Όπου ο φόβος γεννιέται στον εγκέφαλό μας

Φόβος είναι ένα συναίσθημα που τα ανθρώπινα όντα μοιράζονται με σχεδόν όλα τα έμβια όντα, αφού είναι α αμυντικού μηχανισμού που θα μας επιτρέψει να επιβιώσουμε σε κάθε είδους απειλητικές καταστάσεις. Η διαφορά ανάμεσα σε εμάς και τα ζώα είναι ότι όχι μόνο μας φοβάται αληθινά πράγματα, αλλά είμαστε επίσης σε θέση να μας από αυτό που δεν είναι πραγματικά τρομάξει, είναι φανταστεί από το μυαλό μας. Αυτό ακριβώς μας κάνει να μην φοβόμαστε όλοι τα ίδια πράγματα και στον ίδιο βαθμό, ¿όπου γεννιέται ο φόβος?

Όπου γεννιέται ο φόβος

Στο μυαλό μας έχουμε μια ζώνη που ονομάζεται amygdala, όπου μεγάλο μέρος των πληροφοριών που λαμβάνονται από το εξωτερικό, η οποία περιλαμβάνει μυρωδιές, ήχους, εικόνες, κλπ σε επεξεργασία Η αμυγδαλή συνδέεται άμεσα με το νωτιαίο μυελό, διότι η αποστολή τους είναι να μας δώσει τη δυνατότητα να ανταποκριθεί σε μια άμεση εξωτερική απειλή, χωρίς να είναι αναγκαίο το μετωπιαίο φλοιό, η ορθολογική μέρος του εγκεφάλου μας, που εμπλέκονται στη διαδικασία.

Τα σήματα που εκπέμπονται από την αμυγδαλή φθάνουν στο υποθάλαμο, όπου απελευθερώνεται μια ορμόνη η οποία με τη σειρά της απελευθερώνει κορτιζόλη, η ορμόνη του άγχους Μόλις απελευθερωθεί αυτή η ορμόνη, αρχίζουμε να νιώθουμε όλα αυτά συμπτώματα φόβου, όπως ο αυξημένος καρδιακός ρυθμός, οι διασταλμένοι μαθητές, η επιτάχυνση της αναπνοής κ.λπ..

Είναι αυτή η ενεργοποίηση της αμυγδαλής και αυτό που μας οδηγεί να αισθάνονται φόβο ή άγχος σε ορισμένες καταστάσεις που, ενώ δεν είναι οι ίδιοι φέρουν κινδύνους, ως μια κοινωνική συγκέντρωση, αν έχουν προκαλέσει συναισθηματική βλάβη. Αυτή η εμπειρία είναι αποθηκευμένα στον εγκέφαλο που συνδέονται με τα συναισθήματα και την αμυγδαλή ανιχνεύει όταν μια παρόμοια κατάσταση, ξεκινά το σύνολο του μηχανισμού του στρες για να υπερασπιστεί το θέμα του κινδύνου.

Αυτό το άρθρο είναι καθαρά ενημερωτικό, στην ηλεκτρονική ψυχολογία δεν έχουμε την ικανότητα να κάνουμε μια διάγνωση ή να προτείνουμε μια θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας ειδικότερα.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Όπου ο φόβος γεννιέται στον εγκέφαλό μας, σας προτείνουμε να εισέλθετε στην κατηγορία της Κλινικής Ψυχολογίας.