Τα αστέρια λένε ότι οι φευγαλέες είναι εμάς

Τα αστέρια λένε ότι οι φευγαλέες είναι εμάς / Ψυχολογία

Πριν από πολύ καιρό έχω κουραστεί να φυσάω πικραλίδες, που επιθυμούν τα κεριά των γενεθλίων μου και ψάχνω για τετράφυλλα τριφύλλια. Τώρα ψάχνω για τη μαγεία στα δάχτυλά μου και την τύχη στην καρδιά μου ... Γιατί τελικά, οι φευγαλέες είμαστε εμείς και όχι οι αστέρες. Γι 'αυτό, η καλύτερη στιγμή για να είναι ευτυχισμένη είναι πάντα τώρα. 

Είναι δυνατόν πολλοί από εμάς να αισθάνονται ότι έχουν ταυτιστεί με αυτές τις γραμμές, όμως, όταν ήταν η τελευταία φορά που τόλμησε να αφήσει το ρολόι - και το κινητό - πέρα ​​από το να ζήσει έντονα το "εδώ και τώρα"; Για τους ανθρώπους ξεχνάμε συχνά ότι ο όρος "παρόν" σημαίνει επίσης "δώρο", και ότι τα καλά δώρα απολαμβάνουν, ευχαριστούν και πάνω απ 'όλα, εκτιμούνται.

Αν η ζωή σας χτυπήσει δέκα φορές, σηκώστε έντεκα, επειδή τα πιο φωτεινά αστέρια βγαίνουν στις πιο σκοτεινές νύχτες. Επειδή οι φευγαλέες είναι εμείς και όχι αυτοί.

Κάποιος που πρέπει να μάθουμε από κάθε μέρα είναι τα παιδιά. Σε κάθε παιχνίδι του, λαμβάνει χώρα η μαγεία και το πιο έμφυτο πάθος. Πηγαίνουν από το ένα ερέθισμα στο άλλο, εκτιμώντας το παρόν, όπου υπάρχουν άπειρα ενδιαφέροντα πράγματα από τα οποία πρέπει να μάθουμε. Μέχρι σύντομα, η φωνή του ενήλικα εμφανίζεται, προτρέποντάς τους, εισάγοντάς τους σε αυτή την ασθένεια που ονομάζεται PRISA και έναν εχθρό που ονομάζεται TIME..

Έχουμε συνηθίσει να μετράμε το χρόνο με βάση την ποσότητα και όχι την ποιότητα. Τα παιδιά μπορούν μόνο να είναι παιδιά και να παίζουν από 6 έως 7, ενώ οι ενήλικες αναβάλλουν την ευτυχία μας την Παρασκευή ή τις καλοκαιρινές διακοπές. Δεν είναι επαρκές. Σας προτείνουμε να το σκεφτείτε.

Η κοινωνία που δεν βλέπει πλέον τα αστέρια

Τα φευγαλέα πράγματα πάντα φαινόταν όμορφα σε εμάς. Ένα λουλούδι χειμώνα, η σταγόνα δροσιάς την αυγή, το ουράνιο τόξο μετά την καταιγίδα ... Τώρα, ξεχνάμε ότι είμαστε επίσης φευγαλέα και υπέροχα όμορφα, και ότι ο χρόνος δεν είναι κάτι που έχουμε εγγυηθεί με ακρίβεια. Ο χρόνος είναι ένα δώρο και είναι στην εξουσία μας να μάθουμε πώς να το εκμεταλλευτούμε.

Ωστόσο, δεν είναι κάτι που κάνουμε ακριβώς καλά. Δεν μοιάζουν πλέον με τις κοινωνίες που εξέτασαν τα αστέρια και έμαθαν από τους κύκλους τους. Ζούμε στην κοινωνία πολλαπλών εντολών, όπου δεν έχουμε χώρους για προβληματισμό ή φαντασία. Ο χρόνος, τώρα, μακριά από το να είναι δώρο, δραπετεύει από τα χέρια μας. Είναι σαν τη στείρα σκόνη που χάνονται μεταξύ των πλανητών.

Προτρέπουμε τα παιδιά μας να εγκαταλείψουν τα παιχνίδια τους, να ολοκληρώσουν σύντομα το σπίτι για να πάνε σε μαθήματα ξένων γλωσσών, αργότερα για μουσική και στη συνέχεια για μπαλέτο. Εμείς, εν τω μεταξύ, ετοιμάζουμε το αύριο της ημερήσιας διάταξης και παρακολουθούμε τις ειδήσεις. Αυτές οι ειδήσεις, στο χαμηλότερο μέρος των οποίων εμφανίζονται περισσότερα πρωτοσέλιδα, έτσι ώστε να μην χάσουμε ανά πάσα στιγμή το αίσθημα της αμεσότητας. Επειδή κάτι συμβαίνει πάντα που πρέπει να ξέρουμε.

Είμαστε εκείνη η κοινωνία που κοιτάζει μόνο τα αστέρια για να ζητήσει τις επιθυμίες: να φωνάξει για χαμένη ευτυχία. Επειδή η πολυδιαχείριση και η υπερβολική ζήτηση δεν οδηγούν σε αποτελεσματικότητα. Ο εγκέφαλος δεν λειτουργεί με αυτόν τον τρόπο. Η υπερφόρτωση καθιστά αναποτελεσματική και απελπιστικά δυστυχισμένη.

Πολυεπεξεργασία, ένας κίνδυνος για τον εγκέφαλό μας Το multitasking δεν είναι καλό για τον εγκέφαλό μας. Δεν είναι καλό να παρακολουθείτε τηλεόραση, με το τηλέφωνο ταυτόχρονα και να μιλάτε με τον συνεργάτη μας. Διαβάστε περισσότερα "

Είμαστε υπέροχα φευγαλέα, μάθουμε να λάμπει

Είμαστε φευγαλέα πλάσματα, είναι αλήθεια. Η ποσόστωσή μας είναι περιορισμένη, επομένως είναι απαραίτητο κατά τη διάρκεια αυτού του υπέροχου ταξιδιού να μάθουμε να κάνουμε κάτι: να λάμψει. Επειδή είναι δυνατή η διακοπή του ρολογιού και η έντονη ζωή, στην πραγματικότητα, δεν χρειάζεται καν να αναζητήσουμε μεγάλες περιπέτειες. Το σημαντικό είναι να ντυθούμε με την καλύτερη συμπεριφορά μας, αν και αυτό που κάνουμε για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας είναι ρουτίνα. Πρόκειται για τη γνώση πώς να απολαύσετε.

Ο χρόνος δεν επιστρέφει, εγκαταστήστε τον κήπο σας και διακοσμήστε την ψυχή σας αντί να περιμένετε κάποιον να σας φέρει λουλούδια.

-William Shakespeare-

Ο David M. Levy, επιστήμονας και καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον, εξηγεί αυτό για να μάθουν να είναι πιο παρόντες, θα ήταν απαραίτητο να συνδεθεί από καιρό σε καιρό στη σιωπή. Η προσοχή μας είναι περιορισμένη και όμως γεμίζουμε το μυαλό μας με πολλαπλά ερεθίσματα και συνεχείς θορύβους.

Χρειαζόμαστε το δικό μας ψυχικό οικοσύστημα όπου μπορούμε να χαλαρώσουμε. Ένα δάσος, ένα έλος της ειρήνης και της σιωπής στο κέντρο του νου, όπου σταματάμε το ρολόι μας για να εκτιμήσουμε το χρόνο για αυτό που είναι: ένα δώρο. Μια διάσταση στην οποία μπορούμε να εμβαθύνουμε με τις πέντε αισθήσεις μας, όπως κάνουν τα παιδιά όταν τους επιτρέπουμε να είναι «παιδιά» για πραγματικά.

Επειδή Η ικανοποίηση από τη ζωή δεν επιτυγχάνεται με τα καθήκοντα που εκτελούνται ή με τον αριθμό των εμπειριών που έχουν ζήσει. Αλλά για την ένταση με την οποία κάποιος ήταν σε θέση να εκτιμήσει κάθε πράξη, κάθε λεπτομέρεια, κάθε πτυχή της προσωπικής του ιστορίας. Εδώ βρίσκεται το αυθεντικό εσωτερικό μας φως, αυτό που σίγουρα θα ανταγωνίζεται το πιο λαμπρό αστέρι στον ουρανό.

Σε συναισθηματικό μου τρόπο Απαιτώ αστέρια «Τέλος πάντων, δεν ξέρω αν είμαι ένα αστέρι, πλανήτης, ή μαύρη τρύπα, αλλά η συναισθηματική μου τρόπος που απαιτούν αστέρια. Και η παλαιότερη παίρνω, πριν τον εντοπισμό εκείνων που δεν είναι ...» Διαβάστε περισσότερα "