι η ύπαρξή σας. Είμαστε μικροί, αλλά είμαστε διαχειρίσιμοι. Μόλις το γνωρίζετε, έχετε ήδη κάνει το πρώτο βήμα για να ανακαλύψετε τα όνειρά σας, να γνωρίσετε τον εαυτό σας καλύτερα και να προσπαθήσετε να βρείτε ευτυχία.

"Γιατί να τιμήσουμε εκείνους που έχουν πεθάνει στο πεδίο της μάχης; Ένας άνθρωπος μπορεί να αποδείξει τόσο πολύ ή περισσότερο θάρρος εισερχόμενος στην άβυσσο του εαυτού του. "

-William Butler Yeats-

Πώς να ανακαλύψετε τα όνειρά σας

Για να ανακαλύψετε τα όνειρά σας, πρέπει να εξερευνήσετε το πεδίο της αυτογνωσίας. Αυτό είναι τόσο απλό όσο και πολύπλοκο, καθώς γνωρίζετε κάθε μέρα λίγο περισσότερο για τον εαυτό σας. Ωστόσο, δεν είναι τόσο απλό όσο νομίζουμε.

Ο καναδός μελετητής Hayakawa είπε ότι «το άτομο που παραδέχεται ότι ξέρει πολύ λίγα για τον εαυτό του είναι αυτός που έχει την καλύτερη ευκαιρία να ανακαλύψει τα πράγματα για τον εαυτό του πριν πεθάνει». Εάν αρχίσουμε από αυτή την ταπεινή υπόθεση, Υπάρχουν δύο κλάδοι της ψυχολογίας που μπορούν να σας βοηθήσουν σε αυτό το σύνθετο έργο:

• Introspection: Η ενδοσκόπηση είναι μια άσκηση που κοιτάζει τον εαυτό σου. Χάρη σε αυτό, μπορείτε να γνωρίζετε καλύτερα την κατάστασή σας και την ψυχική σας κατάσταση αναλύοντας τις συναισθηματικές και γνωστικές σας διαδικασίες σε ένα φιλοσοφικό και ψυχολογικό.
• Εξελικτική ψυχολογία: Αποτελείται από τη μελέτη των αλλαγών που παράγονται στον άνθρωπο καθ 'όλη τη διάρκεια του κύκλου ζωής του. Οι αντιδράσεις στο περιβάλλον, οι όλο και πιο σύνθετες καταστάσεις και η μεγαλύτερη γνώση του εαυτού με τη χρήση επιστημονικών μέσων είναι οι τομείς εργασίας τους.

«Η έρευνα και η σχολαστική διερεύνηση της αλήθειας πρέπει να είναι το πεδίο της μελέτης προτεραιότητας του ανθρώπου».

-Cicero-

Τι μπορείτε να επιτύχετε όταν ανακαλύπτετε τα όνειρά σας?

Η όλη διαδικασία έκφρασης της γνώσης σας για να ανακαλύψετε καλύτερα τα όνειρά σας μας οδηγεί να σκεφτούμε τους λόγους. Μπορεί πραγματικά να είναι πιο αυτοσυνείδητο να με κάνει πιο ευτυχισμένοι; Ορισμένα πλεονεκτήματα που επιτυγχάνονται με αυτή τη σύνθετη διαδικασία που μπορεί να χρησιμεύσει ως οδηγός:

• Όσο καλύτερα γνωρίζετε τον εαυτό σας, τόσο πιο ξεκάθαρα θα έχετε τα κίνητρά σας.
• Ένα άτομο που γνωρίζει μόνος του είναι λιγότερο διαχειρίσιμο, έτσι θα έχετε υψηλή αυτοεκτίμηση και θα είστε πιο σίγουροι στις αποφάσεις σας.
• Όλοι κάνουμε λάθη. Ωστόσο, η αυτογνωσία σας επιτρέπει να μάθετε από αυτά.
• Η ασφάλεια της γνώσης του πώς είστε, θα επιτρέψει στις σχέσεις σας με το περιβάλλον να είναι πιο θετικές.
• Με δεδομένη την αυτοπεποίθησή σας, η κριτική θα είναι πολύ λιγότερο επώδυνη στον ψυχισμό σας.
• Χάρη στην αυτογνωσία, θα αισθανθείτε πιο ελεύθερα, ανεξάρτητα από το περιβάλλον σας.

Εν κατακλείδι, μπορεί να συναχθεί αυτό Ίσως η ανακάλυψη των ονείρων σας δεν θα σας κάνει πιο ευτυχισμένους, αλλά δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι είναι ένα σημαντικό βήμα να αισθανθείτε ότι είστε κάποιος έγκυρος στην απεραντοσύνη ενός γιγαντιαίου σύμπαντος, μερικές φορές πολύ κρύο.

Ο θρύλος του dreamcatcher Dreamcatchers είναι μαγικά όργανα της ινδικής κουλτούρας που μας βοηθούν να διατηρούμε ευχάριστα όνειρα και καλές ιδέες, καθώς και να μας προστατεύουμε. Διαβάστε περισσότερα "