Λέει περισσότερα από τους ανθρώπους από όπου πηγαίνουν ... από πού προέρχονται

Οι άνθρωποι συνήθως μας καθορίζουν από το παρελθόν μας, ακόμη και αν είναι προβλέψιμοι χάρη σε αυτόν, αλλά δεν αποκαλύπτει πάντα αυτό που είμαστε. Πολλοί από εμάς βρίσκουμε στις εμπειρίες μας να μαθαίνουμε να αντιμετωπίζουμε το παρόν μας και αυτό μπορεί να αντικατοπτρίζει με μεγαλύτερη ακρίβεια το πώς είμαστε σήμερα. Οι άνθρωποι δεν είναι μόνιμοι και αμετάβλητοι, ακριβώς το αντίθετο: η διαδικασία μετασχηματισμού είναι ένας καθημερινός αγώνας.

Δεν μπορεί να υπάρξει μετασχηματισμός χωρίς τη συναισθηματική συνιστώσα.Τα συναισθήματα που βιώνουμε είναι οι κύριες αιτίες των συμπεριφορών μας. Ο προορισμός δεν μπορεί να αλλάξει, διαφορετικά δεν θα ήταν πεπρωμένο. Αλλά ο άνθρωπος ναι, που μπορεί να αλλάξει, αλλιώς δεν θα ήταν πλέον άνθρωπος.

Οι στόχοι που επιδιώκουμε αποκαλύπτουν, σε μεγάλο βαθμό, πώς είμαστε. Η επίτευξη των στόχων μας δεν είναι τόσο σημαντική όσο ό, τι γίνεται όταν τους διώξουμε. Οι άνθρωποι έχουν μια θέση στο παρόν, τι σημασία έχει ποιος ήμασταν την περασμένη εβδομάδα αν γνωρίζουμε ποιοι είμαστε σήμερα.

"Το παρελθόν έχει φύγει, αυτό που ελπίζουμε ότι απουσιάζει, αλλά το παρόν είναι δικό σου"

-Αραβική Παροιμία-

Μόνο το 20% του εγκεφάλου μας βρίσκεται στην παρούσα στιγμή

Ο εγκέφαλός μας αγαπά να πηγαίνει από το παρελθόν στο μέλλον και από το μέλλον στο παρελθόν χωρίς να σταματάει στο παρόν, ούτε καν να ανεφοδιάζει. 40% του εγκεφάλου ο άνθρωπος αφιερώνει τους πόρους του σε υποθέσεις και υποθέσεις που δεν θα υλοποιηθούν ποτέ. Το άλλο 40% είναι αγκυροβολημένο σε καταστάσεις και συγκρούσεις του παρελθόντος, αφήνοντας μόνο το 20% ό, τι πραγματικά έχει σημασία, αυτό που βρισκόμαστε σήμερα.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο κοινό που εμείς, οι άλλοι και οι ίδιοι, περιγράφουμε τον εαυτό μας από μια προηγούμενη εστίαση. Κάποια έρευνα το δείχνει το παρόν είναι ένα δύσκολο σημείο για να φτάσεις για τον εγκέφαλο, αλλά αυτό μπορεί να εκπαιδευτεί. Έχοντας στόχους και μια κατεύθυνση προς την κατεύθυνση μας, μας κάνει πιο συνδεδεμένους με το περιβάλλον μας.

Το παρελθόν μας δίνει πολλές πληροφορίες για το πώς ήμασταν, αλλά το παρόν μας δίνει πληροφορίες για το πώς είμαστε. Αλλά για τον εγκέφαλό μας, είναι πολύ πιο εύκολο να κρατήσει τις πληροφορίες από το παρελθόν (και επεξεργασία), ώστε πολλοί από εμάς να βρεθούμε όπως πραγματικά είμαστε, με μια παλιά εικόνα ουσία μας και την αίσθηση μας σήμερα.

Τα συνθήματα όπως "όλη η εποχή του παρελθόντος ήταν καλύτερα" μας δείχνουν πώς ο εγκέφαλός μας ξεπερνά κάποια παρελθόντα γεγονότα. Ο εγκέφαλος επαναφέρει τις αναμνήσεις μας, για να γίνουν πιο θετικοί. Η μνήμη παίρνει θραύσματα της παρούσας στιγμής και τα εισάγει στο παρελθόν έτσι ώστε να ταιριάζουν καλύτερα στον σημερινό μας κόσμο.

"Οι ανόητοι μιλάνε για το παρελθόν, τους σοφούς ανθρώπους του παρόντος και τους ανόητους του μέλλοντος"

-Δημοφιλή λόγια-

Από όπου προέρχεται μπορεί να είναι τυχαίο, όπου πηγαίνουμε είναι η επιλογή μας

Όλοι έχουμε ένα παρελθόν και μερικές φορές το παρελθόν δεν ήταν ο καρπός της επιλογής μας. Εμείς όρθια, σύμφωνα με τον έλεγχο της ζωής μας, ας επιλογή και διαμόρφωση των στάσεων και τρόπου ζωής που ταιριάζουν καλύτερα στις προτιμήσεις μας και τις αξίες μας. Γνωρίζοντας πού πηγαίνουμε σημαίνει ότι κάποιος έχει μεγαλώσει σε αυτοέλεγχο, κριτήριο και γενναιοδωρία (ή τουλάχιστον είναι σε θέση να το πράξει).

Κάθε επιλογή έχει συνέπεια. Εάν δεν μας αρέσει η επιλογή μας και οι συνέπειές της, αντί να επιστρέψουμε στο παρελθόν με το μυαλό μας, πρέπει να αναζητήσουμε μια νέα επιλογή και μια νέα συνέπεια. Είναι το μονοπάτι που επιλέγουμε πάντα το σωστό; Αυτές είναι συνέπειες που δεν μπορούμε να γνωρίζουμε εκ των προτέρων, αλλά αυτό το σωστό, περισσότερο από το σωστό, είναι στις εκλογές.

Μπορούμε να επιλέξουμε να απαλλαγούμε από πεποιθήσεις που μας περιορίζουν και χτίζουν άλλους που κάνουν τη ζωή μας πιο διασκεδαστική, ακόμα κι αν φέρνουν περισσότερη τύχη. Μόνο τα φαντάσματα κυριαρχούν στο παρελθόν, εξηγώντας τους με περιγραφές που βασίζονται στις ήδη επιλεγμένες ζωές τους, έζησαν και κάπως έκλεισαν. Εμείς είμαστε αυτό που επιλέγουμε σήμερα, όχι αυτό που επιλέξαμε να είμαστε.

"Μπορώ να διδάξω στον καθένα πώς να πάρει αυτό που θέλουν στη ζωή. Το πρόβλημα είναι ότι δεν μπορώ να βρω ποιος μπορεί να μου πει τι θέλει "

-Mark Twain-

Δεν είστε το παρελθόν σας, αλλά το παρόν σας Αγκυρώνοντας μας στο παρελθόν και το συναίσθημα της περιοριστικής ενοχής δεν μας βοηθάει. Το μόνο χρήσιμο είναι να πάρετε τη διδασκαλία του τι συνέβη και να επικεντρωθεί στο παρόν. Διαβάστε περισσότερα "