Η αϋπνία μπορεί να επηρεάσει τη σχέση μας

Η αϋπνία μπορεί να επηρεάσει τη σχέση μας / Ψυχολογία

Είναι γνωστό σε όλους ότι όταν σηκωθούμε μετά έχουν υποστεί αϋπνία, κατά τη διάρκεια της ημέρας θα έχουμε ένα “σκυλί χιούμορ”. Κάποιοι το αποκαλούν να σηκώνεται με το αριστερό πόδι, άλλοι απλά επειδή έχουν συσσωρεύσει όλη την εβδομάδα κόπωση ή απλώς δεν τους αρέσει να σηκωθούν νωρίς. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, Να σηκωθείτε με τον ύπνο είναι μια από τις χειρότερες αισθήσεις που υπάρχουν.

Όλα αυτά μπορούν να μεγιστοποιηθούν ειδικά όταν έχουμε έναν συνεργάτη. Και είναι ότι αν πρέπει να αναφερθούμε με το άλλο πρόσωπο να είναι ανεβείτε σε μια κακή διάθεση, βεβαιωθείτε ότι στο τέλος υπάρχουν τριβές μεταξύ των δύο. Στην πραγματικότητα, πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι μετά από μια νύχτα λίγο ύπνου, όλα τα είδη των επιχειρημάτων έχουν προκύψει μεταξύ του ζευγαριού. Ακόμη και σε εκείνους που συνήθως κοιμούνται καλά.

¿Αλλά τι ακριβώς συμβαίνουν δύο άνθρωποι μετά από κοιμόταν μαζί? Σας λέμε παρακάτω:

Λιγότερο ενσυναίσθηση

Είναι φυσιολογικό ότι όταν κάποιος ξυπνάει τον ύπνο, αισθάνεται κουρασμένος και δεν θέλει τίποτα. Για το λόγο αυτό, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες που έχουν κοιμηθεί ελάχιστα με τους αντίστοιχους συνεργάτες τους, την επόμενη μέρα θα γίνουν λιγότερο ενσυναισθητικοί και, ως εκ τούτου, ανακύπτουν όλα τα είδη των επιχειρημάτων. ¿Ποιος δεν έχει πει αυτό το φίλο / κορίτσι ότι αυτό “Μιλήστε και αφήστε τον να κοιμηθεί” το πρωί?

Περισσότερη αρνητικότητα

Αυτό ακριβώς σχετίζεται με τα παραπάνω. Αν σηκωθείς, αισθανόμαστε αδύναμοι ή κουρασμένοι, θα δούμε τα πάντα μαύρα. Και αυτό είναι ακόμα πιο έντονο εάν σηκωθούμε με κάποιον που αισθάνεται το ίδιο με εμάς. Όλα αυτά θα δημιουργήσουν μια σπείρα αρνητικότητας που μπορεί τελικά να επηρεάσει το ζευγάρι.

Πήγαμε από τα προβλήματα

Αυτό είναι το χειρότερο που δαγκώνει την ουρά. Όσο πιο κουρασμένος, τόσο λιγότερη ενσυναίσθηση, λιγότερη αυτή η αρνητικότητα και περισσότερη αρνητικότητα, περισσότερος πασχισμός μπροστά στη ζωή. Επομένως, κάθε φορά Οποιοδήποτε πρωινό πρόβλημα ανακύπτει στο ζευγάρι, θα είναι πιο δύσκολο να το λύσει, αφού τόσο το ένα όσο και τα δύο μέρη θα θέλουν μόνο να ξεκουραστούν και να τα αφήσουν αργότερα. Με λίγα λόγια, όταν σηκωθήκαμε το πρωί του χιούμορ, έγινε στα πιο εγωιστικά όντα στον κόσμο.

Με όλα αυτά δεν θέλουμε να σας πούμε ότι δεν είναι καλό για το ζευγάρι να κοιμάται μαζί, αλλά ακριβώς το αντίθετο. Μοιράζοντας ένα κρεβάτι με το πρόσωπο που αγαπάμε τόσο πολύ θα κάνειΑς σκαρφαλώσουμε σωματικούς και συναισθηματικούς δεσμούς με το πρόσωπο που αγαπάμε τόσο πολύ. Είναι μόνο ζήτημα χρόνου και υπομονής και από τις δύο πλευρές ότι το γεγονός του ύπνου ή του να σηκωθείτε νωρίς είναι κάτι που όλοι πρέπει να κάνουν το δικό τους ρόλο.

Φωτογραφία ευγενική προσφορά του mydearvalentine