Η τιμή του ευχαρίστηση όλων είναι υψηλή δεν βρίσκει αυτό που ψάχνετε

Η κοινωνική επιθυμία, η ώθηση που οι άλλοι βλέπουν την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας είναι κοινή και υγιής. Γι 'αυτό το λόγο «βελτιώνουμε» τη συμπεριφορά μας στις σχέσεις με τους άλλους, χωρίς να χρειάζεται να είμαστε παθολογικές. Θέλοντας να δείξουμε τον καλύτερο εαυτό μας για να ευχαριστήσουμε τους άλλους δεν έρχεται σε αντίθεση με τη φυσικότητα.

Για όλα αυτά, εάν αντιληφθούμε ότι η παρουσία μας δεν κατάφερε να ευχαριστήσει κάποιον, ότι κάποια δεδομένη γνώμη ήταν εντελώς ατυχής - αφαιρώντας την από την ανατροφοδότηση των ανθρώπων που τις ακούν-, μπορούμε να αισθανόμαστε εξαιρετικά άβολα. Κανείς δεν είναι άβολος από τη συναισθηματική βλάβη που προέρχεται από τη σιωπηρή ή ρητή απόρριψη άλλων.

Αλλά αν σταματήσετε να το σκεφτείτε, απαντήστε σε μια ερώτηση: Είστε πρόθυμοι να έχετε οποιαδήποτε απογοήτευση, αίσθημα έλλειψης θέσης ή αμυντική στάση άλλων που σας μεταμορφώνουν σε κάποιον μεταμφιεσμένο, κάποιον που δεν είστε; Σκεφτείτε αν προτιμάτε να έχετε πολλές εγκάρδιες σχέσεις ή λίγες που είναι σημαντικές.

Οι ευχάριστες σχέσεις χρειάζονται αυθεντικότητα

Αν είστε πρόθυμοι να γίνετε υβριδικός ανάμεσα σε αυτό που πραγματικά είστε και τι περιμένουν οι άλλοι από εσάς, σε όλη την έκταση και τη μεταβλητότητά του, μην περιμένετε πάρα πολλές κοινωνικές σχέσεις τότε.

Η τιμή του να είσαι ριζοσπαστικός στους δρόμους σου φέρνει κακές στιγμές. Η τιμή της ευχαρίστησης όλων, που δεν σας δείχνει τι είστε, θα σας κάνει να μην βρείτε αυτό που ψάχνετε και ότι χάνετε μερικές από τις σχέσεις που πραγματικά σας κάνουν να αισθάνεστε καλά.

Ότι επιλέγετε να τοποθετήσετε μια μάσκα κάθε φορά που εντοπίζετε ότι αντιμετωπίζετε κάποιον που μπορεί να έχει διαφορετικές από τις δικές σας απόψεις, είναι ένα δίκοπο σπαθί. Ίσως να αποφύγετε μια αίσθηση δυσφορίας, αλλά συγχρόνως αποφεύγετε επίσης μέρος του πλούτου που μπορεί να φέρει αυτή η σχέση..

"Για να δημιουργήσετε εχθρούς δεν χρειάζεται να δηλώσετε πόλεμο, αρκεί να πείτε τι σκέφτεστε"

-Μάρτιν Λούθερ Κινγκ-

Πολλοί άνθρωποι αμαρτάνουν για τη λήψη προσωπικών απόψεων διαφορετικών από τις δικές τους σε ένα εξωτερικό στοιχείο. Η αλήθεια είναι ότι κανείς δεν πρέπει να προσβάλλεται από μια κρίση αξίας διαφορετική από τη δική τους. Εάν αυτό συνέβαινε πράγματι, πολλοί άνθρωποι δεν θα χρειαζόταν να συγκαλύψουν ή να αποκρύψουν τις απόψεις τους ή να καταλήξουν σε συζητήσεις για λιγότερο εύφορες βάσεις για συζήτηση. Με άλλα λόγια, θα μπορούσαν να ανοίξουν μια ειλικρινή συζήτηση και όχι μια τεχνητή ανταλλαγή λέξεων.

Τα προβλήματα στις σχέσεις με τους άλλους δεν προκύπτουν επειδή υιοθετούμε μια άποψη και έναν τρόπο ζωής: τα προβλήματα με τους άλλους στο βάθος προέρχονται από υποτιμήσεις, ψεύτικα και από το να προσποιούμαστε να επιβάλουμε το όραμά μας στην άλλη. Τα συναισθηματικά κενά έρχονται εξαιτίας της δημιουργίας τόσων απόψεων και τεχνητών εικόνων, κανείς δεν καταλήγει να στοιχηματίζει σε εμάς ως ασφαλή αξία.

Όσο τρέχετε, σας «πραγματική» μπορείτε πάντα να φτάσει εμάς περνούν τη ζωή μας προσπαθώντας να «χωρέσει», αλλά προσαρμόζεται σε διαφορετικές καταστάσεις δεν πρέπει να θέτουν σε κίνδυνο εγκαταλείψει «αληθινή» μας, επειδή είναι πάρα πολύ ακριβό τίμημα. Διαβάστε περισσότερα "

Κάθε φορά που οι σχέσεις μας είναι πλαστές, κάτι πραγματικό χάνεται

Εκτός από τις ακραίες καταστάσεις, στις οποίες η αλλαγή της άποψής μας ή η απόκρυψη μπορεί να σώσει τη ζωή μας, η προσποίηση σε άλλους δεν φαίνεται να είναι μια καλή επένδυση. Για παράδειγμα, εάν για να βρούμε μια δουλειά πρέπει να παραιτηθούμε από την έναρξη των πραγματικών μας δυνατοτήτων, ταυτόχρονα θα διασφαλίσουμε τη διατήρηση του σήμερα και τη δυσαρέσκεια του αύριο.

Αν, για να ευχαριστήσουμε τη γνώμη μιας ομάδας, αποκηρύσσουμε το όραμα της μειονότητας μας (και όχι για το λόγο αυτό άκυρο), θα εμποδίσουμε τα μέλη αυτής της "μειοψηφίας" να μας ενδιαφέρουν. Εάν, έχοντας μια σχέση με κάποιον που επιβάλλουμε μια ψεύτικη ταυτότητα, θα παραιτηθούμε από την πολυτέλεια και την ελευθερία να είμαστε οι ίδιοι με ένα άλλο πρόσωπο που μας εκτιμά για αυτό που πραγματικά είμαστε.

Χάνουμε αξίες κατά μήκος του δρόμου για να αποφύγουμε μικρά προβλήματα

Φανταστείτε ότι ανάμεσα στα σχέδιά σας είναι να παντρευτείτε και να έχετε παιδιά και ότι είστε περιτριγυρισμένοι από ανθρώπους που «προφανώς» θεωρούν αυτές τις επιθυμίες ως ξεπερασμένες ή «ξεπερασμένες». Αντιμέτωποι με αυτή την πίεση, περνάτε να μαλακώσετε, σε διαστρεβλωμένες φράσεις, για να εμποδίσετε το σχέδιο ζωής σας να κριθεί και να τεθεί υπό αμφισβήτηση.

Σε κάθε απόρριψη της δυσφορίας, χάνετε την αυθεντικότητα στα συναισθήματα και τις συμπεριφορές σας. Το αίσθημα κρίσης μπορεί να σημαίνει ότι δεν εμφανίζομε τον εαυτό μας όπως είμαστε, ότι δεν εκφράζουμε αυτό που πραγματικά πιστεύουμε. Αποκρύπτουμε να είμαστε αυθεντικοί για τους εαυτούς μας, ταυτόχρονα αντιφατικοί και όχι πολύ αξιόπιστοι για τους άλλους.

Δεν έχει σημασία αν οι ιδέες σας είναι παραβιαστές, συντηρητικές ή πρωτότυπες στα μάτια των άλλων. Ίσως αρχικά να προκαλέσουν σύγχυση στο άλλο, αλλά μετά από αυτόενδιαφέρουσα και εποικοδομητική για να ανταλλάσσετε εντυπώσεις με κάποιον που κρατά λίγα πράγματα μακριά από τη δική σας.

Πολύ πιο ενδιαφέρον είναι να είναι συνεπείς με αυτούς και να μην ντρέπονται να τους έχουν. Υπάρχουν αμέτρητοι άνθρωποι που θα φαίνονται υπέροχοι και περιμένουν να σας βρουν, αλλά αυτό δεν μπορεί να συμβεί αν ζείτε κρύβοντας για να αποφύγετε οποιαδήποτε περιφρόνηση του κόσμου.

Η απόκτηση από το τι σκέφτεστε για να ξεφύγετε από μια διαμάχη, ευχαριστώντας κάποιον ή μη αμαυρώνοντας την εικόνα σας μπορεί να είναι μια έξυπνη απόφαση βραχυπρόθεσμα και σε μια συγκεκριμένη κατάσταση. Ωστόσο, αν ακολουθήσουμε αυτόν τον τρόπο δράσης ως συνήθεια, θα καταλήξουμε να δημιουργήσουμε γύρω μας έναν τεχνητό κόσμο στον οποίο δεν θα νιώθουμε καλά.

Αν το να είσαι διαφορετικός είναι έγκλημα, θα βάλω τις αλυσίδες στον εαυτό μου. Η ελευθερία να είσαι η ίδια, να είσαι διαφορετική και αυθεντική δεν πρέπει να κρύβεται. Διότι αν είναι διαφορετικό είναι ένα έγκλημα, θα βάλω αλυσίδες στον εαυτό μου. Διαβάστε περισσότερα "