Πού είναι το κινητό και πού είναι η κοινωνική σας ζωή;

Τι πιστεύετε ότι θα μπορούσε να οδηγήσει τον tech guru Steve Jobs να πει ότι "η τεχνολογία δεν είναι τίποτα"; Πολύ απλό, γι 'αυτόν το σημαντικό ήταν η πίστη στους ανθρώπους, ικανή να κάνει θαύματα με τα σωστά εργαλεία. Αλλά, Πραγματικά, οι κινητές και άλλες ψηφιακές προόδους δεν οδηγούν στο να είναι καλύτερες?

Με αυτή την έννοια, οι απαντήσεις μπορούν να είναι πολλαπλές. Η επιστήμη έχει προχωρήσει πολύ τα τελευταία χρόνια. Η τεχνολογία μας κρατάει όλο και καλύτερη επικοινωνία. Οι ζωές μας γίνονται ευκολότερες και ευκολότερες ... και όμως φαίνεται δύσκολο να βγάλουμε την ιδέα από το μυαλό μας το κινητό, πέρα ​​από τη βελτίωση της κοινωνικής μας ζωής, σε πολλές περιπτώσεις τελειώνει με αυτό.

"Έχει γίνει εξαιρετικά προφανές ότι η τεχνολογία μας ξεπέρασε την ανθρωπιά μας"

-Albert Einstein-

Πώς μπορεί το κινητό να τελειώσει την κοινωνική μας ζωή?

Η αλήθεια είναι ότι το ίδιο το κινητό καταστρέφει την κοινωνική μας ζωή, ή τουλάχιστον έτσι δηλώνεται από τη γνώμη ορισμένων ειδικών. Η Patricia Ramírez, ψυχολόγος και λέκτορας, πιστεύει ότι ο τεχνολογικός εθισμός μας βλάπτει ως άτομα και κοινωνία.

Ενώ το τηλέφωνο δεν περιλαμβάνει φυσιολογικό εθισμό, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από ευερεθιστότητα εάν χάνουν το τηλέφωνό τους, να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το WhatsApp ή να τερματίσετε ένα παιχνίδι σε ένα παιχνίδι. Από την άλλη πλευρά, η ρύθμιση που έχουν αποκτήσει σε σχέση με οποιοδήποτε σήμα που μπορεί να εκδοθεί είναι πολύ μεγάλη. Στην πραγματικότητα, συχνά φαντάζονται ότι ακούγεται ή δονείται, όταν δεν είναι αλήθεια.

Όπως είναι λογικό, ο χρόνος που περνάμε κοιτάζοντας το κινητό είναι ο χρόνος που χάνεται από την εργασία, τη μελέτη ή τις προσωπικές σχέσεις. Με αυτόν τον τρόπο, αυτή η μικρή συσκευή που είναι ήδη υπολογιστής και όχι τηλέφωνο, μας τραβάει ανεπανόρθωτα στην κοινωνική μας ζωή. Σκεφτείτε ότι ο χρόνος που περνάτε να διαβάζετε το προφίλ ενός φίλου στο Facebook είναι μια εποχή που θα ήταν πολύ πιο εμπλουτιστική εάν το μοιραστείτε μαζί του.

Γιατί είμαστε γαντζωμένοι στο κινητό?

Ο Ramírez φέρνει μια σειρά από λόγους που μας οδηγούν να υποφέρουμε να «συνδέουμε» και ακόμη και τον εθισμό των κινητών. Αυτός ο νέος τρόπος ζωής βασίζεται σε έννοιες όπως:

• Άμεση: το κινητό μας επιτρέπει να είμαστε συνεχώς συνδεδεμένοι. Η κατοχή όλων των πληροφοριών στα χέρια μας μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα είναι πολύ ελκυστική. Συνεργαζόμαστε συνεχώς και μας δίνει μια πιο συχνή αίσθηση πρωταγωνιστικότητας.
• Ακουστική και οπτική έλξη: με τη συμμετοχή των αισθήσεών μας σε αυτή την εμπειρία, μεγαλώνουν. Αυτά τα ερεθίσματα είναι ιδιαίτερα καλά για να τραβήξουν την προσοχή μας.
• Ψυχολογικά ερεθίσματα: Στην πραγματικότητα, το κινητό είναι ένα σταθερό ερέθισμα. Τα παιχνίδια μας κάνουν να σκεφτούμε. Οι συνομιλίες μας οδηγούν στη λήψη αποφάσεων. Η αλήθεια είναι ότι στο μέτριο μέτρο είναι πολύ θετικό. Εκτός αυτού, είναι πραγματικά επιβλαβές.
• Κοινωνική συμμετοχή: Ξαφνικά, έχουμε μια φωνή. Είτε σε φόρουμ, εφαρμογές ανταλλαγής μηνυμάτων ή κοινωνικά δίκτυα, η λέξη μας ακούγεται και ακόμη λαμβάνεται υπόψη. Ωστόσο, η ανωνυμία μας προστατεύει, γεγονός που μας κάνει να νιώθουμε πιο ελεύθεροι και λιγότερο εκτεθειμένοι.
• Άνεση: Στην πραγματικότητα, το κινητό είναι μια πολύ άνετη συσκευή. Δεν χρειάζεται πλέον να πάτε να βλέπετε κανέναν να ξέρει πώς είναι. Έχετε όλες τις πληροφορίες σχετικά με το τι έχει σημασία για εσάς και τι μπορεί να έχει σημασία στα χέρια σας.

Πώς θα επαναλάβουμε την κοινωνική μας ζωή μπροστά από το κινητό?

Στην πραγματικότητα, το κινητό δεν είναι καθόλου επιβλαβές εφόσον δεν είναι κακοποιημένο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο υπάρχουν μια σειρά από ζωτικής σημασίας ερωτήματα που θα μας οδηγήσουν στη λογική χρήση της τεχνολογίας και μια χρήσιμη κοινωνική ζωή:

• Όρια. Λογικά, η χρήση κινητού τηλεφώνου απαιτεί όρια. Παρόλο που δεν μας αρέσει στην αρχή, πρέπει να αναγκαστούμε να μην είμαστε μπροστά στην οθόνη όλη την ημέρα. Αν πάτε για μια βόλτα με τους φίλους ή το κατοικίδιο ζώο σας, αφήστε το στο σπίτι και να απολαύσετε την εταιρεία και το τοπίο, για παράδειγμα.

• Διαχείριση χρόνου. Ένα άλλο σημαντικό σημείο. Αν μάθουμε να διαχειριζόμαστε και να διανέμουμε το χρόνο μας, η κοινωνική μας ζωή και η δική μας ψυχή θα κερδίσουν. Εξοικονομήστε χώρο για αθλήματα, ανάγνωση ή καφέ με φίλους.
• Τιμές. Η προσπάθεια ή η δουλειά είναι πολύ χρήσιμες. Αν παρατηρήσουμε τη χρήση του κινητού ως ανταμοιβή που αξίζει για την προηγούμενη αφοσίωσή μας, θα απολαμβάνουμε περισσότερη πραγματική αξία.
• Κοινωνικές δεξιότητες. Είναι ζωτικής σημασίας η κατάρτιση της κοινωνικής ικανότητας για τη βελτίωση αυτής της πτυχής. Η άμεση σχέση με τους φίλους, την οικογένεια ή τους συναδέλφους είναι απαραίτητη σε αυτό το σημείο.
• Αυτοέλεγχος. Είναι βασικό ότι μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε την κοινή λογική. Δεν είναι φυσιολογικό να βρίσκεστε 8 ώρες μπροστά στην οθόνη ενός κινητού. Εάν δεν μπορούμε να το ελέγξουμε ή να το δούμε με έναν ελάχιστα αντικειμενικό τρόπο, μπορεί να έχουμε ένα σοβαρό πρόβλημα που απαιτεί επαγγελματική βοήθεια.

«Η ζωή δεν είναι τεχνολογία, ούτε επιστήμη. Η ζωή είναι τέχνη, πρέπει να την νιώθεις. Είναι σαν να περπατάς ένα σφιχτό "

-Οσό-

Οι κινητές και οι νέες τεχνολογίες είναι πολύ χρήσιμες. Στην πραγματικότητα, μας διευκολύνουν όλα. Αλλά πρέπει να προσπαθήσουμε να μην πέσουμε σε στάσεις που αγγίζουν την εμμονή ή τον εθισμό. Όπως είναι διασκεδαστικές και άνετες ως έχουν, δεν μπορούν ποτέ να αντικαταστήσουν έναν καλό χρόνο μεταξύ φίλων στη ζέστη ενός μπαρ ή σε μια βόλτα στο πάρκο, για να βάλουν μερικά γρήγορα παραδείγματα.

Ο καλύτερος φίλος μου: το κινητό τηλέφωνο Το κινητό έχει γίνει μια σχεδόν απαραίτητη συσκευή στον σημερινό κόσμο. Διευκολύνει, ταυτόχρονα, την απόσταση, την επικοινωνία. Διαβάστε περισσότερα "