Ο πιο περίπλοκος αντίπαλος για να νικήσει είναι στο μυαλό σας

Αν και θέτω πώς θα αναπτύξω το θέμα αυτού του άρθρου, η Laura Ordoñez παίζει στο παρασκήνιο και η μουσική της με βοηθά να σκεφτώ τι θέλω να σας μεταφέρω. Για τα αυτιά μου μου λέει: φόβος, ο φόβος σας ακολουθεί? και αναρωτιέμαι αν θα έχει δίκιο και το ο πιο σκληρός αντίπαλος για να νικήσει να ξεπεράσει τα προβλήματά μου είναι μέσα μου.

Είναι το κεφάλι μου που με ρωτάει φωνάζοντας την ευκαιρία που δεν προσφέρω, και όμως προσπαθώ να κατηγορώ φαντάσματα που δεν υπάρχουν. Ή, ακόμη και σήμερα, τους δίνω εξουσία όταν τους αφήνω να περάσουν, έτσι ώστε να με μπλοκάρουν.

Ενώ εξετάζω τις επιλογές για να συνεχίσω έτσι, Το καταλαβαίνω πηδούν τα εμπόδια μετά την αποδοχή τους, θα είναι η πιο άνετη λύση για την ευημερία μου. Σκεφτείτε, στο τέλος οι εξωτερικοί εχθροί είναι εφιάλτες που πρέπει να ξεπεραστούν, αλλά οι εσωτερικοί εχθροί επιδιώκουν την κατανόηση και τη δύναμη.

Ελέγξτε τους φόβους σας

Φανταστείτε, φανταστείτε Το καταλαβαίνω και ο φόβος μου, ο πιο επίμονος αντίπαλος μου, χάνει τη μάχη. Γιατί όχι; Οι φόβοι που μείνουν πίσω έχουν δύναμη πάνω μου, αφού θέλουν μόνο να με βλέπουν να πέφτουν. Ωστόσο,, οι φόβοι που ονομάζω θα είναι σε θέση να τους ελέγξουν και να τους χρησιμοποιήσουν για να φωλιάσουν μια θαρραλέα αυτοεκτίμηση.

"Μην αποκαλείτε κάποιον που είναι φοβισμένος, αγκαλιάστε τον και πείτε του ότι, αντίθετα από όλα, υπάρχουν τέρατα μέχρι να τα ονομάσετε"

-Elvira Sastre-

Εκατομμύρια φορές είμαστε γεμάτοι από όνειρα και πιστεύαμε ότι δεν μπορούσαμε να τα προσεγγίσουμε, γιατί οι συνθήκες ή οι άνθρωποι μας εμπόδιζαν να το πράξουν. Αλλά η αλήθεια είναι ότι οι περισσότεροι από αυτούς τους χρόνους έχουμε ξεχάσει ότι οι άλλοι έχουν πάνω μας τη δύναμη που τους παρέχουμε και ότι οι συνθήκες είναι λιγότερο μαύρες όσο περισσότερο τις βλέπουμε στο πρόσωπο.

Ο φόβος της ταλαιπωρίας είναι χειρότερος από τον ίδιο τον πόνο. Ο φόβος μας από τα δεινά μπορεί να είναι ένας σιωπηλός εχθρός που μας εισβάλει χωρίς να το συνειδητοποιήσουμε. Μάθετε να το κατακτάτε και να ελέγχετε τον πόνο σας. Διαβάστε περισσότερα "

Χρησιμοποιήστε τη δυσκολία ως κίνητρο

Οι περιστάσεις ή οι άνθρωποι, και οι δύο μπορούν να γίνουν προβλήματα. Εγώ, για παράδειγμα, τα έχουν όλα τα είδη και πιθανόν να έχουν λίγα δικά σας, αφού είμαστε τόσο διαφορετικά από αυτά που ζούμε. Υπάρχει, επιπλέον, ότι οι δυσκολίες είναι σχετικές, σύμφωνα με τις οποίες κάτι μικρό για εσάς μπορεί να με πνιγεί.

Πάνω από αυτό, επίσης Όλοι έχουμε ένα συναισθηματικό πεπρωμένο που είναι καθολικό: να επιτύχει την υγεία και την ισορροπία των συναισθημάτων. Τη στιγμή που αρχίζω να σκέφτομαι ότι είμαι ανίκανος, ότι κάνω λάθος και όχι σωστό, ότι χρειάζομαι κάτι αλλά δεν νιώθω ικανός να το επιτύχω ... Δημιουργώ έναν τεράστιο αντίπαλο στο κεφάλι μου.

"Πρέπει να επιβάλουμε τη θέλησή μας στις αδυναμίες μας"

-Carlos Slim-

Δεν υπάρχει κανένα αίσθημα χειρότερο από αυτό που μας μετατρέπει βίαια σε εχθρούς του εαυτού μας. Λοιπόν, γιατί δεν προσπαθώ να χρησιμοποιήσω όλες αυτές τις αντιξοότητες ως κίνητρο; Έχω προτείνει να κάνω μια λίστα με πέτρες που με εμποδίζουν και να χτίζω μαζί τους ένα μέρος που θα με βοηθήσει να νιώσω πιο κοντά στον ουρανό και λιγότερο αγκυροβολημένο στο έδαφος.

Η ευτυχία σου είναι στα χέρια σου

Το τραγούδι έχει αλλάξει, αλλά η Laura Ordoñez συνεχίζει να ακούγεται. Πήραν την επιθυμία, τραγουδήστε Το αποφάσισα αυτό Αν ο μεγαλύτερος αντίπαλος που νικήσω είναι εγώ, θα πολεμήσω με τη θέλησή μου μέχρι να κερδίσω ειρήνη: Θα προσπαθήσω να είμαι πιο τολμηρός, θα αφήσω το παρελθόν πίσω, θα απορρίψω την οργή και το μίσος, Θα τελειώσω το ψέμα και, πάνω απ 'όλα, θα κλείσω την πόρτα στις δοκιμές άλλων ανθρώπων που προσπαθούν να με βλάψουν.

Οι εξωτερικοί εχθροί γίνονται όλο και μεγαλύτεροι όσο μεγαλύτεροι είναι οι κρατούμενοι, επειδή είναι σαν να έχουν μια μέθοδο για να σας ανακαλύψουν ευάλωτους και έτσι να συνδέσετε τη θέλησή σας να προχωρήσετε. Γι 'αυτό Το πρώτο πράγμα που θέλω να κάνω είναι να αποφύγω να βλάψω τον εαυτό μου, να μου δώσει την ευκαιρία να είμαι ο καλύτερος φίλος μου.

Στην πραγματικότητα, μόνο ένας καλός φίλος θα ήθελε την ευτυχία μου. Θέλω την ευτυχία μου και είναι στα χέρια μου. Δεν έχω αρκετό με την εξωτερική ζημιά και την ελεύθερη που μπορώ να λάβω από το εξωτερικό; Γιατί να θέσω φραγμούς στον εαυτό μου; Γιατί να αποτρέψω το όνειρο και να εκπληρώσω το όνειρο? Και πολλά αστέρια ήθελαν να ευθυγραμμιστούν.

«Με επιβίωσε: δεν πρόκειται να με σκοτώσετε».

-Nerea Delgado-

Ήμουν όλα αυτά που θα μπορούσα να είμαι, τώρα είμαι μόνο που θέλω Όταν συνειδητοποιείς ότι τώρα είσαι αυτός που πραγματικά ήθελες να είσαι, καταλαβαίνεις ότι πριν δεν ήσουν. Τότε αισθάνεστε ελεύθεροι και αυθεντικοί. Διαβάστε περισσότερα "