Η φθορά που βράζει

Η προσαρμογή σε μια κατάσταση που προκαλεί ενόχληση και παραμονή σε αυτήν είναι πιο κοινή από όσο νομίζουμε. Η αργή φθορά συμβαίνει με έναν ακούσιο και σιωπηλό τρόπο να καταλάβουμε τη ζωή μας αν δεν συνειδητοποιήσουμε ...

Σταματήστε να προβληματιστείτε για μια στιγμή και να σκεφτείτε αν σε κάποια σφαίρα της ζωής σας, αντί να εξελίσσεται ή να μεγαλώνει, βρίσκεστε πραγματικά στάσιμος, ακόμα και συνοδευόμενος από κάποια αίσθηση δυσφορίας. Γιατί συνεχίζεις; Η σημερινή ιστορία μπορεί να σας κάνει να ξυπνήσετε ...

"Στο όνομα της προόδου, της επιστήμης και της εκμετάλλευσης, γίνονται συνεχείς επιθέσεις στις ατομικές ελευθερίες, στην αξιοπρέπεια, στην ακεραιότητα της φύσης, στην ομορφιά και στην ευτυχία της ζωής. Αργά, αλλά αναπόφευκτα, με τη συνεχή συνενοχή των θυμάτων, ασυνείδητο ή ίσως ανίκανο να αμυνθεί"

-Olivier Clerc-

Ο μύθος του εμπιστευτικού βάτραχου

"Φανταστείτε μια κατσαρόλα γεμάτη με νερό, μέσα στην οποία υπάρχει ένας βάτραχος. Κατά την εκκένωση, η κατσαρόλα θερμαίνεται αργά. Λίγο αργά, το νερό θερμαίνεται και ο βάτραχος συνεχίζει να κολυμπά, κάτι που είναι ευχάριστο γι 'αυτόν. Η θερμοκρασία δεν σταματάει να αυξάνεται και το νερό γίνεται πιο θερμό, απλά περισσότερο από το βάτραχο θα ήθελε, αλλά ακόμα δεν αναστατώσει, αν και η θερμότητα προκαλεί υπνηλία και κάποια κόπωση.

Καθώς η θερμοκρασία αυξάνεται περαιτέρω, ο βάτραχος ψάχνει ήδη δυσάρεστη, αλλά βρίσκει τον εαυτό του χωρίς δύναμη, έτσι κρατάει και προσπαθεί να προσαρμοστεί. Δεν κάνει τίποτα άλλο. Η θερμοκρασία του νερού συνεχίζει να αυξάνεται σιγά-σιγά, χωρίς βιασύνη αλλά χωρίς παύση, μέχρι τη στιγμή που ο βάτραχος τελειώνει να βράζει και να πεθαίνει χωρίς να έχει κάνει την ελάχιστη προσπάθεια να βγει από την κατσαρόλα ...

Σίγουρα αν είχε βυθιστεί σε κατσαρόλα στους 50 βαθμούς, η ίδια θα ήταν ασφαλής σε ένα μόνο άλμα ... "

Φοβερό, σωστά; Αυτός ο μύθος Olivier Clerc, Γάλλος συγγραφέας και φιλόσοφος, δείχνει μια πολύτιμη διδασκαλία που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορα πλαίσια. Σίγουρα όταν το διαβάσετε, έχετε ήδη φανταστεί τη δική σας ...

Η σιωπηλή φθορά

Α φθορά, αν είναι πολύ αργή, αυτό παραμένει απαρατήρητο, χωρίς την πλειοψηφία του χρόνου να προκαλεί μια αντίδραση, είτε πρόκειται για αντίδραση, εξέγερση, κλπ. Θυμάστε οποιαδήποτε κατάσταση ή συμπεριφορά ενός ατόμου αυτού του τύπου; Σίγουρα ναι.

Συνήθως συμβαίνει με την υγεία, τις σχέσεις, το περιβάλλον, το κοινωνικό και εργασιακό περιβάλλον, δηλαδή με το τι συμβαίνει στη ζωή μας και πάνω απ 'όλα με τον τρόπο που πρέπει να το κατευθύνουμε και τις πιθανές συνέπειές της.

Ίσως επειδή δεν αντιλαμβανόμαστε την επιδείνωση γρήγορα και άμεσα, δεν γνωρίζουμε τις πιθανές συνέπειες, προτιμώντας να παραμείνει σε αυτή την κατάσταση. αλλιώς θα πηδούσαμε σαν τον βάτραχο στην κατσαρόλα, διαφεύγοντας.

Για παράδειγμα, η χειροτέρευση μιας σχέσης είναι συνήθως μια συσσώρευση περιστάσεων με την πάροδο του χρόνου -όπως σιωπές, παρεξηγήσεις, παραδοχές, δυσαρέσκεια- που δεν δίνουν σημασία ή σχολιάζονται με αυθεντικότητα και ειλικρίνεια.

Ακόμη, Μερικές φορές προσαρμόζουμε σε κάτι που με την πρώτη ματιά φαίνεται επωφελές χωρίς να εξετάζουμε άλλες προοπτικές ή εναλλακτικές λύσεις: αποκαθιστούμε τους εαυτούς μας χωρίς να αμφισβητούμε εάν είναι αυτό που πραγματικά θέλουμε, εξαπατώντας τον εαυτό μας με μια άνετη εξωπραγματική κατάσταση, αποφεύγοντας και ξεφεύγοντας από αυτό που μας προκαλεί δυσφορία.

Έτσι, όταν εκδηλώνεται, είναι τόσο δυσάρεστο ότι δεν υπάρχει άλλος τρόπος παρά να ευαισθητοποιήσουμε και να προσπαθήσουμε να την λύσουμε. Αλλά, μερικές φορές, είναι αργά ή είναι πολύ πιο περίπλοκο από ό, τι θα ήταν πριν. Η προσπάθεια που απαιτείται για την επίλυση ή τον έλεγχο της κατάστασης είναι τόσο μεγάλη που καταρρέουμε και καταλήγουμε να βράσουν στην κατσαρόλα, όπως ο βάτραχος.

Αθόρυβη προσαρμογή στην ταλαιπωρία

Όταν μια αλλαγή εισάγεται στη ζωή μας σιγά-σιγά, με έναν αργό και λεπτό τρόπο, ξεφεύγει από τη συνείδησή μας, χωρίς να είναι σε θέση να προετοιμαστεί για την αντιπαράθεση, δίνοντας απάντηση.

Ακριβώς όπως μια επικίνδυνη ή άβολη κατάσταση μπορεί να ξεκινήσει αργά, μπορούμε να εξαντλήσουμε πόρους για να μπορέσουμε να το αντιμετωπίσουμε μόλις γίνει αντιληπτό. Αυτό συνήθως συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους με δυσφορία, όταν συνειδητοποιούν ότι ζουν περισσότερο από ό, τι θα έπρεπε και έχουν συνηθίσει.

Έτσι, εμφανίζονται δυσάρεστες συνέπειες και βρισκόμαστε αδύναμοι μπροστά τους. Όσον αφορά Είναι απαραίτητο να είστε προσεκτικοί, να γνωρίζετε για να παρατηρήσετε την παρουσία μιας χλωμότητας φθοράς αλλά αυτό μπορεί να γίνει επιθετικό με το πέρασμα του χρόνου.

Όλα τα πολύτιμα πράγματα στη ζωή μας χρειάζονται φροντίδα, ενέργεια και προσπάθεια, όπως εμείς οι ίδιοι σε σχέση με αυτό που θέλουμε να επιτύχουμε και τον εσωτερικό μας κόσμο.

Ο μεγάλος κίνδυνος βρασμού είναι ότι ταυτόχρονα το κάνουμε, οι πόροι και οι στρατηγικές μας επιδεινώνονται επίσης. Οι ικανότητες που μας επέτρεψαν να συνειδητοποιήσουμε ότι η αλλοίωση έχει αλλοιωθεί.

Αν λοιπόν παρακολουθήσουμε αυτό που ζούμε, θα αναλογιστούμε και θα ερευνήσουμε άλλα οράματα, θα ξεφύγουμε σε αυτό το όφελος που το μόνο που μας κάνει είναι να μας βράσει μέχρι να μας αφήσει χωρίς πόρους.

Η ζώνη άνεσής σας είναι ένα όμορφο μέρος, αλλά τίποτα δεν μεγαλώνει εκεί "Δύο δρόμοι αποκλίνουν σε ένα δάσος και πήρα το λιγότερο ταξίδεψε από τα δύο? αυτό ήταν που άλλαξε τα πάντα ... "Διαβάστε περισσότερα"

Βιβλιογραφία που χρησιμοποιήθηκε:

-Clerc, ο Olivier. (2007). Ο βάτραχος που δεν το γνώριζε ήταν βρασμένο ... και άλλα μαθήματα ζωής. Μαδρίτη: Μαέβα.